Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Опыт голодания > Примеры сверхдлительных голоданий
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Примеры сверхдлительных голоданий Опыт длительных голоданий более 40 дней

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 31-05-2011, 04:39   #111
 
Аватар для Марика
 
Регистрация: Feb 2010
Адрес: Москва
Сообщений: 887 Поблагодарил: 3,940
Поблагодарили 5,163 раз(а) в 841 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Re: Дневник Fantim (47 дней)

Цитата:
Сообщение от Fantim Посмотреть сообщение
давление 100/70.
У меня давление в апреле-марте, как правило, было 90/70. И увеличить разрыв между верхним и нижним никак не удавалось. При всех моих мероприятиях одновременно поднималось и верхнее и нижнее. Решить же это вопрос мне помогли, как ни странно, солевые клизмы. При этом давление нормализовывалось: верхнее повышалось, нижнее понижалось.
Но это, так сказать, совет на будущее (если будет необходимость).
Цитата:
Сообщение от Fantim Посмотреть сообщение
огорчает состояние кожи.
Займись силовой гимнастикой. Это улучшит циркуляцию крови. За счёт открытия (и образования новых) капилляров нормализуется питание кожи. Первые результаты ты заметишь месяца через два. В этом деле главное не отчаивайся, а тихим сапом гни намеченную линию.

Удачи тебе!
__________________
Мои дневники:
7 дней на СГ
Что-то с памятью моей стало
Марика вне форума   Ответить с цитированием
12 пользователей сказали Марика спасибо за это полезное сообщение:
acagdi (06-04-2013), Fantim (31-05-2011), Lesya 777 (27-03-2019), piumina (22-09-2014), Vera-56 (06-06-2011), амос (17-12-2019), Вишенка (17-06-2011), Калининградка (03-12-2015), Крупинка (08-04-2013), Мара (01-10-2011), тимсон (22-06-2011), тоша (25-09-2012)
Старый 31-05-2011, 09:27   #112
 
Аватар для Рафис
 
Регистрация: Dec 2005
Адрес: Мир
Сообщений: 3,061 Поблагодарил: 9,963
Поблагодарили 12,482 раз(а) в 3,351 сообщениях
Файловый архив: 43
Закачек: 0
Re: Дневник Fantim (47 дней)

Цитата:
Сообщение от Fantim Посмотреть сообщение
правда при этом огорчает состояние кожи.
Травяные ванны, баня, массаж с маслами, массаж с упаренной уриной - есть и многое другое для улучшения состояния кожи!
__________________
....НЕ ЗНАЕШЬ, КАК ЖИТЬ?ЖИВИ СЧАСТЛИВО....
Рафис вне форума   Ответить с цитированием
6 пользователей сказали Рафис спасибо за это полезное сообщение:
Fantim (31-05-2011), piumina (22-09-2014), амос (18-12-2019), Вишенка (17-06-2011), Крупинка (08-04-2013), тоша (25-09-2012)
Старый 02-06-2011, 09:00   #113
 
Аватар для Fantim
 
Регистрация: Apr 2011
Адрес: Москва
Сообщений: 76 Поблагодарил: 88
Поблагодарили 699 раз(а) в 73 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Дневник Fantim (47 дней)

Выход 38 день.
Пришел Великий Жор!
По прошлым голоданиям уже с ним знакома. Голодать легче, чем с ним бороться. Как же его победить?
Fantim вне форума   Ответить с цитированием
5 пользователей сказали Fantim спасибо за это полезное сообщение:
Lesya 777 (27-03-2019), piumina (22-09-2014), амос (17-12-2019), Крупинка (08-04-2013), тоша (25-09-2012)
Старый 02-06-2011, 09:28   #114
 
Аватар для Марика
 
Регистрация: Feb 2010
Адрес: Москва
Сообщений: 887 Поблагодарил: 3,940
Поблагодарили 5,163 раз(а) в 841 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Re: Дневник Fantim (47 дней)

Цитата:
Сообщение от Fantim Посмотреть сообщение
Пришел Великий Жор!
Fantim, как я тебя понимаю. У меня тоже сейчас Жорище, которого не было сроду. Для себя я сейчас выбрала тактику:
1) готовить с каждым разом меньше. Если раньше запаривала гречки 4 ст. л. (боялась, что не наемся, а когда наедалась, то жалко было оставлять), потом - три, то сегодня запарю только 2. Всё остальное догоняю (и перегоняю ) сырыми овощами и зеленью.
2) уходить по-дальше от кухни, а лучше из дома.
Я себе придумала катание на велике. Щас кататься пойду.
3) перед каждой едой заниматься физухой. Мне это немного помогает сдерживать страсть перед жратвой.
4) продолжаю мучать себя долгожеванием, если и переем, то не намного. Во всяком случае не будет так мучительно стыдно.
__________________
Мои дневники:
7 дней на СГ
Что-то с памятью моей стало
Марика вне форума   Ответить с цитированием
13 пользователей сказали Марика спасибо за это полезное сообщение:
acagdi (06-04-2013), Carina (21-07-2013), Fantim (02-06-2011), goloka (21-08-2012), LeVV (20-04-2020), Pat Holfman (13-08-2012), piumina (22-09-2014), амос (18-12-2019), Вишенка (17-06-2011), Крупинка (08-04-2013), Мара (01-10-2011), тоша (25-09-2012), Чужая Пилюля (09-06-2014)
Старый 06-06-2011, 16:50   #115
 
Аватар для Vera-56
 
Регистрация: Jun 2011
Адрес: Los Angeles, USA
Сообщений: 265 Поблагодарил: 916
Поблагодарили 1,367 раз(а) в 261 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Дневник Fantim (47 дней)

Fantim

Спасибо за Ваш дневник, нашла много интересного. Я новичок на форуме, и мне тоже 55 лет, сейчас 6й день на длительном голодании. До этого сыроедила полгода и сбросила 20кг. Желаю вам удачи на продолжающемся выходе.
Vera-56 вне форума   Ответить с цитированием
8 пользователей сказали Vera-56 спасибо за это полезное сообщение:
acagdi (06-04-2013), LeVV (20-04-2020), nvotrk (29-08-2011), piumina (22-09-2014), Крупинка (08-04-2013), Мара (01-10-2011), тоша (25-09-2012), Эхь Эздел (23-05-2013)
Старый 07-12-2011, 20:02   #116
 
Аватар для Fantim
 
Регистрация: Apr 2011
Адрес: Москва
Сообщений: 76 Поблагодарил: 88
Поблагодарили 699 раз(а) в 73 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Дневник Fantim (47 дней)

Здравствуйте, друзья!
Прошло пол года после моего последнего посещения. Огромное всем спасибо за помощь и поддержку в период моего длительного голодания. Без вас я бы, наверно, сейчас здесь не писала.)))
Сейчас 10-й день голодаю на воде и урине. Всё ок.
Напомню, что перед прошлым голоданием были
Проблемы со здоровьем:
1. Позвоночник. Остеохондроз, остеопороз, грыжа Шмырля...
2. Лишний вес
3. Миома
4. Родинки, которые начали появлять в период беременности и с каждым годом прибавляются.
5. Зрение + 2,5

Результаты 47 дневного голодания:
1. У меня ни разу не болел позвоночник!!!
Муж ни разу не делал массаж, а раньше по несколько раз на дню для снятия боли. До голодания принимала кеторол, кетонов и т.п. в моменты обострения, а без них просто выла от боли. Отнималась рука. Шея, поясница болели постоянно.
2.Зрение, возрастные +2,5, так и остались, увы.
3.Вес до голодания 79, после 62. За пол года набрала до 73 (стыдно).
4.Родинки все при мне.
5.Миому не проверяла.
Fantim вне форума   Ответить с цитированием
19 пользователей сказали Fantim спасибо за это полезное сообщение:
Alex2 (14-12-2011), Carina (21-07-2013), DivineLife (17-12-2011), Lesya 777 (27-03-2019), LeVV (14-05-2013), Pat Holfman (13-08-2012), piumina (22-09-2014), Sofia (02-02-2012), амос (18-12-2019), Брат (16-04-2014), Владимир Котляр (11-12-2011), Гвоздь (04-08-2014), Доктор Малыгин (31-03-2013), Крупинка (08-04-2013), Марика (07-12-2011), На-Талия (26-07-2012), Пусси (24-04-2015), тоша (25-09-2012), Чужая Пилюля (09-06-2014)
Старый 29-03-2013, 20:10   #117
 
Аватар для Fantim
 
Регистрация: Apr 2011
Адрес: Москва
Сообщений: 76 Поблагодарил: 88
Поблагодарили 699 раз(а) в 73 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Дневник Fantim (47 дней)

Доброго всем здоровья!
Прошло 2 года после 47 дневного голодания.
2 года не болел позвоночник!!!
2 года ничего не беспокоило! Жизнь в радость.
За это время голодала несколько раз небольшими сроками.
Сейчас голадаю 10-й день. Во время голодания, на 7-ой день заболели поясничные и шейные позвонки.
Fantim вне форума   Ответить с цитированием
13 пользователей сказали Fantim спасибо за это полезное сообщение:
Carina (21-07-2013), Lesya 777 (27-03-2019), LeVV (14-05-2013), piumina (22-09-2014), telec (05-04-2013), Upradaxy (02-04-2013), амос (18-12-2019), Венкиан (04-09-2020), Гвоздь (04-08-2014), Доктор Малыгин (31-03-2013), Крупинка (08-04-2013), Рафис (09-04-2013), толстовец (30-03-2013)
Старый 03-04-2013, 17:18   #118
 
Аватар для Fantim
 
Регистрация: Apr 2011
Адрес: Москва
Сообщений: 76 Поблагодарил: 88
Поблагодарили 699 раз(а) в 73 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Дневник Fantim (47 дней)

Александр1969, думаю можно, но в нем "еды" маловато. ИМХО.
Вот рекомендации специалистов:
1-й день. Соки: морковный, яблочный, виноградный и др. разведенные пополам с водой.
2 - 3-й день. Соки не разбавленные.
4-5-й. Добавить тертые фрукты, морковь, овощной суп.
6-7. Можно добавить каши-размазни разные, мед 40гр., винегрет.

Когда планируете выходить? Это первое голодание?
Fantim вне форума   Ответить с цитированием
7 пользователей сказали Fantim спасибо за это полезное сообщение:
Lesya 777 (27-03-2019), piumina (22-09-2014), Александр1969 (03-04-2013), амос (19-12-2019), Гвоздь (04-08-2014), Крупинка (08-04-2013), Рафис (09-04-2013)
Старый 05-04-2013, 19:05   #119
 
Аватар для Fantim
 
Регистрация: Apr 2011
Адрес: Москва
Сообщений: 76 Поблагодарил: 88
Поблагодарили 699 раз(а) в 73 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Дневник Fantim (47 дней)

Александр1969, я считаю, что начинать с длительных голоданий не стоит. Надо рсшлаковываться постепенно. Самочувствие плохое было из-за того, что сразу очень много шлаков поступило в кровь. Мой опыт голодания 19 лет. Начинала: много раз по 3 дня, затем по 5, только потом - 8, затем - 10, после этого 25 и 23, 47(на 33 дн.голодания ездила на электричке). Естественно, до голоданий чистила кишечник (сначала простой, затем упаренной уриной - всем рекомендую! Вытягивает столько дряни!).
Не думайте, что поголодав однажды будете сразу здоровы. Голодать надо регулярно.
Напомню, у мой мамы бала 30летняя астма, после 5 дней голодания астма проходила, но через 2 недели возвращалась, а еще голодать нужно было долго уговаривать( ей было 80 лет).
У меня сегодня 16 дн. голодания. Чувствую себя бодро, но в позвоночнике что-то опять восстанавливается-выковыривается. 4 дн.сильно болела поясница, теперь под лопатками. Уже забытая было боль.
Fantim вне форума   Ответить с цитированием
12 пользователей сказали Fantim спасибо за это полезное сообщение:
acagdi (06-04-2013), Carina (21-07-2013), Lesya 777 (27-03-2019), LeVV (20-04-2020), obelix (20-05-2013), piumina (22-09-2014), telec (24-05-2013), амос (19-12-2019), Гвоздь (04-08-2014), Калининградка (03-12-2015), Крупинка (08-04-2013), Рафис (09-04-2013)
Старый 09-04-2013, 14:19   #120
 
Аватар для Рафис
 
Регистрация: Dec 2005
Адрес: Мир
Сообщений: 3,061 Поблагодарил: 9,963
Поблагодарили 12,482 раз(а) в 3,351 сообщениях
Файловый архив: 43
Закачек: 0
Re: Дневник Fantim (47 дней)

Цитата:
Сообщение от Fantim Посмотреть сообщение
Чувствую себя бодро
Помню, помню, как трудно выходили 2 года назад.....в раю Вас ждут....
Рафис вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали Рафис спасибо за это полезное сообщение:
Fantim (12-04-2013), piumina (22-09-2014)
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Дневник Ali (14 дней) Ali Примеры успешно проведенных голоданий 1104 30-09-2011 21:29
Дневник Снежной королевы (10 дней голод + 10 дней соки) SnegSnejnii Примеры успешно проведенных голоданий 49 18-06-2011 15:20
Дневник Крилина: 25 дней + 5 дней продолжения ацитоза на кислых соках и ягодах Крилин Примеры длительных голоданий 5 05-10-2010 01:58
Не ем! (мой дневник) (7 дней) Kira_Tomme Примеры успешно проведенных голоданий 49 05-01-2010 13:49
Дневник Яна-Яна (9 дней) Яна-Яна Примеры успешно проведенных голоданий 63 22-04-2009 08:28


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 18:21. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter