Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Правильный образ жизни и питания > Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 13-07-2007, 21:20   #1
 
Аватар для Svea
 
Регистрация: Jul 2007
Адрес: Sweden
Сообщений: 73 Поблагодарил: 73
Поблагодарили 65 раз(а) в 27 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Голодание + скипидарные ванны др Залманова

Уважаемые форумчане!
Про ЛГ узнала 18 лет назад. Занималась им изредка. Самый большой срок-4 недели, прошлой весной. В этом году стала практиковать скипидарные ванны. Теперь хочу совместить их с голодом. Начинаю завтра. Наблюдения буду публиковать здесь. Буду рада любой поддержке
а также комментариям и вопросам.
Уже несколько месяцев посещаю этот сайт с пользой для себя.
Возможно, мой опыт тоже кому-то пригодится.

Последний раз редактировалось mister; 14-07-2007 в 08:54..
Svea вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали Svea спасибо за это полезное сообщение:
Gold-orhi (01-01-2013), samaposebe (13-07-2007), ЛисаАлиса (22-09-2011)
Старый 14-07-2007, 16:30   #2
 
Аватар для Евочка
 
Регистрация: Mar 2007
Адрес: Финляндия
Сообщений: 6,716 Поблагодарил: 18,941
Поблагодарили 26,536 раз(а) в 6,164 сообщениях
Файловый архив: 6
Закачек: 0
Re: Голодание + скипидарные ванны др Залманова

Привет! Поаккуратнее, на голоде реакции обостряются. Я делала уксусное обертывание на голоде, чуть не грохнулась в обморок. Удачи!
Евочка вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали Евочка спасибо за это полезное сообщение:
Gold-orhi (01-01-2013), Smarza (02-07-2008), ЛисаАлиса (22-09-2011)
Старый 15-07-2007, 17:56   #3
 
Аватар для Svea
 
Регистрация: Jul 2007
Адрес: Sweden
Сообщений: 73 Поблагодарил: 73
Поблагодарили 65 раз(а) в 27 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Голодание + скипидарные ванны др Залманова

Всем привет!
Хочу поблагодарить mister за помощь в редактировании заголовка.
Евочка, спасибо за предостережение. Вы совершенно правы, поэтому я снизила дозу на 50%.
Svea вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал Svea спасибо за это полезное сообщение:
Gold-orhi (01-01-2013)
Старый 15-07-2007, 21:17   #4
 
Аватар для Svea
 
Регистрация: Jul 2007
Адрес: Sweden
Сообщений: 73 Поблагодарил: 73
Поблагодарили 65 раз(а) в 27 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Голодание + скипидарные ванны др Залманова

Немного о себе.
Я - вегетарианка с 1993 г. Первый раз голодала в 1992, 16 дней, до криза.
Лишний вес появился здесь, в Швеции в 1997. Последние 10 лет он скачет в диапазоне 20 кг. Тому виной целый ком нерешенных личных проблем.
В конце апреля дошла до ручки - 98 кг, постоянные сердцебиения. Тогда ограничила себя во многом: убрала из рациона соль, сахар, мучное, жареное, перестала есть по вечерам. Но самое главное - очень основательно изменила свои взгляды. Сейчас вес 86 кг, с сердцем всё хорошо.

Рост 165 см.
Проблемы со здоровьем: большой лишний вес и близорукость(- 5 / -5,5).
Перед началом ЛГ употребляю магнезию.

14.07.2007
день 1-ый
Вес 86 кг.
Сахар 5,6.

Прогулка 5 км. Работа 6,5 часов. Настроение хорошее. Во второй половине дня было искушение поесть фрукты.
Вечером приняла белую скипидарную ванну(30 мл белой эмульсии), 15 мин, после чего парилась под одеялом 2 часа (15 + 120 - так буду обозначать в дальнейшем). Спину слегка жгло, как обычно. Эти 2 часа спала.
Сон ночью хороший.
Svea вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал Svea спасибо за это полезное сообщение:
Gold-orhi (01-01-2013)
Старый 15-07-2007, 21:25   #5
 
Аватар для Svea
 
Регистрация: Jul 2007
Адрес: Sweden
Сообщений: 73 Поблагодарил: 73
Поблагодарили 65 раз(а) в 27 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Голодание + скипидарные ванны др Залманова

Друзья, есть ли среди вас практикующие каскадное голодание?
Svea вне форума   Ответить с цитированием
Старый 15-07-2007, 21:52   #6
 
Аватар для Надежда
 
Регистрация: Jul 2007
Адрес: Санкт-Петербург-Israel
Сообщений: 283 Поблагодарил: 338
Поблагодарили 478 раз(а) в 173 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Голодание + скипидарные ванны др Залманова

Цитата:
Сообщение от Svea Посмотреть сообщение
.
Я - вегетарианка с 1993 г./.
По каким соображениям вы стали вегетарианкой ?
Надежда вне форума   Ответить с цитированием
Старый 15-07-2007, 22:14   #7
Гость
 
Аватар для vovach777
 
Сообщений: n/a
Файловый архив:
Закачек:
Re: Голодание + скипидарные ванны др Залманова

Цитата:
Сообщение от Svea Посмотреть сообщение
Друзья, есть ли среди вас практикующие каскадное голодание?
это которое сухое? я хотел. отговорили. не выделываюсь. по классическому голодаю.
  Ответить с цитированием
Старый 15-07-2007, 22:15   #8
 
Аватар для Svea
 
Регистрация: Jul 2007
Адрес: Sweden
Сообщений: 73 Поблагодарил: 73
Поблагодарили 65 раз(а) в 27 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Голодание + скипидарные ванны др Залманова

Были серьёзные проблемы с кожей.
Svea вне форума   Ответить с цитированием
Старый 15-07-2007, 22:23   #9
 
Аватар для Svea
 
Регистрация: Jul 2007
Адрес: Sweden
Сообщений: 73 Поблагодарил: 73
Поблагодарили 65 раз(а) в 27 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Голодание + скипидарные ванны др Залманова

Каскадное - это серия голоданий, которые следуют одно за другим:
голод - выход - голод - выход ...
Svea вне форума   Ответить с цитированием
Старый 15-07-2007, 22:35   #10
Гость
 
Аватар для vovach777
 
Сообщений: n/a
Файловый архив:
Закачек:
Re: Голодание + скипидарные ванны др Залманова

Svea,
о каких сроках вы говорите?
длительное каскадное думаю никто не делал. просто нет столько времени у людей свободного. а на сухом голодание это практикуется. там сроки до 5 дней.
  Ответить с цитированием
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Обертывания и скипидарные ванны при голоде Jokessss Теория и практика голодания, вопросы и советы 0 04-10-2009 20:20
Солнечные ванны Jem Беседы о жизни 1 07-06-2007 22:01


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 17:21. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter