|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Обсуждение дневников голодания Находящиеся здесь темы предназначены для обсуждения дневников из раздела "Основные дневники голодания" Внимание! В разделе не работает автоматическая подписка, просьба подписываться вручную, через "Опции темы". |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
19-03-2016, 20:15 | #271 |
Регистрация: Oct 2013
Адрес: russla
Сообщений: 2,352
Поблагодарил: 70,813
Поблагодарили 12,000 раз(а) в 2,302 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: НарТа: голодание для похудения (обсуждения)
НарТа,
может ты не доголодала? если такая реакция вкусовых рецепторов, попробуй ещё несколько дней, до чувства голода. не переживай, удачи.
__________________
делаешь-не бойся, боишься-не делай. здесь мой дневник;- http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=17192 |
7 пользователей сказали piumina спасибо за это полезное сообщение: |
Ali-Lena (23-07-2016),
Gulichka (20-03-2016),
Белладонна (20-03-2016),
Джек-лентяй (20-03-2016),
Маринка Солнечная (21-03-2016),
На-Талия (19-03-2016),
НарТа (20-03-2016)
|
19-03-2016, 21:12 | #272 |
Регистрация: May 2012
Адрес: Екатеринбург
Сообщений: 9,586
Поблагодарил: 55,302
Поблагодарили 48,887 раз(а) в 9,739 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: НарТа: голодание для похудения (обсуждения)
НарТа, солнышко, у меня ещё мысли появились. Может соли немного добавить,
могли соли повымываться из организма, ты ведь давно и сиьно худеешь ещё и на голоде, запросто такая проблема может быть. может минералку попробовать или крупинки морской соли один день с водой. Попробуй. Хуже не будет. И только спокойно - не паникуй. |
7 пользователей сказали На-Талия спасибо за это полезное сообщение: |
Ali-Lena (05-06-2016),
Gulichka (20-03-2016),
piumina (20-03-2016),
Белладонна (20-03-2016),
Клубнич_Ка (19-03-2016),
Маринка Солнечная (21-03-2016),
НарТа (20-03-2016)
|
20-03-2016, 04:44 | #273 |
Регистрация: Nov 2014
Адрес: на Земле
Сообщений: 470
Поблагодарил: 1,376
Поблагодарили 2,206 раз(а) в 462 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: НарТа: голодание для похудения (обсуждения)
НарТа, не пугайся и не нервничай
у меня так же было после второй голодовки,я тоже сначало испугалась но начала пробовать другие соки мне подошел ананас ,сильно водой разбавила и потихоньку пошло
__________________
Первая цель (119 до 85) Начинаю все сначало!!! Первый дневник http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=18365 Второй дневник http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=22984 |
7 пользователей сказали Забавная спасибо за это полезное сообщение: |
Ali-Lena (05-06-2016),
Gulichka (20-03-2016),
piumina (20-03-2016),
Белладонна (20-03-2016),
Джек-лентяй (20-03-2016),
Маринка Солнечная (21-03-2016),
НарТа (20-03-2016)
|
20-03-2016, 13:23 | #274 |
Регистрация: Nov 2014
Адрес: Россия
Сообщений: 280
Поблагодарил: 364
Поблагодарили 1,168 раз(а) в 210 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: НарТа: голодание для похудения (обсуждения)
piumina, На-Талия, Забавная, Огромное спасибо, что откликнулись во время!!!!!! Что-то в этот раз у меня с «выходом» как-то сразу не заладилось)))
Но вроде всё приходит в норму. Отдельное спасибо Наташе за подсказку с минералкой. С утра и до обеда выпила грамм 800 (соленая и прохладная она пошла на Ура!), около 13-00 разжевала и выплюнула кусочек очищенного яблока. В 15-00 сделала яблочный сок (и вкус – НОРМАЛЬНЫЙ!!!). Боюсь говорить, что всё устаканилось, т.к. не знаю, что будет завтра. А пока всё хорошо, так и продолжу «выход» с яблочным соком. Не думаю, правда, что стоит "увлекаться" минералкой, попью её сегодня и завтра, а потом попробую убрать. Из "побочек" - снова "обсыпало" руки. Но так уже происходило в последние 2-3 голодания и недели за 2 проходило, поэтому даже не беспокоюсь. Тем более если раньше обсыпало очень плотно обе руки от кисти до локтя, то в этот раз буквально чуть-чуть правую кисть. Ещё, последнюю неделю постоянно ходила с платочком, т.к. отхаркивала слизь, как при бронхите (извините, за неприятную подробность). Последние пару дней это происходит только по утрам. (Обычно у меня вообще такого никогда не бывает). Ну, про "сухость" я уже писала. Сегодня, когда начала пить минералку, то во рту "сухости" пока больше не было, а как в целом - время покажет. Хотела сегодня сходить в гости "на сок" и взвеситься, но в связи с моим "ненормальным" выходом придется отложить это до следующего выходного. Наверняка, минералка даст привесы в ближайшие несколько дней, как раз за неделю уйдут
__________________
Приглашаю Вас в свой дневник!!! Соло: http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=18292&page=6 Обсуждение: http://golodanie.su/forum/showthread...=18293&page=29 |
14 пользователей сказали НарТа спасибо за это полезное сообщение: |
55кг (01-04-2016),
Ali-Lena (05-06-2016),
Elena_Kamch (25-03-2016),
Gulichka (21-03-2016),
Ledi_Myrka (24-03-2016),
OlgaRuta (01-05-2018),
piumina (20-03-2016),
Yulia Mart (02-03-2022),
Белладонна (24-03-2016),
Джек-лентяй (20-03-2016),
Забавная (20-03-2016),
Кудряшкина (24-03-2016),
Маринка Солнечная (21-03-2016),
На-Талия (20-03-2016)
|
24-03-2016, 12:30 | #275 | |
Регистрация: Mar 2010
Адрес: Курск
Сообщений: 3,130
Поблагодарил: 13,727
Поблагодарили 15,554 раз(а) в 2,904 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: НарТа: голодание для похудения (обсуждения)
Цитата:
Любимые мной яблоки "Грушовка" при одном виде на них понимала, что они меня сейчас отравят и когда откусывала были теже ощущения, что ты описала по отношению к морковке. Потом, после длительного голодания, когда весь свеживыжатый сок желудок отдавал обратно открыла для себя кефир и выход на кефире для меня был самым приятным и лучшим, сразу поджелудочная включалась, потом к кефиру творожок добавлять стала и так выходила постепенно. И жора не было. А от фруктов, соков, овощей всегда голодно и во рту противно на выходе было. |
|
15-05-2016, 10:30 | #276 |
Регистрация: Nov 2014
Адрес: Россия
Сообщений: 280
Поблагодарил: 364
Поблагодарили 1,168 раз(а) в 210 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: НарТа: голодание для похудения (обсуждения)
Итак, за прошедший месяц после окончания выхода из предыдущего 15-ти дневного голодания я успела перенести "приступ" панкреатита, непонятное воспаление и ещё много чего по мелочи)))) Но продолжаю голодать!!!
Кратко о событиях последнего месяца. В предыдущих отчетах я писала, что 18 марта у меня закончился очередной 15-ти дневный цикл ВГ, но на выходе начались проблемы (то вкусы «перепутались», то «опсыпало» снова, то ещё что-то..), но вопреки всему «шла» по намеченному плану. А вот апрель начался с приступа панкреатита, хотя в этом виновата только сама. Выходила первые 11 дней на соках: морковном, яблочном, мандариновом, пару раз мешала яблочный со свекольным, мандариновый с грейпом и т.д. С 12-13 дня делала пюрешки из моркови, яблок, брокколи, гороха (свежего естественно), по отдельности и в смешении. А в начале апреля, буквально перед входом в следующий цикл, в один день (когда ещё с утра всё было хорошо), часам к 11 дня, стало сильно «трясти и морозить», при проверке оказалось, что температура поднялась до 39 и 2. На пустом месте, без каких либо болей и других симптомов. Тот день практически весь спала не просыпаясь, а к вечеру температура сама упала до 37 и 9, на утро - уже было 37. Для себя решила, что обращусь к врачу и таблеткам только в крайнем случае, если что-то заболит или ситуация с температурой выйдет из-под контроля. Всё это время: пила соки, отвары травок, стала есть овощные салаты (с заправкой из лимонного сока или как окрошку с основой из семечкового молока). Входить в этом состоянии в голод, честно говоря, побоялась – вдруг криз только ухудшит состояние…. В итоге температура 37 - 37.3 держалась дней 10-12, а потом постепенно прошла (вместе с сыпью на руках). Ну, а последние апрельские дни и майские праздники провела у родственников в деревне, «опустошая» теплицу со свежими овощами и нюхая шашлыки со всех дворов))) Питалась овощами и яблоками, в основном моно или иногда в салатах. Ещё пила много «чая» с заваркой из замороженных ягод и насушенных листьев малины, смородины, вишни, мелиссы. Знаю, что такие «чаи» уже не сыроедение, но большого вреда в них тоже не вижу. Который раз обращаю внимание, что не могу дисциплинированно придерживаться графика входа в голод, постоянно что-то случается, что откладывает очередной цикл ВГ. Понимаю, что проблема где-то во мне, но ведь и причины для «откладывания» всегда веские… В общем есть над чем подумать) По поводу веса на текущий момент – напишу позже отдельным постом, здесь есть пока несколько непонятных мне моментов.
__________________
Приглашаю Вас в свой дневник!!! Соло: http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=18292&page=6 Обсуждение: http://golodanie.su/forum/showthread...=18293&page=29 |
15-05-2016, 10:31 | #277 |
Регистрация: Nov 2014
Адрес: Россия
Сообщений: 280
Поблагодарил: 364
Поблагодарили 1,168 раз(а) в 210 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: НарТа: голодание для похудения (обсуждения)
14.05.16_1 день ВГ.
Вход в голодание: 17-00 13.05.16 С утра 13 мая пила настой из полюбившихся листьев: сушеная мелиса, вишнёвые, малиновые и смородиновые листы. В течение дня ела магазинные «сезонные яблоки». Последнее яблоко было около половины пятого вечера. После этого - "вход" в ВГ. Первые сутки (14.05) прошли хорошо, пока даже ощущения, что я на голоде - нет))) Всё ровно и спокойно: и эмоционально и физически. Вчера ещё много гуляла по парку, к вечеру аж голова кружилась от дыма и запаха шашлыков из-под каждого куста))). В очередной раз обратила внимание на полнейшее равнодушие к мясу. Попыталась вспомнить: на каком сроке отказа от животных продуктов произошел этот перелом, когда «нельзя» сменилось абсолютно честным и равнодушным «не хочу». Эти мысли завели меня в мазохистские рассуждения на тему - интересно, а если бы не голод и осознанное вегано-сыроедческое питание, чтобы такого «вкусного» из прошлой жизни я бы хотела съесть. Перебрала кучу вариантов: от макарон с сыром, до грибов со сметаной, но как-то ничего такого прямо очень желанного не нашла))) Но главное, что ни в одном «предложенном» себе блюде не было мяса и рыбы, разве что молоко и мука… Забавно… получается, что уже даже в понимании моего подсознания мясо - не воспринимается как возможная еда, а вот отказ от мучных и молочных продукты пока только осознанный… Потом цепочка размышлений застопорилась на макаронах))) Я всё пыталась посчитать, когда вообще в последний раз ела какие-то макаронные изделия, сыр или майонез… Получилось вроде как 2-2,5 года назад. А это значит, что отказаться от мяса, вопреки ожиданиям, было гораздо проще чем от мучного или молочного. Если даже через 2,5 года, когда мясо даже на интуитивном уровне стало «несъедобным предметом», а мучное/молочное по-прежнему лишь «необходимые ограничения»… ВЫВОД: на следующую прогулку иду с плеером, чтобы «разгрузить» мозги)))
__________________
Приглашаю Вас в свой дневник!!! Соло: http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=18292&page=6 Обсуждение: http://golodanie.su/forum/showthread...=18293&page=29 Последний раз редактировалось НарТа; 15-05-2016 в 11:02.. |
11 пользователей сказали НарТа спасибо за это полезное сообщение: |
55кг (17-05-2016),
Ali-Lena (05-06-2016),
Elena_Kamch (16-05-2016),
Gulichka (10-06-2016),
marimosk (15-05-2016),
OlgaRuta (01-05-2018),
tata (16-05-2016),
Yulia Mart (02-03-2022),
ЕЛЕНАМАС (23-06-2016),
Маринка Солнечная (16-05-2016),
МИЛУСЯ (15-05-2016)
|
16-05-2016, 03:38 | #278 |
Регистрация: May 2014
Адрес: Камчатка
Сообщений: 306
Поблагодарил: 95
Поблагодарили 191 раз(а) в 127 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: НарТа: голодание для похудения (обсуждения)
|
17-05-2016, 16:40 | #279 |
Регистрация: Nov 2014
Адрес: Россия
Сообщений: 280
Поблагодарил: 364
Поблагодарили 1,168 раз(а) в 210 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: НарТа: голодание для похудения (обсуждения)
15-17 МАЯ 2016_ ДНИ: 2,3 и 4-й ВГ.
Второй и третий день прошли также хорошо, спокойно и энергично, а сегодня (на четвёртый) почти весь день сплю. Во рту бяка, в теле лёгкий озноб, на щеках - румянец. С самого утра какая-то легкая заторможенность и эмоциональная лень. А если точнее, то только одно желание - зарыться с носом в одеяло и если не дремать, то просто лежать и слушать тишину))). Клизмы не делаю, в туалет ходила самостоятельно вплоть до вчерашнего дня. Как с этим будет дальше - посмотрим... Воды в первые два дня пила около 1,5 литров в день, потом постепенно желание пить стало уменьшаться. Сегодня, наверное, и 500 грамм уже не получилось. Вот, наверное, и всё.
__________________
Приглашаю Вас в свой дневник!!! Соло: http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=18292&page=6 Обсуждение: http://golodanie.su/forum/showthread...=18293&page=29 |
17-05-2016, 17:11 | #280 |
Регистрация: Jul 2013
Адрес: УКРАИНА
Сообщений: 3,890
Поблагодарил: 50,057
Поблагодарили 20,723 раз(а) в 3,894 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: НарТа: голодание для похудения (обсуждения)
на водном голодании нельзя пить так мало воды. я не очень люблю ВГолодание, не люблю пить. но когда пару дней была на водном, то просто всегда держала при себе воду и постоянно по глотку пила. если вода рядом то по чуть за день все равно больше литра выпивается. удачного продолжения.
|
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
НарТа: голодание для похудения (соло) | НарТа | Архив | 50 | 17-05-2016 16:41 |
Голодание для похудения | kachinski | Архив | 5 | 14-03-2015 09:43 |
30-тидневное голодание для новичка - для обсуждения | Кнопыська | Архив | 24 | 02-06-2014 09:32 |
Цель-здоровые почки (дневник для обсуждения) | Асюня | Архив | 2 | 12-04-2013 15:52 |
Голодание для похудения | Lesea | Архив | 18 | 23-07-2011 10:19 |
Спонсорские ссылки: | |
|