Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Опыт голодания > Архив
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Архив Здесь хранятся дневники голоданий, незаконченные по разным причинам

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 08-04-2015, 17:00   #1
 
Аватар для Алиана
 
Регистрация: Apr 2015
Адрес: Россия
Сообщений: 3 Поблагодарил: 2
Поблагодарили 5 раз(а) в 3 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Похудение к лету

Всем привет!С 10 апреля я начинаю водное голодание.Хочу продержаться как можно дольше.7 дней точно выдержу,а дальше как получится.Просто хожу на учебу,на другие дополнительные занятия и вообще веду активный образ жизни,поэтому не хватает сил голодать так долго,как я хочу.
Планирую почистить организм,сбросить лишний вес (а его много), а затем перейти на правильное питание.Раньше занималась спортом,но из-за проблем со здоровьем вынуждена была прекратить свои занятия и после этого сильно набрала вес.Хочу сбросить 26 кг.Вес на данный момент просто огромный - 81 кг.
Нуждаюсь в ваших советах и поддержке.

Последний раз редактировалось Алиана; 09-04-2015 в 08:12..
Алиана вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали Алиана спасибо за это полезное сообщение:
E_Lena (09-04-2015), Gulichka (09-04-2015)
Старый 09-04-2015, 04:45   #2
 
Аватар для шамони
 
Регистрация: Dec 2009
Адрес: Москва
Сообщений: 2,976 Поблагодарил: 1,317
Поблагодарили 8,046 раз(а) в 2,375 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Похудение к лету

Алиана, для потери веса лучше голодать каскадами а не длительно. До 7-го дня вес уходит по 1 кг в день. Потом замедляется. Рекомендую каскады до 7-го дня с выходом в половину срока голодания (это допустимо). То есть 5х2 либо 7х3.
__________________
Я смогла.
шамони вне форума   Ответить с цитированием
5 пользователей сказали шамони спасибо за это полезное сообщение:
Gulichka (09-04-2015), monoed (09-04-2015), Алиана (09-04-2015), Добродей (10-04-2015), Олимпия (09-04-2015)
Старый 09-04-2015, 05:31   #3
 
Аватар для Gulichka
 
Регистрация: Apr 2013
Адрес: Уфа
Сообщений: 2,877 Поблагодарил: 31,819
Поблагодарили 12,130 раз(а) в 2,863 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Похудение к лету

Алиана, добро пожаловать!Если хочешь,почитай мой дневник.Я за три месяца сбросила то количество кг,которые тебе надо.Начинала почти с такого же веса.Будут вопросы задавай.
Gulichka вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали Gulichka спасибо за это полезное сообщение:
Алиана (09-04-2015), Олимпия (09-04-2015), Олимпия (09-04-2015)
Старый 09-04-2015, 08:06   #4
 
Аватар для Алиана
 
Регистрация: Apr 2015
Адрес: Россия
Сообщений: 3 Поблагодарил: 2
Поблагодарили 5 раз(а) в 3 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Похудение к лету

Большое вам спасибо!
Алиана вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал Алиана спасибо за это полезное сообщение:
Gulichka (09-04-2015)
Старый 09-04-2015, 08:22   #5
 
Аватар для Алиана
 
Регистрация: Apr 2015
Адрес: Россия
Сообщений: 3 Поблагодарил: 2
Поблагодарили 5 раз(а) в 3 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Похудение к лету

Неделю ем только молочно-растительную пищу.Вечером сделаю клизму и уже завтра начну голодать.
Алиана вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали Алиана спасибо за это полезное сообщение:
Gulichka (09-04-2015), Добродей (10-04-2015)
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Вес, похудение. Успешное похудение. Жизнь с новым весом Irrra Вопросы 18 25-02-2019 15:59
К лету сбросить 23.700))) Tatiana-k-2010 Архив 2 29-11-2013 05:31
Вперед к лету!!! mkos Архив 0 21-04-2012 15:37
-40 кг к лету. Fake Архив 2 23-03-2011 10:29


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 11:39. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter