Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Правильный образ жизни и питания > Питание
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Питание Опыт, рекомендации, советы

Закрытая тема
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 10-05-2007, 10:46   #1
 
Аватар для Button
 
Регистрация: May 2007
Адрес: Москва
Сообщений: 25 Поблагодарил: 9
Поблагодарили 1 раз в 1 сообщении
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Питание после шести...

Здравствуйте! Ответьте, пожалуйста, на вопрос, можно ли питаться после шести? Чем питаться, если можно, и вредит ли это фигуре?
Button вне форума  
Старый 10-05-2007, 11:44   #2
Старожил форума
 
Аватар для Илья
 
Регистрация: Mar 2006
Адрес: IL
Сообщений: 9,838 Поблагодарил: 42,521
Поблагодарили 48,402 раз(а) в 10,889 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Питание после шести...

Я предлагаю Вам все вопросы задавать в дневнике Много тем-не значит больше ответов
По поводу питания много говорилось,чуть ли не больше голодания...Например здесь http://www.golodanie.su/showthread.p...E%EC#post15601 пост 62...
Не поленитесь поискать,у Вас довольно банальный случай.
__________________
Сам себя пусть поднимет, сам себя не снижает.
Каждый себе союзник, враг себе каждый.
Илья вне форума  
4 пользователей сказали Илья спасибо за это полезное сообщение:
Button (10-05-2007), M.P. (10-05-2007), Sreda (14-05-2007), _vr_ (10-05-2007)
Старый 11-05-2007, 11:38   #3
 
Аватар для Lutte
 
Регистрация: Feb 2006
Адрес: Тольятти
Сообщений: 433 Поблагодарил: 527
Поблагодарили 360 раз(а) в 174 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Питание после шести...

Цитата:
Сообщение от Button Посмотреть сообщение
Здравствуйте! Ответьте, пожалуйста, на вопрос, можно ли питаться после шести? Чем питаться, если можно, и вредит ли это фигуре?
смотря что ешь и смотря во сколько ложишься спать.
Если ты ложишься в 2 часа ночи-то не кушай после 8-и.Вообще известная рекомендация не есть вечером.Это не только нужно для похудения,это и просто для пищеварения полезно.
Ты хочешь похудеть?тогда не есть часов за 5 до сна-это первое что надо сделать.В таких случаях разрешается стакан кисломолочного-обезжиренного или фрукт-овощ на ночь.Я вот не ем после 4-х уже 2,5 года.Когда я поем в шесть-я уже чувствую себя сытой с утра.А когда на др наприммер закончу есть в 7-8,то утром мне откровенно фигово.Так что привычка-вторая натура.
Lutte вне форума  
Старый 13-05-2007, 12:43   #4
 
Аватар для Button
 
Регистрация: May 2007
Адрес: Москва
Сообщений: 25 Поблагодарил: 9
Поблагодарили 1 раз в 1 сообщении
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Питание после шести...

нет, я не в коем случае не худею, у меня больная печень, я ее пытаюсь лечить!
Button вне форума  
Старый 13-05-2007, 12:58   #5
 
Аватар для Putin_IRL
 
Регистрация: Jun 2006
Адрес: Dublin
Сообщений: 1,981 Поблагодарил: 435
Поблагодарили 3,171 раз(а) в 1,013 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Питание после шести...

60-70 % дневной нормы еды должны быть сьедины до 13 00, и после 1700 желательно не есть, и уж темболее с печенью, поверь опыт за плечами большой, многие не могут понять что став ранна и поев хорошо ты лечиш себя в первую очередь, пища должна быть больше белковая с утра и к вечеру более вегат. кровь зарождаетса ранна утром, нужна пища )))))))
__________________
«Твоя пища должна стать твоим лекарством».

"Все грибы съедобны, но некоторые только один раз!"
Здесь не говорят спасибо, здесь жмут на СПАСИБО
Putin_IRL вне форума  
4 пользователей сказали Putin_IRL спасибо за это полезное сообщение:
Button (14-05-2007), Багира (15-05-2007), Золотая рыбка (18-05-2007), Тэнь Уань (13-05-2007)
Старый 13-05-2007, 13:54   #6
 
Аватар для Тэнь Уань
 
Регистрация: Jan 2007
Адрес: Москва
Сообщений: 456 Поблагодарил: 1,622
Поблагодарили 659 раз(а) в 245 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Питание после шести...

Putin_IRL, Как в идеале выглядит завтрак?
Тэнь Уань вне форума  
Старый 13-05-2007, 14:02   #7
 
Аватар для НЕШУТИ
 
Регистрация: Jul 2006
Адрес: домашний
Сообщений: 950 Поблагодарил: 787
Поблагодарили 1,357 раз(а) в 532 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Питание после шести...

Цитата:
Сообщение от Putin_IRL
60-70 % дневной нормы еды должны быть сьедины до 13 00
ну вот опять мнения разошлись: одни на ужин грузятся, другие - на завтрак....
...придется идти в коммунисты.....
НЕШУТИ вне форума  
Следущий пользователь сказал НЕШУТИ спасибо за это полезное сообщение:
Murad (26-05-2007)
Старый 13-05-2007, 15:30   #8
 
Аватар для Putin_IRL
 
Регистрация: Jun 2006
Адрес: Dublin
Сообщений: 1,981 Поблагодарил: 435
Поблагодарили 3,171 раз(а) в 1,013 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Питание после шести...

Цитата:
Сообщение от Тэнь Уань Посмотреть сообщение
Putin_IRL, Как в идеале выглядит завтрак?
вопрос индевидуальный, для меня как качка-толчка, он большой, с просоня и после чиски носовых полостей, зубов я выпеваю стакан кефира, затем через полчаса у меня высоко белковый завтрак, как правела это яйца, 6 яиц( только 2 желтка) и салат овощной, затем через час тренеровка, потом хорошая порция каши. вобще расчитавайте рацион пищи так что бы расход энергии небыл занижен с потребляемой пищи, в идеале завтрака нету, что хорошо русскому, то немцу смерть )))) просто слушайте свой организм, как вы будете чувствывать, больше уделяйте национальным традициям в питании, я верю в теорию макрабиотики )))))))

Цитата:
Сообщение от aa-spb
одни на ужин грузятся
покажи мне хоть один источник, вообще как русский русскому, скажу, что завтрак сьеш сам, обед раздели с путиным, а ужин отдай американцу
__________________
«Твоя пища должна стать твоим лекарством».

"Все грибы съедобны, но некоторые только один раз!"
Здесь не говорят спасибо, здесь жмут на СПАСИБО

Последний раз редактировалось Putin_IRL; 13-05-2007 в 15:32..
Putin_IRL вне форума  
2 пользователей сказали Putin_IRL спасибо за это полезное сообщение:
aa-spb (13-05-2007), Button (14-05-2007)
Старый 13-05-2007, 15:40   #9
 
Аватар для НЕШУТИ
 
Регистрация: Jul 2006
Адрес: домашний
Сообщений: 950 Поблагодарил: 787
Поблагодарили 1,357 раз(а) в 532 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Питание после шести...

Цитата:
Сообщение от Putin_IRL
Цитата:



Сообщение от aa-spb


одни на ужин грузятся


покажи мне хоть один источник, вообще как русский русскому, скажу, что завтрак сьеш сам, обед раздели с путиным, а ужин отдай американцу
Василий!!! http://golodanie.su/showpost.php?p=6109&postcount=23 и вроде до сих пор так....у него своя теория на этот счет
сам же его материл - а в итоге.....

Последний раз редактировалось НЕШУТИ; 13-05-2007 в 15:53.. Причина: добавление ссылки
НЕШУТИ вне форума  
Старый 13-05-2007, 18:51   #10
 
Аватар для Putin_IRL
 
Регистрация: Jun 2006
Адрес: Dublin
Сообщений: 1,981 Поблагодарил: 435
Поблагодарили 3,171 раз(а) в 1,013 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Питание после шести...

aa-spb,
даный его режим питания я читал, но согласитса с этим не могу, конечно я согласен с тем что надо чувствывать себя конфортна в образе жизни, иначе депрессия, но я следую идеями восточными в питание, в которых говоритса что кровь зарождаетса с 3 до 5 утра, с 5 до 7 рождаетса кровь, с 11 до 13 сильная устойчавая кровь, как правела рекомендуетса хороший прием пищи, а с 17 00 не рекомендуетса есть потомучто кровь уже не образуетса больше до утра. также при употребление в это время пищи кровь гибнит и рождаетса болезнь, этим принцапам уже много тысеч лет, я встаю всегда в районе 4х утра и чувствую себя хорошо))) кстате сон тоже зависит от времени )))) но эта другая тема ))))))
__________________
«Твоя пища должна стать твоим лекарством».

"Все грибы съедобны, но некоторые только один раз!"
Здесь не говорят спасибо, здесь жмут на СПАСИБО
Putin_IRL вне форума  
8 пользователей сказали Putin_IRL спасибо за это полезное сообщение:
aa-spb (13-05-2007), Button (14-05-2007), Helena77 (16-05-2007), Pika (13-05-2007), Sreda (14-05-2007), Багира (14-05-2007), Бамбука Пандовая (15-05-2007), Илья (13-05-2007)
Закрытая тема


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
ПИТАНИЕ АЛЛЕРГИКА мурлыка Диеты 10 26-01-2013 18:06
Питание до и после тренировки. lady_Forever! Питание 12 22-11-2012 21:33
Питание Vovec Добро пожаловать в энциклопедию 4 29-01-2010 18:05
Идеальное питание Putin_IRL Библиотека 0 05-08-2006 17:33
Здоровье и Питание Василий Библиотека 0 08-06-2006 06:51


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 00:39. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter