Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Опыт голодания > Обязательства и дневники голодающих > Обсуждение дневников голодания
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Обсуждение дневников голодания Находящиеся здесь темы предназначены для обсуждения дневников из раздела "Основные дневники голодания" Внимание! В разделе не работает автоматическая подписка, просьба подписываться вручную, через "Опции темы".

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 28-05-2020, 10:07   #311
 
Аватар для Irrra
 
Регистрация: Jul 2014
Адрес: Florida
Сообщений: 868 Поблагодарил: 1,432
Поблагодарили 3,463 раз(а) в 839 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Первое голодание на форуме

Вес отличный и у Вас с мужем одежда по цветам сочетается :)
Irrra вне форума   Ответить с цитированием
7 пользователей сказали Irrra спасибо за это полезное сообщение:
galla (28-05-2020), olghina75 (28-05-2020), TatSu (30-05-2020), Кремышев (05-06-2020), МИЛУСЯ (28-05-2020), Пумба (31-05-2020), Сергеев (29-05-2020)
Старый 28-05-2020, 12:58   #312
 
Аватар для Княженика
 
Регистрация: Mar 2018
Адрес: Лабытнанги, Тихорецк
Сообщений: 1,660 Поблагодарил: 38,079
Поблагодарили 11,801 раз(а) в 1,668 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Первое голодание на форуме

Цитата:
Сообщение от Irrra Посмотреть сообщение
у Вас с мужем одежда по цветам сочетается :)
Так я всегда покупаю одежду, особенно туристическую, чтобы мы смотрелись гармоничной парой :) Спасибо!
__________________
Главное для нашего здоровья — это то, чтобы в числе его врагов не оказались мы сами
Дневник с обсуждениями
Краткий дневник
Дневник с тренировками
Княженика вне форума   Ответить с цитированием
10 пользователей сказали Княженика спасибо за это полезное сообщение:
Anatoly55 (29-05-2020), galla (28-05-2020), go vegan!!! (28-05-2020), Irrra (28-05-2020), TatSu (30-05-2020), Tesla (29-05-2020), Кремышев (05-06-2020), МИЛУСЯ (28-05-2020), Пумба (31-05-2020), Сергеев (29-05-2020)
Старый 29-05-2020, 14:01   #313
 
Аватар для Княженика
 
Регистрация: Mar 2018
Адрес: Лабытнанги, Тихорецк
Сообщений: 1,660 Поблагодарил: 38,079
Поблагодарили 11,801 раз(а) в 1,668 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Первое голодание на форуме

Вчера гуляли два раза утром- 8,7 км, вечером 7,7 км пешком и 6 км на велосипеде. Вчера за день мой умный браслет показал 29 тыс. шагов! Сегодня всего 5 км. Напугала погода дождиком, далеко не пошли. Вес у Юры с утра- 84. Пока у него планы на 21 день голодания, а у меня как выйдет... Всё-таки голодания с возрастом даются труднее. Хотя мы стараемся сопротивляться по мере сил :)


__________________
Главное для нашего здоровья — это то, чтобы в числе его врагов не оказались мы сами
Дневник с обсуждениями
Краткий дневник
Дневник с тренировками
Княженика вне форума   Ответить с цитированием
10 пользователей сказали Княженика спасибо за это полезное сообщение:
Anatoly55 (30-05-2020), Bernash (04-06-2020), galla (29-05-2020), olghina75 (29-05-2020), TatSu (30-05-2020), Tesla (29-05-2020), Кремышев (05-06-2020), МИЛУСЯ (29-05-2020), Пумба (31-05-2020), Сергеев (29-05-2020)
Старый 31-05-2020, 03:14   #314
 
Аватар для Bernash
 
Регистрация: Mar 2020
Адрес: Москва
Сообщений: 521 Поблагодарил: 393
Поблагодарили 3,012 раз(а) в 525 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Первое голодание на форуме

Какие вы молодцы! Ещё голодание или уже вышли?
Bernash вне форума   Ответить с цитированием
4 пользователей сказали Bernash спасибо за это полезное сообщение:
galla (31-05-2020), Кремышев (05-06-2020), Пумба (31-05-2020), Сергеев (31-05-2020)
Старый 31-05-2020, 03:56   #315
 
Аватар для Княженика
 
Регистрация: Mar 2018
Адрес: Лабытнанги, Тихорецк
Сообщений: 1,660 Поблагодарил: 38,079
Поблагодарили 11,801 раз(а) в 1,668 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Первое голодание на форуме

Голодание продолжается. Юра вчера прошёл 20 км!!! Сегодня состояние похуже.
__________________
Главное для нашего здоровья — это то, чтобы в числе его врагов не оказались мы сами
Дневник с обсуждениями
Краткий дневник
Дневник с тренировками
Княженика вне форума   Ответить с цитированием
7 пользователей сказали Княженика спасибо за это полезное сообщение:
Anatoly55 (31-05-2020), Bernash (04-06-2020), galla (31-05-2020), Tesla (31-05-2020), Кремышев (05-06-2020), Пумба (31-05-2020), Сергеев (31-05-2020)
Старый 02-06-2020, 06:23   #316
 
Аватар для Княженика
 
Регистрация: Mar 2018
Адрес: Лабытнанги, Тихорецк
Сообщений: 1,660 Поблагодарил: 38,079
Поблагодарили 11,801 раз(а) в 1,668 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Первое голодание на форуме

2 июня. 21 день, попадает на день Экадаши. 1июня прошли 14 км, но к концу для умные часы насчитали 31 тыс. шагов! Сегодня с утра прошли 8км, но день только начался, ещё погуляем. Вес стоит на месте. Завтра планируем выход. Нам главное, укрепить мышцы, здровье, очень хочется в конце июня пойти в горы, если будет послабление в карантине. По городу везде цветут розы, самые разнообразные. Черешня, клубника поспела...Ждёт нас :)
__________________
Главное для нашего здоровья — это то, чтобы в числе его врагов не оказались мы сами
Дневник с обсуждениями
Краткий дневник
Дневник с тренировками
Княженика вне форума   Ответить с цитированием
5 пользователей сказали Княженика спасибо за это полезное сообщение:
Anatoly55 (03-06-2020), galla (02-06-2020), Tesla (02-06-2020), Венкиан (03-06-2020), Кремышев (05-06-2020)
Старый 04-06-2020, 06:45   #317
 
Аватар для Bernash
 
Регистрация: Mar 2020
Адрес: Москва
Сообщений: 521 Поблагодарил: 393
Поблагодарили 3,012 раз(а) в 525 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Первое голодание на форуме

Какие вы молодцы! А я вышла! Сил терпеть сильный аппетит не было. Но ходить не перестаю. Пока как Анатолий заниматься нет сил, но кто знает)))
Bernash вне форума   Ответить с цитированием
5 пользователей сказали Bernash спасибо за это полезное сообщение:
Anatoly55 (04-06-2020), galla (04-06-2020), Княженика (04-06-2020), Кремышев (05-06-2020), Сергеев (05-06-2020)
Старый 05-06-2020, 06:57   #318
 
Аватар для Княженика
 
Регистрация: Mar 2018
Адрес: Лабытнанги, Тихорецк
Сообщений: 1,660 Поблагодарил: 38,079
Поблагодарили 11,801 раз(а) в 1,668 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Первое голодание на форуме

Вчера был 23 день голода, заключительный. Юра прошёл 20 км+, я 7 км, потому что была на подработке. Выход был на отваре овса. Сегодня с утреца прошли 10 км. Сходили на рынок, купили домашних огурцов-помидоров-зелени. Сделали немного салата, покушали. Погода солнечная, хорошая.Настроение тоже :)
__________________
Главное для нашего здоровья — это то, чтобы в числе его врагов не оказались мы сами
Дневник с обсуждениями
Краткий дневник
Дневник с тренировками
Княженика вне форума   Ответить с цитированием
6 пользователей сказали Княженика спасибо за это полезное сообщение:
Anatoly55 (06-06-2020), galla (05-06-2020), Tesla (06-06-2020), Евгеника (05-06-2020), Кремышев (05-06-2020), Сергеев (05-06-2020)
Старый 05-06-2020, 08:58   #319
 
Аватар для Княженика
 
Регистрация: Mar 2018
Адрес: Лабытнанги, Тихорецк
Сообщений: 1,660 Поблагодарил: 38,079
Поблагодарили 11,801 раз(а) в 1,668 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Первое голодание на форуме

Ната С., Вы раньше форум читали? Трудно что-то сейчас советовать... Вы заведите свою тему, всё подробно опишите о себе. Какие диеты пробовали, сколько лет, вес, чем занимаетесь, каким спортом? И лучше "дневник с обсуждениями" в теме правильное питание, или голодание, к чему Вы склоняетесь. Тогда что-то можно и посоветовать. А пока читайте интересные дневники, подбирайте, что лично Вам подойдёт
__________________
Главное для нашего здоровья — это то, чтобы в числе его врагов не оказались мы сами
Дневник с обсуждениями
Краткий дневник
Дневник с тренировками
Княженика вне форума   Ответить с цитированием
5 пользователей сказали Княженика спасибо за это полезное сообщение:
Anatoly55 (06-06-2020), galla (05-06-2020), olghina75 (05-06-2020), Кремышев (05-06-2020), Сергеев (05-06-2020)
Старый 05-06-2020, 09:23   #320
 
Аватар для Евгеника
 
Регистрация: Feb 2014
Адрес: Новосибирск
Сообщений: 303 Поблагодарил: 655
Поблагодарили 1,234 раз(а) в 293 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Re: Первое голодание на форуме

Цитата:
Сообщение от Княженика Посмотреть сообщение
Вчера был 23 день голода, заключительный. Юра прошёл 20 км+, я 7 км, потому что была на подработке. Выход был на отваре овса. Сегодня с утреца прошли 10 км. Сходили на рынок, купили домашних огурцов-помидоров-зелени. Сделали немного салата, покушали. Погода солнечная, хорошая.Настроение тоже :)
Доброго вам выхода

Подскажите, я правильно понимаю, что вы уже в первый день после 23 дней голода сразу стали овощи свежие есть?

Я планирую немного больший срок и сейчас пытаюсь найти оптимальный вариант выхода. Поделитесь опытом, пожалуйста)))
__________________
Мои голодания - http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=18810
Евгеника вне форума   Ответить с цитированием
4 пользователей сказали Евгеника спасибо за это полезное сообщение:
Anatoly55 (06-06-2020), galla (05-06-2020), TatSu (06-06-2020), Кремышев (05-06-2020)
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Первое голодание на форуме Княженика Основные дневники голодания 49 13-12-2019 13:46
голодание, новичек на форуме nikita Архив 11 05-07-2014 13:38
Дебют на форуме:) (5+14) lyutika Примеры успешно проведенных голоданий 281 29-05-2012 15:39
Есть ли на форуме сварщики? Igor Беседы о жизни 0 10-12-2009 22:44


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 00:32. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter