Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Опыт голодания > Обязательства и дневники голодающих > Обсуждение дневников голодания
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Обсуждение дневников голодания Находящиеся здесь темы предназначены для обсуждения дневников из раздела "Основные дневники голодания" Внимание! В разделе не работает автоматическая подписка, просьба подписываться вручную, через "Опции темы".

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 16-10-2018, 08:58   #41
 
Аватар для Царевна-Лягушка
 
Регистрация: Aug 2017
Адрес: Казань
Сообщений: 445 Поблагодарил: 182
Поблагодарили 1,399 раз(а) в 410 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Мои каскады

Peta, 8 кг за две недели многовато - есть риск, что вернутся они быстро и ещё друзей с собой приведут. За две недели оптимально 2-3. С таким плавным уходом веса организм не будет экстренно пытаться вернуть всё потерянное.
Царевна-Лягушка вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали Царевна-Лягушка спасибо за это полезное сообщение:
galla (24-10-2018), Sergeyb (16-10-2018)
Старый 24-10-2018, 06:47   #42
 
Аватар для Peta
 
Регистрация: Oct 2005
Адрес: Москва
Сообщений: 137 Поблагодарил: 19
Поблагодарили 253 раз(а) в 71 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Мои каскады

Отчитываюсь. Оголодала 2 дня и заболела. Но все равно немного похудела. Начинаю в этот раз с 58,7.
__________________
Peta вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали Peta спасибо за это полезное сообщение:
galla (24-10-2018), Sergeyb (24-10-2018)
Старый 20-11-2019, 06:36   #43
 
Аватар для Peta
 
Регистрация: Oct 2005
Адрес: Москва
Сообщений: 137 Поблагодарил: 19
Поблагодарили 253 раз(а) в 71 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Мои каскады

Привет голодающим и просто читающим форумчанам!
Решила повторить любимую схему каскадов - 1/1-5/5. Вес в этот раз практически не уходит, зараза, кажется это уже возрастное, или сказалась то, что совсем недавно похудела диетой и малоедением на 3-4 кг.
Результаты этого каскада пока такие:
1. 13.11.19 ВГ - 61,8 кг.
2. 14.11.19 Еда - 61,2 кг. Силовая.
3. 15.11.19 ВГ - 61,6 кг.
4. 16.11.19 ВГ - 60,8 кг. Йога.
5. 17.11.19 Еда - 60.2 кг. Степ.
6. 18.11.19 Еда - 61.1 кг.
7. 19.11.19 ВГ - 61.5 кг.
8. 20.11.19 ВГ- 60.6 кг.
9. 21.11.19 - .....
Продолжение следует...
Сейчас у меня середина третьего каскада, по объемам немного сдулась, хотя отвесы ну совсем мизерные. Каскадится в этот раз легко и непринужденно, но с моими улиткиными темпами, надеюсь, хотя бы до 58 дойти.
__________________
Peta вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали Peta спасибо за это полезное сообщение:
galla (20-11-2019), NewLife (20-11-2019), Инфинити (21-02-2020)
Старый 21-11-2019, 07:11   #44
 
Аватар для Peta
 
Регистрация: Oct 2005
Адрес: Москва
Сообщений: 137 Поблагодарил: 19
Поблагодарили 253 раз(а) в 71 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Мои каскады

Почему-то не получается отредактировать сообщение, хотела отчитаться за следующий день каскадов((( для меня более наглядно, когда каскады расписаны в одном посте
__________________
Peta вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал Peta спасибо за это полезное сообщение:
galla (21-11-2019)
Старый 19-02-2020, 07:09   #45
 
Аватар для Peta
 
Регистрация: Oct 2005
Адрес: Москва
Сообщений: 137 Поблагодарил: 19
Поблагодарили 253 раз(а) в 71 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Мои каскады

Всем приветище! Весна на носу, пора возвращаться к любимым каскадам. Раскопала практически из-под снега дневник, собираюсь с силами и готовлюсь морально на 1/1-3/3.
Перед каскадами думаю пару-тройку дней посидеть на малоедении или монодиете, а сегодня - день экадаши, как обычно, голодаем.
__________________
Peta вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали Peta спасибо за это полезное сообщение:
Anatoly55 (20-02-2020), galla (19-02-2020), Инфинити (21-02-2020)
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Каскады 42 дня Котя Архив 24 08-08-2014 16:32
Каскады 42 дня Котя Архив 2 31-07-2014 02:45
Бесповоротно (план: каскады+10дней+каскады) Mar'yana Архив 2 03-04-2012 13:06
Каскады... pandora Архив 18 21-09-2011 03:55
каскады Ispoved Архив 3 20-08-2011 10:27


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 06:17. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter