Форум «Лечебное голодание»

Спонсорские ссылки:

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Правильный образ жизни и питания > Питание
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Питание Опыт, рекомендации, советы

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 10-02-2020, 08:37   #1391
 
Аватар для Валерия57
 
Регистрация: Nov 2012
Адрес: Москва
Сообщений: 207 Поблагодарил: 26,264
Поблагодарили 1,003 раз(а) в 207 сообщениях
Файловый архив: 2
Закачек: 0
Re: Проростки. Проращивание. Зерно. Семечки.

tasha_jardinier 9 февраля 2020, 16:03
https://tasha-jardinier.livejournal.com/958005.html
Гроубокс. А нужен ли он?

Моя приятельница загорелась идеей выращивать круглый год салаты и другую зелень. Но опыт такого садоводства на подоконнике ее не устраивает. Говорит, что получается только выгонять лук на перо да выращивать микрозелень в специальном лотке. Загорелась идеей гроубокса. Но цена на такой «огород» повергла ее в уныние: для ее задачи прайс начинался от 48 000 руб. Прибавьте затраты на электроэнергию и пучок салат получится по цене колечка с бриллиантом.

Давайте разберемся что же это такое гроубокс и нужен ли он обычной семье для круглогодичного выращивания зелени и, что особенно волнует огородников, рассады в зимне-весенний период.
Свернуть

Собственно говоря, гроубокс – это герметичный ящик с электронной начинкой, которая позволяет поддерживать в нем определенную степень освещенности, влажности и температуры, а также воздухообмен, необходимые для роста растений. Т.е. в этот ящик нет доступа солнечному освещению, влаге и сквознякам.

Сегодня в продаже 3 вида гроубоксов.

Стандарт. Вполне себе компактное изделие в виде куба метр на метр или прямоугольника примерно такого же объема. В нем есть техническое отделение, которое обеспечивает растения светом и притоком воздуха (банальный вентилятор), таймер, с помощью которого включается и выключается работа лам и вентилятора. В вот полив и подкормка, обрезка и прочий уход – это дело рук человека. Дверца позволяет делать эти манипуляции свободно.

Что важно понимать. В таком гроубоксе не так уж много места собственно для растений – скажем, максимум там разместить 20 горшочков с салатом, 10 луковиц на выгонку и пару кустиков мини-томата. Если сделать более плотные посадки, то между растениями будет конкуренция за свет и побеги начнут вытягиваться и истончаться. Да и места в нем немного. К сожалению, даже в высоких гроубоксах не всегда предусмотрены полки. Эти растильни больше предназначены для выращивания, например, лимонного деревца, чем овощей и зеленных.

Гроукомпакт

Это такая дорогая игрушка для тех, кто хочет и интерьер квартиры не испортить, и вырастить какое-нибудь очень редкое растение. Часто они имеют небольшие размеры и легко убираются в мебельный корпус. К ним я бы отнесла и всякие штучки в стиле стелс, когда делают миниатюрный гроубокс, например, в корпусе старого телевизора или системного блока компьютера. Это вообще устройство для одного небольшого растения.

Гроутент

Это более простое и дешевое сооружение (хотя и их цена начинается от 5 000 руб.). Это жесткий каркас, затянутый прочной тентовой тканью. Внешне ткань черная, а внутри из светоотражающей пленки. В гроутенте предусмотрены непромокаемый поддон и все технологические отверстия. Но начинку – фитолампы, вентилятор, таймер нужно покупать и устанавливать самостоятельно. Чаще всего такие боксы бывают размером 60х60х140 см, но полок в них не предусмотрены.

Исходя из всего написанного, я не стала советовать приятельнице тратить деньги на покупку гроубокса и тем более гроутента. Тем более, что сделать такую конструкцию можно самостоятельно, индивидуального размера и за меньшие деньги.

Домик для рассады

На сегодняшний день у меня уже стоит конструкция, которая к осени станет настоящим гроубоксом, а пока выполняет функции домика для рассады и микрозелени. Хотя первый месяц эксплуатации показывает, что кардинально менять этот домик не стоит, полупрозрачные стенки не тормозят развитие растений.

На рынке сегодня можно найти мини-теплицы – стеллажи на 3-4 полки с прозрачным чехлом. Этот вариант я отмела, как только увидела воочую в OBI насколько хлипкая и точно недолговечная конструкция.

Зато в IKEA нашелся металлический каркас с чехлом из плотного матового полиэтилена с застежкой на молнии. В чехле в верхней части есть отверстия для вентиляции, через которые легко можно пропустить провода от фитоламп. Конструкция стеллажа намного прочнее, чем у мини-теплицы. Я купила стеллаж на 3 полки. Его размер подошел идеально для лестничной площадки, где я и хотела разместить домик для рассады – ширина 60 см, глубина 27 см высота – 140 см. Цена очень даже демократичная – 1268 руб.

Для оборудования домика купила спасательное одеяло (теплоудерживающее из фольги) за 190 руб. 7 светодиодных фитолапочек на общую сумму 2300 руб (на самом деле цена должна была получиться больше, в пределах 3,5-4 тыс. руб, просто мне сделали большую скидку), еще всякую мелочь для изготовления светильников на 480 руб. Таймер и мини-вентилятор у меня были (но и цена им минимальная).

Когда собрали стеллаж, сразу же три стороны оклеили одеялом из фольги, используя двусторонний скотч, затем прикрепили светильники (пока с помощью проволоки – но если опыт удастся, то уже закрепим с помощью саморезов), надели чехол, удалив с одной стороны сетку в отверстии для вентиляции. Продели в него провода от светильников и подключили через таймер к розетке. Для вентилятора пришлось прорезать отверстие и закрепить его с помощью скотча для сантехники.

В настоящий момент в домике для рассады еще мало жильцов, но им явно комфортно. Подогрев не нужен, внутри стабильно +22-24°С (под лестничной площадкой расположена батарея отопления), оптимальная влажность 65-70% (на каждой полке для испарения стоит по баночке с водой). Лампы светят с 6.00 до 23.00 (пока экспериментирую с режимами использования ламп полного спектра и красно-синего). Мини-вентилятор включается каждые 20 минут на 2 минуты (но этот режим пока тестируется).

Солнечный свет (очень мало!) проникает в домик только через поверхность чехла с открывающейся дверцей. Пока не планирую ее закрыть светонепроницаемой шторкой.

Таким образом, у меня самодельный «гроубокс» обошелся примерно в 4300 руб. Но в нем реально можно размещать растения на 3-х полках и индивидуально регулировать освещенность на каждой.

Да, это не гроубокс в том смысле, как его задумал изобретатель, но конструкция весьма удачная для выполнения своей главной задачи – выращивать осенью-зимой-весной зелень к столу и рассаду для теплицы. Конечно, большая часть рассады после пикировки и укоренения в новых контейнерах, переселится на стеллаж на подоконнике, где уже будет много солнечного света и более прохладная атмосфера.

Первые наблюдения. Рассада чувствует себя отлично. Для чистоты опыта заложила на микрозелень семена одного и того же горошка в одинаковые боксы. Один поставила в домик для рассады, второй – на подоконник по лампу. Горошек в первом случае уже выпустил усики над третьим настоящим листочком, а на подоконнике только-только разворачивает второй настоящий листочек.

https://tasha-jardinier.livejournal.com/958005.html
Теги
hend-made, гроубокс, рассада
Валерия57 вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали Валерия57 спасибо за это полезное сообщение:
galla (10-02-2020), Брат (25-03-2020), Инфинити (11-02-2020)
Старый 16-03-2020, 22:34   #1392
 
Аватар для pavlo77
 
Регистрация: Mar 2007
Адрес: новокузнецк
Сообщений: 1,751 Поблагодарил: 1,087
Поблагодарили 3,268 раз(а) в 1,215 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Проростки. Проращивание. Зерно. Семечки.

Цитата:
Сообщение от pavlo77 Посмотреть сообщение
сегодня видел в магазине хлопья из пророщенной пшеницы. 130 за 400г, 325 кг выходит. и это на скидках.
Я тут чет подумал. хлопья то в каком нибудь блендере размолоть то легко можно. ить это мука будет??? Мука из пророщенной цельнозерновой пшеницы...
или там в хлопьях не все зерно остается?


А так можно хлебец сушить попробовать. Цена конечно жуткая...

Последний раз редактировалось pavlo77; 17-03-2020 в 17:10..
pavlo77 вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали pavlo77 спасибо за это полезное сообщение:
galla (17-03-2020), Кремышев (17-03-2020)
Ответ


Здесь присутствуют: 3 (пользователей: 0 , гостей: 3)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Орехи и семечки M.P. Питание 159 06-08-2014 18:39
'манна' - пророщенное зерно. Нужна критика! vasnas Альтернативные методы оздоровления и лечения, обсуждение литературы. 0 03-02-2012 06:39


Текущее время: 16:59. Часовой пояс GMT +4.

???????@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2020, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
?????? ???????????