Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Правильный образ жизни и питания > Питание
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Питание Опыт, рекомендации, советы

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 07-08-2010, 05:52   #21
 
Аватар для Forber
 
Регистрация: Nov 2009
Адрес: Украина
Сообщений: 1,068 Поблагодарил: 1,337
Поблагодарили 1,433 раз(а) в 800 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Re: Кто бросал навсегда употреблять сахар или кофеин?

Тут я солидарен с Jseven . Это замена одного гомна на другое. Как промежуточный этап - может и пойдет. Однако мед - это та же гадость, только в профиль. Может натуральный мед и чем-то хорошо, но его нет и стоит он очень дорого.

У меня друг полностью завязал со стимуляторами и сахаром. Человека просто не узнать за полгода какие-то. Жару переносит отлично, похудел. Кожа стала нормального цвета, а не сине-бледная. Сказал также, что стал к жизни как-то спокойнее и гармоничнее относится. Ушла спешка и стресс постоянный.

Лично я также почти избавился от этой гадости.
__________________
Помнить о смерти — лучший из известных мне способов избежать западни, в которую вас загоняет мысль, будто вам есть, что терять. Ты уже голый. Нет никаких причин не следовать зову своего сердца.

© Стив Джобс
Forber вне форума   Ответить с цитированием
4 пользователей сказали Forber спасибо за это полезное сообщение:
Jseven (07-08-2010), Белладонна (08-11-2015), Илья (07-08-2010), Тихон_в_трениках (10-02-2020)
Старый 07-08-2010, 05:56   #22
Олдовый
 
Аватар для Jseven
 
Регистрация: Nov 2005
Адрес: центр
Сообщений: 2,461 Поблагодарил: 5,383
Поблагодарили 29,959 раз(а) в 9,211 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 1
Получено наград:
Re: Кто бросал навсегда употреблять сахар или кофеин?

Дак да! )))) Если уж уповать на целебные качества меда то и употреблять его следует в медицинских количествах, 10 капель на стакан.
А то все это превращается в тошнотворное оправдывание, мед полезен сколько его ни съешь. Водка в маленьких дозах безвредна в любом количестве.
Себя же обманываете.
Jseven вне форума   Ответить с цитированием
6 пользователей сказали Jseven спасибо за это полезное сообщение:
Fuyu (11-11-2010), Monica (04-10-2010), Илья (07-08-2010), Светочек (28-03-2016), Светочек (28-03-2016), Тихон_в_трениках (10-02-2020)
Старый 07-08-2010, 06:42   #23
Олдовый
 
Аватар для Jseven
 
Регистрация: Nov 2005
Адрес: центр
Сообщений: 2,461 Поблагодарил: 5,383
Поблагодарили 29,959 раз(а) в 9,211 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 1
Получено наград:
Re: Кто бросал навсегда употреблять сахар или кофеин?

Хотя на самом деле, называть кофе стимулятором - поверхностный подход, во всяком случае связывать его стимулирующий эффект с пристрастием к нему не слишком дальновидно.
То есть пристрастие к его стимулирующему эффекту самое зыбкое и непрочное. К тому же в стимулирующем плане к кофе очень быстро вырабатывается толерантность.
Помимо этого кофеин, как многие другие замечательные алкалоиды приводит в том числе и к некоторому обезвоживанию головного мозга.
Действие очень многих психоактивных веществ включает в себя обезвоживание головного мозга. В ответ на это в мозге вырабатываются разные комбинации всяческих нейромедиаторов, регуляторов и т.п . Это в какой-то степени меняет картину сознания человека. Так же кофеин способен влиять на чувствительность серотониновых рецепторов, что также непреемнно сказывается на характере работы головного мозга. Вобщем я не берусь детально описать все эти процессы, но смысл сказанного таков, что более серьезным действием кофеина является изменение состояния сознания.
А уж из этого становятся гораздо понятнее некоторые известные явления, такие как гадание на кофейной гуще, которое можно в рафинированном виде представить как ритуал, включающий воздействие вещества на человека и интерпретация человеком чего-либо в этом состоянии. Известны случаи "медиумствования" под воздействием гигантских количеств кофе. Кажется Нострадамус таким способом догонялся до своих видений.
В целом можно сказать что такая составляющая кофеинового эффекта достаточно мало эффективна, но она определенна. И если человек нуждается в таком состоянии, это повод подумать.
Jseven вне форума   Ответить с цитированием
9 пользователей сказали Jseven спасибо за это полезное сообщение:
#Inga# (08-10-2010), Forber (07-08-2010), Fuyu (11-11-2010), Happie (17-08-2010), Monica (04-10-2010), Stark (12-08-2010), Белладонна (08-11-2015), Илья (07-08-2010), Тихон_в_трениках (10-02-2020)
Старый 07-08-2010, 09:49   #24
 
Аватар для Фотиния
 
Регистрация: Feb 2010
Адрес: Украина
Сообщений: 587 Поблагодарил: 3,059
Поблагодарили 1,910 раз(а) в 505 сообщениях
Файловый архив: 2
Закачек: 0
Re: Кто бросал навсегда употреблять сахар или кофеин?

Цитата:
Сообщение от Forber Посмотреть сообщение
У меня друг полностью завязал со стимуляторами и сахаром
Когда ПОЛНОСТЬЮ ЗАВЯЗАЛА на месяц со "стимуляторами" и сладким - вот тут "себя и обманывала". Накатило типа преддепрессионного состояния.
Но, если организм требует сладкого или еще чего, то и отучать его нужно постепенно, чтобы не было стресса. Психическое состояние не менее важно, чем физическое.
Тем более, если зависимость была по максимуму.


Цитата:
Сообщение от Forber Посмотреть сообщение
У меня друг полностью завязал со стимуляторами и сахаром. Человека просто не узнать за полгода какие-то. Жару переносит отлично, похудел. Кожа стала нормального цвета, а не сине-бледная. Сказал также, что стал к жизни как-то спокойнее и гармоничнее относится. Ушла спешка и стресс постоянный.

Лично я также почти избавился от этой гадости.
Вы и Ваш друг - сильные мужчины. А я слабая женщина.
Все мы разные. ИМХО. Только не воспринимайте в штыки.
Фотиния вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали Фотиния спасибо за это полезное сообщение:
legend (16-08-2010), Белладонна (08-11-2015), Илья (07-08-2010)
Старый 07-08-2010, 10:19   #25
 
Аватар для Forber
 
Регистрация: Nov 2009
Адрес: Украина
Сообщений: 1,068 Поблагодарил: 1,337
Поблагодарили 1,433 раз(а) в 800 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Re: Кто бросал навсегда употреблять сахар или кофеин?

Jseven

Спасибо, очень инетересно про сознание. Я так понимаю обезвоживание мозга негативно сказывается на оном?

Фотиния
Бросать силой воли нельзя. Это действительно нервы и напряжение. Бросать надо желанием. Мотивацией.

Я выкупил методику Аллена Карра и с плохими привычками борюсь так. Не всегда только получается зарядиться как следует.
__________________
Помнить о смерти — лучший из известных мне способов избежать западни, в которую вас загоняет мысль, будто вам есть, что терять. Ты уже голый. Нет никаких причин не следовать зову своего сердца.

© Стив Джобс
Forber вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали Forber спасибо за это полезное сообщение:
burshtin (08-08-2012), Белладонна (08-11-2015)
Старый 07-08-2010, 10:37   #26
 
Аватар для Фотиния
 
Регистрация: Feb 2010
Адрес: Украина
Сообщений: 587 Поблагодарил: 3,059
Поблагодарили 1,910 раз(а) в 505 сообщениях
Файловый архив: 2
Закачек: 0
Re: Кто бросал навсегда употреблять сахар или кофеин?

Цитата:
Сообщение от Forber Посмотреть сообщение
Я выкупил методику Аллена Карра и с плохими привычками борюсь так. Не всегда только получается зарядиться как следует.
А в чем заключается эта методика, если можно, в двух словах. И что значит "зарядиться как следует"?
Фотиния вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал Фотиния спасибо за это полезное сообщение:
Белладонна (08-11-2015)
Старый 07-08-2010, 14:02   #27
 
Аватар для Forber
 
Регистрация: Nov 2009
Адрес: Украина
Сообщений: 1,068 Поблагодарил: 1,337
Поблагодарили 1,433 раз(а) в 800 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Re: Кто бросал навсегда употреблять сахар или кофеин?

Это надо книгу читать. Словами не передать это. Бесполезно даже и пытаться.
__________________
Помнить о смерти — лучший из известных мне способов избежать западни, в которую вас загоняет мысль, будто вам есть, что терять. Ты уже голый. Нет никаких причин не следовать зову своего сердца.

© Стив Джобс
Forber вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал Forber спасибо за это полезное сообщение:
Happie (17-08-2010)
Старый 07-08-2010, 14:32   #28
Олдовый
 
Аватар для Jseven
 
Регистрация: Nov 2005
Адрес: центр
Сообщений: 2,461 Поблагодарил: 5,383
Поблагодарили 29,959 раз(а) в 9,211 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 1
Получено наград:
Re: Кто бросал навсегда употреблять сахар или кофеин?

Цитата:
Сообщение от Forber Посмотреть сообщение
Jseven

Спасибо, очень инетересно про сознание. Я так понимаю обезвоживание мозга негативно сказывается на оном?
В некоторой степени некоторые колебания допустимы, это понятно из того что они наблюдаются и мозг продолжает функционировать нормально, то есть само наличие компенсаторных механизмов говорит о том что эти колебания допустимы.
Хотя длительное и хроническое обезвоживание, наверно не позволяет функционировать полноценно.
Не стану утверждать как любители страшилок что там умирают миллиарды нейронов, скорее всего мне кажется что снижается эффективность этого аппарата и полнота функций, то есть мозг не стремится надорваться и умереть.. Когда на улице жаркий день мы идем в тенек и спим там самое жаркое время, что-то такое мне видится должно происходить и там.
Если процессор интел при перегреве отправляет систему в перезагрузку, то мозг на его месте сильно снижал бы мощность тепловыделение и количество операций в секунду, не приводя систему к краху и не жертвуя собой.
Возвращаясь к началу хочется вспомнить частые иллюстрированные психоделическими пейзажами рассказы сухоголодальщиков, которым так это нравится, что они просто подсаживаются на сухоголод.
Jseven вне форума   Ответить с цитированием
9 пользователей сказали Jseven спасибо за это полезное сообщение:
burshtin (08-08-2012), Forber (07-08-2010), hanka (05-06-2012), Happie (17-08-2010), Jelly bear (07-08-2010), Monica (04-10-2010), Белладонна (08-11-2015), Илья (07-08-2010), Тихон_в_трениках (10-02-2020)
Старый 07-08-2010, 14:46   #29
 
Аватар для Forber
 
Регистрация: Nov 2009
Адрес: Украина
Сообщений: 1,068 Поблагодарил: 1,337
Поблагодарили 1,433 раз(а) в 800 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Re: Кто бросал навсегда употреблять сахар или кофеин?

Jseven
Я так понимаю вы противник сухого голодания?

Я практикую как сухое, так и мокрое. НА сухом действительно уже на вторые сутки очень интересное ощущение. Читал пару постов от Аника, что это не очень гуд.

Однако сухое голодание для многих спасение - у меня например длогие месяцы не получается выделить на голодание более 3 дней. Что прикажете делать? На мокром эти 3 дня - просто отдых для ЖКТ. И АК начнется только на 5-7 день. А вот на сухом уже на вторые сутки тебя опрокидывает.
__________________
Помнить о смерти — лучший из известных мне способов избежать западни, в которую вас загоняет мысль, будто вам есть, что терять. Ты уже голый. Нет никаких причин не следовать зову своего сердца.

© Стив Джобс
Forber вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали Forber спасибо за это полезное сообщение:
Jseven (07-08-2010), Белладонна (08-11-2015), Тихон_в_трениках (10-02-2020)
Старый 07-08-2010, 14:52   #30
Олдовый
 
Аватар для Jseven
 
Регистрация: Nov 2005
Адрес: центр
Сообщений: 2,461 Поблагодарил: 5,383
Поблагодарили 29,959 раз(а) в 9,211 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 1
Получено наград:
Re: Кто бросал навсегда употреблять сахар или кофеин?

Forber, Я не выносил оценок ) И не являюсь портивником Сг, но не являюсь и сторонником, сам его не практикую. Каждый сам себе решает что ему делать и как к этому относиться ))) Знаю человека который долго и регулярно практиковал 3-х дн/ СГ. ничего определенного сказать не могу. Но так можно - это факт )))
Jseven вне форума   Ответить с цитированием
6 пользователей сказали Jseven спасибо за это полезное сообщение:
Forber (07-08-2010), Happie (17-08-2010), Jelly bear (07-08-2010), W07 (15-07-2019), Белладонна (08-11-2015), Илья (07-08-2010)
Ответ


Здесь присутствуют: 2 (пользователей: 0 , гостей: 2)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Сахар. Сахарозаменители. Производство сахара. nata333 Питание 86 08-03-2016 13:17
в поисках ушедшего навсегда здоровья Доктор Хайдер Архив 64 21-12-2012 09:25
Избавиться от саркомы навсегда! Etuall Дневники борющихся с онкологией 5 16-08-2012 08:30
Как употреблять орехи, сухофрукты? Алексаша Питание 24 20-02-2012 03:43
Жир, прощай навсегда! (7 дней) Крупинка Примеры успешно проведенных голоданий 12 08-05-2010 19:20


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 22:54. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter