Бодибилдинг и голодание

[Alibaba]

http://kachkov.net/video.php?typev=co

Приветствую всех на этой теме, у кого есть вопросы по поддержанию себя в хорошей спортивной форме. Я думаю, что необходимо обладать достаточным здоровьем и энергией, чтобы поддерживать эту форму.
Проблема только в том, что Арнольд например сердце поменял и народу много полегло на этом поприще. Друг мой по тренировкам 27 лет с утра встал, попил воды и умер. Весил 100 кило мускулов, да и я сам чуть на тот свет раньше времени не ушел. Так что думаю тема актуальна.

Отсюда вопрос:
Можно или нельзя быть при мускулистом теле, не болеть и при этом дожить скажем лет до 90???

У кого есть какие соображения на этот счет прошу...

[Alibaba]

http://kachkov.net/video.php?typev=co

Как он живет, Вы мне объясните, плиз???

[Rustik]

Сообщение от Тэнь Уань

В чом смысл бодибилдинга если с эстэтической точки зрения это просто жутко?

А в чем смысл шахмат или например скалолазанья, парашютного спорта?:)
Люди в отличие от зверей часто занимаются бессмысленными с практической точки зрения вещами.

А в бодибилдинге прикол еще и в том, что чувак растит-растит кучу стероидно-протеинового мяса, причем очень часто в ущерб собственному здоровью и умственному развитию, а в итоге все это "богатство" достается могильным червям и бактериям. Больше весишь- дольше гниешь:)

[barmalini]

Некоторое количество мышц смотрится очень даже красиво, но не больше чем у античных изваяний, там они все атлетического телосложения. Ни толстых, ни хлипких, ни перекачанных среди них нету, пожалуй, к таким пропорциям имеет смысл стремится.

[Jseven]

Сообщение от Тэнь Уань

В чом смысл бодибилдинга если с эстэтической точки зрения это просто жутко?

А зато бодибилдеры не ноют вечно что у них депрессия и плохое настроение и не достают этим всех на форуме. У них есть воля, потому что тяжелая работа над собой, дает в первую очередь силу духа. Сила мышц при этом вторична.
Когда человек такие волевые усилия прилагает, что у него нервы новые прорастают.
Вот в этом и прикол. Это дает силу и волю жить.
Тело человека наполовину состоит из мышц и мыцы - это все, чем человек может управлять. Если все это бездействует, ты превращаешься в мешок и ноешь, где у тебя депрессия, где бог а где душа. Всем от этого только тошно. И посмотри, какой позитив прет от того же Путина. Вот тебе и ответ.

[Тэнь Уань]

Jseven,
Ну что ты так реагируешь как будто я задел тебя, я ж не пальцем тыкаю типа "качки дибилы гыгы" а узнать хочу что вы в этом нашли такого чаго я не вижу.
Со мной вообще зря сравниваешь. И дураку понятно что быть качком куда лучше чем быть депресивным меланхоликом, но почему же именно качком? а не воллейболистом, футболистом, танцором и тп что на мой взгляд куда интереснее. А если уж исходить из того чтобы задейтсоввать мышцы, то единаборства на мой взгляд куда больше этому способсвуют, нет?
Зряяя, зряя со мной сравниваешь зря. Я говорю про осознанный выбор более менее здорового человекав здравом уме, чем он тут руковудствуется, может я тоже хочу, только повод ищу.

[Jseven]

Тэнь Уань,
Я не билдер )))
А по поводу других видов спорта, так ведь почти все спортсмены, для достижения успехов в своем виде, качаются. Кого ни возьми, почти всем кто ногами действет приседать приходится например.
К тому же есть такое понятие, мышечного кайфа, когда после работы мышцы "радуются" очень приятное наркоманское ощущение душевного подъема и радости. А мышц у человека много.
А интересен этот спорт в первую очередь терпеливым людям, потому что результата приходится добиваться постепенно. Для этого нужно быть очень терпеливым. А вообще попробуй и сам все поймешь.

[Jseven]

Тэнь Уань,
На самом деле, когда начинаешь - захватывает. Со стороны и правда не очень понятно. Но скажи, тебе понятен кёрлинг?
Просто ругать то чего не пробовал очень некрасиво. Это как трезвенник
будет фыркать на алкоголика, который на самом деле втрое умней.

[Тэнь Уань]

Так не фыркаю! просто не понимаю! и отдаю себе отчёт в том что дело может быть в моей невежественности

Да я и сам сейчас хожу в качалку, но не с целью стать таким большим, потому что мне это кажется некрасивым, а чтоб как ты сказал не быть мешком. И ощущение этого кайфа после тренировки тоже знакомо.

[Jseven]

Тэнь Уань,
)))))))) Ну так а че тогда ? ))) Просто когда мышца расти начинает, трудно остановиться ))) Это уже жадность )) Цель сам определяешь. А тонус всегда только настроения добавляет, да и смотреть на себя приятно.