|
|
|
|||||||
| Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Основные дневники голодания Здесь открывают дневники голоданий.
Законченные дневники модераторы перемещают в соответствующие разделы, незаконченные - в Архив.
В "Основных дневниках" могут писать только сами авторы дневника. Для общения и обсуждения создавайте темы в разделе "Обсуждение дневников голодания" |
 |
|
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
09-04-2023, 06:57
|
#1 |
Регистрация: Mar 2021
Адрес: Красноярск
Сообщений: 43
Поблагодарил: 26
Поблагодарили 127 раз(а) в 41 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Голодание 6 Дней. муж 32 года, рост 174, вес 77
На стрессе немного набрал, хочу внести положительный начальный вклад в похудение и потом постараться вести практику подсчёта калорий, чтобы в день было 1500-1700 ккал. Но сперва проголодать, мечтаю сделать 6 дней с последующим хоть сколько-то дневным выходом, с этим у меня всегда проблема.
Итак, ДЕНЬ 1 утро ВЕС 77 |
|
|
| Следущий пользователь сказал Врикодараха спасибо за это полезное сообщение: |
Кремышев (12-04-2023)
|
|
10-04-2023, 01:48
|
#2 |
|
Регистрация: Mar 2021
Адрес: Красноярск
Сообщений: 43
Поблагодарил: 26
Поблагодарили 127 раз(а) в 41 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Голодание 6 Дней. муж 32 года, рост 174, вес 77
ДЕНЬ 2
утро ВЕС 75 |
|
|
|
|
11-04-2023, 04:42
|
#3 |
|
Регистрация: Mar 2021
Адрес: Красноярск
Сообщений: 43
Поблагодарил: 26
Поблагодарили 127 раз(а) в 41 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Голодание 6 Дней. муж 32 года, рост 174, вес 77
ДЕНЬ 3
утро ВЕС 73 |
|
|
|
|
12-04-2023, 05:08
|
#4 |
|
Регистрация: Mar 2021
Адрес: Красноярск
Сообщений: 43
Поблагодарил: 26
Поблагодарили 127 раз(а) в 41 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Голодание 6 Дней. муж 32 года, рост 174, вес 77
ДЕНЬ 4
утро ВЕС 72,5 тяжко, очень тяжко. энергии нет, стоять уже голова кружится. спать тяжело. в общем, как всегда |
|
|
|
| Следущий пользователь сказал Врикодараха спасибо за это полезное сообщение: |
pavlo77 (13-04-2023)
|
|
13-04-2023, 03:59
|
#5 |
|
Регистрация: Mar 2021
Адрес: Красноярск
Сообщений: 43
Поблагодарил: 26
Поблагодарили 127 раз(а) в 41 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Голодание 6 Дней. муж 32 года, рост 174, вес 77
ДЕНЬ 5
утро ВЕС 71,5 ах, сильно тяжко. думаю начну выходить либо сегодня вечером либо завтра утром может вечером лучше начать, чтобы спать было не так сложно. бе, может если я чаще буду голодать, то станет легче переносить пятидневку. ещё сутки я не потяну, извиняйте братья и сёстры |
|
|
|
| Следущий пользователь сказал Врикодараха спасибо за это полезное сообщение: |
pavlo77 (13-04-2023)
|
|
| Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы
|
||||
| Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
| Голодание 6 Дней. муж 32 года, рост 174, вес 77 | Врикодараха | Обсуждение дневников голодания | 7 | 13-04-2023 14:22 |
| Голодание 5 Дней. муж 32 года, рост 174, вес 74 | Врикодараха | Обсуждение дневников голодания | 20 | 28-02-2023 04:57 |
| Голодание 5 Дней. муж 32 года, рост 174, вес 74 | Врикодараха | Основные дневники голодания | 5 | 28-02-2023 02:35 |
| Два года перерыв. Наконец-то снова голодание! (13 дней) | Fenix | Примеры успешно проведенных голоданий | 18 | 22-11-2013 06:47 |
| Мне 33 года, рост 156, вес 56. Начинающий голодатель) | Natinali | Дневники стремящихся к здоровому образу жизни | 25 | 09-05-2012 10:08 |
| Спонсорские ссылки: | |
|
|
|
Линейный вид
