Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Опыт голодания > Архив
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Архив Здесь хранятся дневники голоданий, незаконченные по разным причинам

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 08-06-2008, 09:16   #1
 
Аватар для Тамара
 
Регистрация: Jan 2008
Адрес: г. Хабаровск
Сообщений: 1 Поблагодарил: 0
Поблагодарили 6 раз(а) в 1 сообщении
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Сообщение "14-дневное голодание". Старт - 09.06.08.

Всем "ПРИВЕТ"!

С завтрашнего дня намеренна начать 14-дневную голодовку. Врать не стану, основная цель - похудеть! Мой вес 60 кг., рост - 164. Хочу весить 50 !
Раньше имела опыт голодания по 1,2 и 10 суток.......однако последний (и, собственно, первый) "раз" длительного голодания был пол года назад......с тех пор пыталась начать, но сила воли, как назло, куда-то запропостилась
И для "стимула" решила прибегнуть к помощи этого сайта....
Успокаевает то, что сейчас лето, а летом (как мне кажется) голодать по-проще - не мёрзнешь, в жару меньше хочется есть.....да и образ жизни, как никак, поактивнее.....(это я себя настраиваю)...
Правда, есть одна неопределённость.....я очень люблю бегать (много..по 15-17 км. без перерывов на быстрой скорости).....и не знаю как буду всё это совмещать, хотелось бы продолжать заниматься спортом.....
Моё решение окончательно и безповоротно......Буду "отчитываться" каждый день!!!
Тамара вне форума   Ответить с цитированием
6 пользователей сказали Тамара спасибо за это полезное сообщение:
diflush (09-06-2008), Semizwetka (08-06-2008), slavol (08-06-2008), Алена (08-06-2008), Гвоздь (24-07-2010), Ирочка-лапочка (08-06-2008)
Старый 08-06-2008, 10:51   #2
 
Аватар для slavol
 
Регистрация: Feb 2007
Адрес: Одесса_ua
Сообщений: 1,524 Поблагодарил: 10,938
Поблагодарили 5,717 раз(а) в 1,341 сообщениях
Файловый архив: 3
Закачек: 2
Получено наград:
Re: "14-дневное голодание". Старт - 09.06.08.

Тамара, план классный, а как насчет питания после того как ?...
По опыту знаю что если за голоданием нет системы питания, то вес возращается в прежний а иногда и больший. Систему питания пересмотреть не хотите?
__________________
Долготерпеливый лучше храброго, и владеющий собою лучше завоевателя города.
Библия, книга притчей 16:32
Пища не приближает нас к Богу: ибо, едим ли мы, ничего не приобретаем; не едим ли, ничего не теряем.
Библия, 1Кор.8:8
slavol вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал slavol спасибо за это полезное сообщение:
dina (08-06-2008)
Старый 08-06-2008, 13:15   #3
 
Аватар для dina
 
Регистрация: Nov 2007
Адрес: петербург
Сообщений: 3,428 Поблагодарил: 3,776
Поблагодарили 9,363 раз(а) в 2,731 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Re: "14-дневное голодание". Старт - 09.06.08.

Тамара,
а после предыдущего десятидневного голодания как изменился вес? Вы похудели?
Вот у нас очень много дневников здесь, голодающих ради похудения. И вот я сейчас не могу припомнить ни одного случая когда бы это получилось. Т.е от экстремально большого веса многие избавились. И конечно за время голода худеешь, но потом-то "они возвращаются", - эти килограммы.
Все местные "худые" стали такими отнюдь не из за голодания, а потому что поменяли весь стиль питания и образ жизни.
__________________
продолжаю
вот этот процесс

[URL="http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=3832"]Мое первое голодание на форумe
dina вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали dina спасибо за это полезное сообщение:
Semizwetka (08-06-2008), slavol (08-06-2008)
Старый 09-06-2008, 04:56   #4
Заблокирован
 
Аватар для diflush
 
Регистрация: May 2008
Адрес: Москва
Сообщений: 6 Поблагодарил: 3
Поблагодарили 6 раз(а) в 4 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: "14-дневное голодание". Старт - 09.06.08.

Тамара, я с вами!!
diflush вне форума   Ответить с цитированием
Старый 09-06-2008, 08:12   #5
 
Аватар для Spouk
 
Регистрация: Jun 2008
Адрес: планета Земля
Сообщений: 49 Поблагодарил: 8
Поблагодарили 588 раз(а) в 32 сообщениях
Файловый архив: 4
Закачек: 0
Re: "14-дневное голодание". Старт - 09.06.08.

стремления к похудению меня умиляют без изменения своего образа жизни и потребления еды на 80% я почему-то уверен состоящих из переработаных продуктов. Причина only to grow thin является не причиной а просто попыткой уйти от проблем Вашего веса, вы пытаетесь решить отростки проблемы а не саму проблему в итоге вес будет всегда с таким подходом.
рекомендация: пересмотрите себя свое питания, не ведитесь на уловки Вашей тушки тушка ( тело ) хочет только спокойствия умиротворенности и получения постоянного удовольствия но вы то Разум и я надеюсь Вы управляете своей тушкой а не она Вами, а , а может наоборот ?
Spouk вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал Spouk спасибо за это полезное сообщение:
Igrunka (09-06-2008)
Старый 10-06-2008, 22:14   #6
 
Аватар для КЛЕВЕР
 
Регистрация: May 2007
Адрес: Дальний Восток
Сообщений: 309 Поблагодарил: 892
Поблагодарили 427 раз(а) в 179 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: "14-дневное голодание". Старт - 09.06.08.

Тамара, где вы? Мы же вместе с 9-го начали, нас уже целая команда образовалась. Хорошего вам настроения и легкого ЛГ.
КЛЕВЕР вне форума   Ответить с цитированием
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
15-дневное СГ на мантре "Мир, Счастье Всем!" DuckLord Сухие голодания 87 21-12-2021 11:50
8-дневное "очищающе-обновляющее" neonika Примеры успешно проведенных голоданий 0 13-10-2008 10:35
""Мое первое длительное голодание"" Кирюша Архив 42 15-04-2008 19:03
Ю. Николаев "Голодание ради здоровья", Е. Югов "Методическое пособие по СГ" Okkerville Библиотека 2 28-10-2007 19:46
"Хелики" с "бактерями" травят! Что с ними поделать? ta-ta Беседы о жизни 12 12-08-2006 19:57


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 05:13. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter