Научите, как питаться раздельно

[стареющий юноша в поисках (Доктор Хайдер)]

Sreda,
о! вот вас-то мне и надо!) за три месяца умудриться почувствовать результаты! - лихо! аж завидно! (мне такого за всю жизнь не удавалось! правда! ну, не считая отрицательных, конечно...))

вот и поможите с этим шелтоном и его раздельной телегой, а то я думал-было, что следую его заповедям (руководствуясь табличкой, одолженной у девушек же, полёживавших в "дурке" на голодании под присмотром) а щас вот покачал-почитал поподробнее и понял, что "не фи гаааа!" - всё куда как запаристей и жёстче с этими самыми правилами раздельного п. ну и, естессно, запутался окончательно уже (и при том, в трёх с половиной соснах-продуктах, которые я обыкновенно и потребляю!)) что - обидно!))

так чего, неужели в самом деле, бананья вполне "катят" с инжиром и финиками?!? (а с курагой тогда - как?) и что - всё это дело можно ещё и простоквашей запить?!?!? - оч. странно, если так, ей богу...

ну допустим...

а мёд, значит ни в какой салат (ни фруктовый, ни овощной) не клади?! а когда его тогда есть - вообще отдельно от всего, и более никак?!?!

ну и наконец, моя любимая гречка (каковой, надо понимать, у фирмачей просто нет) это у нас что там - злак чтоль, крахмал и белок, или чего там? и можно туда масла-то растительного налить (и соевого соуса ещё б хорошо!!!) или нифига? а как тогда её есть?!?! и чего, и салатика даже из морквы с капустой нельзя перед гречкой поисть?!?!

ну вот, это так - вкратце, пока до ужина ещё далеко...)