Возраст 77 лет. Планирую фракции на воде 30+25+25.

[Ali-Lena]

Mariner, как голодание проходит? Удачи вам в восстановлении суставов.

[Mariner]

Ali-Lena, благлодарю за пожелание.

Сегодня заканчивается 5-й день. Чувствую себя нормально. Через день принимаю скипидарные ванны. Мне кажется, что они улучшают сон, если принимать их не перед сном.

Постоянно делаю упражнения для суставов, не нагружая колени. Один раз более часа гулял на лыжах. Колени не отреагировали, что внушает оптимизм. Но снег растаял и приходится гулять в ближнем лесу на костылях. Очень жду снега. Мне необходимо подольше походить на лыжах, чтобы убедиться, что от них состояние колен не ухудшается. Тогда к лету я куплу лыжероллеры и смогу иметь двигательную нагрузку круглый год.

Я смотрел Ваш дневник. У Вас преобладает сухое голодание. Мне оно тоже больше нравится из-за королтких сроков. Но оно сгущает кровь, поэтому я больше не рискую.
Желаю Вам успехов и в голодании, и в жизни.

[victordvvv]

Сообщение от Mariner

Но оно сгущает кровь, поэтому я больше не рискую.

-- Здравствуйте! Я тоже практикую и склонен к сухому голоданию. Вы говорите о негативном опыте и у меня тоже такой был. Вы могли бы описать этот негатив или уже где-то описали? Сгущение крови на СГ мне актуально и любопытно. Буду благодарен за ответ

[Mariner]

Victordvvv, я провел несколько семисуточных сухих голодовок. Потом запланировал 7 сухих + 7 на воде. Но на 4-й день сухого голодания вдруг заметил, что у меня появились провалы в памяти. Не мог вспомнить фомилии известных актеров, спортсменнов и т.п. У меня нет сомнений, что это связано с сухим голоданием, поскольку проявилось совершенно внезапно. Я сразу перешел на водное голодание, а после голодания прошел курс гирудотерапии. Память постепенно улучшилась, но полностью пока не восстановилась. Конечно, сказался, очевидно, и мой возраст. Сгущение крови однозначно вредно. На молодых это так не сказывается, но никто не предскажет более отдаленные последствия сухого голодания. Ведь никто не проверял это хотя бы на крысах. Поэтому можно сказать, что голодающие насухо фактически ставят на себе эксперимент.

[Mariner]

Victordvvv, я провел несколько семисуточных сухих голодовок. Потом запланировал 7 сухих + 7 на воде. Но на 4-й день сухого голодания вдруг заметил, что у меня появились провалы в памяти. Не мог вспомнить фамилии известных актеров, спортсменнов и т.п. У меня нет сомнений, что это связано с сухим голоданием, поскольку проявилось совершенно внезапно. Я сразу перешел на водное голодание, а после голодания прошел курс гирудотерапии. Память постепенно улучшилась, но полностью пока не восстановилась. Конечно, сказался, очевидно, и мой возраст. Сгущение крови однозначно вредно. На молодых это так не сказывается, но никто не предскажет более отдаленные последствия сухого голодания. Ведь никто не проверял это хотя бы на крысах. Поэтому можно сказать, что голодающие насухо фактически ставят на себе эксперимент.

[victordvvv]

Сообщение от Mariner

У меня нет сомнений, что это связано с сухим голоданием, поскольку проявилось совершенно внезапно. Я сразу перешел на водное голодание, а после голодания прошел курс гирудотерапии.

--- а я то думал) Я такое поведение мозгов воспринимаю как норму на СГ. Я в своем дневнике описывал куда более явные симптомы и с большими последствиями. Например сбои в работе вестибулярного аппарата и неприятные ощущения в пальцах ног. При всяком СГ я замечаю торможение в мышлении и заниженную реакцию, но полагаю , что это норма. После все восстанавливается и меня не пугает. Мои родственники голодали на воде по 24 дня и после 10-14 дней у них тоже тормоза наблюдались а после 21 дня тем более и работать было трудно.
Я не поленился и сбегал на сайт к Филонову и там у него стоит ограничение по возрасту на СГ в 70 лет. Но у Анны Якубы дама за 70 голодала 11СГ и ничего, даже положительная динамика в основном заболевании и не повредилась от СГ. Так что тут надо все связывать с состоянием органоида и вести четкий контроль и соблюдать постепенность в этом деле чтобы не вляпаться. Конечно, лучше как « Гвоздь»
контролировать как можно больше параметров крови и в процессе и после голодовок.
Теперь о пиявках. Я тоже писал что струхнув от всяких последствий, начал ставить по 3 шт на пупок через день начиная с первого дня СГ и еще после окончания голода раза 2. Ставлю 3 шт на пупок до впрыскивания гирудина не ожидая пока отвалятся на 15-20 мин и полагаю это полезно. Больше читайте до того как голодаете и будет меньше вопросов на голоде ну и не забывайте выполнять все процедуры на голоде и тогда все будут лучше.

[Ali-Lena]

Mariner, а 3ак вы переходили с СГ на водное голодание? Не наблюдалось ли сильного всасывания токсинов при восстановлении водного режима? меня этот вопрос давно интересует. Я сейчас на 5 сутках СГ. Хотела перейти на ВГ с наименьшим и проявлениями интоксикации...

[victordvvv]

Сообщение от Ali-Lena

Хотела перейти на ВГ с наименьшим и проявлениями интоксикации...

- меня тоже вариант 5СГ + 5ВГ интересует и полагаю надо при переходе сделать пракшалану на несоленой воде чтобы промыть кишечник хорошо. А как Вы выходите из СГ? Я упиваюсь соками до проноса и все хорошо чистится, а тут надо водичкой промыться.

[Mariner]

Лена, я на следующий день после сухого прочистил кишечник и начал пить воду. Всего отголодал 15 дней и ничего необычного не заметил.

[Mariner]

Victordvvv, с провалов в памяти начинается болезнь Альцгеймера. У моего старшего брата сейчас Альцгеймер. Густая кровь одна из причин и этой болезни и болезни Паркинсона. Из четырех сухих голодовок три у меня проходили без отрыва от работы. Пытался отголодать девять дней, но вынужден был прерывать на седьмом дне из-за потери голоса и одеревеневшего языка, т.к. трудно было общаться с коллегами и клиентами. Никаких тормозов у меня не наблюдалось ни на одной голодовке. После сухих я отголодал 21 день на воде и тоже без отрыва от работы. На работу ездил на машине. В компании никто о моем голодании не догадался. О голодании я прлочитал все, что было доступно в интернете. Перед первым сухим голоданием брал консультации у Филонова по E-mail и по телефону. Выхожу из голодовок по Столешникову на цитрусовых. Мне это подходит. Контролем параметров я не заморачиваюсь. Периодически проверяю вес и давление, а пульс я могу определить довольно точно и без замера. Пишите, если у Вас будут и другие интересные наблюдения.