Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > О лечебном голодании > Теория и практика голодания, вопросы и советы
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Теория и практика голодания, вопросы и советы Как проводить, показания, противопоказания и т. п.

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 05-07-2019, 03:58   #1
 
Аватар для anna_dron
 
Регистрация: Jul 2019
Адрес: Москва
Сообщений: 2 Поблагодарил: 1
Поблагодарили 4 раз(а) в 2 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Прерывание голодания

Здравствуйте, уважаемые форумчане!

Коротко: планировала 2-нед. голодание, но прервала его на 8-й день. Слабость воли или вынужденная логическая мера, - мучаюсь этим вопросом.

До этого 7 раз голодала по 1 или 2 дня. Веган, вредных привычек нет, разве что - изредка переедала.
Поэтому заключила, что 2 недели выдержу с легкостью. Знаю, что для каждого голод протекает по-разному. Вот, что случилось со мной:

C 3 по 7 день не спала по ночам из-за боли в нижней части спины, отдающей в ноги. Болела голова, было сложно двигаться. Лежание в любой позе приносило страдания. На 6 день нанесла чуть-чуть согревающей мази, но чувство жжения не отвлекло от боли.

Долго сомневалась, остановить ли голод или дождаться чуда, например, дотерпеть до 10 дня. Но прервала голод...

Как вы считаете, в каком случае стоит срочно прерывать голодание? Нужно ли было переждать боль? Было ли что-то подобное в вашей практике?
anna_dron вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали anna_dron спасибо за это полезное сообщение:
galla (05-07-2019), Сергеев (05-07-2019)
Старый 05-07-2019, 05:07   #2
 
Аватар для Сергеев
 
Регистрация: Dec 2013
Адрес: Саратов
Сообщений: 7,111 Поблагодарил: 21,848
Поблагодарили 50,040 раз(а) в 7,200 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Прерывание голодания

Цитата:
Сообщение от anna_dron Посмотреть сообщение
Веган, вредных привычек нет, разве что - изредка переедала.
Наверное правильно что прервала голодание. Большие сроки пускай голодают чревоугодники. У вегетарианцев постепенно начинает преобладать доша Ветер, дефицит белка. Отсюда и боли в спине появились. Мне кажется человеку с чистым питанием достаточно 3-7 дней, как Поль Брэгг делал. Те люди у кого большая масса, то значит полно и жира и белка, а значит и энергии и строительного материала. У таких через 8 дней только самочувствие хорошим станет и давление упадет до нормы, потом они опять наедят быстро 120 кг на мясе, сале и молочке и опять будут голодать легко. А тебе ни к чему имхо, хотя можно конечно ехать на силе воли и 20 дней, но будет ли польза?
Сергеев вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали Сергеев спасибо за это полезное сообщение:
anna_dron (05-07-2019), galla (05-07-2019), Репа (05-07-2019)
Старый 05-07-2019, 05:13   #3
 
Аватар для anna_dron
 
Регистрация: Jul 2019
Адрес: Москва
Сообщений: 2 Поблагодарил: 1
Поблагодарили 4 раз(а) в 2 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Прерывание голодания

Спасибо за Ваш ответ. Я начинаю сейчас думать так же. Нужен был совет от опытных людей
anna_dron вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали anna_dron спасибо за это полезное сообщение:
galla (05-07-2019), Сергеев (05-07-2019)
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 01:27. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter