Форум «Лечебное голодание»

Спонсорские ссылки:

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > О лечебном голодании > Теория и практика голодания, вопросы и советы
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Теория и практика голодания, вопросы и советы Как проводить, показания, противопоказания и т. п.

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 18-11-2018, 15:19   #961
 
Аватар для anreal777
 
Регистрация: Oct 2018
Адрес: Омск
Сообщений: 93 Поблагодарил: 58
Поблагодарили 357 раз(а) в 93 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Re: Вопросы про выход из голодания: соки, соль, чеснок, мёд и т.д.

igor2804,
да, да... так и было))) вкус не такой вкусный вышел... буквально пару глотков))))
так что с граната в шнеке не очень сок...

а смузи вышел шикарный: 3 банана, стакан голубики, грамм 100 апел сока, манга гр 400. Вышло гдето 800гр на двоих. Еле в 2 захода по 150 гр каждый, и наедались. Первая более менее еда... жували... прям почувствовали, что поели. Сейчас немного на вечер натерли морковки с яблоком...
Ждем завтра "сходить по большому"
__________________
Обсуждение темы голодания: http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=22625
Мой дневник голодания: http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=22624
anreal777 вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали anreal777 спасибо за это полезное сообщение:
galla (18-11-2018), igor2804 (18-11-2018), piumina (19-11-2018)
Старый 18-11-2018, 15:21   #962
 
Аватар для igor2804
 
Регистрация: May 2012
Адрес: ukraina
Сообщений: 99 Поблагодарил: 2,015
Поблагодарили 266 раз(а) в 85 сообщениях
Файловый архив: 10
Закачек: 0
Re: Вопросы про выход из голодания: соки, соль, чеснок, мёд и т.д.

я на выходе если начинаю смешивать ))) ко мне дядя ЖОРА приходит - потом совсем беда
__________________
на вкус и цвет все фломастеры разные
igor2804 вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали igor2804 спасибо за это полезное сообщение:
anreal777 (18-11-2018), galla (18-11-2018), piumina (19-11-2018)
Старый 19-11-2018, 19:28   #963
 
Аватар для piumina
 
Регистрация: Oct 2013
Адрес: russla
Сообщений: 2,024 Поблагодарил: 63,184
Поблагодарили 9,484 раз(а) в 1,962 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Вопросы про выход из голодания: соки, соль, чеснок, мёд и т.д.

anreal777,
Цитата:
Сообщение от anreal777 Посмотреть сообщение
а кто ещё что скажет за гранатовый сок на выходе- первый второй день? Просто так хочется, и ценик адекватный в магните.
магазинный сок не желательно принимать на выходе.
лучше взять гранат и разделить его на дольки и высасывать сок, запивая водой.
получается 5-6 долек.
__________________
делаешь-не бойся, боишься-не делай.

здесь мой дневник;-
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=17192
piumina вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали piumina спасибо за это полезное сообщение:
anreal777 (20-11-2018), galla (21-11-2018)
Старый 19-11-2018, 20:09   #964
 
Аватар для Жанна_66
 
Регистрация: Sep 2018
Адрес: РОСТОВ НА ДОНУ
Сообщений: 71 Поблагодарил: 168
Поблагодарили 362 раз(а) в 71 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Вопросы про выход из голодания: соки, соль, чеснок, мёд и т.д.

Цитата:
Сообщение от anreal777 Посмотреть сообщение
Жанна_66,
не не, имел ввиду имено свежий... в шныковой СВ
аааа...поняла... На мой взгляд разве что разбавить с каким то соком помягче..у кого то из авторов по голоданию (много читала ,все перемешалось)гранатовый был в списке. НО вот мне соки после 10 дней голодания не пошли..даже яблочный. Было некомфортно желудку,пришлось пить кефир и вот он пошёл на ура.
Так что, видимо , всё индивидуально..и грантовый сок тоже.
Жанна_66 вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали Жанна_66 спасибо за это полезное сообщение:
anreal777 (20-11-2018), galla (21-11-2018)
Старый 21-11-2018, 05:20   #965
 
Аватар для anreal777
 
Регистрация: Oct 2018
Адрес: Омск
Сообщений: 93 Поблагодарил: 58
Поблагодарили 357 раз(а) в 93 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Re: Вопросы про выход из голодания: соки, соль, чеснок, мёд и т.д.

А не подскажите какое отношение к жареным подсолн семечкам? Покупным- в пачках? на выходе: 8 день.
Просто собираюсь в дальнюю дорогу на машине, чтобы время быстро летело помогают семечки... дорога пустая, монотонная, можно без них и уснуть.

И ещё по кедровым орехам- знаю, что это супер полезные... но вот шёлкать из не люблю... у кого какие мысли про чищенные орехи... которые упакованы на производстве... да и не только кедровые... может какой то подвох есть?
__________________
Обсуждение темы голодания: http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=22625
Мой дневник голодания: http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=22624
anreal777 вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали anreal777 спасибо за это полезное сообщение:
galla (21-11-2018), ROM (21-11-2018)
Старый 21-11-2018, 06:15   #966
 
Аватар для ROM
 
Регистрация: Jan 2009
Адрес: Омск
Сообщений: 1,588 Поблагодарил: 6,375
Поблагодарили 7,176 раз(а) в 1,485 сообщениях
Файловый архив: 7
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Вопросы про выход из голодания: соки, соль, чеснок, мёд и т.д.

Цитата:
Сообщение от anreal777 Посмотреть сообщение
А не подскажите какое отношение к жареным подсолн семечкам? Покупным- в пачках? на выходе: 8 день...
И ещё по кедровым орехам...
Привет, земляки!
Да без проблем. Пробуйте. И наблюдайте за реакцией организма.
Но, семечки лучше не жаренные, а свежие, сырые, проросщенные.
Получаются как семена из подсолнуха летом, осенью.
Удачного выхода!
ROM вне форума   Ответить с цитированием
5 пользователей сказали ROM спасибо за это полезное сообщение:
anreal777 (21-11-2018), galla (21-11-2018), Валерия57 (21-11-2018), Кремышев (21-11-2018), Ящерица (22-11-2018)
Старый 25-11-2018, 05:31   #967
 
Аватар для anreal777
 
Регистрация: Oct 2018
Адрес: Омск
Сообщений: 93 Поблагодарил: 58
Поблагодарили 357 раз(а) в 93 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Re: Вопросы про выход из голодания: соки, соль, чеснок, мёд и т.д.

23.11.2018
Восьмой день выхода


Я: вес: не знаю кг
Она: вес: 49,9 кг

Я ел в дороге салат и фрукты. Пил чай с лимоном и медом. Ел по 100г орехов (гретский, миндаль, кешью)

А вот супруга решила сделать (давно мечтала) рагу из свежих овощей- потушить: картошка, капуста, морковка, перец, помидор, кабачок (цукини). И делала салат типа как обычный с капустой- но добавили кукурузу бондюэл 140г консервированную. Салат этот она ела 2 раза, ещё и сухариков- говорит по 15гр- но они очень соленные, я её преостерегал...
Рагу сделала только вечером и конечно же поела... вроде как немного...
продолжение 24....

24.11.2018
Девятый день выхода

Я: вес: не знаю- но думаю где-то в районе 60-61 кг
Она: вес: 51 кг

Вот супруга и поплатилась за сухарики или кукурузу из банки, или за тушеное руга (читал у Николаева: Бывает, что, несмотря на предупреждение об ограничении соли, вдруг возникают небольшие отёки, утром на лице, а вечером на ногах. Иногда после расспросов удаётся выявить причину в виде съеденного кусочка сыра или ложки квашеной капусты. Кроме того, отёки могут появиться, если в восстановительном питании оказалось слишком много картофеля, хлеба или переваренных супов). Тут у неё и очень соленые сухарики, и консервированное, и ещё и можно сказать переваренный суп, ещё и много картофеля...

В общем и вес скаканул, и отекла так не хило говорит... Но не особо предала этому значение, ела опять рагу и сухарики... Думала пройдет... продолжение 25...

25.11.2018
Десятой день выхода


Я: вес: не знаю- но думаю где-то в районе 60-61 кг
Она: вес: 51,2 кг

Супруга встала опять отекшая, я конечно наругал... Сказал, чтобы про сухарики и рагу забыла до 1 декабря. Она сегодня на фруктах, соках и салат только с капустой, морковкой,луком, огурцом, помидором.

Ещё нюанс такой: перед поездкой на работу (т.е. 22), хорошо помылся в душе мочалкой с гелем для душа ( на голоде и на выходе не мылся вообще мылами и гелями, просто водой), и вот на следующий день тело стало уж больно сухое, я волосатый, и прям все волосы на теле в белом налете, как перхоть... Голову кстати не мыл тоже дней 20 шампунем- была супер... т.к. мыл просто водой 2 раза в день... и не надо никаких шампуней.... но в парикмахерской помыли разок 20.11. Сейчас тоже не мою шампунем. всё равно душ в раза в день. Возобновил обливание по утрам и вечерам ледяной водой. У супруги тоже кожа сухая.. Голову она мыла на голодании с шампунем, тут уж никак, но не часто, раза 3 за 14 дней. На выходе через день, т.к. на работу.

Два вопроса: что сделать супруге, чтобы отек ушел? И что с кожей? Это нормально??? Я сегодня хотел в баньку пойти распарится хорошо, чтобы вся это чешуя слезла ... Супруга тоже хочет в ванне распарится, потом намазатся каким то кремом с Крыма, в составе типа всё натуральное...
__________________
Обсуждение темы голодания: http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=22625
Мой дневник голодания: http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=22624
anreal777 вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал anreal777 спасибо за это полезное сообщение:
galla (25-11-2018)
Старый 25-11-2018, 13:38   #968
 
Аватар для anreal777
 
Регистрация: Oct 2018
Адрес: Омск
Сообщений: 93 Поблагодарил: 58
Поблагодарили 357 раз(а) в 93 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Re: Вопросы про выход из голодания: соки, соль, чеснок, мёд и т.д.

Подскажите сметана магазиная: домик в деревне 20% ж, можно на 11 день выхода? После 14 дней голода? Хочу салат с огурцом и редиской со сметаной. Да и так люблю сметану с хлебом... Но нет возможности купить домашнюю... а сделать тоже нет возможности...

и сыр магазинный... вроде хороший ))) дорогой, типа ламбера...
__________________
Обсуждение темы голодания: http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=22625
Мой дневник голодания: http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=22624
anreal777 вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал anreal777 спасибо за это полезное сообщение:
galla (25-11-2018)
Старый 18-12-2018, 16:52   #969
 
Аватар для Katushka
 
Регистрация: Dec 2018
Адрес: Урал
Сообщений: 6 Поблагодарил: 5
Поблагодарили 19 раз(а) в 4 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Вопросы про выход из голодания: соки, соль, чеснок, мёд и т.д.

Я сегодня первый день на выходе после 8 дней голодания (6 сухих и 2 на воде). Все время я могла думать только о воде и фруктах. От любой другой пищи (ее вида) меня просто тошнит. Ну йогурт еще могу представить и то с клубникой свежей или киви. Еще немного хочется квашеной кислой капусты без соли. Больше вообще ничего.
Пила весь день разбавленные соки (лимон, апельсин, грэйпфрут, яблоки , груша). Нет ничего в жизни вкуснее. Я бы, мне кажется сейчас, всю жизнь только так и питалась :) Даже просто фруктов не хочу, а вот соки. Я бы подольше посидела, для себя, но боюсь проблем со здоровьем. Например, кишечник отвыкнет совсем выталкивать пищу:) Или не будет хватать элементов для восстановления. Никто об этом не слышал?
Но мне сейчас трудно представить, что я что-то ем вообще, организм не хочет ничего, только эти прекрасные соки, которые нудно долго готовить :)))
И еще удивительно, выпила 1,5 литра маленькими порциями за день, последний раз 2 часа назад. И мне до сих пор совсем не голодно. Я не хочу ни воды, ни соков, ничего. Помоги, Господи, чтобы всегда так было. :))
Katushka вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал Katushka спасибо за это полезное сообщение:
galla (18-12-2018)
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Вопросы после проведенного голодания Steven Теория и практика голодания, вопросы и советы 14 26-11-2014 09:13
Вода и морская соль во время голодания КрайМари Теория и практика голодания, вопросы и советы 2 15-01-2012 16:30
Кровоточение десен на голоде slavol Теория и практика голодания, вопросы и советы 9 12-01-2008 15:20
Вопросы: обмороки во время голодания root2003 Теория и практика голодания, вопросы и советы 29 25-08-2007 15:17


Текущее время: 02:24. Часовой пояс GMT +4.

???????@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2018, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
?????? ???????????