Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > О лечебном голодании > Теория и практика голодания, вопросы и советы
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Теория и практика голодания, вопросы и советы Как проводить, показания, противопоказания и т. п.

Результаты опроса: Как вы голодаете
Голодаю всухую 183 19.55%
Голодаю всухую, имею контакт с водой 275 29.38%
Сначла всухую, потом с водой 267 28.53%
Все время пью воду на голодании 253 27.03%
Другое 44 4.70%
Опрос с выбором нескольких вариантов ответа. Голосовавшие: 936. Вы ещё не голосовали в этом опросе

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 05-06-2005, 20:49   #1
 
Аватар для Тая
 
Регистрация: Jun 2005
Сообщений: 11 Поблагодарил: 0
Поблагодарили 51 раз(а) в 7 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Стрелка Сухое голодание, результаты и советы

Опыт сухого голодания, результаты и советы.
Пожалуйста, поделитесь все кто может своим опытом. Меня интересует сухое голодание, голодание водой в силу некоторых причин проводить не могу ( низкий вес, очень плохо переношу ), а вот сухое было приятным сюрпризом, хорошее самочувствие, много энергии и т.п. Кое-что побаливало, но незначительно. Кто знает, как все-таки при сухом голодании избавляться от шлаков? По выходе? На чем лучше выходить?
Спасибо всем.
Тая вне форума   Ответить с цитированием
29 пользователей сказали Тая спасибо за это полезное сообщение:
a minatullaeva (19-12-2011), Ali-Lena (25-07-2016), Ash Igor (09-12-2017), BusinessLady (31-05-2011), chtch (12-01-2015), cvetraduga (24-05-2011), DELETE (09-12-2013), Don (14-04-2020), Gold-orhi (21-03-2018), mishaV (06-03-2020), piumina (29-12-2013), prosto Natali (13-11-2012), Sabrina (18-10-2016), Universe (09-11-2019), v200 (02-07-2017), verlioka (26-02-2013), Vladimir_syroed (01-04-2011), амос (30-10-2016), Вета46 (25-05-2013), Владимир М (15-10-2009), госпожа беладонна (21-09-2015), Жаннусик (13-12-2011), Звезда (27-02-2023), Иванка" (16-10-2013), Лолиточка отличница (01-05-2012), оригами (20-12-2012), Счастливая1 (06-03-2013), Шаман (15-02-2015), Юлия 77 (09-11-2016)
Старый 07-06-2005, 15:40   #2
 
Аватар для Esperanza
 
Регистрация: Jun 2005
Адрес: Москва
Сообщений: 362 Поблагодарил: 251
Поблагодарили 676 раз(а) в 156 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Длительного сухого голодания не проводила.

Да и дневники врача, которая 11 дней всухую голодала, что-то не вдохновляют.

Голодала всухую 2 суток (2,5 если точно) в качестве входа в обычное - чтобы ускорить ацидоз и облегчить вход. Понравилось - действительно, старт голодания прошел легче гораздо, голова не болела, на 3и сутки появились какие-то неприятные ощущения в желудке - схватилась за воду - не стала рисковать...
Esperanza вне форума   Ответить с цитированием
17 пользователей сказали Esperanza спасибо за это полезное сообщение:
a minatullaeva (19-12-2011), BusinessLady (31-05-2011), chtch (12-01-2015), Gommer (10-09-2010), Igor34 (12-10-2019), Jaco (18-04-2017), maikl-jkl (25-04-2020), PhoenixBlanche (02-04-2012), piumina (29-12-2013), Sabrina (18-10-2016), Summer Rose (31-05-2011), verlioka (26-02-2013), Владимир М (15-10-2009), госпожа беладонна (21-09-2015), Иванка" (16-10-2013), ЛГТ (01-08-2010), Юлия 77 (09-11-2016)
Старый 08-06-2005, 17:03   #3
 
Аватар для LARA
 
Регистрация: Mar 2005
Адрес: Berlin
Сообщений: 1,450 Поблагодарил: 155
Поблагодарили 1,078 раз(а) в 371 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 4
Получено наград:
Да, интересно было бы почитать, я всухую никогда не голодала и, видимо, не буду, чувствую, что не мое это.
__________________
"Жизнь - это трагедия питания"
LARA вне форума   Ответить с цитированием
8 пользователей сказали LARA спасибо за это полезное сообщение:
BusinessLady (31-05-2011), chtch (12-01-2015), LadyTA (24-03-2012), piumina (29-12-2013), verlioka (26-02-2013), Владимир М (15-10-2009), госпожа беладонна (21-09-2015), Иванка" (16-10-2013)
Старый 09-06-2005, 04:09   #4
 
Аватар для Esperanza
 
Регистрация: Jun 2005
Адрес: Москва
Сообщений: 362 Поблагодарил: 251
Поблагодарили 676 раз(а) в 156 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Мне казалось тоже, что не мое это и вообще, неправильно...
Но когда за год почти больше 4х суток не могла проголодать - начинались боли разные - голова, желудок - так и решила попробовать.

8е сутки - полет нормальный
Esperanza вне форума   Ответить с цитированием
33 пользователей сказали Esperanza спасибо за это полезное сообщение:
a minatullaeva (19-12-2011), Alex_71 (27-02-2013), BusinessLady (31-05-2011), chtch (12-01-2015), Gringo (16-09-2009), Igor34 (12-10-2019), inessat (24-12-2014), Jaco (18-04-2017), Loran4 (11-04-2019), nvotrk (18-03-2011), Olyy (27-09-2008), piumina (29-12-2013), Reasonable (17-11-2008), Rumia (20-05-2016), SeaJeTadore (11-05-2011), Summer Rose (28-08-2011), S_Vladimir (15-05-2007), Timbulimbu (07-07-2020), verlioka (26-02-2013), Vladimir_syroed (01-04-2011), Александр66 (10-12-2018), Владимир М (15-10-2009), госпожа беладонна (21-09-2015), Гуська (27-07-2011), Звезда (27-02-2023), Иванка" (16-10-2013), лед (04-01-2009), ЛисаАлиса (11-09-2011), Майя (29-03-2019), МАРИЯ-ЕКАТЕРИНА (01-08-2017), НАТОЧКА (08-04-2009), Янн (16-05-2010)
Старый 09-06-2005, 04:28   #5
 
Аватар для Тая
 
Регистрация: Jun 2005
Сообщений: 11 Поблагодарил: 0
Поблагодарили 51 раз(а) в 7 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Скажите, Esperanza, а криз был? В чем выражался?
Тая вне форума   Ответить с цитированием
10 пользователей сказали Тая спасибо за это полезное сообщение:
BusinessLady (31-05-2011), chtch (12-01-2015), PhoenixBlanche (02-04-2012), piumina (29-12-2013), SeaJeTadore (11-05-2011), verlioka (26-02-2013), Алшайна (24-10-2008), Владимир М (15-10-2009), госпожа беладонна (21-09-2015), Иванка" (16-10-2013)
Старый 09-06-2005, 08:28   #6
 
Аватар для Esperanza
 
Регистрация: Jun 2005
Адрес: Москва
Сообщений: 362 Поблагодарил: 251
Поблагодарили 676 раз(а) в 156 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Выраженного - нет.
Были заметные недомогания, но они связаны не только с кетоацидозом... я сваляла дурака и в неудачный момент по отношению к месячному циклу начала все это дело.
Esperanza вне форума   Ответить с цитированием
11 пользователей сказали Esperanza спасибо за это полезное сообщение:
Bruma (13-07-2017), BusinessLady (31-05-2011), chtch (12-01-2015), PhoenixBlanche (02-04-2012), piumina (18-02-2014), SeaJeTadore (11-05-2011), verlioka (26-02-2013), Александр66 (10-12-2018), Алшайна (24-10-2008), Владимир М (15-10-2009), госпожа беладонна (21-09-2015)
Старый 09-06-2005, 13:01   #7
 
Аватар для nima
 
Регистрация: May 2005
Адрес: Новосибирск
Сообщений: 86 Поблагодарил: 1
Поблагодарили 77 раз(а) в 15 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Я где-то читала статью насчет полезности сухого голодания при воспалительных процессах. Когда я вдруг свалилась с температурой, решила попробовать на себе. Продержалась без воды 5 часов, больше не смогла. Организм мой тоже не смог, сдался и решил срочно выздороветь:) В-общем, за эти 5 часов без воды + что-то около 36 часов без еды, я как-то умудрилась перебороть начинавшуюся болезнь.
nima вне форума   Ответить с цитированием
31 пользователей сказали nima спасибо за это полезное сообщение:
a minatullaeva (19-12-2011), Bruma (13-07-2017), BusinessLady (31-05-2011), chtch (12-01-2015), DELETE (09-12-2013), Gommer (10-09-2010), Igor34 (12-10-2019), Jaco (18-04-2017), maikl-jkl (25-04-2020), nvotrk (18-03-2011), Olyy (27-09-2008), PhoenixBlanche (02-04-2012), piumina (18-02-2014), Sabrina (18-10-2016), SeaJeTadore (11-05-2011), snowbarsik (09-09-2010), verlioka (26-02-2013), Александр66 (10-12-2018), Алёля (02-02-2019), Алшайна (24-10-2008), амос (30-10-2016), Анетта (22-07-2012), Вета46 (25-05-2013), Владимир М (15-10-2009), госпожа беладонна (21-09-2015), Гуська (27-07-2011), лед (04-01-2009), Мария11 (08-01-2017), НАТОЧКА (08-04-2009), Солнечная (24-09-2010), Фотиния (27-03-2013)
Старый 10-06-2005, 06:55   #8
 
Аватар для Esperanza
 
Регистрация: Jun 2005
Адрес: Москва
Сообщений: 362 Поблагодарил: 251
Поблагодарили 676 раз(а) в 156 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Нууу... есть маленькая поправочка.
Сухое голодание показано только полным людям - в принципе.

Для остальных опасно.

У полных начинают жиры гидролизироваться, за счет чего появляется вода.
У меня этих запасов воды аж 20 кг лишних... так что я не боюсь
Esperanza вне форума   Ответить с цитированием
40 пользователей сказали Esperanza спасибо за это полезное сообщение:
a minatullaeva (19-12-2011), Ali-Lena (25-07-2016), Alice_in_Wonderland (02-12-2009), branch (19-03-2012), Bruma (13-07-2017), BusinessLady (31-05-2011), Can (10-06-2010), chtch (12-01-2015), CuCa (03-09-2007), cvetraduga (24-05-2011), DELETE (09-12-2013), Gold-orhi (21-03-2018), Gommer (10-09-2010), Igor34 (12-10-2019), inessat (24-12-2014), LeVV (29-11-2016), Olyy (27-09-2008), PhoenixBlanche (02-04-2012), piumina (18-02-2014), Rumia (20-05-2016), Summer Rose (31-05-2011), S_Vladimir (08-04-2007), verlioka (26-02-2013), Александр66 (10-12-2018), Алшайна (24-10-2008), амос (30-10-2016), Божья коровка (08-06-2010), Владимир М (15-10-2009), Гвоздь (22-06-2010), госпожа беладонна (21-09-2015), лед (04-01-2009), МАРИЯ-ЕКАТЕРИНА (01-08-2017), Мария11 (08-01-2017), НАТОЧКА (08-04-2009), оригами (20-12-2012), Свет-ла (29-10-2018), Солнечная (24-09-2010), Фотиния (27-03-2013), ХоЗа (19-04-2016), Юлия 77 (09-11-2016)
Старый 31-08-2005, 08:08   #9
 
Аватар для casta est
 
Регистрация: Apr 2005
Адрес: Омск
Сообщений: 859 Поблагодарил: 2,024
Поблагодарили 2,279 раз(а) в 714 сообщениях
Файловый архив: 24
Закачек: 5
алтай - сухой голод у Филонова 7+5+(2 на воде)

самочувствие отличное - восстановление прошло еще на алтае - на сухом голоде
это происходит удивительно быстро. я составила небольшой рассказ, который
адресую всем желающим.

Итак, подробный рассказ.

проголодали мы с мамой в общей сложности 14 дней - 7 на сухом, потом перерыв
7 дней и 5 дней на сухом + 2 на воде. Похудела я не сильно, наверное, всего
кило на 5 на первом голоде и
на втором всего-навсего на 1 кг 200 г. А народ, что был с нами с серьезными
проблемами типа миом, артрита , гепатита С и прочих гадостей во второй раз
отголодал аж 9 дней на сухую! правда, у некоторых на 9 день уже был странный
блеск в глазах ...но выдержали все.

Голодать мы начали еще дома, и приехали на Алтай на 3й день голодания - вся группа (14 человек) собралась в Барнауле со всего бывшего союза - уфа, рига, екатеринбург, хакасия, питер, тюмень, владивосток - и т.д. приехали с серьезными проблемами - не нашим чета - гепатит С у бизнесмена из питера, почти у всех женщин - миомы, фибромы, кисты, у одной - артрит. некоторые клиенты приехали на своих авто - которые водили так же и во время голодания.

нас увезли на базу - километрах так в 100 от Горноалтайска - симпатичные деревянные домики, баня, удобства, к сожалению, во дворе + колоритный "смотритель" базы - молодой мужик из рассказа Евдокимова: "я на одном конце деревни никого не трогаю, а отец - на другом", с темпераментом бегемота и очень крепкой нервной системой - думаю, если бы к нему подошел медведь, он бы пригласил его на попить чаю и на выкурить сигарету.

мы расселились, провели там две ночи и нас повезли в челушманскую долину около 400 км от нашей базы - очччень красивое место, зато и спускаться туда, я вам доложу, страшновато - длина перевала 3,5 км, и под наклоном градусов в 30-40. там мы простояли сутки, потом нас повезли на озера, что недалеко от долины - три озера, одно голубизны и чистоты необычайной - вода прямо бирюзовая - матушка уговорила меня там искупаться - она-то купалась во всех озерах и реках, что нам попадались, не взирая на завистливые взгляды голодающих (ремарка: сухое голодание в чистом виде - никакого контакта с водой - даже
нельзя мыть руки и чистить зубы, но так как у нас нет проблем со здоровьем, то нам были некоторые поблажки типа чистки зубов с водой и разрешение на купание).

там мы провели 2 суток - вторые были особенно примечательными, потому как были ознаменованы выходом из голодания. по методике этого врача выходят компотом из сухофруктов - боже мой, в жизни не видела такого ажиотажа по поводу приготовления компота! в конце-концов все взял в свои руки бизнесмен из питера. в результате вместо 6 утра народ подкрался к компоту в полночь. потом вернулись на базу и началось вегетарианское обжорство - у нас 7-дневное, у народа - 5. было съедено просто неимоверное количество арбузов и дынь - особенно арбузов.
на выходе нас опять возили на экскурсии, на рафтинг - я, правда, не поехала, потому как ну не люблю я холода в любом виде.

а потом начался второй этап. на нем погода слегка подпортилась - 3 дня
были дождливыми и холодными - в основном домике топили печку и весь народ собирался там - на небольшом полутороспальном диване помещалось 5 человек - 3 повдоль и еще 2 в ногах. половые различия стерлись - мы держались за руки. так было легче проводить время - на голоде оно как бы замедляется - а так - пока ждешь своей очереди на массаж, пока его делают - вот и вечер скоротали, а утром куда-то возили... в заповедник, например, где разводят цесарок, кроликов, куриц, индюков, уток - как приятно было покормить живность теплым хлебом (от запаха которого просто голова кружилась) и просто
пообщаться с наглыми козами Лизой и Машкой, а еще там был марал - олень, попросту говоря, а еще огромный филин - впечатляющая птичка высотой в полметра, обхватом с приличное дерево, аршинными когтями и совершенно потрясными желто-оранжевыми глазищами - кормят птичку живыми голубями и крысами. а еще там живет дикий гусь, которому 64 года! очень семейный тип, между прочим - у него там отдельное "помещение", где живет только он с семьей.

когда погода установилась, нас повезли на турбазу рядом с телецким озером: что-то около 80 км от оного. база называлась "чертово озеро" и видимо, была организована бывшими военными - большие двухслойные брезентовые палатки с деревянными кроватями, деревянный пол в палатке, деревянные тротуары - все очень четко продумано вплоть до коврика у входа и урн с мусорными пакетами. озерцо там небольшое, довольно-таки мутное с илистым дном (что не остановило
маму от купания). зато там были водные велосипеды и народ наслаждался таким, хотя бы и весьма отделенным, контактом с водой. мы загорали, но так как пота не было вообще, то лично меня надолго не хватало.

провели там 2 суток, на вторые поехали на телецкое озеро - оно очень
большое, 80 км в длину, в форме запятой - самое широкое место в ширину - 5 км, самое глубокое место - 365 м. безумно красивая вода - черная, но прозрачная. в него впадает 75 рек и речушек, а вытекает всего одна - Бия. мы совершили прогулку по озеру на катерке
на водопад (карбо, по-моему) 2,5 часа дорога в один конец - водопад очень красивый и энергетика там мощная. а вечером того же дня мы с мамой вышли из сухого голодания - нам дали травяного чая с медом - какой это был кайф (компот в первый раз почему-то не произвел на меня такого впечатления), мама надо мной очень смеялась, потому что после первого же стакана вид у меня был как у алкоголика - красный нос, осоловевшее лицо и уши почти на плечах.

вернулись на базу, где наш народ прострадал еще 2 дня. у одной женщины на втором голодании рассосалась опухоль в груди. у кого-то шла кровь из носа, у кого-то - из десен, жар был почти у всех, но в общем и целом народ попался стойкий и почти никто не ныл. основная проблема - практически полное отсутствие сна, по 2 часа в сутки, а некоторые вообще не спали. а потом был второй выход, и снова вегетарианское обжорство.

мои личные ощущения - чувство легкости, энергии, чистоты, силы. все
неприятности во время голода сводились к сильному сердцебиению при резком подъеме в гору, чувству слабости,и очень медленному течению времени. пить не хотелось, хотя вода снилась, сильная сухость во рту появилась только тогда, когда я начала полоскать рот водой. сон был хороший.

во время выхода - чувство распирания в животе, головная боль на 1-е сутки - вот и все неприятности. стул восстанавливался самостоятельно и очень быстро, на первые же сутки выхода.

мама помолодела, похорошела, расцвела.

вообще, неприятных воспоминаний о голоде, как о чем-то ужасном нет - видимо, все-таки, для организма это естественный процесс очищения.

еще субъективные впечатления: не было "мраморной сетки" после бани, и на голоде дышала почему-то грудью, хотя обычно дышу животом.

Филонов Сергей Иванович - врач с очень богатым клиническим опытом, настоящий профессионал, думаю, некоторые не выдержали бы голодания, если бы не он и его поддержка.
__________________
Ad unguem.
casta est вне форума   Ответить с цитированием
122 пользователей сказали casta est спасибо за это полезное сообщение:
a minatullaeva (19-12-2011), Alex_71 (27-02-2013), Ali-Lena (09-06-2016), branch (19-03-2012), Bruma (13-07-2017), BusinessLady (31-05-2011), cat (07-02-2009), chtch (12-01-2015), CuCa (03-09-2007), cvetraduga (15-05-2011), DELETE (09-12-2013), diana12 (04-07-2009), Dimarik74 (10-03-2014), Energy*seeker (29-01-2014), FOX (12-07-2013), gal (26-10-2008), goa-conspiracy (10-05-2011), Gold-orhi (21-03-2018), Gommer (17-05-2009), Iren.Ch (16-05-2009), ivan573 (02-10-2010), Jaco (18-04-2017), Kazanka56 (15-11-2021), kreghek (08-04-2009), Ksusha (24-08-2016), LadyTA (11-05-2012), LeVV (29-11-2016), LFS (17-01-2014), LN120 (27-11-2013), Lobsang (12-05-2011), Loran4 (11-04-2019), Ludmila_ (08-02-2012), Maksenek (06-02-2012), Mamba (08-09-2008), MaryM (06-05-2017), Milogen (26-02-2013), mister (24-04-2007), mystery (09-12-2011), Natali04 (12-05-2011), Nathalielfn (22-07-2013), nvotrk (18-03-2011), OleG77 (14-07-2010), Olyy (27-09-2008), PhoenixBlanche (02-04-2012), Pims (30-10-2016), Ranetka (24-07-2007), Reasonable (17-11-2008), roro (02-01-2024), Sabrina (18-10-2016), SALUS (06-03-2014), SeaJeTadore (11-05-2011), Slonik (01-11-2010), snowbarsik (09-09-2010), S_Vladimir (08-04-2007), TAMALUKU (13-12-2009), Timbulimbu (07-07-2020), Tomiriska (18-06-2010), tvm (29-10-2009), verlioka (26-02-2013), Wildrain (10-04-2008), xs_45 (09-12-2015), Александр66 (10-12-2018), Алена (18-04-2009), Алиса (26-03-2007), Алшайна (24-10-2008), амос (30-10-2016), Арсения (17-02-2013), варюша (25-05-2009), Василисушка (01-10-2018), Вигмара (10-06-2014), Владимир М (15-10-2009), Владислава (22-12-2010), Волжанка (07-04-2021), Волька (22-10-2016), Гвоздь (22-06-2010), госпожа беладонна (21-09-2015), Гуська (27-07-2011), Жаннусик (13-12-2011), Звезда (27-02-2023), Знахарь (16-05-2009), Иволга (23-04-2009), ИРА! (19-02-2015), Кисточк@83 (23-10-2013), Княженика (19-12-2018), Конь (10-03-2017), КОРИЦА (18-05-2010), Кубаноид (29-02-2016), Ланcа (17-06-2017), лед (04-01-2009), Лис5 (19-01-2021), ЛисаАлиса (11-09-2011), Майя (29-03-2019), Мара (30-05-2012), Марго (01-12-2008), МАРИЯ-ЕКАТЕРИНА (01-08-2017), Мария11 (08-01-2017), Мария777 (08-06-2017), Наталья (11-07-2011), Наталья Наяда (30-07-2011), Нау (18-12-2018), Нюша 5555 (12-06-2014), Олёнушка (17-12-2008), оригами (20-12-2012), Паша (25-01-2017), Рера (22-01-2012), Романна (21-04-2010), Ромашка1985 (24-12-2019), ронг (05-11-2010), Слуцкий (12-07-2009), Солнечная (24-09-2010), Танушка (16-09-2011), Фотиния (26-11-2010), Шаман (15-02-2015), Юлия 77 (09-11-2016), ЮНОНА (30-12-2011), юраня (22-03-2012), Яков11 (08-01-2010), Янн (16-05-2010)
Старый 04-09-2005, 14:14   #10
 
Аватар для Vlad
 
Регистрация: Sep 2005
Сообщений: 101 Поблагодарил: 0
Поблагодарили 297 раз(а) в 39 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Расскажу про свой опыт, мне 21, зовут Влад, с Николаева.(опыт голодания дето год)
Начинал я еще на golodanie.ru, но их сайта сейчас к сожалению нету...
Потому за неимением лучшего перебрался на сайт сыроедов, их отношение к голоданию весьма настороженное, даже враждебное, особенно к сухому. Не любят они и "экстремальных выходов", хотя я читал истроию человека который голодал 40 дней и выходил вроде на мясном бульене. Большинство считает что главное - выход, но все же я считаю, что главное это все же само голодание а не никакой не выход :)
Сыроедение...? Я даже не знаю... С одной стороны вроде бы фрктоедство самое идеальное питание, однако это все очень непросто, голодание все же как то проще и понятней, а главное - достоверно полезно, в отличии от малопотвержденного практикой сыроедения. К примеру аюверда вовсе не отвергает вареную пищу, и кому тут верить, богатому опыту аюверды, либо сыроедению? Тут все еще есть некоторая неясность, а про голодание(про сухое в первую очередь. В дальнейшем все что я пишу относится только к сухому голоданию, т.к. по своему опыту могу сказать что 5-дневное голодание на воде[на дистилированой] и в подметки не годитсья сухому, а может даже и в чем-то вредно) могу сказать одно: голодание это прекрасно!

В общем у меня на счету примерно 4 сухих 6-дневных голодания, и 1 7-дневное, при чем голодал в городе, а первые голодания даже ходил иногда в институт и бегал, играл в футбол, и даже бегал на 6 ой день... Однако потом я понял что это все же лишний стресс, и лучше проводить голодание "тихо и спокойно".
Однако замечу, что есть большой позитив и от "изматывания" себя до полного истощения, при этом все идет "на автомате", и уже никакие ваши мысли не способны повлиять на организм, он делает то, что ему надо, т.е. например "ложиться сам"(ха!) спать в 12, и встает в 6 утра, или когда ему надо, все мысли и желания исчезают, я бы сравнил это с медитацией что-ли(хоть я и не уверен, что знаю что это такое). Но все же я решил что нет особой нужды идти на такие нагрузки, т.к. хоть это и не слишком пергружает организм(мне кажется во время голодания его вообще невозмодно пергрузить, выносливость вполне хорошая. Пологаю это потому что организм переходит на внутреннее питание). Тогда как физ. нагрузки я раньше позволял себе после плотного обеда или после шоколада... Уверен, что это гораздо больше пергружало организм!

Еще есть мнение что голодать всухую кому то полезно, а кому то нет... Категорически с этим не согласен, голодать полезно всем, при чем всухую. Хотя других примеров кроме себя у меня нет! ) На всякий случай... - По дошам, я в это все не верю, ну да ладно, сложение у меня легкое, рост нормальный(182), вес 66, кости крепкие очень... Какая эта доша я не помню често говоря...
Что же до астрологии, то и правда у меня доминируют элементы земли, асцендент(это важное астро. понятие!) у меня в деве, а это опять таки земля, возможно людям с другим гороскопом голодание не так важно, для меня без этого как говорится никуда!
Да, голодание(сухое) еще и приводит к духовному развитию, я в бога не верил, однако после 4ого сухого голодания так получилось что я прочитал Джасмухин и подумал, что бог есть... Иначе как бы она могла не есть!?(вариант что это выдумки есть, но я верю в другое, и даже в общем дело теперь уже вовсе не в Джасмухин!) Случайно ли попалась мне книга эта? Уверен, что нет. Ну и сам то уже имел опыт голодания...
Однако никаких выходов в астрал я не провдил, и в общем не сильно верю что у кого то это действительно получается... К таким людям отношусь с некоторым скепсисом...

Голодал всухую 5 раз в общем... Всегда очень полезно было, однако дольше 3х дней выход не получался... В общем выходил всегда кое-как...

Если есть вопросы, пишите.
Vlad вне форума   Ответить с цитированием
68 пользователей сказали Vlad спасибо за это полезное сообщение:
Ali-Lena (25-07-2016), BabyDriver (30-07-2015), branch (19-03-2012), Bruma (13-07-2017), BusinessLady (31-05-2011), Can (11-06-2010), cat (07-02-2009), cvetraduga (24-05-2011), diana12 (04-07-2009), Dimarik74 (10-03-2014), FOX (12-07-2013), Gommer (17-05-2009), Gringo (09-04-2010), GURUSUNNY (25-05-2009), Iren.Ch (16-05-2009), ket 10 (16-02-2012), kota (15-05-2008), Lizabel (04-04-2017), Loran4 (02-07-2009), MGolod (29-11-2011), mystery (09-12-2011), Oksik (07-06-2014), Olya58 (07-11-2013), PhoenixBlanche (02-04-2012), Reasonable (17-11-2008), SeaJeTadore (11-05-2011), Skile (18-12-2013), S_Vladimir (08-04-2007), Tasha_Gaiter (16-03-2011), Tomiriska (18-06-2010), verlioka (26-02-2013), Vladimir_syroed (01-04-2011), vodolaz (16-03-2012), Wildrain (10-04-2008), xs_45 (09-12-2015), zvezdochka (19-07-2011), Азина (18-05-2016), Александр66 (10-12-2018), Алинка fly (25-01-2010), Алиса (26-03-2007), Вигмара (10-06-2014), Владимир М (15-10-2009), Владислава (27-07-2011), Волжанка (17-04-2021), Гвоздь (22-06-2010), госпожа беладонна (21-09-2015), Знахарь (22-09-2014), Княженика (19-12-2018), КОРИЦА (18-05-2010), Ланcа (17-06-2017), лед (04-01-2009), ЛисаАлиса (11-09-2011), Мара (30-05-2012), Марго (01-12-2008), Мария11 (08-01-2017), Мышеловка (18-02-2012), НАТОЧКА (08-04-2009), Нау (18-12-2018), оригами (20-12-2012), Рера (22-01-2012), Счастье Прекрасное (10-11-2009), Танушка (16-09-2011), Фотиния (26-11-2010), Ханька (04-04-2013), Шаман (15-02-2015), Юлия 77 (09-11-2016), ЮНОНА (30-12-2011)
Ответ


Здесь присутствуют: 2 (пользователей: 0 , гостей: 2)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Первое голодание (Заранее благодарен за советы) Сергей Сергеев Архив 28 19-10-2014 05:57
Сухое каскадное голодание более 4 месяцев. Результаты и выводы cvetraduga Сухие голодания 386 13-05-2014 13:26
Голодание от целлюлита. Дневник (нужны советы!) anna-kt Примеры успешно проведенных голоданий 520 19-08-2013 06:10
Опыт лечебного голодания, результаты и советы Peaceful Архив 9 15-04-2010 12:20
Результаты на доску Super_Nova Беседы о жизни 9 18-11-2007 18:59


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 15:56. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter