Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Правильный образ жизни и питания > Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 18-06-2014, 15:54   #21
 
Аватар для tatianaf
 
Регистрация: May 2014
Адрес: Милан
Сообщений: 32 Поблагодарил: 122
Поблагодарили 104 раз(а) в 32 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Жизнь прекрасна без лекарств!

Ratlana, спасибо большое!
tatianaf вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали tatianaf спасибо за это полезное сообщение:
Ratlana (19-06-2014), Ленчик1988 (19-06-2014)
Старый 19-06-2014, 08:10   #22
 
Аватар для tatianaf
 
Регистрация: May 2014
Адрес: Милан
Сообщений: 32 Поблагодарил: 122
Поблагодарили 104 раз(а) в 32 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Жизнь прекрасна без лекарств!

Второй день сыромоно...
Вес 57,7 .
Завтрак: морковный сок,
Второй завтрак: шпинат,
Обед: дыня
Полдник: размороженный горох,
Ужин: 1 авокадо,
Перед сном: помидорки.
По колличеству еды ощущения, что наедаюсь. На этом режиме мне нужно себя контролировать, чтоб не перекусывать, и оставлять время на прееваривание. Чувствую себя замечательно, телу легче чем на сыроедении.
Заметила в последние два месяца сны стали чётче. Снов я всегда много видела, но сейчас что-то меняется. Деталей больше, иллюзия сильнее. Посмотрим что дальше будет.
(В юности было несколько осознанных снов. Осознание приходило спонтанно в середине сна. Развивать специально я это не стала, по некоторым моим убеждениям, после чего такие сны прекратились.)
tatianaf вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали tatianaf спасибо за это полезное сообщение:
helenocka (01-12-2014), Ratlana (19-06-2014), Ленчик1988 (19-06-2014)
Старый 19-06-2014, 08:13   #23
 
Аватар для Ленчик1988
 
Регистрация: Feb 2014
Адрес: Россия
Сообщений: 445 Поблагодарил: 2,879
Поблагодарили 1,464 раз(а) в 398 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Жизнь прекрасна без лекарств!

tatianaf, хорошенькое такое меню :)
удачи вам!
Ленчик1988 вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали Ленчик1988 спасибо за это полезное сообщение:
Ratlana (19-06-2014), tatianaf (19-06-2014)
Старый 19-06-2014, 08:41   #24
 
Аватар для tatianaf
 
Регистрация: May 2014
Адрес: Милан
Сообщений: 32 Поблагодарил: 122
Поблагодарили 104 раз(а) в 32 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Жизнь прекрасна без лекарств!

Цитата:
Сообщение от Ленчик1988 Посмотреть сообщение
tatianaf, хорошенькое такое меню :)
удачи вам!
Спасибо, ещё первые деньки, поэтому нащупываю подходящее для меня меню, в основном опираясь на "чего хочется больше всего" ну и иногда, "а что осталось в холодильнике" из сырого.
tatianaf вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали tatianaf спасибо за это полезное сообщение:
Ratlana (22-06-2014), Ленчик1988 (19-06-2014)
Старый 19-06-2014, 08:49   #25
 
Аватар для Ленчик1988
 
Регистрация: Feb 2014
Адрес: Россия
Сообщений: 445 Поблагодарил: 2,879
Поблагодарили 1,464 раз(а) в 398 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Жизнь прекрасна без лекарств!

tatianaf, а шпитан прям сырой??

я только замороженный видела)
Ленчик1988 вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали Ленчик1988 спасибо за это полезное сообщение:
Ratlana (19-06-2014), tatianaf (19-06-2014)
Старый 19-06-2014, 09:06   #26
 
Аватар для tatianaf
 
Регистрация: May 2014
Адрес: Милан
Сообщений: 32 Поблагодарил: 122
Поблагодарили 104 раз(а) в 32 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Жизнь прекрасна без лекарств!

Цитата:
Сообщение от Ленчик1988 Посмотреть сообщение
tatianaf, а шпитан прям сырой??

я только замороженный видела)
Да, шпинат у нас продаётся, зелени тут много. Помню в детстеве, родители на даче выращивали, с тех пор вкус привычный.
tatianaf вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали tatianaf спасибо за это полезное сообщение:
Ratlana (19-06-2014), Ленчик1988 (19-06-2014)
Старый 20-06-2014, 07:32   #27
 
Аватар для tatianaf
 
Регистрация: May 2014
Адрес: Милан
Сообщений: 32 Поблагодарил: 122
Поблагодарили 104 раз(а) в 32 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Жизнь прекрасна без лекарств!

Третий день сыромоно...
Вес 57,4
Завтрак: морковный сок,
Обед: дыня
Полдник: размороженный горох,
ещё один полдник: банан
Ужин: авокадо,
Перед сном: помидоры
Ещё, в кокой-то момент луковицу сжевала (молодой лук), захотелось попробовать как он вкус, без солата будет.
Хотелось чаще есть, а я и так часто ем. Нужно попробовать увеличить порции. Настроение хорошое. Мужу готовила тушёные овощи, вроде уже и не страдаю, от того что, не ем любимые когда-то блюда. Наверно это только кажется. Я думаю процесс привыкания к чему -то или отвыкания идёт волнами, и постепенно тяга уменьшается. Нужно время и терпение.
tatianaf вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали tatianaf спасибо за это полезное сообщение:
helenocka (01-12-2014), Ratlana (22-06-2014), Ленчик1988 (20-06-2014)
Старый 21-06-2014, 04:42   #28
 
Аватар для tatianaf
 
Регистрация: May 2014
Адрес: Милан
Сообщений: 32 Поблагодарил: 122
Поблагодарили 104 раз(а) в 32 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Жизнь прекрасна без лекарств!

Четвёртый день...
Вес 57,4, продолжаю.
Едем на недельку на море дышать свежим воздухом. Всем хороших выходных!
tatianaf вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали tatianaf спасибо за это полезное сообщение:
Ratlana (22-06-2014), Ленчик1988 (23-06-2014)
Старый 23-06-2014, 03:08   #29
 
Аватар для Ленчик1988
 
Регистрация: Feb 2014
Адрес: Россия
Сообщений: 445 Поблагодарил: 2,879
Поблагодарили 1,464 раз(а) в 398 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Жизнь прекрасна без лекарств!

tatianaf, как медленно вес падает... удивительно :)
Ленчик1988 вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал Ленчик1988 спасибо за это полезное сообщение:
tatianaf (30-06-2014)
Старый 29-06-2014, 11:11   #30
 
Аватар для МИЛУСЯ
 
Регистрация: Jul 2013
Адрес: УКРАИНА
Сообщений: 3,890 Поблагодарил: 50,057
Поблагодарили 20,722 раз(а) в 3,894 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Жизнь прекрасна без лекарств!

Цитата:
Сообщение от tatianaf Посмотреть сообщение
Думаю, часть "химии" остаются в жмыхе
девочки, еще лет 20 назад попалась книга:"соколечение" в ней объяснялось,что в жмыхе остаются все нитраты, чем соки и ценны они чистые от химии. удачи.
МИЛУСЯ вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали МИЛУСЯ спасибо за это полезное сообщение:
tatianaf (30-06-2014), Ленчик1988 (29-07-2014)
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Жизнь без еды лео Беседы о жизни 1127 28-12-2017 06:35
Жизнь - это Волшебство aaa111 Архив 0 20-06-2013 15:57
ЖИЗНЬ + Яга Беседы о жизни 80 26-05-2010 10:18
Жизнь в удовольствие Laura Jeanne Архив 13 21-06-2009 18:04
И это жизнь?!! Jackal Беседы о жизни 74 02-10-2007 21:03


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 08:17. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter