Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Опыт голодания > Архив
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Архив Здесь хранятся дневники голоданий, незаконченные по разным причинам

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 07-05-2015, 17:01   #1
 
Аватар для annhasagun
 
Регистрация: Mar 2015
Адрес: Россия
Сообщений: 44 Поблагодарил: 9
Поблагодарили 85 раз(а) в 46 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
СГ+ВГ | Сроки неопределенные.

Намасте!

Меня зовут Аня, мне 24, рост 167, вес 68. Набрала с 53.
Имеется опыт нескольких однодневок ВГ, трехсуточного ВГ и один день СГ. Благодаря голоданию, я хочу сбросить лишний вес, присмерить ум в отношении еды, исцелиться от пищевой зависимости и пищевых привычек, научиться всегда быть осознанной в питании, освободиться от груза невежественного питания и вредных мыслей на эту тему. Буду рада и благодарна, если мое тело покинут родинки, шрамы, периодические проблемы с кожей, отечность, слизь, хруст суставов и боли в них. Список можно продолжать, но это все от ума, поэтому я не зацикливаюсь на каждой болячке, написала то, что меня беспокоит здесь и сейчас. Я практикую йогу во всех ее аспектах, но воля меня подводит в силу природы ума. Каждый раз начиная ту или иную телесную аскезу, я срываюсь, не находя в себе сил или достаточной мотивации. Поэтому и решила попробовать завести дневник, возможно, так я смогу избежать "срывов". Мне важно довести эту практику до конца, чтобы укрепить силу воли и перейти ту границу ума, в которую я упираюсь каждый раз, начиная любое действие.
Начинаю завтра без предварительной подготовки, так как даже на нее меня пока не хватает.ૐ

http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=19007
__________________
Если ты понимаешь, все вещи просто такие, какие есть. Если не понимаешь, все вещи просто такие, какие есть.

Последний раз редактировалось annhasagun; 08-05-2015 в 06:04..
annhasagun вне форума   Ответить с цитированием
5 пользователей сказали annhasagun спасибо за это полезное сообщение:
E_Lena (07-05-2015), marimosk (07-05-2015), piumina (09-05-2015), Беспечный ангел (10-05-2015), таютка (07-05-2015)
Старый 08-05-2015, 13:43   #2
 
Аватар для annhasagun
 
Регистрация: Mar 2015
Адрес: Россия
Сообщений: 44 Поблагодарил: 9
Поблагодарили 85 раз(а) в 46 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: СГ+ВГ | Сроки неопределенные.

Ку-ку :)
__________________
Если ты понимаешь, все вещи просто такие, какие есть. Если не понимаешь, все вещи просто такие, какие есть.
annhasagun вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал annhasagun спасибо за это полезное сообщение:
piumina (09-05-2015)
Старый 08-05-2015, 17:31   #3
 
Аватар для E_Lena
 
Регистрация: Jan 2015
Адрес: Kиев
Сообщений: 1,738 Поблагодарил: 17,086
Поблагодарили 15,838 раз(а) в 1,849 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: СГ+ВГ | Сроки неопределенные.

annhasagun, мы здесь. Ждем отчет о первом дне голода.
E_Lena вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали E_Lena спасибо за это полезное сообщение:
piumina (09-05-2015), Добродей (08-05-2015)
Старый 09-05-2015, 03:35   #4
 
Аватар для annhasagun
 
Регистрация: Mar 2015
Адрес: Россия
Сообщений: 44 Поблагодарил: 9
Поблагодарили 85 раз(а) в 46 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: СГ+ВГ | Сроки неопределенные.

А я пишу в основном дневнике, который по ссылке. Или нужно писать сюда?
__________________
Если ты понимаешь, все вещи просто такие, какие есть. Если не понимаешь, все вещи просто такие, какие есть.
annhasagun вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал annhasagun спасибо за это полезное сообщение:
piumina (09-05-2015)
Старый 09-05-2015, 05:23   #5
 
Аватар для E_Lena
 
Регистрация: Jan 2015
Адрес: Kиев
Сообщений: 1,738 Поблагодарил: 17,086
Поблагодарили 15,838 раз(а) в 1,849 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: СГ+ВГ | Сроки неопределенные.

annhasagun, пиши сюда, если хочешь общаться и с другими форумчанами.
E_Lena вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали E_Lena спасибо за это полезное сообщение:
piumina (09-05-2015), шамони (09-05-2015)
Старый 09-05-2015, 05:26   #6
 
Аватар для шамони
 
Регистрация: Dec 2009
Адрес: Москва
Сообщений: 2,976 Поблагодарил: 1,317
Поблагодарили 8,046 раз(а) в 2,375 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: СГ+ВГ | Сроки неопределенные.

Цитата:
Сообщение от annhasagun Посмотреть сообщение
А я пишу в основном дневнике, который по ссылке. Или нужно писать сюда?
Неудобно бегать туда сюда по дневникам. Если хочешь общения и рекомендаций пиши здесь. Я на ту ветку вообще не захожу.
__________________
Я смогла.
шамони вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал шамони спасибо за это полезное сообщение:
piumina (09-05-2015)
Старый 09-05-2015, 15:57   #7
 
Аватар для annhasagun
 
Регистрация: Mar 2015
Адрес: Россия
Сообщений: 44 Поблагодарил: 9
Поблагодарили 85 раз(а) в 46 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: СГ+ВГ | Сроки неопределенные.

День 1.
Вес 68.7

Проснулась в 7.40, приняла душ последний раз до перехода на ВГ. Не наносила никакие несмываемые средства по уходу за волосами и кожей лица и тела. Сделала тюбаж с сорбитом и две клизмы, до и после. Выпила в 13.00 последние 0,5л воды. Чувствую себя замечательно, внутри ровно и спокойно, стараюсь выдерживать чувство меры в мыслях и эмоциях. Хотела дать на время СГ обет молчания, но сегодня были дела, может, в выходные получится. Все праздники я за городом, буду гулять с собаками, кататься на велике, заниматься йогой, читать и медитировать. К вечеру стали появляться мысли о срыве, но не от голода, а просто. Как такового голода я не испытываю. Ни голода, ни жажды. Стараюсь по возможности молчать и не контактировать с водой, чтобы не провоцировать организм и ум. Приехали неожиданные гости с кучей еды, первая мысль была, что все, я готова свернуть с этого пути, что можно после праздников продолжить, и все в таком духе. Надеюсь на вашу поддержку, друзья! :) и в правду, когда ведешь дневник на всеобщем обозрении, то уверенности в своих действиях больше, не хочется облажаться ))) пойду йогить и читать, спрячусь где-нибудь в тишине и сконцентрируюсь на процессе и поставленных целях. Легкость, спокойствие и отвес завтра утром, думаю, меня прекрасно подбодрят. Всем мир.ૐ
__________________
Если ты понимаешь, все вещи просто такие, какие есть. Если не понимаешь, все вещи просто такие, какие есть.
annhasagun вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали annhasagun спасибо за это полезное сообщение:
Helen Vasileva (09-05-2015), piumina (09-05-2015), Беспечный ангел (10-05-2015)
Старый 09-05-2015, 15:58   #8
 
Аватар для annhasagun
 
Регистрация: Mar 2015
Адрес: Россия
Сообщений: 44 Поблагодарил: 9
Поблагодарили 85 раз(а) в 46 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: СГ+ВГ | Сроки неопределенные.

День 2.
Вес 66.8

Утром проснулась в начале 9, хотя вчера легла в десятом часу. Выспалась, чувствовала себя хорошо, бодро, свежо. Отвес и состояние порадовали. Очень хотела со вчерашнего вечера творог со свежей клубникой и медом, даже думала выйти, но клубнику всю съели, благо :) весь день хочу пить цитрусовые соки или воду с цитрусовыми. Гуляла. На улице дождливо и прохладно, как и пишут в других дневниках о СГ, я тоже хотела выпить воздух, особенно такой свежий и влажный. Немного помедитировала на обрыве, гладила траву, потому что она была в росе, такая сочная :) хотелось поваляться на ней, уткнуться носом в подушку из такой влажной травушки, окунуться в бассейн из росы, ох, как я мечтаю о глоточке сока ))) позанималась йогой, медитация и работа с мантрой помогает. Я так верю, что я смогу, что выдержу, прям вижу, как я почувствую еще больше радости, осознавая, что я прошла уверенно и легко до конца. Начались кд. Обычно я сразу пью таблетки обезболивающие, а сегодня пришлось терпеть, дико болели живот и поясница, да и сейсас все тянет. Поспала вечером часа 3. Голова немного тяжелая, хочется засунуть ее в ведро с ледяной водой. Жду утра 11.05, чтобы облиться холодной водой. Надеюсь, завтра буду чувствовать себя лучше в плане желаний воды, еды и прочего. С праздником! Мир.ૐ
__________________
Если ты понимаешь, все вещи просто такие, какие есть. Если не понимаешь, все вещи просто такие, какие есть.
annhasagun вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали annhasagun спасибо за это полезное сообщение:
E_Lena (09-05-2015), Helen Vasileva (09-05-2015), piumina (09-05-2015)
Старый 09-05-2015, 17:40   #9
 
Аватар для E_Lena
 
Регистрация: Jan 2015
Адрес: Kиев
Сообщений: 1,738 Поблагодарил: 17,086
Поблагодарили 15,838 раз(а) в 1,849 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: СГ+ВГ | Сроки неопределенные.

annhasagun, я думаю обливаться холодной водой можно и на СГ. Под воздействием холода извне, температура внутри тела повышается, поэтому процессы очищения и оздоровления ускоряются. К тому же, обновляется энергетическое поле человека, что проявляется в бодрости и хорошем настроении. Если завтра будет слабость, то обливание тебя спасет лучше, чем любая еда или выпитая вода. Удачи!
E_Lena вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали E_Lena спасибо за это полезное сообщение:
annhasagun (10-05-2015), piumina (09-05-2015), Беспечный ангел (10-05-2015)
Старый 10-05-2015, 04:33   #10
 
Аватар для annhasagun
 
Регистрация: Mar 2015
Адрес: Россия
Сообщений: 44 Поблагодарил: 9
Поблагодарили 85 раз(а) в 46 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: СГ+ВГ | Сроки неопределенные.

День 3.
Вес 66.1

Проснулась в начале 6, засыпала трудно. Снилось, что я залпом пью цитрусовый сок неразбавленный, переживая, что в чистом виде, и что хотела продолжить голодать на воде, а не выходить. Сил нет вообще, лежу. Ходить трудно, ноги не слушаются, чувствую себя приведением. Пахнет оладушками, научила моих печь их без яиц, вот испекли, нюхаю лежу :) кажется, что и вкусно и тяжело. Решила выйти сегодня на ВГ, оттаиваю воду. Приготовила на сегодня литр. И лимон. Жду 13.00, чтобы попить. Начала сегодня читать Столешникова, читая книги о голодании, проще поддерживать мотивацию. Наверное, увидь я сегодня отвес побольше, то была бы готова и дальше в таком состоянии лежать, но это была бы уже аскеза в страсти, что не есть хорошо для духовного роста, а если прислушаться к организму, то он готов идти дальше, переходить на воду. Легкие будто сдавлены, дыхание затрудненное. Я вообще очень рада, что мой организм и это выдерживает достаточно стойко, потому что в обычной жизни я подвергаю его вечным стрессам в питании, у меня полностью отсутсвует режим питания из-за пищевой зависимости. То я день голодаю, к вечеру или на следующий день уже переедаю, да еще могу что-нибудь вредное похомячить, потом я снова голодаю или сыроежу. И так по кругу. Надеюсь, что теперь это позади.ૐ

А какое у вас мнение на добавление немного лимона в воду на ВГ?
__________________
Если ты понимаешь, все вещи просто такие, какие есть. Если не понимаешь, все вещи просто такие, какие есть.
annhasagun вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали annhasagun спасибо за это полезное сообщение:
piumina (12-05-2015), Беспечный ангел (10-05-2015)
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
СГ+ВГ | Сроки неопределенные. annhasagun Архив 10 17-05-2015 14:26
Очищение языка. Сроки. Trumen Теория и практика голодания, вопросы и советы 30 28-03-2012 07:10
Сроки голодания при проблемной коже general701 Болезни и симптомы 8 07-12-2008 20:38
Первое! Работаю. Сроки не планирую, как пойдет.. tzel Архив 23 02-06-2006 15:11


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 01:19. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter