Возраст и холестерол...(20 дней)

[Илья]

Попробуйте подождать,у меня часто после голодания то что-нибудь болит больше первые дни...Настоящий результат начинаешь ощущать когда ешь привычно.

[Milady]

Сообщение от M.P.

Миледи, а железы очень болят? Можно терпеть? Или совсем невмоготу? Если терпеть можно, то, может, стоит переждать? Само пройдет...

:)))

Терплю, терплю - и жду! :- )

Но иногда страшновато.

Миледи

[Milady]

Спасибо всем! Вот наконец я почуяла себе "между своих" - и знаю, что у меня вещи нормално произходят - или почти, скажем

Что могу сказать? Пока еще я воздерживаюсь от лекарства против давления. Если только оно пойдет за 140/90 - беру 1/2 самой простой таблетки. Раньше надо было пить Осмо-адалат, и что? Оказалось, что он делает застой воды в лодыжек, и надо было еще пить "отточные" - чтоб воды выбросать.

Еще - пока ПОЧТЫ не пью замедлитель пулса - и он обычно около 80, иногда немного больше.

Перестала пить лекарства против Холестерина - говорят что они увреждают печень, но данные у меня нету вообще какое теперь состояние этого показателя - ведь она отказала мне сделать исследования сразу после голода.

Еще: Раньше брала Магнезий /Магний???/ против спазмы в мускулей ног ночью - пила их уже 2-3 лет. Во время голода ни разу не были проблеммы, и так продолжается... Еще брала ежедневно добавку для поддержки хрящей в добром здоровья - теперь нет и мои хрящи уже месяц брошени на произвол судьби.

Так что я уменьшила медикаменты на 99.90% и надеюсь, что организм меня поддержит.

В замень - уже не пью утренное порошковый коффе 1:1 молоко:вода. Сахара давно уже не употребляю. Годы. Около 100 гр хлеба в день, черный, с овсянкой вокруг. Йогурты и овощи - не всегда серые.

Соки делаю себе - утром. Еще утром иногда пью Тибетский чай - продается здесь как легкое слабительное. И никакой он не тибетский! Несколько трав, крапива, вдруг...

Мясо не ела давно, но несколько яиц да. Таратор, раньше упомянатый.

Утром не хочется так сильно кушать, но вечерь да.

Вообще - думаю что молочные продукты преобладают в моем рационе.

То что не нравится - я вся "припухлая" такая - и лицо, и брюхо, и бедра - как будь-то полны пухом. И кожа нееластичная.

Но поживем - увидим.

Миледи

[Илья]

Терпения и сил!Вы-молодец!Боюсь только,что результаты не будут быстры,но главный результат и оценить нельзя:никто же не может сравнить Вас с такой же точно-и кто долше проживет.

[Milady]

:)

Длина жизни не в наших руках! Вот, первенцы голодания - все умерли от автомобилей - наезжают на них - моль, не увлекайтесь слышком жизни!

А вот - не навреди своему телу - это да! Ведь мы только этого и делаем - вредим себе.

Миледи

[M.P.]

Миледи, Вы большой молодец!!! Держитесь!! Мы с Вами!

А порошковый кофе - это вообще отрава. У меня от него сразу голова противно болеть начинает - спазм сосудов, и сердце стучит быстрее - а зачем это?

[Milady]

))

Спасибо!

А коффе - это вредные привычки молодости. Никогда не курила, или пила алкоголь. А к коффе привикла с лет 17ти. И так как черный кофе делал мне гастритные смущения - заменила на порошковый.

А сердцу иногда хочется чтоб стучало сильнее! Как в молодости

Миледи

[Илья]

Сообщение от Milady

)).
А сердцу иногда хочется чтоб стучало сильнее! Как в молодости

Так у вас же и так давление и пульс повышенны на голоде-вот и применяйте вместо кофе (шутка только частично)

[Milady]

ОЛЬШОЕ РАЗОЧАРОВАНИЕ!

Сделала проверка холестерина - ничуть не лучше! Как бло до голода - так и осталось - Плохой - вышя всех границ, Добрый - ниже всех границ!

А я то думала, что почистила тело! ((

Миледи

[Helen]

Сообщение от Milady

А я то думала, что почистила тело! ((

Представьте сколько Вы всего копили сколько лет-
разве можно стать сразу чистой? Организм и так проделал огромную работу- но наверное, первоочередную.....
А до Вашего холестерина он пока не добрался...:):)