Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Опыт голодания > Обязательства и дневники голодающих > Обсуждение дневников голодания
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Обсуждение дневников голодания Находящиеся здесь темы предназначены для обсуждения дневников из раздела "Основные дневники голодания" Внимание! В разделе не работает автоматическая подписка, просьба подписываться вручную, через "Опции темы".

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 22-08-2017, 23:17   #1
 
Аватар для avalanche1
 
Регистрация: Oct 2012
Адрес: москва
Сообщений: 63 Поблагодарил: 24
Поблагодарили 344 раз(а) в 64 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
7-дневная сухая голодалка

Халоу и бонжур!
Вот решил тут нежданно-негаданно замутить недельную голодовочку насухо. Как-то особо не планировал, но..

Предистория
Обо мне усе написано в моем предыдущем дневнике 14-дневного мокрого от мая 2014 - здеся. Тогда я, помнится, залечил простатит, причем наглухо) Больше о нем не слышно, тьфу-тьфу.
Спустя год голодал в Чорногории насухо шестерочку. Без особых целей, просто там еда была местная отвратная, поэтому я предпочел ее вообще не есть)) Далось сравнительно легко, без стонов; учитывая купанье и нырянье в море. Сухие голодовки на море - эт просто сказка!) Как занырнешь - потом такой прилив сил, ух! (держится правда минут 20... так что из воды надо вообще не вылезать) )
После этого я в течение года периодически голодал каждую неделю по 1-2-3 дня, по настроению. Сколько-то месяцев вообще ел через день или 2 через 2.
А вот с лета 2016 чета вообще забросил все голодалки.. как-то потерял интерес.
В начале этого лета захотелось вернуться к голодовочкам; памятуя свой опыт с едой через день, решил питаться по такому графику: пн, ср, пт - не ем, остальные дни - ем. Орханисм воспринял такой режим на ура. Чуствовал себя замечательно. Единственная проблема была со сном - иногда после дня голода долго не мог заснуть; или же просыпался рано, часов в 6, но был невыспавшимся, а заснуть не получалось.

В июле ездил на мес в Италию; потому что люблю Италию)) Там самая вкусная еда на свете, кстати) Так вот, спустя нед по возвращению на родину, стал чета у мя ныть желудок, весьма непрятно. Возможно это он таким образом бунтовал против местных так называемых "продуктов" и требовал, чтобы его кормили только итальянской писчей..)
Как бы там ни было, постепенно нытье перешло в реальные рези и несколько раз я даже просыпался ночью от этого. Здраствуй, дорогой друх - хронический гастрит! в острой фазе. С возвращением!
Тут надо сделать еще одно лирическое отступление: еще до обретения хронического простатита, я умудрился заполучить себе хронический гастрит. Случилось это за счет поедания совецкого витамина С в диких количествах на протяжении нескольких лет. Спасибо советам дорогохо доктора линуса паулинга. Который, старый маразматик, забыл в своей вонючей книжке указать, что вит С бывает в разных формах, и что жрать его в форме аскорбиновой кислоты по 5г в день крайне вредно, а не полезно д здоровья. В итоге я уничтожил себе слизистую желудка и заработал хронический гастрит, кот безуспешно лечил в теч долгих 6 лет с помощью таблеток, врачей и глотания трубок.
А вылечил я ехо перейдя на сыроедение. Где-то мес 4 я был сыроедом, потом не выдержал, стал просто веганом. Иногда что-то в той области постанывало, но легко пропадало после 1-2д без еды.

И вдруг - никогда не было и вот опять! Что же сейчас случилось? - ума не приложу. В Италии обжорству я не придавался от слова совсем. Правда, выпил пару бутылок местного игристого... не одну за другой, а в течении 3-4 дней. А я вообще-то не пью. Тоже от слова совсем. Возможно, это как-то повляло..? Потому что в мск ниче такого, что может спровоцировать гастрит, напр головка чеснока или 2 литра фанты - я не потреблял.
Не знаю.. видать, это орханисм дает мне таким образом понять, что пришла пора ему заняться собой, и чтобы я временно (врэмэнно) освободил его от нелегких обяззаностей по перевариванию всяких там няшек, кот я в него пихаю.

Последний раз редактировалось avalanche1; 23-08-2017 в 09:23..
avalanche1 вне форума   Ответить с цитированием
13 пользователей сказали avalanche1 спасибо за это полезное сообщение:
insomnia_vn (30-09-2017), Jen (20-10-2017), loro4ka (30-09-2017), luisa (23-08-2017), marimosk (15-10-2017), nata nata (26-08-2017), piumina (27-10-2017), SALUS (13-09-2017), Майя (19-06-2018), МИЛУСЯ (19-06-2018), Репа (23-08-2017), Татика (14-12-2020), Хальцева (30-08-2017)
Старый 22-08-2017, 23:29   #2
 
Аватар для avalanche1
 
Регистрация: Oct 2012
Адрес: москва
Сообщений: 63 Поблагодарил: 24
Поблагодарили 344 раз(а) в 64 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: 7-дневная сухая голодалка

Интро было длинное, но что делать! Как говорится - я не Лев Толстой, я только учусь)

Итак, цели:

1. Избавиться от симптомов острого гастрита, взявшегося непонятно откуда - и чтоб он провалился непонятно куда!

2. Есть на моем теле одна надоедливая папиллома на интимном месте; надеюсь она отсохнет)

3. Прошлой зимой переболел острым конъюнктевитом (детя из садика принесла) - и с той чудесной поры, если не досплю хоть один час - в глазах, как будто песок насыпан, больно - не притронуться!; очень мя это расстраивает; надеюсь, голодалка это исправит.

4. На тренировке шмякнули меня спиной об пол - еще в июне. И до сих пор позвонки в том месте иногда побаливают, как будто ушиб полностью не прошел. А уж пора бы. Голодалка должна его поторопить - брысь, брысь!

5. Прокачать силу воли! В этот раз, увы, голодать я вынужден не на берегу теплого моря, а в центре вонючего мегаполиса - поэтому будет далеко не так легко, как раньше.. Так что, если смогу это сделать - буду крутарём!

Как видите, целей много, полечить есть что, поднакопилось)

Ладно, понеслась!

Последний раз редактировалось avalanche1; 22-08-2017 в 23:59..
avalanche1 вне форума   Ответить с цитированием
11 пользователей сказали avalanche1 спасибо за это полезное сообщение:
insomnia_vn (30-09-2017), Jen (20-10-2017), loro4ka (30-09-2017), luisa (23-08-2017), marimosk (25-08-2017), nata nata (26-08-2017), piumina (27-10-2017), SALUS (13-09-2017), Майя (19-06-2018), МИЛУСЯ (19-06-2018), Репа (23-08-2017)
Старый 22-08-2017, 23:33   #3
 
Аватар для avalanche1
 
Регистрация: Oct 2012
Адрес: москва
Сообщений: 63 Поблагодарил: 24
Поблагодарили 344 раз(а) в 64 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: 7-дневная сухая голодалка

1й день

В перый день чета я забыл что собирался вести дневник, так что даже не взвесился. Ну, ладно - вешу я обычно 75, так что будем считать, что с таким весом и начинаю.
Никакой особой подготовки я обычно не провожу; просто перестаю есть и пить и все тут!
Чуствовал ся, ес-но, нормально, занимался обычными делами; только убрал все тренировки, дабы подольше сохранить силы.
avalanche1 вне форума   Ответить с цитированием
6 пользователей сказали avalanche1 спасибо за это полезное сообщение:
luisa (23-08-2017), marimosk (25-08-2017), nata nata (26-08-2017), piumina (27-10-2017), МИЛУСЯ (19-06-2018), Радамира (09-10-2017)
Старый 22-08-2017, 23:38   #4
 
Аватар для avalanche1
 
Регистрация: Oct 2012
Адрес: москва
Сообщений: 63 Поблагодарил: 24
Поблагодарили 344 раз(а) в 64 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: 7-дневная сухая голодалка

2й день
Вес 70,8; гхм.. за 2д минус 4кг?? сомнительно. скорее всего, при начале я весил где-то 73-74

Седня все тоже, как обычно, ниче особенного. Денек был чудесный: с неба упала на меня хорошая денешка; завершил одно дельце, кот не хотело закрываться 2 предидущих недели.

Ночью правда, не смог спать; провалялся 2ч и пошел завел этот дневник)
Т.е., эта ночь официально уже к 3-му дню относится, ну да ладно..

Чета вот прям щас ка-а-ак заболело в левом боку, ой-ой! [спустя 3мин] Фууф... вроде попустило)

Последний раз редактировалось avalanche1; 23-08-2017 в 00:02..
avalanche1 вне форума   Ответить с цитированием
8 пользователей сказали avalanche1 спасибо за это полезное сообщение:
insomnia_vn (30-09-2017), luisa (23-08-2017), marimosk (25-08-2017), nata nata (26-08-2017), piumina (27-10-2017), Reinecke (12-10-2017), Калинка (23-08-2017), МИЛУСЯ (19-06-2018)
Старый 23-08-2017, 17:33   #5
 
Аватар для avalanche1
 
Регистрация: Oct 2012
Адрес: москва
Сообщений: 63 Поблагодарил: 24
Поблагодарили 344 раз(а) в 64 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: 7-дневная сухая голодалка

3й день
Вес 69,8; минус 1кг? весьма странно.. написал я максимум на 500мл; куда делись еще 500? через кожу испарились?

По здоровью ниче не происходило; просто вяловатый - где-то 2\3 от обычной бодрости.

Купил минералочки на выход. Заблаговременно. А то обычно на выходе я просто сметаю все, что есть в магазе бутылированного. Потом 3 нед стоит.

Всякие там поползновения разума визуализировать хавку\водичку я подавлял на месте одним замечательным ментальным трюком. Точнее, не подавлял, а просто отстранялся - пусть разум там себе визуализирует, что хочет - меня это не касается)
avalanche1 вне форума   Ответить с цитированием
8 пользователей сказали avalanche1 спасибо за это полезное сообщение:
loro4ka (30-09-2017), luisa (23-08-2017), marimosk (25-08-2017), nata nata (26-08-2017), piumina (27-10-2017), Reinecke (12-10-2017), МИЛУСЯ (19-06-2018), Ни Као (23-08-2017)
Старый 24-08-2017, 10:17   #6
 
Аватар для avalanche1
 
Регистрация: Oct 2012
Адрес: москва
Сообщений: 63 Поблагодарил: 24
Поблагодарили 344 раз(а) в 64 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: 7-дневная сухая голодалка

4й день
Вес взвешусь вечером;
Бодрость 60% от нормальной.

Утром проснулся и с удивлением обнаружил, что нигде ничего не хрустит!! Атас!
В прошлом дневнике (3х летней давности) писал, что у мя была цель избавиться от хруста в суставах, кот у мя появился и прогрессирует начиная с 20 лет. Тогда эта цель не исполнилась.
А в этот раз я как-то об этом даже не задумывался, настолько привык к этому хрусту... И тут, вдруг, такой подарок! Господи, пжл, сделай так, чтобы после голодалки этот хруст не вернулся!..

Добавляю еще 6-ю цель: избавиться от красного пятна на лице (3-5мм); года 3 назад оно появилось ни с того, ни с сего, и не хочет уходить

Да, а еще у мя голова грязная! В этот раз я решил ограничить контакт с водой: тока мою руки и все. Интересно, это как-то улучшает р-таты?

Сон. Со сном, ес-но, проблемки. Начиная с 3го д не могу заснуть до 4х утра. Ложусь в 11, спать охота; ворочаюсь час; иду сидеть за компом.. Просыпаюсь в 10. 6ч сна. Больше не хочется. Хотя обычно сплю мин 9.
avalanche1 вне форума   Ответить с цитированием
9 пользователей сказали avalanche1 спасибо за это полезное сообщение:
Imalin (14-01-2020), insomnia_vn (30-09-2017), Jen (20-10-2017), loro4ka (30-09-2017), luisa (24-08-2017), marimosk (25-08-2017), nata nata (26-08-2017), piumina (27-10-2017), МИЛУСЯ (19-06-2018)
Старый 24-08-2017, 21:56   #7
 
Аватар для avalanche1
 
Регистрация: Oct 2012
Адрес: москва
Сообщений: 63 Поблагодарил: 24
Поблагодарили 344 раз(а) в 64 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: 7-дневная сухая голодалка

4й день, вечер
Вес 68.2
Ну вот, спустя 4.5 дня и накрыла мя слаботА! Днем лег поспать, проснулся - ну, овощ овощем..) Голова не работает, ноги не ходють, ничего не хочется.. и не можется) Вобщем, то состояние, кот обычно начинается, когда заканчиваются запасы легкодоступной д организма энергии.
Я удивлен, что продержался аж 4.5 дня! Обычно такое состояние накрывает меня с самого утра 3го дня. Видать, кто-то наверху меня пожалел и дал мне погулять еще полтора денька, как нормальному человеку)) А мож это я такой прокачаннай стал? Гхм... оч странно.
avalanche1 вне форума   Ответить с цитированием
6 пользователей сказали avalanche1 спасибо за это полезное сообщение:
loro4ka (30-09-2017), luisa (24-08-2017), marimosk (25-08-2017), nata nata (26-08-2017), piumina (27-10-2017), МИЛУСЯ (19-06-2018)
Старый 25-08-2017, 06:02   #8
 
