|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Питание Опыт, рекомендации, советы |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
18-02-2014, 07:30 | #81 |
Регистрация: Jun 2010
Адрес: Россия
Сообщений: 5,122
Поблагодарил: 18,208
Поблагодарили 25,762 раз(а) в 6,612 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: Путь к "бессмертию"
Тяжелая обильная пища может вызывать сонливость и заторможенность. Но если не переедать, то может и ничего.
|
Следущий пользователь сказал Maksenek спасибо за это полезное сообщение: |
marimosk (22-12-2017)
|
18-02-2014, 13:46 | #82 |
Регистрация: Nov 2011
Адрес: Пензенская область,с.Долгоруково
Сообщений: 1,026
Поблагодарил: 824
Поблагодарили 2,402 раз(а) в 932 сообщениях Файловый архив: 6
Закачек: 0
|
Re: Путь к "бессмертию"
|
Следущий пользователь сказал paulino756 спасибо за это полезное сообщение: |
marimosk (22-12-2017)
|
18-02-2014, 15:47 | #83 | |
Регистрация: Nov 2008
Адрес: XX
Сообщений: 2,191
Поблагодарил: 1,523
Поблагодарили 4,283 раз(а) в 1,735 сообщениях Файловый архив: 72
Закачек: 1
|
Re: Путь к "бессмертию"
Цитата:
была бы старухой, и на вампирство не хватило бы сил ... P.S. никогда не делайте уступок вампирам, это только увеличивает их аппетит. "Аппетит приходит во время еды".
__________________
“Der Mensch ist was er ißt” («Человек есть то, что он ест»). Л.Фейербах,"Das Geheimnis des Opfers oder der Mensch ist, was er isst", 1862; переиздано в "Gesammelte Werke"(Собрание сочинений),Берлин 1982. |
|
18-09-2014, 13:32 | #84 | |
Регистрация: Mar 2011
Адрес: Минск
Сообщений: 1,324
Поблагодарил: 919
Поблагодарили 5,666 раз(а) в 1,296 сообщениях Файловый архив: 3
Закачек: 0
|
Re: Путь к "бессмертию"
Сон влияет на уровень триптофана в крови
Цитата:
|
|
12-10-2015, 12:55 | #85 |
Регистрация: Mar 2011
Адрес: Минск
Сообщений: 1,324
Поблагодарил: 919
Поблагодарили 5,666 раз(а) в 1,296 сообщениях Файловый архив: 3
Закачек: 0
|
Re: Путь к "бессмертию"
// В питании долгожители используют различные продукты, но предпочитают больше растительные. Главное повседневное блюдо абхазцев — густая каша — мамалыга (абыста), приготовляемая из кукурузной муки. Она оказывает благоприятное действие на желудочно-кишечный тракт. Наряду с обычной мамалыгой, играющей роль хлеба, абхазцы готовят из кукурузной муки различные питательные блюда: ашларкунта — негустая мамалыга, заправленная маслом; айладж — мамалыга, заправленная кисломолочным сыром; агамыква — мамалыга, приготовленная на молоке и сыре. Из кукурузной муки они делают пресные лепешки, которые в прошлом были основным хлебом. Особенно сытным и питательным является чурек, подслащенный медом либо начиненный сыром или грецкими орехами. Абхазцы широко применяют в питании и кукурузу молочно-восковой спелости. Ее початки в вареном или жареном виде служат лакомством как для детей, так и для лиц зрелого и пожилого возраста.
Следует отметить, что в кукурузе содержание такой аминокислоты, как триптофан, невысоко. Экспериментальная проверка влияния триптофандефицитных диет показала, что у животных закономерно снижается уровень одного из активных медиаторов (своеобразных регулировщиков) нервной системы — серотонина — во многих отделах головного мозга, задерживаются процессы роста и старения. Эти данные имеют непосредственное отношение к феномену долгожительства абхазцев. // http://www.kulinarez.ru/rodniki_zdor...goletie_4.html |
3 пользователей сказали Iosif спасибо за это полезное сообщение: |
22-12-2017, 01:32 | #86 | |
Регистрация: Nov 2017
Адрес: Москва
Сообщений: 3
Поблагодарил: 3
Поблагодарили 10 раз(а) в 3 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Путь к "бессмертию"
Цитата:
Жаль, что нельзя написать и переспросить - "сделай так, чтобы он слабо усваивался." Как сделать так, чтобы триптофан не усваивался? Известно, что он усваивается в присутствии витаминов В6, В9. Ещё нужен магний и некоторые другие полезные вещества. Но что первично, что следует изъять - вот главный вопрос. В6 очень нужен. Фолиевую кислоту тоже легко растерять, а она отвечает за иммунитет. Почему я всё это пишу. Я по себе замечала некоторые странные вещи, и только благодаря вот таким сообщениям (а это - вообще просто бомба, которая перевернула многое в моём рационе) стала сопоставлять, что раньше меня смущало. Немедленно из рациона были исключены все продукты, богатые триптофаном. Что ещё мне было удивительно читать, но я полностью согласна - растительные продукты с триптофаном наносят вред не хуже, чем индейка. В нашей семье сыр - больше не продукт. Ещё не так давно от него (Костромской из ВкусВилла) было плохо и мне и моему мужу. Всё сошлось, все мои наблюдения и анализ рациона питания Вы подтвердили. Спасибо ещё раз!!! Ключевая фраза - "хотите жить долго - не жрите триптофан", к сожалению или счастью, сейчас очень актуальна, потому что слишком много белка едят люди в 20-21 веке. Если было бы можно связаться с Вами по почте или иным способом, было бы просто шикарно. И я была бы Вам благодарна за предоставленную информацию!! Мне многое хотелось бы спросить у Вас, ведь таких данных я больше нигде не встречала. Последний раз редактировалось Удивлена; 22-12-2017 в 01:37.. Причина: хочу дополнить ответ |
|
26-12-2017, 09:23 | #87 | ||
Регистрация: Mar 2011
Адрес: Минск
Сообщений: 1,324
Поблагодарил: 919
Поблагодарили 5,666 раз(а) в 1,296 сообщениях Файловый архив: 3
Закачек: 0
|
Re: Путь к "бессмертию"
не все так просто:
Цитата:
Цитата:
|
||
31-12-2017, 02:36 | #88 | |
Регистрация: Nov 2017
Адрес: Москва
Сообщений: 3
Поблагодарил: 3
Поблагодарили 10 раз(а) в 3 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Путь к "бессмертию"
Цитата:
Но здесь - просто бомба, а не информация. КАК ЧЕЛОВЕК ПРИШЁЛ К ЭТОМУ???? КАК ОН РЕШИЛ ИСКАТЬ ЭТУ ИНФОРМАЦИЮ?? ЗАЧЕМ ЕМУ ЭТО БЫЛО НУЖНО?? Ведь в основном пишут совершенно противоположное тому, что написал автор этой темы. Повторюсь - я всё почувствовала на себе, прежде, чем написала на данном ресурсе. И, конечно, меня эта тема беспокоит. И думаю, что её автор прав в том, что триптофан не просто укорачивает жизнь, а именно отнимает у людей здоровье. |
|
03-01-2018, 09:26 | #89 | ||
Регистрация: Mar 2011
Адрес: Минск
Сообщений: 1,324
Поблагодарил: 919
Поблагодарили 5,666 раз(а) в 1,296 сообщениях Файловый архив: 3
Закачек: 0
|
Re: Путь к "бессмертию"
Цитата:
Цитата:
НО... это только фрагмент мозаики здоровья. Он безусловно важный. Но если еще разобраться с микрофлорой, то должны открыться новые горизонты. |
||
07-01-2018, 16:07 | #90 | |
Регистрация: Nov 2017
Адрес: Москва
Сообщений: 3
Поблагодарил: 3
Поблагодарили 10 раз(а) в 3 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Путь к "бессмертию"
Цитата:
Жаль, что автора темы не найти. Главное - что он дал эту информацию. Дальше сами нароем, ведь есть интернет. Спасибо за внимание и общение. |
|
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Дневник "Путь в болезнь и обратно" | Тринити | Дневники борющихся с онкологией | 170 | 06-07-2013 13:09 |
"Каскадное трио. Путь к совершенству". | Svetlaya | Архив | 156 | 11-03-2013 11:30 |
Про Василия ("Путь к себе: Путь к вершине") | Vovec | Дневники стремящихся к здоровому образу жизни | 4 | 22-04-2009 11:49 |
Трудный путь идеального "Я" (8 дней) | chocokate | Примеры успешно проведенных голоданий | 67 | 13-05-2008 06:36 |
Аллена Карра "Нет диетам" или "Простой путь" | Putin_IRL | Библиотека | 0 | 16-09-2006 13:58 |
Спонсорские ссылки: | |
|