8 день голодания. есть траблы

[ин-ка]

Недели через 2. Выход должен длиться не меньше, чем само голодание.

[Pika]

mink,
Как бы не было трудно поймай себя в ловушку, устрой охоту целью которой станет твоё нежелание (невозможность, плохое самочуствие,.....) заниматься физкультурой, именно ф-рой, а не спортом, задачи спорта совсем другие нежели ф-ры, тем более лечебной.
Так же как и в случае с голоданием начни потихоньку накачивать себя изнутри желанием заняться упражнениями для здоровья тела, думай об этом перед сном, с хорошим настроением - ты знаешь что завтра утром ты сделаешь для своего здоровья этот шаг. Не важно какой, выбери сама что нравится или что нужней (растяжка, аэробные движения, прогулка, пробежка.....). Накопи в области солнечного сплетения достаточное количество силы для выполнения этого своего плана и когда накопишь сколько надо само собой получится. Верь в себя и не эмоционируй (эмоции в таком положении всегда расходуют твою силу и дают ложное ощущение эйфории даже в самых запущенных случаях, даже рыдая по своему загубленному здоровью мы получаем огромное удовлетворение). Лучше всё делать "молчком" что бы никто не знал твоих планов тогда они будут прочней.

[userb]

Сообщение от mink

позволить себе чтото вкусное (изредка мясо, яйца, сдобу и прочие вредности)? вес сейчас в районе 40. через 3 недели собираюс провести около 25 дней.

уЖЖас

[Elios]

Сообщение от userb

вес сейчас в районе 40

Срочно на перевоспитание!!! Мы её теряяяяяяяяяяяем!!!

[mink]

userb,
Elios,
мдаа очень оптимистичные советы:)
в чем собственно ужас?

[Александр Катион]

mink,
Ты с весом не ошиблась ? Что-то маловато для взрослого человека..

[mink]

Александр Катион,
ксожалению нет. с обменом веществ проблемы. обычный вес - 47

[mister]

mink,

конечно до полного очищения хочется дойти, и это может наладить обмен веществ, но 40 (!)....... как бы чего не получилось плохого, надо бы или короткими сроками (на мой взгляд не более 7-10 дней) или под наблюдением врачей......

[Begemot]

Извиняюсь что лезу в чужую тему :) Но у меня тоже вопрос про симптомы, но на 7 день день голодания.

Желтые глаза, хотя сейчас уже почти прошло. но на второй день (асг) были страшно желтые по утверждению жены.

Что интересно – абсолютно нет чуства что меня морозит. Хотя когда голодал раньше всегда было, да и в теории должно быть, а тут нет даже после обливания холодным душем.

Ацетона нет вообще. Сегодня проверяли А до этого не я не жена не помним что бы было заметно.

Переодически кровоточат десны, или что там еще может кровоточить во рту, причем без всякой видимой причины. Раньше это иногда бывало при чистки зубов.

На седьмой день голодания несколько раз были газы – ума не приложу откуда они могут взяться

Более полный список, если интересно у меня в дневнике . Но вот эти особенно не могу понять. Что за желтые глаза и почему нет ацетона? и самое непонятное откуда газы?:)

Краткая предистория, 2 недели чистил кишечник, вегеторианское питание и клизмы, за три дня до голодания сделал шахр пракшалану, в день входа сделал еще одну, поел риса с маслом, на ужин еще раз сыр с маслом и начал голодать. 1,2 и 5 день абсолютно сухое, на 4 день клизма и баня.

[Александр Катион]

Сообщение от Begemot

и почему нет ацетона?

Плохо дело.. Тебе надо по-больше поголодать.