21 дневное голодание на воде. - Страница 4

Ali-Lena · 17-07-2016, 04:25

Умничка! Респект и уважуха!

Mir.ris · 19-07-2016, 06:12

Сегодня идет 3 день выхода. Вес утром был 62.8. Пью много. В основном стараюсь пить соки по времени. В 8, 11, 15 и 19. Примерно в это время пью соки. Между ними пью воду.
Побоялась я выходить только на цитрусах. Потому что аллергия на них. Пить то пью их, грейп+апельсин/мандарин, но очень сильно разбавляю. Поскольку на дворе лето и пора ягод, то я пью еще морсы) ягоды в блендер и водой их) Из ягод только малина и ирга. Из горячего пью шиповник еще! Всю неделю буду на фруктовых соках. Потом добавлю овощи.
В общем настроение боевое. 2 августа будет каскад!)

Ali-Lena · 19-07-2016, 14:22

Молодцом!!!

А какой каскад?

Mir.ris · 20-07-2016, 05:05

Я вот с каскадами не очень пока разобралась. Сухое не хочу точно. Хочу 7 дней - ВГ, 7 дней соки и овощи. И так весь август хочу.

Mir.ris · 20-07-2016, 05:15

Вообще заметила, что голодать проще, чем выходить. Вчера дико захотелось апельсин. Очистила его по максимуму от прожилок всяких, нарезала, смолола киви в блендере, залила им апельсин. Смаковала, как будто ничего вкуснее быть не может)))) Во рту до сих пор налет(

Ali-Lena · 21-07-2016, 02:05

Mir.ris, с киви поаккуратнее. Они, так же как и ананас, могут слизистую сжечь малька... На собственной шкурке испробовала, потому и говорю...

Mir.ris · 21-07-2016, 03:43

Недавно писала, что много пью. Решила вчера поэкспериментировать и пить меньше воды. В результате +1 кг за день( Вроде и соки пила и во фруктах много воды, но видимо что-то пошло не так. Так что снова я водохлеб. И если честно фрукты поднадоели уже. Все-таки в Сибири фрукты так себе. После Тайских фруктов, наши как мыло(( Да и этот привкус и вязкость во рту тоже надоели, но сдаваться не буду. Хочется овощей)

Mir.ris · 25-07-2016, 03:51

Всем привет. Планы мои изменились координально) все шло отлично у меня фрукты, фреши... Но в один момент я поняла что мне они надоели и не лезут вообще. Что хочу кусок мяса! В итоге все выходные ела мясо и рыбу. Счастью не было предела)) а утром организм дал мне понять, что есть нам тоже надоело и мы снова на голоде! 25го числа снова(как и в прошлый раз). Как получится не знаю пока.
Вес утром был 66,5. То есть за 8 дней +3,5 кг. Но я знаю что это вода. Потому что чувствую отек на теле.

Ali-Lena · 25-07-2016, 21:27

Mir.ris, а на сколько планируешь в этот раз? Выход получился очень коротенький после 22 дней... Давай, аккуратненько, чтоб организм не перегрузить сверх меры. Успехов тебе!

17-07-2016, 04:25	#31
Ali-Lena Регистрация: Mar 2012 Адрес: USA Сообщений: 943 Поблагодарил: 11,326 Поблагодарили 5,429 раз(а) в 942 сообщениях Файловый архив: 14 Закачек: 0 Получено наград: Всего наград: 1	Re: 21 дневное голодание на воде. Умничка! Респект и уважуха! __________________ Меня зовут Лена. Добро пожаловаться в мой дневничок: Дневник-соло: Каскады СГ для сброса веса от 183 кг до нормы. Обсуждение дневника: вот здесь..... МОЙ АРХИВ: 1. 11 дневное СГ: апрель-май 2012 2. Каскад голоданий 7ВГ+9(7СГ/2ВГ)+5СГ+...

19-07-2016, 06:12	#32
Mir.ris Регистрация: Jun 2016 Адрес: Новосибирск Сообщений: 27 Поблагодарил: 0 Поблагодарили 137 раз(а) в 27 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: 21 дневное голодание на воде. Сегодня идет 3 день выхода. Вес утром был 62.8. Пью много. В основном стараюсь пить соки по времени. В 8, 11, 15 и 19. Примерно в это время пью соки. Между ними пью воду. Побоялась я выходить только на цитрусах. Потому что аллергия на них. Пить то пью их, грейп+апельсин/мандарин, но очень сильно разбавляю. Поскольку на дворе лето и пора ягод, то я пью еще морсы) ягоды в блендер и водой их) Из ягод только малина и ирга. Из горячего пью шиповник еще! Всю неделю буду на фруктовых соках. Потом добавлю овощи. В общем настроение боевое. 2 августа будет каскад!)

19-07-2016, 14:22	#33
Ali-Lena Регистрация: Mar 2012 Адрес: USA Сообщений: 943 Поблагодарил: 11,326 Поблагодарили 5,429 раз(а) в 942 сообщениях Файловый архив: 14 Закачек: 0 Получено наград: Всего наград: 1	Re: 21 дневное голодание на воде. Молодцом!!! А какой каскад? __________________ Меня зовут Лена. Добро пожаловаться в мой дневничок: Дневник-соло: Каскады СГ для сброса веса от 183 кг до нормы. Обсуждение дневника: вот здесь..... МОЙ АРХИВ: 1. 11 дневное СГ: апрель-май 2012 2. Каскад голоданий 7ВГ+9(7СГ/2ВГ)+5СГ+...

20-07-2016, 05:05	#34
Mir.ris Регистрация: Jun 2016 Адрес: Новосибирск Сообщений: 27 Поблагодарил: 0 Поблагодарили 137 раз(а) в 27 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: 21 дневное голодание на воде. Я вот с каскадами не очень пока разобралась. Сухое не хочу точно. Хочу 7 дней - ВГ, 7 дней соки и овощи. И так весь август хочу.

20-07-2016, 05:15	#35
Mir.ris Регистрация: Jun 2016 Адрес: Новосибирск Сообщений: 27 Поблагодарил: 0 Поблагодарили 137 раз(а) в 27 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: 21 дневное голодание на воде. Вообще заметила, что голодать проще, чем выходить. Вчера дико захотелось апельсин. Очистила его по максимуму от прожилок всяких, нарезала, смолола киви в блендере, залила им апельсин. Смаковала, как будто ничего вкуснее быть не может)))) Во рту до сих пор налет(

21-07-2016, 02:05	#36
Ali-Lena Регистрация: Mar 2012 Адрес: USA Сообщений: 943 Поблагодарил: 11,326 Поблагодарили 5,429 раз(а) в 942 сообщениях Файловый архив: 14 Закачек: 0 Получено наград: Всего наград: 1	Re: 21 дневное голодание на воде. Mir.ris, с киви поаккуратнее. Они, так же как и ананас, могут слизистую сжечь малька... На собственной шкурке испробовала, потому и говорю... __________________ Меня зовут Лена. Добро пожаловаться в мой дневничок: Дневник-соло: Каскады СГ для сброса веса от 183 кг до нормы. Обсуждение дневника: вот здесь..... МОЙ АРХИВ: 1. 11 дневное СГ: апрель-май 2012 2. Каскад голоданий 7ВГ+9(7СГ/2ВГ)+5СГ+...

21-07-2016, 03:43	#37
Mir.ris Регистрация: Jun 2016 Адрес: Новосибирск Сообщений: 27 Поблагодарил: 0 Поблагодарили 137 раз(а) в 27 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: 21 дневное голодание на воде. Недавно писала, что много пью. Решила вчера поэкспериментировать и пить меньше воды. В результате +1 кг за день( Вроде и соки пила и во фруктах много воды, но видимо что-то пошло не так. Так что снова я водохлеб. И если честно фрукты поднадоели уже. Все-таки в Сибири фрукты так себе. После Тайских фруктов, наши как мыло(( Да и этот привкус и вязкость во рту тоже надоели, но сдаваться не буду. Хочется овощей)

25-07-2016, 03:51	#38
Mir.ris Регистрация: Jun 2016 Адрес: Новосибирск Сообщений: 27 Поблагодарил: 0 Поблагодарили 137 раз(а) в 27 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: 21 дневное голодание на воде. Всем привет. Планы мои изменились координально) все шло отлично у меня фрукты, фреши... Но в один момент я поняла что мне они надоели и не лезут вообще. Что хочу кусок мяса! В итоге все выходные ела мясо и рыбу. Счастью не было предела)) а утром организм дал мне понять, что есть нам тоже надоело и мы снова на голоде! 25го числа снова(как и в прошлый раз). Как получится не знаю пока. Вес утром был 66,5. То есть за 8 дней +3,5 кг. Но я знаю что это вода. Потому что чувствую отек на теле.

25-07-2016, 21:27	#39
Ali-Lena Регистрация: Mar 2012 Адрес: USA Сообщений: 943 Поблагодарил: 11,326 Поблагодарили 5,429 раз(а) в 942 сообщениях Файловый архив: 14 Закачек: 0 Получено наград: Всего наград: 1	Re: 21 дневное голодание на воде. Mir.ris, а на сколько планируешь в этот раз? Выход получился очень коротенький после 22 дней... Давай, аккуратненько, чтоб организм не перегрузить сверх меры. Успехов тебе! __________________ Меня зовут Лена. Добро пожаловаться в мой дневничок: Дневник-соло: Каскады СГ для сброса веса от 183 кг до нормы. Обсуждение дневника: вот здесь..... МОЙ АРХИВ: 1. 11 дневное СГ: апрель-май 2012 2. Каскад голоданий 7ВГ+9(7СГ/2ВГ)+5СГ+...

Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)

Похожие темы
Тема	Автор	Раздел	Ответов	Последнее сообщение
7 дневное лечение голодание на воде	zlatowlaska	Архив	1	12-01-2015 04:41
7-дневное голодание на воде	ludasja	Архив	5	01-01-2015 12:04
14 дневное Очищающее голодание.(на воде)	Andri	Архив	1	09-08-2013 18:35
21-дневное голодание на воде	marya4ka	Архив	0	23-04-2013 18:18
МОЕ 49 дневное ГОЛОДАНИЕ НА ВОДЕ	Альбина Альбиночка	Архив	24	24-01-2012 23:05