Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Опыт голодания > Обязательства и дневники голодающих > Обсуждение дневников голодания
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Обсуждение дневников голодания Находящиеся здесь темы предназначены для обсуждения дневников из раздела "Основные дневники голодания" Внимание! В разделе не работает автоматическая подписка, просьба подписываться вручную, через "Опции темы".

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 04-09-2018, 07:47   #11
 
Аватар для Arevichka
 
Регистрация: Aug 2018
Адрес: Сочи
Сообщений: 37 Поблагодарил: 8
Поблагодарили 108 раз(а) в 37 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Голодание в 38 лет для приведения себя в норму

Спасибо klukva-nady77, обязательно попробую. У меня на эту тему даже муж шутил: либо ты ничего не ешь и ходишь без головной боли, либо ешь и страдаешь
Arevichka вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали Arevichka спасибо за это полезное сообщение:
galla (04-09-2018), Sergeyb (05-09-2018), МИЛУСЯ (04-09-2018)
Старый 04-09-2018, 12:11   #12
 
Аватар для МИЛУСЯ
 
Регистрация: Jul 2013
Адрес: УКРАИНА
Сообщений: 3,890 Поблагодарил: 50,057
Поблагодарили 20,722 раз(а) в 3,894 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Голодание в 38 лет для приведения себя в норму

Цитата:
Сообщение от Arevichka Посмотреть сообщение
Я здесь читала, что ее делают раз в 4 дня.
при плохом самочувствии и головных болях даже и утром и вечером делают.
Цитата:
Сообщение от Arevichka Посмотреть сообщение
4 ДЕНЬ - 4 СЕНТЯБРЯ
ВЕС 90.5кг (-500г)

Что то маловато ушло
так ведь криз на подходе...
Цитата:
Сообщение от Arevichka Посмотреть сообщение
Потому что зимой я за 10 дней сбросила 8 кг
значит организму сейчас не до похудения, занят лечением, чисткой, восстановлением.
Цитата:
Сообщение от klukva-nady77 Посмотреть сообщение
Меня спасает массаж, массажирую сама шею.
то может помогут упражнения для шеи? хотя бы эти 3
Упражнения для шеи - YouTube

https://www.youtube.com/watch?v=tfl2-eyIZ8g
всего хорошего.
МИЛУСЯ вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали МИЛУСЯ спасибо за это полезное сообщение:
galla (04-09-2018), Sergeyb (04-09-2018), Удача (04-09-2018)
Старый 04-09-2018, 13:30   #13
 
Аватар для Arevichka
 
Регистрация: Aug 2018
Адрес: Сочи
Сообщений: 37 Поблагодарил: 8
Поблагодарили 108 раз(а) в 37 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Голодание в 38 лет для приведения себя в норму

Продолжение 4 дня.
Все таки у меня начала болеть голова, пока немного. Клизму утром сделала, правда наверно не так как надо. Еще мне интересно, можно ли почистить зубы? Хотя бы щеткой с водой? Запах изо рта слышу даже я.
А еще не могу разобраться, как вставлять смайлики. Он мне какие то буквы вставляет.
Arevichka вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали Arevichka спасибо за это полезное сообщение:
galla (04-09-2018), Sergeyb (04-09-2018), МИЛУСЯ (04-09-2018)
Старый 04-09-2018, 13:58   #14
 
Аватар для YuliR
 
Регистрация: Jul 2013
Адрес: Украина, Полтава
Сообщений: 168 Поблагодарил: 1,150
Поблагодарили 366 раз(а) в 121 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Голодание в 38 лет для приведения себя в норму

Arevichka, всё получится!
Если симптомы цистита - скорее всего песок пошел -на сухой голод точно нельзя.
Я при таких симтомах утром пью воду с содой. Пробовали?
Если вода совсем не идет - чем не пить совсем, пробуйте капнуть в воду лимон. Это не очень хорошо, но лучше, чем бросить пить. Главное - не навредить!
YuliR вне форума   Ответить с цитированием
4 пользователей сказали YuliR спасибо за это полезное сообщение:
Arevichka (04-09-2018), galla (04-09-2018), Sergeyb (04-09-2018), МИЛУСЯ (04-09-2018)
Старый 04-09-2018, 14:13   #15
 
Аватар для Arevichka
 
Регистрация: Aug 2018
Адрес: Сочи
Сообщений: 37 Поблагодарил: 8
Поблагодарили 108 раз(а) в 37 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Голодание в 38 лет для приведения себя в норму

Да, YuliR, я вспомнила, что песок в почках на узи тоже находили. И потом, я циститом страдаю часто, где то раз в 2-3 месяца. В общем у меня много всяких болячек.
Arevichka вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали Arevichka спасибо за это полезное сообщение:
galla (04-09-2018), Sergeyb (04-09-2018), МИЛУСЯ (04-09-2018)
Старый 04-09-2018, 19:41   #16
 
Аватар для Arevichka
 
Регистрация: Aug 2018
Адрес: Сочи
Сообщений: 37 Поблагодарил: 8
Поблагодарили 108 раз(а) в 37 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Голодание в 38 лет для приведения себя в норму

Вечером 4 дня ужасно разболелась голова. Я помассировала ее, теперь просто пытаюсь дождаться, когда она перестанет болеть. Интересно, сколько дней мне будет так плохо. Все время думаю о еде, правда почему то о фруктах. (Например манго, или еще что нибудь экзотическое). Сегодня тоже желудок бурчал. Странно, ведь уже должен был успокоиться. Посмотрим, что будет на 5 день.
Arevichka вне форума   Ответить с цитированием
4 пользователей сказали Arevichka спасибо за это полезное сообщение:
galla (05-09-2018), matroskin96 (05-09-2018), Sergeyb (05-09-2018), МИЛУСЯ (04-09-2018)
Старый 05-09-2018, 10:41   #17
 
Аватар для Arevichka
 
Регистрация: Aug 2018
Адрес: Сочи
Сообщений: 37 Поблагодарил: 8
Поблагодарили 108 раз(а) в 37 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Голодание в 38 лет для приведения себя в норму

5 ДЕНЬ - 5 СЕНТЯБРЯ
ВЕС 89.8 (-700г)

Вчера я проходила за час 4 км. Может поэтому сегодня ушло чуть больше. Состояние утром было не очень. Проснулась от того, что у меня были как будто спазмы желудка. Было не больно. Ощущение такое, как будто кишки прилипли друг к другу, хотя до этого еще далеко.
Голова слегка болит. Знаю по себе, что к вечеру не смогу открыть глаз. Поэтому надо поскорее походить часик, чтобы потом прилечь. Продолжаю пить 3-3,5л.воды. Прошлое голодание (тоже 10дней) проходило НАМНОГО легче. Может сейчас лето-начало осени и поэтому так тяжело держаться?
Arevichka вне форума   Ответить с цитированием
5 пользователей сказали Arevichka спасибо за это полезное сообщение:
galla (05-09-2018), klukva-nady77 (09-09-2018), Sergeyb (05-09-2018), МилаяМила (05-09-2018), МИЛУСЯ (05-09-2018)
Старый 05-09-2018, 11:28   #18
 
Аватар для Kethis
 
Регистрация: Apr 2018
Адрес: Москва
Сообщений: 48 Поблагодарил: 33
Поблагодарили 238 раз(а) в 48 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Голодание в 38 лет для приведения себя в норму

Цитата:
Сообщение от Arevichka Посмотреть сообщение
5 ДЕНЬ - 5 СЕНТЯБРЯ
ВЕС 89.8 (-700г)
Продолжаю пить 3-3,5л.воды. Прошлое голодание (тоже 10дней) проходило НАМНОГО легче. Может сейчас лето-начало осени и поэтому так тяжело держаться?
А не многовато воды? Меня день на 5-ый как раз от воды начало конкретно мутить. Если сложно пить столько воды, уменьшите дозу на день-два, не нужно организм насиловать. Он когда пить много захочет даст Вам об этом знать)
Держитесь. Впереди самое отвратительное. Криз

По поводу зубов- чистите конечно, у Вас же не сухое голодание. Чистите с пастой зубы и специальным приспособлением каждое утром вечер налет с языка - это токсины. Если их не счищать, часть выработанных токсинов с водой попадают в желудок опять
Kethis вне форума   Ответить с цитированием
5 пользователей сказали Kethis спасибо за это полезное сообщение:
Arevichka (05-09-2018), galla (05-09-2018), Sergeyb (05-09-2018), Венкиан (09-09-2018), МИЛУСЯ (05-09-2018)
Старый 05-09-2018, 12:37   #19
 
Аватар для Arevichka
 
Регистрация: Aug 2018
Адрес: Сочи
Сообщений: 37 Поблагодарил: 8
Поблагодарили 108 раз(а) в 37 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Голодание в 38 лет для приведения себя в норму

Спасибо, Kethis, не знала про зубы и налет такое.
Насчет воды: у меня постоянно какая то сухость во рту. Вот и приходится пить, а то сушит горло, и начинаю кашлять.
Еще мне надо почитать про криз - что это, как пройдет.
Arevichka вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали Arevichka спасибо за это полезное сообщение:
galla (05-09-2018), Sergeyb (05-09-2018), МИЛУСЯ (05-09-2018)
Старый 05-09-2018, 12:51   #20
 
Аватар для Kethis
 
Регистрация: Apr 2018
Адрес: Москва
Сообщений: 48 Поблагодарил: 33
Поблагодарили 238 раз(а) в 48 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Голодание в 38 лет для приведения себя в норму

Цитата:
Сообщение от Arevichka Посмотреть сообщение
Спасибо, Kethis, не знала про зубы и налет такое.
Насчет воды: у меня постоянно какая то сухость во рту. Вот и приходится пить, а то сушит горло, и начинаю кашлять.
Еще мне надо почитать про криз - что это, как пройдет.
Если организм требуйет, пейте на здоровье)
Криз....Вы его не пропустите))), уверяю Вас. Он у всех по-разному проистекает. У меня это пульс 130 (как будто бежишь на короткую дистанцию изо всех сил при том, что еле идешь) Мне для того,чтобы пройти дистанцию от мамы, забрать детей, к себе домой (это не больше километра) требовалось во время криза 4 остановки делать. Вот просто садилась на бордюр посередине улицы и все, пока не отдохну))
Но у всех по-разному. Некоторые особо и не замечают его. Я Вам этого желаю
Kethis вне форума   Ответить с цитированием
5 пользователей сказали Kethis спасибо за это полезное сообщение:
Arevichka (06-09-2018), galla (05-09-2018), Sergeyb (05-09-2018), Венкиан (09-09-2018), МИЛУСЯ (05-09-2018)
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Голодание в 38 лет для приведения себя в норму Arevichka Архив 14 11-09-2018 17:45
Голодание..ради себя. king Архив 1 28-10-2013 18:00
Голодание.Или познание себя. Полина Малинина Архив 1 20-10-2013 22:29
Прейти в норму. Срочно! 47kg Архив 9 05-01-2013 18:25
Приведем себя в норму! (каскад 10+7) Файлинь Примеры успешно проведенных голоданий 199 12-07-2010 16:21


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 15:59. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter