Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Правильный образ жизни и питания > Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни

Закрытая тема
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 18-08-2018, 06:42   #141
 
Аватар для Орхи
 
Регистрация: Dec 2009
Адрес: Чудесная страна - Беларусь
Сообщений: 5,371 Поблагодарил: 60,252
Поблагодарили 15,543 раз(а) в 5,986 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Бег у кромки Моря

С Добрым Новым Днём, дорогой Кремышев!

Кофе предпочитаю пить за столиком, на открытой террасе, наслаждаясь красотами Природы.

Сегодня проспала всё на свете, самым бесстыжим образом.
Да, что-то чувствуется усталость...
В пять утра подскочила с мыслями о том, что нужно тренироваться. Вспомнила, что у меня сегодня заслуженный Выходной, и проспала до восьми сном невинного младенца.

Цитата:
Сообщение от Кремышев Посмотреть сообщение
Как планируешь провести выходной?
Собираюсь испечь творожно-сметанный пирог на обед. Гулять, так гулять!
Посмотрю Павлову. Ну, и, возможно, продолжу малевать Летний Залив.

А ты чем займёшься в день полного расслабона?

Цитата:
Сообщение от Кремышев Посмотреть сообщение
Завтра тоже замерь ортопробу.
Ортопроба 56/78-22. Удовлетворительно.

Цитата:
Сообщение от Кремышев Посмотреть сообщение
Опиши подробнее как суставы, контрактура, динамика, боли. Подумаем насчёт мелоксикама.
Левый ТБ ведёт себя нормально во всех ситуациях. В нём контрактура уменьшилась.
Правый устаёт. Через время после Облегчённой Ходьбы и силового комплекса несколько отекает и контрактура увеличивается. После ночи нормализуется.
Если рассматривать в динамике, то и боль, и контрактура уменьшились. Особенно боль. Контрактура правого ТБ снижается очень медленно.
Ещё появилась небольшая проблемка. Левое запястье. При постоянных нагрузках, особенно силовых, в нём появляется долго не проходящая боль. После длительного отдыха она исчезает.
В остальном всё прекрасно! Энергетика растёт, сил прибавилось, настроена оптимистично.

Счастливого тебе дня, Андрей!

__________________
Если ты думаешь, что сможешь - ты сможешь.
Если ты думаешь, что не сможешь - ты прав.

Последний раз редактировалось Орхи; 18-08-2018 в 08:24..
Орхи вне форума  
4 пользователей сказали Орхи спасибо за это полезное сообщение:
galla (18-08-2018), snail (18-08-2018), Княженика (31-10-2018), Кремышев (18-08-2018)
Старый 18-08-2018, 07:13   #142
Врач спортивной медицины
 
Аватар для Кремышев
 
Регистрация: Jun 2016
Адрес: Анапа
Сообщений: 7,149 Поблагодарил: 41,225
Поблагодарили 54,300 раз(а) в 6,134 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Бег у кромки Моря

Цитата:
Сообщение от Gold-orhi Посмотреть сообщение
С Добрым Новым Днём, дорогой Кремышев!

Кофе предпочитаю пить за столиком, на открытой террасе, наслаждаясь красотами Природы.

Сегодня проспала всё на свете, самым бесстыжим образом.
Да, что-то чувствуется усталость...
В пять утра подскочила с мыслями о том, что нужно тренироваться. Вспомнила, что у меня сегодня заслуженный Выходной, и проспала до восьми сном невинного младенца.


Собираюсь испечь творожно-сметанный пирог на обед. Гулять, так гулять!
Посмотрю Павлову. Ну, и, возможно, продолжу малевать Летний Залив.

В остальном всё прекрасно! Энергетика растёт, сил прибавилось, настроена оптимистичное.

Счастливого тебе дня, Андрей!

Орхи, ортопроба показывает, что сердечко немного устало от аэробных нагрузок и хочет отдохнуть. А самый лучший отдых - это сон.
Хорошо что ты сегодня выспалась! Если в течение дня захочется, то тоже поспи. Не помешает.
Сегодня свобода от диеты! Вкусняшки не только допускаются к столу, но и даже приветствуются! Сметанный пирог - это круто! Надеюсь, мне тоже кусочек достанется! У меня сегодня тоже выходной! Мой любимый торт - тоже сметанный, "Панчо" называется, от Фили-бейкер. Не знаю, у Вас в Белоруссии он продаётся?

Павлову, полный фильм (5 серий) не так то легко найти в интернете. Я поищу, скину тебе ссылку. Если ты найдёшь, то тоже поделись, пожалуйста. А с утра я начал смотреть первую серию (сокращённую) и память унесла меня в те молодые годы. Великолепная классическая музыка, яркие сочные кадры, жизнь талантливых артистов в кадре по-прежнему поражают и трогают какую-то струну в сердце. Но поищу полную версию, чтобы удовольствие продлить.
__________________
Время не сидит!!!
Наш девиз: "Больше двигай конечностями, а не челюстями!"
Кремышев вне форума  
4 пользователей сказали Кремышев спасибо за это полезное сообщение:
galla (18-08-2018), Gold-orhi (18-08-2018), snail (18-08-2018), Княженика (31-10-2018)
Старый 18-08-2018, 08:10   #143
 
Аватар для snail
 
Регистрация: Nov 2008
Адрес: Тьмускорпионь
Сообщений: 2,797 Поблагодарил: 7,564
Поблагодарили 16,723 раз(а) в 2,413 сообщениях
Файловый архив: 54
Закачек: 8
Re: Бег у кромки Моря

Цитата:
Сообщение от Кремышев Посмотреть сообщение
Павлову, полный фильм (5 серий) не так то легко найти в интернете.
Фильм есть на рутрекере.
В России он заблокирован, насчет Беларуси точно не знаю.
Если что, вот:
https://rutracker.org/forum/viewtopic.php?t=3435965
__________________
Никого нет дома
snail вне форума  
2 пользователей сказали snail спасибо за это полезное сообщение:
galla (18-08-2018), Gold-orhi (18-08-2018), Кремышев (18-08-2018)
Старый 18-08-2018, 08:19   #144
Врач спортивной медицины
 
Аватар для Кремышев
 
Регистрация: Jun 2016
Адрес: Анапа
Сообщений: 7,149 Поблагодарил: 41,225
Поблагодарили 54,300 раз(а) в 6,134 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Бег у кромки Моря

Цитата:
Сообщение от snail Посмотреть сообщение
Фильм есть на рутрекере.
В России он заблокирован, насчет Беларуси точно не знаю.
Если что, вот:
https://rutracker.org/forum/viewtopic.php?t=3435965
Snail, доброе утро!

Спасибо за ссылку! А я, читая отзывы о фильме, нашёл совет зайти в группу ВКонтакте Советский экран. Там есть полная версия. Вот сейчас ищу. Там более 6 000 советских фильмов!
Ещё вспомнил, что у Муслима Магомаева вчера был День Рождения. Есть повод ещё раз послушать его хиты на все времена: "Моя мелодия", " Синяя вечность" и другие. Вот этим и займусь сегодня.
__________________
Время не сидит!!!
Наш девиз: "Больше двигай конечностями, а не челюстями!"
Кремышев вне форума  
3 пользователей сказали Кремышев спасибо за это полезное сообщение:
galla (18-08-2018), Gold-orhi (18-08-2018), snail (18-08-2018)
Старый 18-08-2018, 08:20   #145
 
Аватар для Орхи
 
Регистрация: Dec 2009
Адрес: Чудесная страна - Беларусь
Сообщений: 5,371 Поблагодарил: 60,252
Поблагодарили 15,543 раз(а) в 5,986 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Бег у кромки Моря

Спасибо большое, Snail!
Только собиралась искать этот фильм.
__________________
Если ты думаешь, что сможешь - ты сможешь.
Если ты думаешь, что не сможешь - ты прав.
Орхи вне форума  
3 пользователей сказали Орхи спасибо за это полезное сообщение:
galla (18-08-2018), snail (18-08-2018), Кремышев (18-08-2018)
Старый 18-08-2018, 08:41   #146
 
Аватар для Орхи
 
Регистрация: Dec 2009
Адрес: Чудесная страна - Беларусь
Сообщений: 5,371 Поблагодарил: 60,252
Поблагодарили 15,543 раз(а) в 5,986 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Бег у кромки Моря

Цитата:
Сообщение от Кремышев Посмотреть сообщение
Если ты найдёшь, то тоже поделись, пожалуйста. А с утра я начал смотреть первую серию (сокращённую) и память унесла меня в те молодые годы. Великолепная классическая музыка, яркие сочные кадры, жизнь талантливых артистов в кадре по-прежнему поражают и трогают какую-то струну в сердце. Но поищу полную версию, чтобы удовольствие продлить.
А вот ещё, кажется, полная версия этого фильма:
http://sovetskoevideo.net/biografich...e-smotret.html
Можно смотреть он-лайн.
Про качество пока ничего не могу сказать - только начало глянула. Но все пять серий...
Посмотрю, напишу о своих впечатлениях.
__________________
Если ты думаешь, что сможешь - ты сможешь.
Если ты думаешь, что не сможешь - ты прав.
Орхи вне форума  
3 пользователей сказали Орхи спасибо за это полезное сообщение:
galla (18-08-2018), Княженика (31-10-2018), Кремышев (18-08-2018)
Старый 18-08-2018, 09:07   #147
Врач спортивной медицины
 
Аватар для Кремышев
 
Регистрация: Jun 2016
Адрес: Анапа
Сообщений: 7,149 Поблагодарил: 41,225
Поблагодарили 54,300 раз(а) в 6,134 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Бег у кромки Моря

Я тоже нашёл! И качество хорошее!

Группа ВКонтакте Советский экран. Зайти на страницу "видео" и в поисковике набрать: "Анна Павлова". Из списка видео выбрать фильм длительностью 4 с лишним часа. Это он. Ещё там есть запись подлинного танца Анны Павловой 1925 года " Умирающий лебедь" под музыку Сен-Санса.
__________________
Время не сидит!!!
Наш девиз: "Больше двигай конечностями, а не челюстями!"
Кремышев вне форума  
3 пользователей сказали Кремышев спасибо за это полезное сообщение:
galla (18-08-2018), Gold-orhi (18-08-2018), Княженика (31-10-2018)
Старый 18-08-2018, 11:07   #148
 
Аватар для Olga A
 
Регистрация: Oct 2014
Адрес: Россия
Сообщений: 161 Поблагодарил: 3,057
Поблагодарили 834 раз(а) в 147 сообщениях
Файловый архив: 7
Закачек: 0
Re: Бег у кромки Моря

Gold-orhi,
Кремышев,
ну, какой же у вас хороший дневник получается. Вдохновляете и физкультурой заниматься, и малевать, и фильмы хорошие смотреть. Спасибо!
Olga A вне форума  
5 пользователей сказали Olga A спасибо за это полезное сообщение:
galla (18-08-2018), Gold-orhi (18-08-2018), Ratlana (18-08-2018), Княженика (31-10-2018), Кремышев (18-08-2018)
Старый 18-08-2018, 11:48   #149
Врач спортивной медицины
 
Аватар для Кремышев
 
Регистрация: Jun 2016
Адрес: Анапа
Сообщений: 7,149 Поблагодарил: 41,225
Поблагодарили 54,300 раз(а) в 6,134 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Бег у кромки Моря

Цитата:
Сообщение от Olga A Посмотреть сообщение
Gold-orhi,
Кремышев,
ну, какой же у вас хороший дневник получается. Вдохновляете и физкультурой заниматься, и малевать, и фильмы хорошие смотреть. Спасибо!
Спасибо, Ольга!
Это потому, что мы с Орхи любим поговорить не только о еде.
Хотя про сметанный пирог я не забыл! Жду приглашения!
__________________
Время не сидит!!!
Наш девиз: "Больше двигай конечностями, а не челюстями!"
Кремышев вне форума  
4 пользователей сказали Кремышев спасибо за это полезное сообщение:
galla (18-08-2018), Gold-orhi (18-08-2018), Olga A (18-08-2018), Княженика (31-10-2018)
Старый 18-08-2018, 13:46   #150
 
Аватар для Орхи
 
Регистрация: Dec 2009
Адрес: Чудесная страна - Беларусь
Сообщений: 5,371 Поблагодарил: 60,252
Поблагодарили 15,543 раз(а) в 5,986 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Бег у кромки Моря

Цитата:
Сообщение от Olga A Посмотреть сообщение
Gold-orhi,
Кремышев,
ну, какой же у вас хороший дневник получается. Вдохновляете и физкультурой заниматься, и малевать, и фильмы хорошие смотреть. Спасибо!
Это потому, что мы с Кремышевым на одной волне.

Цитата:
Сообщение от Кремышев Посмотреть сообщение
Хотя про сметанный пирог я не забыл! Жду приглашения!
Да, да, приглашаю!
Вот он только из печки:



Угощайся! Добро пожаловать к столу!

__________________
Если ты думаешь, что сможешь - ты сможешь.
Если ты думаешь, что не сможешь - ты прав.
Орхи вне форума  
3 пользователей сказали Орхи спасибо за это полезное сообщение:
galla (18-08-2018), Княженика (31-10-2018), Кремышев (18-08-2018)
Закрытая тема


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Голодание на природе (у моря) Mar4elo Архив 122 19-06-2014 11:10
Где лучше голодать: берег моря или внутри континента? segeron Архив 12 18-04-2010 02:20
Поголодать вместе на берегу Черного моря приглашаю рая Походы и пр. реальное общение 2 22-07-2008 20:57


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 01:31. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter