Мой путь к ЗОЖ... (11 дней)

[Сыроежка]

Хочу почистить и оздоровить организм.

[Сыроежка]

Привет форумчане
Уже многоооо лет мечтаю о чистке организма и голоданиях, но дальше 1дня дело ни когда не шло.
Сейчас полна решимости, ну очень хочу...
Моя цель: избавить организм от "соседей", очиститься, оздоровиться и скинуть вес, но это так приятное дополнение.
Как все это будет проходить не могу сказать т.к. одно знаю точно 05.05.2012 начинает стареть луна и хочу начать чиститься с помощью лимонного сока и эвкалипта, методика думаю известна многим. А пока решила посидеть на травах и соках по Оганян, хотя конечно не сильно придерживаюсь, т.к. понимаю что начать чиститься и сидеть на соках с травками - это жесть, но со вчерашнего дня только пью травы и соки.
Итого 1 литр трав + примерно 1,5 литра соков яблочный и отдельно грейпфрут с лимоном. Итого за вчера -1 кг.
сегодня 2 день 55 кг (-1)
Настрой решительный, состояние бодрое, голода нет.
Думаю за эти несколько дней подготовить (хоть чуть-чуть) кишечник к глобальной чистке.
Пожелайте мне удачи

[Ximera]

Курганова Ирина, удачи!

[Сыроежка]

Ximera, спасибо, очень она мне нужна

Что то первый день был легче, к вечеру хочется кушать, пью активно сбор.
Еще вопрос, вчера пила чай с травкой сены, целый день бегала в туалет потребности в клизмах не было. Сегодня в районе 16.00 решила, что нужно таки ее поставить, 2 литра с солью(1 ст. ложка с горкой+1 чайная соды с горкой) в итоге, вода туда зашла, а выходить ну не хочет, я уже и живот массировала и приседала и т.д. еле выдавила из себя наверно литр, остальное судя по очучениям впиталось, хз. Не пойму в чем дело, и вода была чистая и кроме нее ни чего не вышло (извините за подробности). Есть умные мысли?
Да, чувство голода появилось после того как доче на полдник чистила грейпфрут и схомячила половинку дольки, видимо совсем твердую пищу нельзя?
Энтузиазма поубавилось, приближение 05.05 уже так не радует, но отступать некуда И дневник завела для этого, будем идти вперед

[Сыроежка]

Да не знаю где спросить, когда регистрировалась спросили имя, а не ник. Мне бы теперь ник сменить, написала тех админу (вроде), но что то результата нет.
И ткните ссылкой, как линеечку себе завести

[Ali-Lena]

Ирина: насчет Ника не знаю - я здесь тож новенькая.

Насчет линеечки посмотри у тех, у кого линеечка уже есть. Там в углу самой линеечки всегда прописывают сайт где ее можно сделать. Удачи!

Кстате, в этом форуме в основном голодальщики тусуются. Если ты голодать не собиравшая, попробуй сделать себе дневничок в разделе "стремящиеся к ЗОЖ". Там тебе наверно больше конкретной помощи, советов, и внемания перепадет.

А вообще - успехов в начинании!

[Сыроежка]

Да видимо не туда забрела, да переместят меня админы куда нужно
Вообще то голодать хочу, но позже. Сначала основательно почиститься.
А линеечку я сделала, а вот как ее повесить не пойму.

[Сыроежка]

Только что вычитала, что за неделю до эвкалиптовой чистки нужно:

Перейти на строго вегетарианское питание, то есть, исключить из рациона любые продукты животного происхождения, включая молочные, а также мучное и сладкое (включая сахар в любом виде, мед, сладкие фрукты, сухофрукты). Хорошо в этот период питаться преимущественно сырыми растительными салатами, несладкими фруктами, орехами, семенами, пророщенным зерном: капуста, свекла, морковь, огурцы, томаты, перец, яблоки. Можно усилить эффект антипаразитарной чистки, включив в ежедневный рацион некоторые продукты и пряности как, обладающие выраженным антипаразитарным действием: лук, чеснок (зубчики), имбирь (тертый корень), хрен, красный перец, сушеные грибы лисички (именно лисички), перетертые в порошок, гроздику, лимоны, клюкву, бруснику и другие продукты и пряности с выраженными горьким, острым, кислым вкусами. http://rodonews.ru/syroed/news_1300527201.html

так что завтра если и будет отвар то без меда, проглядела. Сядем на соки, осталось 2 дня потом буду сидеть на овощных салатиках т.к. начнется чистка.
Админы, плиз, переместите меня, дабы не смущать голодающих.

[Natinali]

Ирина, добрый день. Во-первых - удачи :) Во-вторых - молодец, методично подошла к вопросу. В-третьих - буду следить за твоими успехами, в особенности по близости параметров - возраст, рост, вес почти мои. Насчёт ЗОЖ - поддерживаю полностью.

[Сыроежка]

Natinali, спасибо.
Да на параметры и я обратила внимание

3 день, 55,5 кг (+0,5)
Думаю, литр соленой воды с содой из клизмы, что впитался дает о себе знать, но состояние бодрое, есть сегодня не хочется, настроение приподнятое Спалось отлично.
Да самое главное, вчера во время вчерашней медитации, я проводила через себя такие потоки энергии, ухх.. чувствую, что энергетика чистится и энергетические каналы становятся больше, шире. С нетерпением жду результатов в этой области т.к. это основной стимул

До обеда сегодня сижу только на соках, нужно травки заварить таки, и наверно сенны добавить чуток, клизм больше не хочется, хотя ...

Появилось чуть больше энергии, сделала себе примерно 200 гр. со свежей капустой, привкус так себе, но вот реакция организма мне понравилась, как энергетик в себя влила, класс...