Первое голодание. 8 дней.

[Putin_IRL]

Сообщение от Sweet

Я ж раз в неделю ( по средам ,просто голодала),а ещё раз в неделю(по пятницам, устраивала разгрузочный день на свежих фруктах, соке или кефире).

поздравляю с оканчанием, молодец сладенькая ))))

вот я так тоже начал, думаю что 2 дня это класс будет, один день разгрузска на сыроедстве,если есть чувства что голодать, то он становитса голадальным))) другой день, пятница, голодание, так что нас уже двое, а по двум результат лучше виден

[Sweet]

Сообщение от Putin_IRL

поздравляю с оканчанием, молодец сладенькая ))))

Совсем я ещё не закончила голодать. Я продолжаю мокрое голодание.
Сейчас как на зло один за одним приходили знакомые в гости, хоть я и предупреждала, что на этих выходных буду типа работать.
Пришлось варить им кофе ( мой любимый напиток!).Получился садомазахизм.Сначала мне нравился аромат кофе, потом меня стало мутить и тошнить.Со мной разговаривают, а у меня одна мысль, чтоб не вырвало.
Вода только с утра мне доставила удовольствие, а сейчас меня от нее так мутит, б-р-р
А ещё меня беспокоит нарастающаа боль в спине. Putin, ты много чего знаешь, не подскажешь ченть полезное в рамках этой проблемы.
Да, похоже гимнастику и хулахуп я сегодня исключу из списка своих повседневных обязанностей.

[zont]

Sweet,
а что конкретно болит? Какая часть спины? Попробуй пальцами, где наиболее резкая боль? Позвоночник, или, может почки?

А с кофе ты вообще зря. И все пишут, и на себе ощутил - любые запахи вызывают сильнейшее возбуждение желудка, нос говорит - ого, вкусный запах, ща поедим! Желудок достает ложки-вилки, а ему - хрен. Он болеть начинает из вредности. Гости пусть с тобой на улице воздухом дышат, анекдоты рассказывают и не вздумают при тебе есть!

[Putin_IRL]

Сообщение от Sweet

А ещё меня беспокоит нарастающаа боль в спине. Putin, ты много чего знаешь, не подскажешь ченть полезное в рамках этой проблемы.
Да, похоже гимнастику и хулахуп я сегодня исключу из списка своих повседневных обязанностей.

Так зайченок-котенок, просто закрой шторы и ляг на пол, выключи все приборы и свет, нечего что бы не было слышно, и лежи на спине и не очем не думай, ты почувствуеш пульс во всем теле, усиливай этот пульс, твое тело будет разбухать, усиливай это осущение, ты проволишся во что то новое, вроде спиш и тем немении все слышиш и чувствуеш тело, вот это делай всегда во время голодание по утрам, встань по раньше, и просто ляг на пол, лежи час, два, сколько будет возможностей, не заснеш, если захочещ повернутса, не поворачевайся, встань, походи, почитай и ляг обратно, тебе будет во многом легче, и сделай это щас тоже, если только спать скоро не соберайшся, главное в этом упражнение чувствывать тело и токи его)))) боль уйдет, сдесь только полная релаксация поможет, вот то что запахи в доме есть, я тебя ругаю, не нарушай правел голодание, не надо контактов, ко мне тоже гости приходили, я им сразу - на улице постоим или небудеш выеживатса?)))) ирлашки привыкли ко мне ))))

[Putin_IRL]

Сообщение от zont

наиболее резкая боль? Позвоночник, или, может почки?

Sweet, если болит проекция почек, то надо понажимать на них, к сожелению трудно обеснить где она, это над почками где последне ребро заканчиваетса с зади, но болит у тебя поясница или грудной отдел, так у многих

[Putin_IRL]

Sweet,
если есть желание читать, я могу опубликавать матерьял по тому как пальцами нажимать на точки для обезбалевание и также лечение , в голоде самомассаж необходим, но почемуто этим не кто не интересуетса

[Sweet]

Да, интересно.Тем более про массаж.
Я тут провела попыталась провести сеанс хенд-массажёром, но это как мертвому припарка.
Болят не почки, а именно позвоночник в пояснице.Там какие-то соли, наверное,сторкнулись с места.Да и ещё боль в колени отдает.Походу чистка по суставам пошла.
Спасибо за советы и участие в моей жизни.Пошла практиковать твою медитацию!

[Sweet]

Сообщение от zont

А с кофе ты вообще зря. И все пишут, и на себе ощутил - любые запахи вызывают сильнейшее возбуждение желудка, нос говорит - ого, вкусный запах, ща поедим! Желудок достает ложки-вилки, а ему - хрен. Он болеть начинает из вредности. Гости пусть с тобой на улице воздухом дышат, анекдоты рассказывают и не вздумают при тебе есть!

Да как я могу запретить им есть?Они ж не знают чем я тут занялась.А не говорю, чтоб лишний раз не объясняться с теми, кто все равно не поймет.
Зато мне психологически сейчас классно.Как то не хочется думать о будущем и планах.Не хочется ничего анализировать и проссчитывать.Так, как кабачок существуешь, здесь и сейчас.Знаю, что так долго я все равно не смогу, но в данный момент вижу в этом состоянии свою прелесть:))

[Сероглазая]

Сообщение от Putin_IRL

Sweet,
если есть желание читать, я могу опубликавать матерьял по тому как пальцами нажимать на точки для обезбалевание и также лечение , в голоде самомассаж необходим, но почемуто этим не кто не интересуетса

Володя, обязательно опубликуй!!! Мы просто не знаем, что у тебя есть подобная литература.

[zont]

Ох, люди, как же поднадоело голодать. Вкус во рту противный! Хрен избавишься. Сегодня силы все куда то подевались, голова кружится. Неужели скоро криз наступит? Скорее бы уж.