Аватар для Царевна-Лягушка
 
Регистрация: Aug 2017
Адрес: Казань
Сообщений: 445 Поблагодарил: 182
Поблагодарили 1,399 раз(а) в 410 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: 7-дневная сухая голодалка

Цитата:
На тренировке шмякнули меня спиной об пол - еще в июне. И до сих пор позвонки в том месте иногда побаливают, как будто ушиб полностью не прошел. А уж пора бы. Голодалка должна его поторопить - брысь, брысь!
Рентген делали? Запросто могли просмотреть компрессионный перелом. А ещё, вполне возможно, что на месте травмы появилась протрузия (предгрыжа).
К неврологу имеет смысл обратиться. Травму голодом, пожалуй, не вылечишь.
Царевна-Лягушка вне форума   Ответить с цитированием
4 пользователей сказали Царевна-Лягушка спасибо за это полезное сообщение:
marimosk (25-08-2017), nata nata (26-08-2017), piumina (27-10-2017), МИЛУСЯ (19-06-2018)
Старый 25-08-2017, 10:05   #9
 
Аватар для avalanche1
 
Регистрация: Oct 2012
Адрес: москва
Сообщений: 63 Поблагодарил: 24
Поблагодарили 344 раз(а) в 64 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: 7-дневная сухая голодалка

Цитата:
Сообщение от Царевна-Лягушка Посмотреть сообщение
К неврологу имеет смысл обратиться.
Что этот невролог сделает? Махнет волшебной палочкой и все залечит?
Если уж голодание не поможет, то невролох тем более.
avalanche1 вне форума   Ответить с цитированием
4 пользователей сказали avalanche1 спасибо за это полезное сообщение:
piumina (27-10-2017), МИЛУСЯ (19-06-2018), Мольфарка (21-09-2017), Репа (08-09-2017)
Старый 25-08-2017, 10:13   #10
 
Аватар для avalanche1
 
Регистрация: Oct 2012
Адрес: москва
Сообщений: 63 Поблагодарил: 24
Поблагодарили 344 раз(а) в 64 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: 7-дневная сухая голодалка

5й день
Вес 67,2
Оох... седня хочется стонать и жаловаться. А раз так, то начинаю:

Сил нет от слова ваапще. Даже думать ни о чем не могу.
Во рту настоящая помойка.
И пить начало хотеться. По-серьезному.
И самое ужасное - в голове включился внутренний счетчик "сколько осталось до завершения". Ежеминутно хочется смотреть на часы - когда уже наступит вечер вс. Как известно, на сухом время начинает идти ужааасно долго. Это самый неприятный момент во всем этом эгзерсисе.
Ну и голос сел, само собой.

Но есть и приятный момент: тут выше написали про травму позвоночника, а я уж про нее и думать забыл) Когда дотрагиваюсь - совсем не болит (раньше болело); когда наклоняюсь - побаливает чутка (раньше сильно). А вы говорите "Травму голодом, пожалуй, не вылечишь." Хха!
Еще, вроде, видеть стал получше! После окончания выхода схожу проверю - реально, али кажется?

А вот насчет хруста в суставах я поторопился радоваться - сегодня он опять проявил себя в полную силу(

Последний раз редактировалось avalanche1; 25-08-2017 в 19:26..
avalanche1 вне форума   Ответить с цитированием
10 пользователей сказали avalanche1 спасибо за это полезное сообщение:
Imalin (14-01-2020), Jen (20-10-2017), loro4ka (30-09-2017), nata nata (26-08-2017), piumina (27-10-2017), Reinecke (12-10-2017), МИЛУСЯ (19-06-2018), Мольфарка (21-09-2017), Радамира (09-10-2017), Репа (08-09-2017)
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Сухая голодовка Маффин Архив 0 11-01-2014 08:47
моя сухая голодовка ))) радовна Архив 24 06-05-2012 19:06
Сухая голодовка! агент 007) Архив 10 20-01-2012 18:40
Сухость губ, сухая кожа рук ROMAN Вопросы 18 08-11-2008 20:53


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 23:17. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter