Форум «Лечебное голодание»

Спонсорские ссылки:

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > О лечебном голодании > Теория и практика голодания, вопросы и советы
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Теория и практика голодания, вопросы и советы Как проводить, показания, противопоказания и т. п.

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 11-01-2021, 04:38   #1
 
Аватар для Наталья Кай
 
Регистрация: Jan 2021
Адрес: Самара
Сообщений: 2 Поблагодарил: 1
Поблагодарили 3 раз(а) в 2 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Одышка на голодании

Здравствуйте все) Не нашла нужной информации на форуме. От чего может быть сильная отдышка и сердцебиение на голодании? Входила правильно. Самочувствие хорошее только в состоянии покоя. После буквально 7 дней перестроился биоритм. Из совы превратилась в жаворонка. Чему была рада) Но началась сильная отдышка и бешеное сердцебиение от любой физической активности. Даже от просто ходьбы. То есть пройти даже 1 км было не под силу без передышек. Задыхаюсь, воздуха не хватает, уши закладывает, сердце того и гляди выпрыгнет. Заболеваний сердца нет, давлением не мучаюсь. Вес 75-77 кг при росте 176. Хотела пойти на 21 день. Осилила только 14 Второй раз пытаюсь и не получается. На 14 день выпила воды с ложкой мёда и самочувствие стало гораздо лучше. Поделитесь мнениями
Наталья Кай вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали Наталья Кай спасибо за это полезное сообщение:
galla (20-01-2021), ponchik98 (15-01-2021)
Старый 15-01-2021, 19:58   #2
 
Аватар для ponchik98
 
Регистрация: Dec 2020
Адрес: Подмосковье
Сообщений: 64 Поблагодарил: 243
Поблагодарили 353 раз(а) в 76 сообщениях
Файловый архив: 13
Закачек: 3
Re: Отдышка на голодании

Здравствуйте, сердцебиение (тахикардия) -- это известная проблема, особенно при сухом голодании (возможно и при водном). При сухом голодании сердцебиение можно объяснить пониженным объёмом крови, пониженным давлением и как следствие необходимостью сердца больше работать чтобы поддерживать давление. Некоторые врачи которые лечат людей голоданием (Alan Goldhamer) не советуют длительные голодовки при артимии. Может быть вам попробовать поголодать на соках, типа метода Бройса? Потеря веса не такая быстрая и не должно быть сердцебиения. Если принимать холодный душ во время голодания (типа по методу Порфирия Иванова), советую делать процедуру постепенно, то давление нормализуется, голова не будет кружиться и будет меньше сердечно-сосудистых проблем. Обязательно постелите коврик внутри и рядом с ванной чтобы не поскользнуться.

Одышка -- это тоже известный но более редкий возможный побочный эффект голодания. Она может быть вызвана изменениями в сердечно-сосудистой системе и/или гормональными сдвигами во время голодания.
__________________
Путь к желудку ЗОЖника лежит через его сердце.
ponchik98 вне форума   Ответить с цитированием
4 пользователей сказали ponchik98 спасибо за это полезное сообщение:
Ermolova (15-01-2021), galla (20-01-2021), Алик (20-01-2021), Наталья Кай (20-01-2021)
Старый 20-01-2021, 05:19   #3
 
Аватар для Наталья Кай
 
Регистрация: Jan 2021
Адрес: Самара
Сообщений: 2 Поблагодарил: 1
Поблагодарили 3 раз(а) в 2 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Отдышка на голодании

Спасибо большое за такой подробный ответ. Очень полезен для меня.
Наталья Кай вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал Наталья Кай спасибо за это полезное сообщение:
galla (20-01-2021)
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
мучает одышка sofia_houdini Теория и практика голодания, вопросы и советы 0 08-07-2018 16:59
Заболела на голодании!!! Люби-тель Теория и практика голодания, вопросы и советы 11 28-03-2013 10:51
Упражнения при голодании konstantin84 Теория и практика голодания, вопросы и советы 3 19-06-2011 18:23
101 кг, скачки давления и одышка Radistka74 Архив 22 28-02-2011 15:05


Текущее время: 22:56. Часовой пояс GMT +4.

???????@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2021, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
?????? ???????????