SOS! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе!

[Helena]

Сообщение от Humanist

лучше поголодать до исчезновения симптомов ли выходить,

Выбирая между этими или или я бы предпочла вариант поголодать еще Не факт, что если начнете выходить горло не будет болеть, скорее наоборот. Если начать выход или загоните болезнь назад, или будете болеть на выходе.Сейчас Вы "вскрыли" проблему в своем горле, незачем бросать голодание.
К тому же у Вас за плечами 3х-недельное голодание, что для Вас еще каких-то пара-тройка дней

[Happie]

Сообщение от Humanist

Всем привет! помогите советом, пожалуйста, я сейчас заканчиваю 7-й день голода на воде, изначально планировал недельку поголодать, но где-то с 5-го дня начало болеть горло, и сегодня, болит все сильнее, лучше поголодать до исчезновения симптомов ли выходить, а то психологически, как-то не очень готов, но если таки показания 100% будут продолжить голод, то смогу...
если выходить, то как лучше, ну чтобы там нераздражать слизистую и т.д.

буду очень признателен за помощь.
спасибо.

Если Вы все время пили достаточно воды, то я думаю, хорошо бы продолжать до ухода болей в горле. И, по возможности не остывайте.

[Humanist]

Сообщение от Vovec

Именно.

Не кислые соки и овощи.

merci beaucoup!!!!

держу курс на 10 дней, пока что

[Humanist]

Сообщение от Happie

И, по возможности не остывайте.
__________________

а я тут к сезону моржевания хотел начать готовиться, 2 дня купался, кстати, позавчера в холодной горной речке, может оно и спровоцировало...
как Вы считаете, можно теперь в речке или в озере купаться днем, или не стоит???

[Humanist]

Сообщение от Helena

Выбирая между этими или или я бы предпочла вариант поголодать еще Не факт, что если начнете выходить горло не будет болеть, скорее наоборот. Если начать выход или загоните болезнь назад, или будете болеть на выходе.Сейчас Вы "вскрыли" проблему в своем горле, незачем бросать голодание.
К тому же у Вас за плечами 3х-недельное голодание, что для Вас еще каких-то пара-тройка дней

огромное спаибо за поддержку, я так и решил... о результатах, где-нибудь отпишусь...

[Happie]

Сообщение от Humanist

а я тут к сезону моржевания хотел начать готовиться, 2 дня купался, кстати, позавчера в холодной горной речке, может оно и спровоцировало...
как Вы считаете, можно теперь в речке или в озере купаться днем, или не стоит???

Ну... В обычной ситуации моржевание - это конечно здорово. Но Вам сейчас явно нужно держаться в тепле.

А если Вы еще и подышали гарью прошедшие пару енедель... то у Вас истрачены резервы, попросту выражаясь. Да на голоде их (резервы) так и так экономить приходится - энергии внутрь, кроме как от тепла, поступать-то сейчас не от куда.

[Humanist]

Сообщение от Happie

Ну... В обычной ситуации моржевание - это конечно здорово.

так лето ведь, на дворе, а моржеванием , летнее купание, даже как-то язык не поворачивается назвать

Бог миловал от пожаров в нашей местности, а вот сегодня в магазине возле откытых холодильников замерз моментально, буду на солнышке больше греться

Спасибо большое за советы

[Humanist]

у меня еще вопрос, я второй день полощу горло спиртовым настоем прополиса, как Вы считаете, может не стоит этого делать???

[Kalina]

Humanist,
Думаю, что ничего страшного в полоскании прополисом нет.
Только не глотайте его.
Насчет речки я только "за"
Сам давно моржую. И еще лет 13-15 назад когда в командировках случались ангины с высокой температурой и нужно было срочно выздоравливать, я вставал под ледяной душ. Это как мне кажется давало приличную встряску организму, ночью мучался и потел, но потом как ни странно наступало улучшение.

Конечно не могу рекомендовать такой способ всем подряд, но смотрите по самочувствию.
Еще я применял вьетнамский бальзам "Золотая звезда". Отличный был бальзам, но в конце 90-х исчез из продажи. Может у Вас он все же есть в аптеках?
Его надо втирать в виски, точку между верхней губой и носом и в шею на уровне миндалин. Реально помогает
Желаю выздоровления!

[Happie]

Сообщение от Kalina

И еще лет 13-15 назад когда в командировках случались ангины с высокой температурой и нужно было срочно выздоравливать, я вставал под ледяной душ. Это как мне кажется давало приличную встряску организму, ночью мучался и потел, но потом как ни странно наступало улучшение.

Позволь пояснить - ты тогда не голодал. На Голоде необходимо экономить энергию, где возможно. Потому что она расходуется очень интенсивно - на поверхность "поднимаются" различные болезни, с которыми нужно справиться до окончания Голода.

Ледяной душ работает при ангине, когда питаешься. Сейчас ангина началась именно, потому что что-то "выходит на поверхность". Задача не прекратить процесс любой ценой, а дать ему завершить свой полный цикл. Именно для этого и голодают.

В случае с ледяным душем срабатывает механизм высвобождения тех резервов, которые у нас сидят глубоко и ждут самых экстремальных моментов. По окончании такого рода стресса, когда человек начинает жить в нормальном режиме, происходит восстановление сил, энергии и имунной защиты.

Уже весьма много голодательного опыта накоплено, поверь - чтобы выполнялись все поставленные задачи, расход энергии на Голоде должен быть самым минимальным.