Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Разное > Походы и пр. реальное общение
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Закрытая тема
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 04-02-2013, 11:32   #571
Заблокирован
 
Аватар для Randonneur (Colon)
 
Регистрация: Feb 2013
Адрес: -
Сообщений: 264 Поблагодарил: 121
Поблагодарили 875 раз(а) в 293 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Все про велосипеды и их окружение

Ещё немного о бреветах

История бревета Париж-Брест-Париж
Paris-Brest-Paris


Официальная майка PBP-2007

Несмотря на множество изменений в условиях проведения Париж-Брест-Париж, на сегодняшний день этот веломарафон является старейшим международным событием по велоспорту на шоссе.
Париж-Брест-Париж (ПБП) изначально было просто 1200-ти километровыми велогонками по маршруту из Парижа в Брест и обратно. Это старейшее соревнование для велосипедистов, которое и в настоящее время регулярно проводится.
Но как профессиональные велогонки в последний раз проводилось в 1951 году.
С 1931г начали принимать в этом соревновании и любители, которые были отделены от профи. Для любителей соревнование заключалось в индивидуальном прохождение маршрута с отметкой в контрольных пунктах и такое прохождение дистанции стало называться бреветом. Для того, чтобы уложиться в нормативы необходимо было проехать дистанцию не более чем за 90 часов, но без соревнования за первое место. Велосипедисты, участвующие в этом соревновании, называют себя рандоннерами. Это соревнование проводится и в настоящее время, но через каждые четыре года. Организатор бревета Париж-Брест-Париж - французкий клуб Audax Club Parisien.
С 1991 года старт и финиш проводятся в Санкт-Квентин-ан-Ивелин в 22 км к юго-западу от Парижа, расстояние - 1224 км.

Во всех бреветах рандоннеры должны быть самостоятельными и самообеспечеными. Они обязаны самостоятельно покупать продукты, проводить ремонты своих велосипедов, т.к. поддержка, помощь с автотранспортных средств запрещается (только в стационарных контрольных пунктах). Существует 90-часовой лимит общего времени прохождения дистанции.

Для того, чтобы принять участие в бревете Париж-Брест-Париж необходимо выполнить ряд бреветов в течение одного календарного года, в котором проводится бревет Париж- Брест - Париж. Для разных стран сроки отличается, т.к. бреветы проводятся в Австралии и Океании, в Америке, в Японии и Китае, в Европе. Серия квалификационных бреветов состоит из 200 км , 300 км , 400 км и 600 км. Квалификационные бреветы должны быть совершенны в сроки установленные клубом Audax Club Parisien.

Если раньше на дистанции маршрута Париж-Брест-Париж соревновалось несколько десятков профессионалов с демонстрацией потенциала велосипеда, то сегодня акцент делается на велосипедиста-любителя, но несмотря на это бревет Париж-Брест-Париж и сегодня привлекает и профессионалов. Тем более временной рекорд прохождения этой трассы, который установлен профессионалом Morris Diot в 1951г., еще не покорен!!!

В 2011 года на трассу вышли 4986 человек, 1018 человек из заявленных по разным причинам на трассу не вышли (большинство просто не приехало - тоже по разным причинам - визу не дали, заболели, денег не было и т.п.).


То же самое - вид сзади
Randonneur (Colon) вне форума  
3 пользователей сказали Randonneur (Colon) спасибо за это полезное сообщение:
anyk99 (24-02-2013), KKL (bander_rodriges) (04-02-2013), ЛГТ (04-02-2013)
Старый 04-02-2013, 18:28   #572
 
Аватар для ЛГТ
 
Регистрация: Jan 2008
Адрес: Киев
Сообщений: 1,244 Поблагодарил: 4,484
Поблагодарили 4,878 раз(а) в 1,209 сообщениях
Файловый архив: 37
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Все про велосипеды и их окружение

Цитата:
Сообщение от Randonneur Посмотреть сообщение
Что такое бреветы
Действительно, что это? Тусовка с велоспортивным уклоном? Мне это напоминает ходьбу Париж- Кольмар, так там есть победители и призы, сопровождение у лидеров довольно богатое...
ЛГТ вне форума  
2 пользователей сказали ЛГТ спасибо за это полезное сообщение:
anyk99 (24-02-2013), Randonneur (04-02-2013)
Старый 04-02-2013, 19:25   #573
Заблокирован
 
Аватар для Randonneur (Colon)
 
Регистрация: Feb 2013
Адрес: -
Сообщений: 264 Поблагодарил: 121
Поблагодарили 875 раз(а) в 293 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Все про велосипеды и их окружение

Цитата:
Сообщение от ЛГТ Посмотреть сообщение
Действительно, что это? Тусовка с велоспортивным уклоном? Мне это напоминает ходьбу Париж- Кольмар, так там есть победители и призы, сопровождение у лидеров довольно богатое...
Можно и так сказать. Каждый видит один и тот же объект по своему.
Я ж вроде изложил суть выше. Это езда на марафонские дистанцию с ограничением максимального времени по определённым правилам. Получается поездка на длительные расстояния с некоторыми условиями, чтобы велосипедист сильно не расслаблялся. Иногда, кстати, бывает, что и машины "скорой помощи" забирают участников. Всякое бывает. Не без этого. Условия, вроде, и не очень жёсткие - средняя скорость должна быть около 15 км в час, но практически непрерывная езда на дистанции 600 км - это уже что-то. А дистанцию 1200 - попробуй проедь даже при такой скорости.
Результаты фиксируются, но таблица является как бы неофициальной, т.к. победителя официально не награждают.
(Кстати, таблица результатов в различных разрезах ПБП-2011 http://pbpresults.bikeaholics.org/pbp2011/country ).
Любая помощь со стороны и сопровождение на дистанции запрещено. Только в контрольных точках.
Национальные рандоннерские велоклубы ежегодно проводят бреветы у себя, а раз в четыре года проводится главный бревет Париж-Брест-Париж (Брест, естественно, французский ). Туда отбираются рандоннеры со всего мира, успешно финишировавшие в определённом количество бреветов за предшествующее время.

У тебя, кстати, в Калининграде тоже имеется клуб.

Vestland Randonneur- Kaliningrad
Vladimir Sapounov
ostketten@mail.ru

Первый бревет в этом году на 200 км состоится 14-avril-13. А всего в сезоне 2013 года запланировано 11 бреветов на расстояния от 200 до 600 км.

ПС Короче, в этом виде досуга есть где проявить и выносливость, и находчивость, и даже некоторую силу воли. Да и постоянное общение с новыми людьми приносит свои плоды.
Randonneur (Colon) вне форума  
3 пользователей сказали Randonneur (Colon) спасибо за это полезное сообщение:
allright (05-02-2013), anyk99 (24-02-2013), ЛГТ (05-02-2013)
Старый 04-02-2013, 19:38   #574
 
Аватар для allright
 
Регистрация: Apr 2011
Адрес: Украина
Сообщений: 1,215 Поблагодарил: 1,585
Поблагодарили 3,902 раз(а) в 1,121 сообщениях
Файловый архив: 4
Закачек: 0
Re: Все про велосипеды и их окружение

Цитата:
Сообщение от ЛГТ Посмотреть сообщение
Так это же фонарь или он еще что-то умеет?
Просто фонарь. Брал потому, что уже нужно было что-то взять и желательно фирменное. В целом по соотношению цена-качество-потребительские свойства - норм. Единственный недостаток, что рассеиватель плохо подсвечивает по бокам, на серпантинах приходится замедляться сверх необходимого.

Цитата:
Так оно, наверное, килограммов на 30 полегче будет, да и сердечко до 220 разгоняется мгновенно и часами держит без проблем...Да и мозги проблемами не отягощенные...
Да оно полегче было раз в два, ну и велик раза в два

Цитата:
Я бы в этой зоне в основном и пасся, не считая восстановительной( что составляет около половины или чуть больше).Делал бы короткие вылазки в смежные зоны чисто для раскачивания резерва, иначе диапазон будет сужаться. Пропорция такая: ЧСС 140-150 займет 80%. Диапазон 150- 165 это процентов15, ну и редкие вылазки к максимальным значениям, руководствуясь самочувствием и интуицией.
В реале на рельефе какой-то режим соблюдать трудно, какойнить торчок по-любому найдешь. Сейчас ка-то пришел к такому режиму, что раза три на неделе по пару-тройку часов езды в активном темпе - разогрев, а потом двух-трех минутные интервалы на пульсе 160-165 (чуть выше лактатного порога), а в выходные едем бандой покрутить, получается 75-100 км асфальта ну и набор высоты от полутора до 2х км где-то. средний пульс за поездку в районе 130-135 получается (по ходовому времени). Решили, что в этом году берем себе шоссеры, по идее география поездок зимой малость расширится.

Цитата:
Это же сколько ккал за 9 часов сгорело? Мечта всех похудальщиков. Я так прикидываю, наверное на 2 марафонских забега хватило бы , то есть 4000 ккал или даже поболее...Мне бы по своей привычной равнине пришлось бы проехать не 130 км, а наверное все 300.
про марафон не скажу, я бы умер на марафоне , мне бег тяжело очень дается, но что есть, то есть - апхилы выматывают здорово.
allright вне форума  
Следущий пользователь сказал allright спасибо за это полезное сообщение:
anyk99 (24-02-2013)
Старый 04-02-2013, 19:44   #575
 
Аватар для allright
 
Регистрация: Apr 2011
Адрес: Украина
Сообщений: 1,215 Поблагодарил: 1,585
Поблагодарили 3,902 раз(а) в 1,121 сообщениях
Файловый архив: 4
Закачек: 0
Re: Все про велосипеды и их окружение

Рандоннер, респект! Я потихоньку присоединяюсь. У нас где-то в мае, есть "Крымские двести". Думаю даже если ктому времени не обзведусь шоссе-байком, то попробую на мтб, сейчас почитаю условия. Теоретически должен проехать.

Вот оно http://crimeanwinds.org/brevety/mars...raj-simferopol
Набор 2800, умереть не должен))
allright вне форума  
3 пользователей сказали allright спасибо за это полезное сообщение:
anyk99 (24-02-2013), Randonneur (04-02-2013), ЛГТ (05-02-2013)
Старый 04-02-2013, 20:00   #576
Заблокирован
 
Аватар для Randonneur (Colon)
 
Регистрация: Feb 2013
Адрес: -
Сообщений: 264 Поблагодарил: 121
Поблагодарили 875 раз(а) в 293 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Все про велосипеды и их окружение

Цитата:
Сообщение от allright Посмотреть сообщение
Рандоннер, респект! Я потихоньку присоединяюсь. У нас где-то в мае, есть "Крымские двести". Думаю даже если ктому времени не обзведусь шоссе-байком, то попробую на мтб, сейчас почитаю условия. Теоретически должен проехать.

Вот оно http://crimeanwinds.org/brevety/mars...raj-simferopol
Набор 2800, умереть не должен))
Так ты из Крыма? Там хорошо в горах натренироваться можно - никто по ровному не догонит.
Сенкс.
Об Crimean Winds я знаю.
В Украине на данный момент 4 клуба, которые могут официально проводить бреветы.
Это клубы:
Lviv Bicycle Club г. Львов,
Randonneurs Go! г. Луганск,
Velo-Sport Sumy Randonneurs г. Сумы,
Crimean Winds г. Симферополь.
(Странно, что в списке нет ни одного крупного города-миллионника).

Crimean Winds
Dmitry Minin
info@crimeanwinds.org
Первый бревет в этом сезоне у вас в Симферополе 11-mai-13.
Правда, у вас в планах на этот год нет ни 400, ни 600 км. Не знаю почему. Может рельефа организаторы испугались?
Успехов!
Randonneur (Colon) вне форума  
3 пользователей сказали Randonneur (Colon) спасибо за это полезное сообщение:
allright (04-02-2013), anyk99 (24-02-2013), ЛГТ (05-02-2013)
Старый 04-02-2013, 21:23   #577
 
Аватар для KKL
 
Регистрация: May 2008
Адрес: Donetsk
Сообщений: 31 Поблагодарил: 329
Поблагодарили 196 раз(а) в 27 сообщениях
Файловый архив: 7
Закачек: 0
Re: Все про велосипеды и их окружение

Цитата:
Сообщение от Randonneur Посмотреть сообщение
Первый бревет в этом сезоне у вас в Симферополе 11-mai-13.
Правда, у вас в планах на этот год нет ни 400, ни 600 км. Не знаю почему.
В Одессе есть (как было объявлено, так и даю ссылку):
http://mtb.dn.ua/forum/viewtopic.php?f=12&t=13941

В Мариуполе тоже есть все дистанции:
http://www.azovbike.com.ua/index.php...id=6&Itemid=88

Так что все есть, приезжайте. Рельеф не сложный, да и индустриальную часть Донбасса не сильно захватывает. 300км даже девченки-любители замахиваются ехать.

Цитата:
Может рельефа организаторы испугались?
Успехов!
Не такой уж и страшный рельеф :) В межсезонье (конец осени, зима) из Донбасса стараемся практически каждые выходные выкатываться.

Но в сезон я туда не поеду. Такого количества неадекватных водителей еще поискать. Либо слишком самоуверенные местные на раздолбанных жигулях, либо хорошо подпитые "отдыхающие". Обгон справа (прямо в зону возможного присутствия велосипедистов) это "нормальный" маневр даже на не загруженной трассе. Видел буквально позавчера, в субботу, на Ангарском перевале.

Может потому и не решились орги из Крыма на большие дистанции в сезон? "Бо буде горе..."
KKL вне форума  
4 пользователей сказали KKL спасибо за это полезное сообщение:
allright (05-02-2013), anyk99 (24-02-2013), Randonneur (05-02-2013), ЛГТ (05-02-2013)
Старый 05-02-2013, 00:02   #578
Заблокирован
 
Аватар для Randonneur (Colon)
 
Регистрация: Feb 2013
Адрес: -
Сообщений: 264 Поблагодарил: 121
Поблагодарили 875 раз(а) в 293 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Все про велосипеды и их окружение

Цитата:
Сообщение от KKL (bander_rodriges) Посмотреть сообщение
В Одессе есть (как было объявлено, так и даю ссылку):
http://mtb.dn.ua/forum/viewtopic.php?f=12&t=13941

В Мариуполе тоже есть все дистанции:
http://www.azovbike.com.ua/index.php...id=6&Itemid=88

Так что все есть, приезжайте. Рельеф не сложный, да и индустриальную часть Донбасса не сильно захватывает. 300км даже девченки-любители замахиваются ехать.
Эти клубы проводят неофициальные бреветы по правилам АСР. Это тоже хорошо, но не зачтётся при отборе на Париж-Брест-Париж 2015.
В 2013 г. только четыре клуба Украины получили право на проведение бреветов: Lviv Bicycle Club г. Львов, Randonneurs Go! г. Луганск, Velo-Sport Sumy Randonneurs г. Сумы и Crimean Winds г. Симферополь.
Остальные могут проводить бреветы только неофициально.
Все данные есть на официальном сайте АСР http://www.audax-club-parisien.com/E...hp?showpage=11

В 2013 году некоторые клубы проводят бреветы на 1200 км, что относительно редкое явление.

1. Клуб «Новосибирск-марафон» организует 5–9 июля 2013 года супербревет «Чуйский тракт», протяженностью 1200 км.
Мы приглашаем вас проехать с нами на велосипеде по Чуйскому тракту от предгорий Алтая до высокогорной Чуйской котловины, наблюдая по дороге удивительное разнообразие и красоту Горного Алтая.
Сайт – http://ct1200.ru/


2. Клуб Рандоннёров Узбекистана проводит официальный бревет 1200км, который состоится в 8:00 1 октября 2013 г.
Маршрут будет проходить по дорогам, по которым когда-то проходил Великий Шелковый Путь, через такие города как Самарканд, Бухара, и назвали мы наш марафон Silk Route.
Клуб Рандоннёров Узбекистана приглашает всех желающих принять участие в этом марафоне. Вся информация, для заинтересованных в участии, на нашем сайте: http://xt-uz.com/brevet_1200km и в http://www.facebook.com/SilkRoute1200km
С Уважением Рафхат
www.xt-uz.com


3. Португалия
Randonneurs Portugal will be organizing, for the first time, a 1000 k Brevet in the 20 September - Portugal Alem Tejo 1000k.
We are confident that this ACP brevet will stay in the hearts and memories of the riders, as the route of - Portugal Alem Tejo 1000k - was designed to visit relevant historical landmarks and natural landscapes in southern part of Portugal.
If you ever consider riding with us this BRM, this year or in the future, you will be welcome. (Fell free to pass this info to your randonneur/audax friends).
Detailed info can be found at:
http://www.randonneursportugal.pt/br...lem-tejo-1000/
Pre ride photos can be found at:
http://www.facebook.com/RandonneursPortugal


4. Венгрия
I would like to draw your attention our BRM 1000 tour (Budapest-Szentgotthárd-Budapest). We will visit the most important tourist centres of Hungary, for example Budapest, Esztergom, lake Balaton, Székesfehérvár etc.
We have also three shorter tours (BRM 200, 300 and 400) at the same time and partly at the same route.
We invite you and your friends!
More information: www.grandrandonneurs.hu
Best regards,
Ákos Székely-Molnár


Можно воспользоваться этими приглашениями.
Randonneur (Colon) вне форума  
4 пользователей сказали Randonneur (Colon) спасибо за это полезное сообщение:
allright (05-02-2013), anyk99 (24-02-2013), KKL (05-02-2013), ЛГТ (05-02-2013)
Старый 05-02-2013, 12:37   #579
Заблокирован
 
Аватар для Randonneur (Colon)
 
Регистрация: Feb 2013
Адрес: -
Сообщений: 264 Поблагодарил: 121
Поблагодарили 875 раз(а) в 293 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Все про велосипеды и их окружение

Ещё одна информация к размышлению.
Вот этот товарищ (в хорошем смысле этого слова) - Claus Czycholl из Германии (Audax Randonneurs Allemeagne, Hamburg, Germany) участвовал в прошлогоднем 2012-го года официальном бревете на 1200 км Шёлковый Путь в Узбекистане.
http://xt-uz.com/brevet_1200km - в таблице он по номером 12.
А в этом году заявился на аналогичный бревет по Алтаю, проводимый новосибирским клубом Чуйский тракт 2013
http://ct1200.ru/content/reg - он на второй строке в регистрационном списке под номер 101.

А веду я к тому, что если вы обратили внимание, то его год рождения - 1943. Так что всякие ссылки на возраст и другие "уважительные причины" не принимаются. Есть только одна причина нежелания заниматься собой - лень.
А товарищ заслуживает только уважения. Сколько его сверстников способно на такое в его возрасте? Особенно на пространстве бывшего Союза.
Randonneur (Colon) вне форума  
5 пользователей сказали Randonneur (Colon) спасибо за это полезное сообщение:
allright (05-02-2013), anyk99 (24-02-2013), KKL (05-02-2013), Vigor (05-02-2013), ЛГТ (05-02-2013)
Старый 05-02-2013, 20:06   #580
Заблокирован
 
Аватар для Randonneur (Colon)
 
Регистрация: Feb 2013
Адрес: -
Сообщений: 264 Поблагодарил: 121
Поблагодарили 875 раз(а) в 293 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Критика сыроедения

Цитата:
Сообщение от ЛГТ Посмотреть сообщение
Остается поработать дедовскими методами, с помощью кайла, лопаты и какой-то матери...
В переводе на околонаучный язык - это анализ и синтез. Материалов форума должно хватить, успехов, если возьметесь.
Честно говоря, у меня сложилось впечатление, что на форуме подавляющее большинство, мягко говоря, субъективных материалов по этому вопросу.
В связи с этим ещё раз прорекламирую преимущества путешествий в целом и рандоннерства в частности.
Скажем так. Некоторое время назад меня заинтересовала проблема радикального продления активной и полноценной жизни. И как-то получилось, что приблизительно в это же время я примкнул к рандоннерству - сначала на неофициальном уровне, а недавно и на официальном. И это дало большую возможность неформального общения с людьми практически со всего мира. А там в гонках участвуют куча разного народа - от кочегаров и плотников и до профессоров и медработников. И в неформальных беседах они довольно много интересного рассказывали на эту тему (да и на другие темы тоже), подсказывали, что прочесть и т.д. и т.п. Так что у меня на этот счёт мнение сформировано.
Вывод. Вывод - приобщайтесь в путешествиям в целом и рандоннерству в частности. Неделя путешествий даёт столько же, сколько год жизни в привычных условиях.
Randonneur (Colon) вне форума  
7 пользователей сказали Randonneur (Colon) спасибо за это полезное сообщение:
allright (06-02-2013), anyk99 (24-02-2013), Maratovna (08-05-2014), Nevermind (21-04-2013), ЛГТ (10-02-2013), Мaster (06-02-2013), Хомяк (06-02-2013)
Закрытая тема


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 19:57. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter