Форум «Лечебное голодание»

Спонсорские ссылки:

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Правильный образ жизни и питания > Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 22-09-2018, 05:34   #31
 
Аватар для Сергеев
 
Регистрация: Dec 2013
Адрес: Саратов
Сообщений: 282 Поблагодарил: 596
Поблагодарили 1,264 раз(а) в 285 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Просто дневник.

Доброе утро, Нэлли. Сейчас поищу в инете этого Талалакина, потому что у меня с ним совпадают представления на то как надо делать интервалку. Именно так коротко интенсивно и чтоб не успеть сильно закислиться с коротким отдыхом. А вот лёгкое, точнее адекватное закисление оно и есть главное лекарство и стимул роста сил и работоспособности. Причем пока мне кажется что даже это адекватное закисление должно быть лишь временным тренирующим. Организм вышел из состояния нормальной рН в кислую строну и потом вернулся к нормальной рН. Пока я не верю ни каким Друзьякам, ни в волевую ликвидаци глубокого дыхания и вообще в то что к своему дыханию надо применять волю, да это и невозможно на мой взгляд. И тем более вон у йогов кровь на щелочной границе нормы, а почему то не на кислой. А на кислой стороне у диабетиков например. А вот временно для тренировки смещать в сторону закисления надо. Ну значит спасибо сейчас поищу Талалакина.
Да и кстати митрохондрии как раз и защищают от постоянного закисления, ведь там аэробный синтез и не остаётся молочная кислота.

Последний раз редактировалось Сергеев; 22-09-2018 в 06:27..
Сергеев на форуме   Ответить с цитированием
Ответ


Здесь присутствуют: 2 (пользователей: 1 , гостей: 1)

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Просто мой дневник. Юля03 Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 75 16-03-2018 18:17
просто дневник.. Tolsty Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 37 20-04-2015 09:17
Просто дневник Алёна1111 Архив 8 19-12-2010 16:44
Просто мой дневник (3 дня) shaktyy Примеры успешно проведенных голоданий 30 14-01-2009 18:13
Просто дневник Spouk Архив 4 09-06-2008 07:37


Текущее время: 10:34. Часовой пояс GMT +4.

???????@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2018, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
?????? ???????????