Форум «Лечебное голодание»

Спонсорские ссылки:

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > О лечебном голодании > Теория и практика голодания, вопросы и советы
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Теория и практика голодания, вопросы и советы Как проводить, показания, противопоказания и т. п.

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 15-01-2010, 12:34   #101
 
Аватар для Дмитрий К
 
Регистрация: Jan 2010
Адрес: Озерск
Сообщений: 25 Поблагодарил: 0
Поблагодарили 56 раз(а) в 15 сообщениях
Файловый архив: 3
Закачек: 0
Re: Сроки голоданий. Сколько дней и как часто можно голодать?

Доброго времени суток ! Я новичек - в смысле никогда не голодал более суток. А тут решился и начал. Сегодня заканчиваются 13 сутки и за это время я не почуствовал ничего ,кроме постоянной сухости и неприятного запах во рту. Т.е. никакой тошноты , головных болей и т.п. Была только легкая слабость где то на 3-4 сутки и все. Аппетит пропал в это же время. Вес за 13 дней упал на 12 кг. Никаких "кризов" я так и не дождался. Может я чего то не понимаю , или что нибудь не так со мной ? (заранее прошу прощения если вопрос выглядит глупо) Стоит ли продолжать , или завершать уже (для первого раза достаточно ) ?
Дмитрий К вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали Дмитрий К спасибо за это полезное сообщение:
Reasonable (26-05-2010), РАИСА (16-01-2010), Ящерица (08-11-2017)
Старый 15-01-2010, 14:37   #102
 
Аватар для Pavlik
 
Регистрация: Nov 2009
Адрес: Москва
Сообщений: 84 Поблагодарил: 76
Поблагодарили 78 раз(а) в 39 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Сроки голоданий. Сколько дней и как часто можно голодать?

"Криз" обычно наступает на 7-14 сутки и чтобы он наступил надо двигаться.
Если сидеть и ничего не делать, то его можно ждать ещё дольше.
Почитайте про криз поподробней, может он у вас уже был, а вы его не заметили. И удачи в голодании, 13-й день это уже срок :)
Pavlik вне форума   Ответить с цитированием
Старый 15-01-2010, 15:54   #103
 
Аватар для Дмитрий К
 
Регистрация: Jan 2010
Адрес: Озерск
Сообщений: 25 Поблагодарил: 0
Поблагодарили 56 раз(а) в 15 сообщениях
Файловый архив: 3
Закачек: 0
Re: Сроки голоданий. Сколько дней и как часто можно голодать?

"Проблема" в том, что у меня нет никаких как бы очищающих моментов. Вон читаю - у народа то слизь , то сопли , то еще черте что , тошнота , голова болит и т.п. А у меня , как будто и не голодаю вовсе. Все как всегда (кроме сухости во рту). Делаю зарядку с гателями , прогулки бодрым шагом по 2 часа и ничего. Ни какой слабости. Один раз правда заметил , что температура 37 , но быстро упала. По ощущениям - без проблем еще могу дней на 7 зарядить , но боязно. Опыта выхода никакого. Тут почитал конечно , но мало ли что.
Дмитрий К вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали Дмитрий К спасибо за это полезное сообщение:
Reasonable (26-05-2010), РАИСА (16-01-2010), Ящерица (08-11-2017)
Старый 15-01-2010, 23:21   #104
 
Аватар для Pavlik
 
Регистрация: Nov 2009
Адрес: Москва
Сообщений: 84 Поблагодарил: 76
Поблагодарили 78 раз(а) в 39 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Сроки голоданий. Сколько дней и как часто можно голодать?

Каждую минуту ваш организм берёт энергию из ваших же запасов, он сжигает все ненужны ему клетки и перерабатывает их в энергию. Так что очищающие момент уже идут :) На длительные сроки лучше с первых попыток не идти, т.к. выход может быть сделан неправильно, а
ведь выход он так же важен как и сам голод.
Pavlik вне форума   Ответить с цитированием
Старый 16-01-2010, 10:08   #105
 
Аватар для alagor
 
Регистрация: Apr 2009
Адрес: Россия
Сообщений: 5,655 Поблагодарил: 6,638
Поблагодарили 1,921 раз(а) в 4,057 сообщениях
Файловый архив: 14
Закачек: 4
Получено наград:
Re: Сроки голоданий. Сколько дней и как часто можно голодать?

Цитата:
Сообщение от Pavlik Посмотреть сообщение
т.к. выход может быть сделан неправильно, а
ведь выход он так же важен как и сам голод.
выход - важнее самого процесса голодания..
__________________
ВАРИАНТЫ ВЫХОДА ИЗ ГОЛОДАНИЯ
SOS! СРОЧНЫЕ ВОПРОСЫ НАХОДЯЩИХСЯ НА ГОЛОДАНИИ ИЛИ НА ВЫХОДЕ
Мой ДНЕВНИК (Букет ЖКТ)
alagor вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал alagor спасибо за это полезное сообщение:
Хальцева (12-08-2016)
Старый 16-01-2010, 15:15   #106
 
Аватар для Pavlik
 
Регистрация: Nov 2009
Адрес: Москва
Сообщений: 84 Поблагодарил: 76
Поблагодарили 78 раз(а) в 39 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Стоит ли начинать голодание сейчас, когда там мало солнечного света и так холодно на улице? Или лучше подождать великого поста в 40 дней и начать тогда? Здоровье не очень и с каждым днём говорю себе: всё сегодня начинаю! А потом бац и я уже пью кефир и ем булку :)
Может организм не готов к новому голоданию? В августе у меня было 11 дневное мокрое, а в декабре было 5 дневное сухое.

Были ещё такие моменты, когда язык не переставал быть белым даже после 2-3 недель после выхода. Может организм всё ещё пытался очищаться, но в тоже время он был в таком состоянии, что мог принимать пищу. И возникает вопрос, а не вредно ли это? Может всё таки проводить полносочные голодания (40-60 дней)?

Последний раз редактировалось alagor; 16-01-2010 в 15:35.. Причина: объединение сообщений
Pavlik вне форума   Ответить с цитированием
Старый 16-01-2010, 15:39   #107
 
Аватар для alagor
 
Регистрация: Apr 2009
Адрес: Россия
Сообщений: 5,655 Поблагодарил: 6,638
Поблагодарили 1,921 раз(а) в 4,057 сообщениях
Файловый архив: 14
Закачек: 4
Получено наград:
Re: Сроки голоданий. Сколько дней и как часто можно голодать?

Цитата:
Сообщение от Pavlik Посмотреть сообщение
когда там мало солнечного света и так холодно на улице?
люди занимаются лечебным голоданием и зимой, и летом, и при жаре, и при морозах...
Цитата:
Сообщение от Pavlik Посмотреть сообщение
Или лучше подождать великого поста в 40 дней и начать тогда
а вот это решать только вам и зависит от целей ожидания вами поста...
вообще пост - это ведь не голодание, а ограничение себя в некоторых продуктах питания на определенный срок...
Цитата:
Сообщение от Pavlik Посмотреть сообщение
Может организм не готов к новому голоданию?
или вы морально не готовы (например стимул слабый)
Цитата:
Сообщение от Pavlik Посмотреть сообщение
Может всё таки проводить полносочные голодания (40-60 дней)?
а вы столько сможете выдержать?..
и затем правильно выйти без ущерба для здоровья?..
и есть необходимость в таком сроке?..
__________________
ВАРИАНТЫ ВЫХОДА ИЗ ГОЛОДАНИЯ
SOS! СРОЧНЫЕ ВОПРОСЫ НАХОДЯЩИХСЯ НА ГОЛОДАНИИ ИЛИ НА ВЫХОДЕ
Мой ДНЕВНИК (Букет ЖКТ)
alagor вне форума   Ответить с цитированием
Старый 16-01-2010, 16:23   #108
 
Аватар для Pavlik
 
Регистрация: Nov 2009
Адрес: Москва
Сообщений: 84 Поблагодарил: 76
Поблагодарили 78 раз(а) в 39 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Сроки голоданий. Сколько дней и как часто можно голодать?

Просто у меня был как-то срыв на 6-м дней мокрого голодания, и выход был плохой. Это было вначале зимы, и я подумал что это просто неблагоприятная обстановка.
Кстати, я где-то слышал, что "велики пост" раньше был "великим голодом".
Pavlik вне форума   Ответить с цитированием
Старый 22-01-2010, 15:29   #109
 
Аватар для Дмитрий К
 
Регистрация: Jan 2010
Адрес: Озерск
Сообщений: 25 Поблагодарил: 0
Поблагодарили 56 раз(а) в 15 сообщениях
Файловый архив: 3
Закачек: 0
Re: Сроки голоданий. Сколько дней и как часто можно голодать?

Вооот... Вообщем отголодал 14 дней. Сейчас выход. Выходил на соках (детское питание). Сейчас салатики овощные - венигретики. Ничего не почуствовал. Как то все буднично прошло. Скучно. Никаких кризов - слабости-эйфории. Ничего.... Вообщем буду еще .
Дмитрий К вне форума   Ответить с цитированием
Старый 24-01-2010, 00:22   #110
 
Аватар для Pavlik
 
Регистрация: Nov 2009
Адрес: Москва
Сообщений: 84 Поблагодарил: 76
Поблагодарили 78 раз(а) в 39 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Сроки голоданий. Сколько дней и как часто можно голодать?

Цитата:
Сообщение от Дмитрий К Посмотреть сообщение
Вооот... Вообщем отголодал 14 дней. Сейчас выход. Выходил на соках (детское питание). Сейчас салатики овощные - венигретики. Ничего не почуствовал. Как то все буднично прошло. Скучно. Никаких кризов - слабости-эйфории. Ничего.... Вообщем буду еще .
Хм... Меня шторило прилично на моём 11 дневном мокром голодании. Были и моменты сильной слабости и моменты "эйфории" и вообще было сложно. А вы точно ничего не ели? Вы гуляли, бегали, занимались спортом или просто сидели дома на одном месте?
Pavlik вне форума   Ответить с цитированием
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Сколько можно голодать в 15 лет? MoonWalker Теория и практика голодания, вопросы и советы 0 12-08-2013 17:30
как часто можно проводить 11дневное СГ? метанойя Теория и практика голодания, вопросы и советы 0 14-05-2013 16:16
как часто можно голодать Васёк Теория и практика голодания, вопросы и советы 38 13-09-2011 04:35


Текущее время: 05:58. Часовой пояс GMT +4.

???????@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2018, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
?????? ???????????