Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Правильный образ жизни и питания > Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 09-12-2019, 17:26   #3831
 
Аватар для Тихон_в_трениках
 
Регистрация: Oct 2019
Адрес: Russia
Сообщений: 361 Поблагодарил: 461
Поблагодарили 2,967 раз(а) в 370 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Подготовка к марафону через длительные ЛГ

Кремышев, а кстати, а творог Вы как едите - с чем-то сладким, или прям так? Я просто сам любитель творога и всей "кисломолочки", но одно дело кефир, а вот что творог, что сырники (мои любимейшие!) ну никак в меня сейчас без варенья не лезут
__________________
Я рано стал взрослым - почти в 50, и мне не понравилась взрослость: мешки под глазами синюшно висят, пузцо - воплощённая пошлость...
Тихон_в_трениках вне форума   Ответить с цитированием
10 пользователей сказали Тихон_в_трениках спасибо за это полезное сообщение:
galla (09-12-2019), Lesya 777 (09-12-2019), taina (10-12-2019), Инфинити (09-12-2019), Княженика (09-12-2019), Кремышев (09-12-2019), Лара-М (10-12-2019), Мария11 (09-12-2019), МИЛУСЯ (09-12-2019), Сергеев (10-12-2019)
Старый 09-12-2019, 17:44   #3832
 
Аватар для Мария11
 
Регистрация: Apr 2012
Адрес: Тамбовская обл.
Сообщений: 561 Поблагодарил: 28,459
Поблагодарили 4,365 раз(а) в 591 сообщениях
Файловый архив: 3
Закачек: 0
Re: Подготовка к марафону через длительные ЛГ

Цитата:
Сообщение от Тихон_в_трениках Посмотреть сообщение
а вот что творог, что сырники (мои любимейшие!) ну никак в меня сейчас без варенья не лезут
Творог да с жирной сметанкой - вкус божественный!!!
Ни какое варенье не понадобится...
Мария11 вне форума   Ответить с цитированием
8 пользователей сказали Мария11 спасибо за это полезное сообщение:
Lesya 777 (09-12-2019), taina (10-12-2019), Инфинити (09-12-2019), Княженика (09-12-2019), Кремышев (09-12-2019), Лара-М (10-12-2019), МИЛУСЯ (09-12-2019), Сергеев (10-12-2019)
Старый 09-12-2019, 17:54   #3833
 
Аватар для Тихон_в_трениках
 
Регистрация: Oct 2019
Адрес: Russia
Сообщений: 361 Поблагодарил: 461
Поблагодарили 2,967 раз(а) в 370 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Подготовка к марафону через длительные ЛГ

Мария11, полнейшее извращение и деградация вкусов населения, кстати! Вы ещё скажите, что сырники вместо варенья, сметаной поливаете (лучше не говорите даже! )
__________________
Я рано стал взрослым - почти в 50, и мне не понравилась взрослость: мешки под глазами синюшно висят, пузцо - воплощённая пошлость...
Тихон_в_трениках вне форума   Ответить с цитированием
10 пользователей сказали Тихон_в_трениках спасибо за это полезное сообщение:
galla (09-12-2019), Lesya 777 (09-12-2019), taina (10-12-2019), Инфинити (09-12-2019), Княженика (09-12-2019), Кремышев (09-12-2019), Лара-М (10-12-2019), Мария11 (09-12-2019), МИЛУСЯ (09-12-2019), Сергеев (10-12-2019)
Старый 09-12-2019, 18:06   #3834
 
Аватар для Yustas57
 
Регистрация: Mar 2019
Адрес: Russia
Сообщений: 893 Поблагодарил: 8,169
Поблагодарили 6,021 раз(а) в 894 сообщениях
Файловый архив: 4
Закачек: 0
Re: Подготовка к марафону через длительные ЛГ

Цитата:
Сообщение от Тихон_в_трениках Посмотреть сообщение
Моя тема - попытаться залатать дырки, через которые остатки здоровья утекают, как песок. На большее мне глупо было бы рассчитывать
Цитата:
Сообщение от Сергеев Посмотреть сообщение
Здравый смысл в этом есть
Категорически не согласен! Не хотел ничего писать, но раз уж и Сергеев высказался в этом же ключе...
Моё мнение такое. Человеческий организм это не набор отдельно взятых органов, а целостная система. И если где-то появилась "течь", в виде дегенеративных заболеваний, то это частное проявление разлада в системе. Здоровый организм очень быстро "латает дырки", это те повреждения, которые получены извне. Латание дыр - это способ лечения современной медицины, заглушить симптом. Восточная медицина, напротив, помогает привести в гармонию все системы человеческого организма. И вот тогда приходит полное выздоровление. А на меньшее я не согласен!

P.S. ВОЗ дала такое определение здоровью. Здоро́вье — состояние полного физического, душевного и социального благополучия, а не только отсутствие болезней и физических дефектов
Yustas57 вне форума   Ответить с цитированием
13 пользователей сказали Yustas57 спасибо за это полезное сообщение:
galla (09-12-2019), Lesya 777 (09-12-2019), SALUS (11-12-2019), taina (10-12-2019), Инфинити (09-12-2019), Княженика (09-12-2019), Кремышев (09-12-2019), Лара-М (10-12-2019), Мария11 (09-12-2019), МИЛУСЯ (09-12-2019), Нэлли (10-12-2019), Пумба (09-12-2019), Сергеев (10-12-2019)
Старый 09-12-2019, 18:28   #3835
 
Аватар для Тихон_в_трениках
 
Регистрация: Oct 2019
Адрес: Russia
Сообщений: 361 Поблагодарил: 461
Поблагодарили 2,967 раз(а) в 370 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Подготовка к марафону через длительные ЛГ

Цитата:
Сообщение от Yustas57 Посмотреть сообщение
А на меньшее я не согласен!
Ваше право, кстати.

А Вам сколько лет, если не секрет?
__________________
Я рано стал взрослым - почти в 50, и мне не понравилась взрослость: мешки под глазами синюшно висят, пузцо - воплощённая пошлость...
Тихон_в_трениках вне форума   Ответить с цитированием
9 пользователей сказали Тихон_в_трениках спасибо за это полезное сообщение:
galla (09-12-2019), Lesya 777 (09-12-2019), taina (10-12-2019), Княженика (09-12-2019), Кремышев (09-12-2019), Лара-М (10-12-2019), МИЛУСЯ (09-12-2019), Пумба (09-12-2019), Сергеев (10-12-2019)
Старый 09-12-2019, 19:16   #3836
Врач спортивной медицины
 
Аватар для Кремышев
 
Регистрация: Jun 2016
Адрес: Анапа
Сообщений: 7,177 Поблагодарил: 41,587
Поблагодарили 54,480 раз(а) в 6,162 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Подготовка к марафону через длительные ЛГ

Цитата:
Сообщение от Тихон_в_трениках Посмотреть сообщение
Кремышев, а кстати, а творог Вы как едите - с чем-то сладким, или прям так? Я просто сам любитель творога и всей "кисломолочки", но одно дело кефир, а вот что творог, что сырники (мои любимейшие!) ну никак в меня сейчас без варенья не лезут
Тихон, творог ем с яблочным десертом (джемом) или со сгущёнкой. Или иногда со сметаной.
__________________
Время не сидит!!!
Наш девиз: "Больше двигай конечностями, а не челюстями!"
Кремышев вне форума   Ответить с цитированием
11 пользователей сказали Кремышев спасибо за это полезное сообщение:
galla (10-12-2019), Lesya 777 (09-12-2019), taina (10-12-2019), Инфинити (09-12-2019), Лара-М (10-12-2019), Мария11 (10-12-2019), МИЛУСЯ (09-12-2019), Пумба (09-12-2019), Сергеев (10-12-2019), Тихон_в_трениках (09-12-2019), Чудоелочка (09-12-2019)
Старый 09-12-2019, 20:51   #3837
 
Аватар для Княженика
 
Регистрация: Mar 2018
Адрес: Лабытнанги, Тихорецк
Сообщений: 1,662 Поблагодарил: 38,215
Поблагодарили 11,807 раз(а) в 1,669 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Подготовка к марафону через длительные ЛГ

Цитата:
Сообщение от Тихон_в_трениках Посмотреть сообщение
А Вам сколько лет, если не секрет?
Не секрет, в профиле все данные есть. 53 года, и вес тоже указан
__________________
Главное для нашего здоровья — это то, чтобы в числе его врагов не оказались мы сами
Дневник с обсуждениями
Краткий дневник
Дневник с тренировками
Княженика вне форума   Ответить с цитированием
8 пользователей сказали Княженика спасибо за это полезное сообщение:
galla (10-12-2019), Инфинити (09-12-2019), Кремышев (10-12-2019), Лара-М (10-12-2019), Мария11 (10-12-2019), МИЛУСЯ (09-12-2019), Сергеев (10-12-2019), Чудоелочка (09-12-2019)
Старый 09-12-2019, 20:58   #3838
 
Аватар для Тихон_в_трениках
 
Регистрация: Oct 2019
Адрес: Russia
Сообщений: 361 Поблагодарил: 461
Поблагодарили 2,967 раз(а) в 370 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Подготовка к марафону через длительные ЛГ

Княженика, а... тогда, естественно, следует вопрос: а давно ли человек ощутил в себе вот это несогласие решительное? Ну и следом: к какому возрасту тогда планируется обрести "здоровье по ВОЗ" - к 70ти? к 90?
__________________
Я рано стал взрослым - почти в 50, и мне не понравилась взрослость: мешки под глазами синюшно висят, пузцо - воплощённая пошлость...
Тихон_в_трениках вне форума   Ответить с цитированием
5 пользователей сказали Тихон_в_трениках спасибо за это полезное сообщение:
galla (10-12-2019), Кремышев (10-12-2019), Лара-М (10-12-2019), МИЛУСЯ (09-12-2019), Сергеев (10-12-2019)
Старый 10-12-2019, 06:13   #3839
Врач спортивной медицины
 
Аватар для Кремышев
 
Регистрация: Jun 2016
Адрес: Анапа
Сообщений: 7,177 Поблагодарил: 41,587
Поблагодарили 54,480 раз(а) в 6,162 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Подготовка к марафону через длительные ЛГ

Цитата:
Сообщение от Тихон_в_трениках Посмотреть сообщение
Княженика, а... тогда, естественно, следует вопрос: а давно ли человек ощутил в себе вот это несогласие решительное? Ну и следом: к какому возрасту тогда планируется обрести "здоровье по ВОЗ" - к 70ти? к 90?
Тихон, посмотри внимательно видеоролик, который на предыдущей странице выложил Юстас. Там индийский Гуру говорит, что если не будете много жрать и будете активно и долго двигаться, то 50% ваших болячек уйдет уже через 6 недель. Ещё 40% уйдёт, если Вы начнёте медитировать, очищать свой мозг от плохих мыслей. Так что обретение здоровья - это не дело многих лет, а дело нескольких месяцев. Это подтверждает и Лара. Ещё в Июне этого года она имела множество болячек, а сейчас - молодая красивая женщина, вообще без жалоб на здоровье!
Я себя после инсульта за пол года поднял! А до этого даже ходить не мог, ноги не слушались. Ещё раз скажу, то что ты наше с Ларой здоровье приписываешь накопленному с детства, я тебя огорчу. Я в детстве постоянно болел: простуды, бронхиты, ангины, воспаления лёгких, бронхиальная астма, плоскостопие, аллергия, геморрой, простатит и ещё куча разных болячек. А потом поменял образ жизни и всё тут же как рукой сняло!
Так что, хватит ныть, дружище!!! Причина твоей хандры в переедании и малом движении. Вечером на грузил себя едой, организм бедный ещё с ней не справился, а ты утром вместо прогулки ещё грузанул в себя еды. И организм опять за голову схватился. Вся энергия на пищеварение уходит, так откуда у тебя её на активную жизнь взяться? Разрывай этот замкнутый круг. Так хорошего самочувствия ты не дождёшься! Не жди его, это надо заслужить.
Для начала 12 часов не есть, чтобы организм немного отдохнул от еды, потом на пустой желудок позанимался физкультурой. А потом только поел. Каждый приём пищи нужно заслужить. Мерзнешь от недостатка углеводов? Так согревайся движением, пей простую горячую воду без сахара. Одевайся чуть теплее, чем обычно. Не делай из этого проблему.
__________________
Время не сидит!!!
Наш девиз: "Больше двигай конечностями, а не челюстями!"
Кремышев вне форума   Ответить с цитированием
16 пользователей сказали Кремышев спасибо за это полезное сообщение:
Anatoly55 (12-12-2019), galla (10-12-2019), Ivanivanich (14-07-2022), NeznaYka (10-12-2019), pavlo77 (07-07-2022), taina (10-12-2019), Yustas57 (10-12-2019), Инфинити (10-12-2019), Княженика (10-12-2019), Лара-М (10-12-2019), Мария11 (10-12-2019), Нэлли (10-12-2019), Пумба (10-12-2019), Сергеев (10-12-2019), Тихон_в_трениках (10-12-2019), Чудоелочка (10-12-2019)
Старый 10-12-2019, 09:04   #3840
 
Аватар для Нэлли
 
Регистрация: Nov 2010
Адрес: урал
Сообщений: 3,611 Поблагодарил: 13,509
Поблагодарили 20,216 раз(а) в 3,765 сообщениях
Файловый архив: 21
Закачек: 0
Re: Подготовка к марафону через длительные ЛГ

Полностью согласна с постом Кремышева. о необходимости движения и очищения головы от мусора, т.е. смены взглядов для быстрого оздоровления.
Но вся беда в том, что легче заставить себя двигаться, чем поменять установки в голове. Иногда на это может уйти не полгода, а пол жизни. А без этого так и будет продолжаться латание дырок, что бы "энергия не утекала" .
Нэлли вне форума   Ответить с цитированием
13 пользователей сказали Нэлли спасибо за это полезное сообщение:
Anatoly55 (12-12-2019), galla (10-12-2019), SALUS (11-12-2019), taina (10-12-2019), Yustas57 (10-12-2019), Инфинити (10-12-2019), Княженика (10-12-2019), Кремышев (10-12-2019), Лара-М (10-12-2019), Мария11 (10-12-2019), Пумба (10-12-2019), Сергеев (10-12-2019), Тихон_в_трениках (10-12-2019)
Ответ


Здесь присутствуют: 4 (пользователей: 0 , гостей: 4)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Семейный забег при низкой весовой категории Junela Примеры успешно проведенных голоданий 25 25-12-2012 14:23
Семейный ЗОЖ Esperanza Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 122 12-12-2007 08:21


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 12:07. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter