Форум «Лечебное голодание»

Спонсорские ссылки:

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Опыт голодания > Обязательства и дневники голодающих > Обсуждение дневников голодания
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Обсуждение дневников голодания Находящиеся здесь темы предназначены для обсуждения дневников из раздела "Основные дневники голодания" Внимание! В разделе не работает автоматическая подписка, просьба подписываться вручную, через "Опции темы".

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 09-05-2018, 21:21   #1
 
Аватар для lyutika
 
Регистрация: Oct 2009
Адрес: England
Сообщений: 572 Поблагодарил: 1,027
Поблагодарили 1,702 раз(а) в 524 сообщениях
Файловый архив: 9
Закачек: 0
Избыточный вес, гормоны, менопауза, признаки артрита. Голодание?

Не там дневник завела. Хочется общения в процессе голода, а в разделе дневников это не получается. Поэтому все переношу сюда.
Мне 51, опыты голодания были, но от случая к случаю, когда приходили понимание и сила воли одновременно. Сейчас опять скопилось столько разных симптомов, что не знаю за что браться. Тем более, что все это проходит на фоне климакса. А может, у меня и проблем вовсе нету, а это климакс во всем виноват? Поэтому очень надеюсь, что голод мне поможет.
Захожу на 10 дней, а там, как пойдет!
__________________



Сейчас я тут http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=22252

http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=17111

5 сг + 14 вг + 7 (сок+вода)
Мое первое голодание http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=13117

и второе http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=14137

Последний раз редактировалось lyutika; 10-05-2018 в 09:04.. Причина: перенос темы в другой раздел
lyutika вне форума   Ответить с цитированием
8 пользователей сказали lyutika спасибо за это полезное сообщение:
antoshka (29-05-2018), Grape (10-05-2018), marimosk (10-05-2018), mishasam (13-05-2018), piumina (13-05-2018), Инесс71 (16-05-2018), МИЛУСЯ (14-05-2018), На-Талия (10-05-2018)
Старый 09-05-2018, 21:22   #2
 
Аватар для lyutika
 
Регистрация: Oct 2009
Адрес: England
Сообщений: 572 Поблагодарил: 1,027
Поблагодарили 1,702 раз(а) в 524 сообщениях
Файловый архив: 9
Закачек: 0
Re: Избыточный вес, гормоны, менопауза, признаки артрита. Голодание?

Давно не голодала по-настоящему. Длительное голодание было 6 лет назад. 19 дней: 5 дней сухой голод, потом 2 недели с водой. Тогда были первые признаки климакса, его удалось сдвинуть на год, наверное.. Потом пробовала полтора года гормонозаместительную терапию, очень страдала от головных болей, ну и решила, пусть все идет своим чередом, как и должно быть. Однако, процесс затянулся :) Да еще и вес вверх пополз. До февраля удавалось держать вес в пределах 75 кг, это при том, что всячески пыталась его снизить: сладенького ни-ни, хлебушек только черный, ужин пораньше, и чтоб не наедаться... Только все наоборот получилось: за февраль и март набрала целых 5 кило. Как так получилось, не понимаю
В последний год, а полгода особенно это усилилось, начали болеть тазобедренные и коленные суставы, ночью совсем спать не дают. И вот я себе думаю, вроде ж еще не старая совсем, надо как-то выползать из этого состояния, пока до точки невозврата не дошла.
Сейчас настраиваюсь на голод. На дней 10, может быть. Не хочу загадывать, как пойдет. Давно подолгу не голодала, а одно из своих голоданий пришлось прервать на 4 день из-за высокого давления, совсем худо было. Теперь мне что-то боязно, поэтому нуждаюсь в хорошем настрое
__________________



Сейчас я тут http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=22252

http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=17111

5 сг + 14 вг + 7 (сок+вода)
Мое первое голодание http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=13117

и второе http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=14137

Последний раз редактировалось lyutika; 10-05-2018 в 09:05..
lyutika вне форума   Ответить с цитированием
7 пользователей сказали lyutika спасибо за это полезное сообщение:
antoshka (29-05-2018), Grape (10-05-2018), marimosk (10-05-2018), mishasam (13-05-2018), piumina (13-05-2018), Инесс71 (16-05-2018), МИЛУСЯ (14-05-2018)
Старый 09-05-2018, 21:26   #3
 
Аватар для lyutika
 
Регистрация: Oct 2009
Адрес: England
Сообщений: 572 Поблагодарил: 1,027
Поблагодарили 1,702 раз(а) в 524 сообщениях
Файловый архив: 9
Закачек: 0
Re: Избыточный вес, гормоны, менопауза, признаки артрита. Голодание?

8 мая приступила, вес - 79.8

До этого вечером приняла три таблетки Трифалы, это очень мягкая очистка. В конце дня клизма.
__________________



Сейчас я тут http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=22252

http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=17111

5 сг + 14 вг + 7 (сок+вода)
Мое первое голодание http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=13117

и второе http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=14137
lyutika вне форума   Ответить с цитированием
5 пользователей сказали lyutika спасибо за это полезное сообщение:
Grape (10-05-2018), marimosk (10-05-2018), mishasam (13-05-2018), piumina (13-05-2018), МИЛУСЯ (14-05-2018)
Старый 09-05-2018, 21:27   #4
 
Аватар для lyutika
 
Регистрация: Oct 2009
Адрес: England
Сообщений: 572 Поблагодарил: 1,027
Поблагодарили 1,702 раз(а) в 524 сообщениях
Файловый архив: 9
Закачек: 0
Re: Избыточный вес, гормоны, менопауза, признаки артрита. Голодание?

2-й день на воде. Очень болит голова, это случается со мной всегда, и поэтому не голодаю так часто, как хотела бы. Я вообще слаба на голову, любое изменение погоды чувствую, а с менопаузой пришли настоящие мигрени, бывают до недели... А когда вхожу в голод, головная боль практически не проходит, только варьируется от слабой до тяжелой. Воды пью достаточно. Сегодня с утра съела чайную ложку пыльцы. Это как раз чтобы боль немножко облегчить...
__________________



Сейчас я тут http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=22252

http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=17111

5 сг + 14 вг + 7 (сок+вода)
Мое первое голодание http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=13117

и второе http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=14137
lyutika вне форума   Ответить с цитированием
5 пользователей сказали lyutika спасибо за это полезное сообщение:
Grape (10-05-2018), marimosk (10-05-2018), mishasam (13-05-2018), piumina (13-05-2018), МИЛУСЯ (14-05-2018)
Старый 10-05-2018, 08:18   #5
 
Аватар для lyutika
 
Регистрация: Oct 2009
Адрес: England
Сообщений: 572 Поблагодарил: 1,027
Поблагодарили 1,702 раз(а) в 524 сообщениях
Файловый архив: 9
Закачек: 0
Re: Избыточный вес, гормоны, менопауза, признаки артрита. Голодание?

3 -й день. Вес 77.8, таким образом за два дня отвес составил 2 кг. Головная боль полностью не проходит, а накатывает волнами, потом чуть тише.. Опять с утра рассосала несколько крупинок цветочной пыльцы, она сразу в кровь всасывается, поэтому думаю, что на голодание не повлияет.
Поутру язык обложило, но не так сильно как это у меня раньше бывало. Может это потому, что я чистила его наверное дважды вчера...
Сегодня уже нет тяги к еде, как вчера и позавчера.
Да, конечно, стараюсь проходить свои 10000 шагов :) а сегодня еще и вогороде планирую окопаться :)
__________________



Сейчас я тут http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=22252

http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=17111

5 сг + 14 вг + 7 (сок+вода)
Мое первое голодание http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=13117

и второе http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=14137
lyutika вне форума   Ответить с цитированием
6 пользователей сказали lyutika спасибо за это полезное сообщение:
Grape (10-05-2018), marimosk (11-05-2018), mishasam (13-05-2018), piumina (13-05-2018), Инесс71 (16-05-2018), МИЛУСЯ (14-05-2018)
Старый 10-05-2018, 12:57   #6
 
Аватар для Grape
 
Регистрация: Apr 2018
Адрес: Москва
Сообщений: 174 Поблагодарил: 343
Поблагодарили 370 раз(а) в 152 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Избыточный вес, гормоны, менопауза, признаки артрита. Голодание?

Цитата:
Сообщение от lyutika Посмотреть сообщение
Теперь мне что-то боязно, поэтому нуждаюсь в хорошем настрое
lyutika, удачи вам в вашем начинании ! Я читала, что чем хуже себя чувствуешь при входе в голод, тем лучше для организма. Так он эффективнее очищается от всякой гадости )
__________________
Человек способен достичь всего, что может постичь его разум. К.Стоун
дневник http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=22210
Grape вне форума   Ответить с цитированием
7 пользователей сказали Grape спасибо за это полезное сообщение:
galla (10-05-2018), lyutika (10-05-2018), marimosk (11-05-2018), mishasam (13-05-2018), piumina (13-05-2018), Инесс71 (16-05-2018), МИЛУСЯ (14-05-2018)
Старый 10-05-2018, 14:27   #7
 
Аватар для lyutika
 
Регистрация: Oct 2009
Адрес: England
Сообщений: 572 Поблагодарил: 1,027
Поблагодарили 1,702 раз(а) в 524 сообщениях
Файловый архив: 9
Закачек: 0
Re: Избыточный вес, гормоны, менопауза, признаки артрита. Голодание?

Cпасибо, Grape! На самом деле самая большая трудность в начале - это искушение едой. Знаю ведь, что только стоит съесть кусочек чего-нибудь, и голова пройдет. И всякие вкусности в мозгах сидят. Как же с этим сложно бороться! Уговариваю себя тем, что в следующем месяце позволю себе все-все, ну, почти все! Помогает!
Раньше по молодости с этим совсем легко было, захотела в голод и пошла... Ну не в длительный, конечно, но три дня в месяц было легко. А сейчас наверное зашлаковала себя слишком и еду полюбила. Не было раньше такого пристрастия...
__________________



Сейчас я тут http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=22252

http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=17111

5 сг + 14 вг + 7 (сок+вода)
Мое первое голодание http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=13117

и второе http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=14137
lyutika вне форума   Ответить с цитированием
6 пользователей сказали lyutika спасибо за это полезное сообщение:
Grape (10-05-2018), marimosk (11-05-2018), mishasam (13-05-2018), piumina (13-05-2018), Инесс71 (16-05-2018), МИЛУСЯ (14-05-2018)
Старый 10-05-2018, 17:57   #8
 
Аватар для Grape
 
Регистрация: Apr 2018
Адрес: Москва
Сообщений: 174 Поблагодарил: 343
Поблагодарили 370 раз(а) в 152 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Избыточный вес, гормоны, менопауза, признаки артрита. Голодание?

Цитата:
Сообщение от lyutika Посмотреть сообщение
На самом деле самая большая трудность в начале - это искушение едой.
О да, это действительно так ! Сейчас подруге рассказывала какие продукты я хотела в первые дни голодания. Короче, это то, что я не ем уже лет 7 вообще, а то и больше, всё такое жирненькое... И картинки мелькают в голове, как это всё блестит и пахнет...
Держитесь, lyutika, Это пройдёт
__________________
Человек способен достичь всего, что может постичь его разум. К.Стоун
дневник http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=22210
Grape вне форума   Ответить с цитированием
5 пользователей сказали Grape спасибо за это полезное сообщение:
marimosk (11-05-2018), mishasam (13-05-2018), piumina (13-05-2018), Инесс71 (16-05-2018), МИЛУСЯ (14-05-2018)
Старый 11-05-2018, 11:14   #9
 
Аватар для lyutika
 
Регистрация: Oct 2009
Адрес: England
Сообщений: 572 Поблагодарил: 1,027
Поблагодарили 1,702 раз(а) в 524 сообщениях
Файловый архив: 9
Закачек: 0
Re: Избыточный вес, гормоны, менопауза, признаки артрита. Голодание?

4-й день. Вес 76.8 За три дня отвес 3 кг. Это нормально в начале процесса по килограмму в день, обычно уже на 5-6 день отвес уменьшается.
Сегодня с утра большая слабость, выгуливала собаку в поле, даже пришлось сесть на землю. Достала из хлебопечки хлеб для мужа, он отрезал горбушечку; еще теплую, и с маслом... вот пытка-то!!! Уговариваю себя, что мой хлебушек еще ждет меня, никуда от меня не денется...
С вечера головная боль не прекращалась почти, а вчера ночью так колени стали болеть, уснула от усталости от всего этого уже после часа ночи. А проснулась в 5:30. На голоде я так всегда просыпаюсь, правда, нет ни сил, ни желания подниматься, разве что в туалет и зубы почистить, за ночь бяки всякой накапливается.
Решилась на сеанс гидроколонтерапии... это одна большая клизма такая. Попросила делать холодной водой, чтобы в кишечник ничего не всасывалось. Вышло, конечно, немало грязи, хотя с начала голода я делала ежедневные клизмы. Сразу после процедуры полегчала голова. Только домой вернулась слабая и совершенно замерзшая. Сейчас согреюсь с грелкой и в огород работать :)
Да... в этот раз у меня получается выпивать больше воды, чем в прежние голодания - первые два дня до 4 литров выпивала, вчера,кажется, три... Это наверное потому что я в бутылку дольку лимона закидываю, хоть его и мало совсем (крохотный ломтик на 2 литра) , но все-таки врсприятие воды изменяется полностью!
__________________



Сейчас я тут http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=22252

http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=17111

5 сг + 14 вг + 7 (сок+вода)
Мое первое голодание http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=13117

и второе http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=14137

Последний раз редактировалось lyutika; 11-05-2018 в 17:51..
lyutika вне форума   Ответить с цитированием
7 пользователей сказали lyutika спасибо за это полезное сообщение:
Grape (11-05-2018), marimosk (12-05-2018), mishasam (13-05-2018), piumina (13-05-2018), Инесс71 (16-05-2018), МИЛУСЯ (14-05-2018), Яся (12-05-2018)
Старый 11-05-2018, 18:11   #10
 
Аватар для lyutika
 
Регистрация: Oct 2009
Адрес: England
Сообщений: 572 Поблагодарил: 1,027
Поблагодарили 1,702 раз(а) в 524 сообщениях
Файловый архив: 9
Закачек: 0
Re: Избыточный вес, гормоны, менопауза, признаки артрита. Голодание?

Под грелкой и заснула... Погода холодная, и в доме тоже прохладно, хотя может это только так кажется... Из-за воды так холод ощущается?
В последние два дня участились приливы. Получается так, что то в холод, то в жар бросает
Часа полтора провела в саду. Полола, поливала, камни перетаскала, которые давно уже нужно было убрать. С собакой опять в поле ходила. Но находила всего только 7000 шагов...
Вроде 4-й день уже к концу подходит, а мысли о еде не оставляют. Мозг цепляется за все, в огороде редисочка молодая поспевает, салат зеленый, лучок... как же этого всего хочется!!!
__________________



Сейчас я тут http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=22252

http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=17111

5 сг + 14 вг + 7 (сок+вода)
Мое первое голодание http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=13117

и второе http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=14137
lyutika вне форума   Ответить с цитированием
7 пользователей сказали lyutika спасибо за это полезное сообщение:
Grape (12-05-2018), marimosk (12-05-2018), mishasam (13-05-2018), piumina (13-05-2018), Инесс71 (16-05-2018), МИЛУСЯ (14-05-2018), Яся (12-05-2018)
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Голодание против артрита (24 дня) Вадим Петрович Опыт лечения голоданием различных болезней 36 03-07-2018 04:35
Избыточный вес, гормоны, менопауза, признаки артрита. Голодание? lyutika Основные дневники голодания 10 15-05-2018 11:35
СГ+ВГ голодание. Псориаз, избыточный вес. тианна Архив 231 30-03-2014 07:58
Голодание Варвары против артрита Varvara Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 399 19-02-2013 18:15
Голодание против артрита ВНЧС (21 день) Derby Опыт лечения голоданием различных болезней 416 26-03-2012 13:14


Текущее время: 22:13. Часовой пояс GMT +4.

???????@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2018, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
?????? ???????????