Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Правильный образ жизни и питания > Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 09-07-2020, 04:45   #11
 
Аватар для Нэлли
 
Регистрация: Nov 2010
Адрес: урал
Сообщений: 3,611 Поблагодарил: 13,509
Поблагодарили 20,216 раз(а) в 3,765 сообщениях
Файловый архив: 21
Закачек: 0
Re: Дневник сомневающегося

Цитата:
Правда, следовать им не всегда получается из-за лени или слабохарактерности, ну так это наверное у многих так, причем с детства
Извини за резкость, но ты уже большой мальчик. Ссылаться на лень, это значит иметь в виду, что кто-то возьмёт на буксир и потащит тебя в рай. Не надейся! Туда ходят только своими ногами.
Иди. Ошибайся, падай и снова поднимайся, но иди!!! В этом случае тебе многие будут помогать., если ты сам будешь стремиться к цели.
Нэлли вне форума   Ответить с цитированием
12 пользователей сказали Нэлли спасибо за это полезное сообщение:
Anatoly55 (09-07-2020), galla (30-07-2020), piumina (21-07-2022), Vasilishna (10-08-2020), Yustas57 (24-07-2020), Алексей_75 (21-12-2022), Виктор8 (24-07-2020), Инфинити (08-02-2021), Княженика (09-07-2020), Кремышев (13-07-2020), Лара-М (09-07-2020), Мария11 (09-07-2020)
Старый 09-07-2020, 05:11   #12
 
Аватар для tooold
 
Регистрация: May 2020
Адрес: Москва
Сообщений: 30 Поблагодарил: 6
Поблагодарили 161 раз(а) в 30 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Re: Дневник сомневающегося

Цитата:
Сообщение от Нэлли Посмотреть сообщение
Ссылаться на лень, это значит иметь в виду, что кто-то возьмёт на буксир и потащит тебя в рай.
Это было бы идеально
tooold вне форума   Ответить с цитированием
9 пользователей сказали tooold спасибо за это полезное сообщение:
Anatoly55 (09-07-2020), piumina (21-07-2022), Yustas57 (24-07-2020), Алексей_75 (21-12-2022), Инфинити (08-02-2021), Княженика (09-07-2020), Кремышев (13-07-2020), Лара-М (09-07-2020), Мария11 (09-07-2020)
Старый 24-07-2020, 04:55   #13
 
Аватар для Uniy
 
Регистрация: Nov 2012
Адрес: Україна, Рiвне
Сообщений: 227 Поблагодарил: 287
Поблагодарили 1,099 раз(а) в 236 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Re: Дневник сомневающегося

Можно- нельзя, для меня ето борьба, которая напрягает. Легче,, мне можна, но я не хочу чипси. Я голодаю не потому что надо, а потому что мне нравится и я хочу легкости. Не все получается. Но тут, для меня главное процес и прогрес. Счастье ето процес, а не результат!!!
__________________
Желаю себе и всем людям здоровья!!!

Дневник http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=14637




Uniy вне форума   Ответить с цитированием
9 пользователей сказали Uniy спасибо за это полезное сообщение:
Anatoly55 (24-07-2020), galla (30-07-2020), piumina (21-07-2022), Yustas57 (24-07-2020), Алексей_75 (21-12-2022), Княженика (24-07-2020), Кремышев (24-07-2020), Лара-М (27-07-2020), Мария11 (21-07-2022)
Старый 30-07-2020, 14:55   #14
 
Аватар для бубусик
 
Регистрация: Feb 2019
Адрес: таганрог
Сообщений: 229 Поблагодарил: 70
Поблагодарили 1,525 раз(а) в 225 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Re: Дневник сомневающегося

Цитата:
Сообщение от tooold Посмотреть сообщение
Приходится искать какие то другие радости в жизни . Начал статьи в журналы писать
tooold, вы очень здорово пишете, вроде бы ничего особенного, всё достаточно просто,
но, блин, такая лёгкость повествования...
__________________




дневник наблюдений за весом https://golodanie.su/forum/showthread.php?t=22845
бубусик вне форума   Ответить с цитированием
8 пользователей сказали бубусик спасибо за это полезное сообщение:
galla (30-07-2020), piumina (21-07-2022), tooold (24-06-2021), Алексей_75 (21-12-2022), Княженика (30-07-2020), Кремышев (30-07-2020), Лара-М (30-07-2020), Мария11 (21-07-2022)
Старый 24-06-2021, 04:49   #15
 
Аватар для tooold
 
Регистрация: May 2020
Адрес: Москва
Сообщений: 30 Поблагодарил: 6
Поблагодарили 161 раз(а) в 30 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Re: Дневник сомневающегося

Прошел почти год. На здоровый образ жизни забил, практически ничего не соблюдаю из намеченного, разве что практически полностью исключил из рациона алкоголь (раз в месяц или два месяца) и сахар. Остался только тот, который во фруктах. Ну ещё пару раз за год мороженое ел. Вес около 83-84, пузо. Думаю, пора опять браться за себя. Намечу цели:
1. Сбросить вес и убрать пузо
2. Не есть всякую дрянь.
3. Приобрести привычку делать зарядку, детям пример показывать.
4. Регулярно голодать.
Буду периодически тут докладывать о ходе дел.
__________________
ссылки в подписи запрещены
tooold вне форума   Ответить с цитированием
9 пользователей сказали tooold спасибо за это полезное сообщение:
Abby (24-06-2021), galla (24-06-2021), piumina (21-07-2022), Алексей_75 (21-12-2022), Княженика (24-06-2021), Кремышев (24-06-2021), Лара-М (24-06-2021), Мария11 (21-07-2022), Чудоелочка (21-07-2022)
Старый 24-06-2021, 05:08   #16
 
Аватар для Княженика
 
Регистрация: Mar 2018
Адрес: Лабытнанги, Тихорецк
Сообщений: 1,660 Поблагодарил: 38,079
Поблагодарили 11,801 раз(а) в 1,668 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Дневник сомневающегося

tooold, Поддерживаю! Будем идти вперёд, пусть и маленькими шажками, в верном направлении
__________________
Главное для нашего здоровья — это то, чтобы в числе его врагов не оказались мы сами
Дневник с обсуждениями
Краткий дневник
Дневник с тренировками
Княженика вне форума   Ответить с цитированием
10 пользователей сказали Княженика спасибо за это полезное сообщение:
Abby (24-06-2021), galla (24-06-2021), piumina (21-07-2022), tooold (24-06-2021), Алексей_75 (21-12-2022), Кремышев (24-06-2021), Лара-М (24-06-2021), мария-mio (24-06-2021), Мария11 (21-07-2022), Чудоелочка (21-07-2022)
Старый 21-07-2022, 11:38   #17
 
Аватар для Княженика
 
Регистрация: Mar 2018
Адрес: Лабытнанги, Тихорецк
Сообщений: 1,660 Поблагодарил: 38,079
Поблагодарили 11,801 раз(а) в 1,668 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Дневник сомневающегося

tooold, Вы писали в раздел "SOS", что нет аппетита. Я думаю, что организм сам знает, когда его выключить и когда снова включить. Но дозу таблеток на голоде нужно уменьшать однозначно. А какие принимать- это решать Вам и вашему врачу. Выздоравливайте!
__________________
Главное для нашего здоровья — это то, чтобы в числе его врагов не оказались мы сами
Дневник с обсуждениями
Краткий дневник
Дневник с тренировками
Княженика вне форума   Ответить с цитированием
7 пользователей сказали Княженика спасибо за это полезное сообщение:
piumina (21-07-2022), tooold (21-07-2022), Алексей_75 (21-12-2022), Кремышев (24-07-2022), Лара-М (21-07-2022), Мария11 (21-07-2022), Чудоелочка (21-07-2022)
Старый 21-07-2022, 12:37   #18
 
Аватар для tooold
 
Регистрация: May 2020
Адрес: Москва
Сообщений: 30 Поблагодарил: 6
Поблагодарили 161 раз(а) в 30 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Re: Дневник сомневающегося

Цитата:
Сообщение от Княженика Посмотреть сообщение
tooold, Вы писали в раздел "SOS", что нет аппетита. Я думаю, что организм сам знает, когда его выключить и когда снова включить. Но дозу таблеток на голоде нужно уменьшать однозначно. А какие принимать- это решать Вам и вашему врачу. Выздоравливайте!
Спасибо. Я решил попробовать победить насморк таким образом, тем более, что он очень быстро начал принимать угрожающие формы - отеки сбоку от носа, под глазами, больно наклонять голову, заложенность носа при почти полном отсутствии соплей - ну как обычно все, короче. И вот когда я перестал есть, все эти симптомы затормозились. Сегодня еще лучше. Сегодня третий день вообще без еды и пятый день, как есть не хочется.
Кстати, в прошлый мой коронавирус тоже есть не хотелось, правда там я немножечко все-таки питался, чисто так, че-нить подстелить в желудок перед таблетками.
__________________
ссылки в подписи запрещены
tooold вне форума   Ответить с цитированием
8 пользователей сказали tooold спасибо за это полезное сообщение:
Nicoleta (21-07-2022), piumina (21-07-2022), Алексей_75 (21-12-2022), Княженика (21-07-2022), Кремышев (24-07-2022), Лара-М (21-07-2022), Мария11 (21-07-2022), Чудоелочка (21-07-2022)
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 18:25. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter