|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
31-10-2018, 16:55 | #19 |
Регистрация: Sep 2018
Адрес: Евразия
Сообщений: 68
Поблагодарил: 189
Поблагодарили 550 раз(а) в 68 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Дневник Сагины
31.10.2018
Сегодня последний день месяца, поэтому я делала самодиагностику. Что на протяжении месяца практиковала для улучшения здоровья, так это вот такие процедуры: 1. Каждое утро 1/3 чайной ложки соды. Заливала почти кипятком, охлаждала, минут через 20 выпивала. 2. Каждый день 1/3 чайной ложки куркумы и ¼ чайной ложки чёрного перца, горошком, молотого, с добавлением зелёного чая. За месяц пропустила только два дня. На вкус оно не очень, только язык печёт и плохо пахнет, но противовоспалительное и противопаразитарное. 3. Каждый день коктейль из зелёной хвои сосны (от 70 до 120 иголок), и зелёных листьев шалфея (от 2 до семи листочков), обработанные в блендере с добавлением чашки воды, потом процедила, и смешивала всё это с соком сырой моркови и соком одной картофелины. И то, и другое – средней величины. Результаты: 1. Общее состояние лучше. Я годами ночью не могла спать, потому что живот болел. Теперь можно спать. 2. Область живота в его верхней части болела изредка, в отдельные дни, приступами по 10 – 20 минут. Боль отдавало в спину и под левое ребро. 3. Сильные запоры, которые не знаю – чем убирать, но они и раньше были. С процедурами это не связано. 4. Часто бывает аритмия с пропусками ударов сердца. Это у меня с 27 лет, тоже не связано с процедурами. Для приостановки приступов пью капли валерьянки на спирту, иногда корвалол. 5. Утром обложен язык и горечь во рту. Это у меня с 15-ти лет, начиная со школьной парты. 6. Несколько раз болела область печени и правое плечо. Приступы длились по несколько часов подряд. 7. Плохое зрение, нитку в ушко иголки не могу затянуть, плохо вижу мелкий шрифт. Это тоже давно, с процедурами не связано. 8. Часто утром болит позвоночник, особенно на дождливую погоду, а днём суставы. 9. Иногда тошноты, иногда зубы ноют или голова болит. Это уже из области мелких пакостей. В ноябре можно добавить что-то ещё. Подход должен быть осторожным и постепенным. А теперь самодиагностика. Будем сравнивать – как подействовали мои процедуры за месяц лечения. Ну должны же быть хоть какие-то изменения. Должно быть или лучше, или хуже. Что касается устранения ночных болей, то здесь мне помогли массажи живота по Огулову месяца три подряд, перед тем, как я пришла на этот форум, и немного куркума, в дни приступов, которые можно назвать словосочетанием «не долечила». Смотрим результаты процедур: 1). Температура тела под левой рукой – (было +36,4), стало – +36,0. 2). Температура тела под правой рукой – (было +36,6), стало – +36,3. 3). Базальная - +36,7. Под правой рукой температура выше у всех людей мира, потому что там печень, и она греет. Температуру меряла ртутным градусником по семь минут. 4). Пульс лёжа – (было - 66уд./мин.), стало – 64уд/мин. 5). Пульс сидя – (было - 72уд./мин.), стало – 70уд/мин. 6). Пульс стоя – (было - 84уд./мин.), стало – 80уд/мин. Если между положением лёжа и стоя разница 6–12 ударов, то это хорошее состояние вегетативной нервной системы. Если 13–18 ударов – удовлетворительное состояние. Если больше 18-ти, то это чрезмерная возбудимость симпатического отдела вегетативной нервной системы. У меня (было восемнадцать), стало – ровно шестнадцать. Это хорошо, потому что всю жизнь было больше восемнадцати. 7). Артериальное давление – 110 на 65. 8). Замеряла энергетику. Тянула очень сильно верёвку в разные стороны 60 секунд (минуту), потом резко кинула. Руки сами поднялись вверх и держались (было - 20 секунд), стало – 23 секунды. Энергетика никакая. В 2007 году и то 30 секунд руки держались. Для нормального здорового человека надо чтобы руки продержались более 40 секунд, а для биоэнергетика норма 7-10 минут. Только такой человек может лечить других людей. 9). Количество дыханий в минуту – (было – 19), стало – 13. 10). Задержка дыхания на полном выдохе до появления дискомфорта – (было - 27 секунд), стало – 33 секунды. Если бы повторять четыре круга мантру (круг – 108 бусинок), то было бы больше минуты, но я не буду. 11). Задержка после обычного вдоха, на обычном выдохе – (было - 30 секунд), стало – 35. Целители эту задержку расшифровывают так: –20 секунд – очень тяжёлое состояние, –30 секунд – человек болен, –40 секунд – более-менее здоров, –50 секунд – человек умеренно здоров, –60 секунд – натренированный спортсмен. У меня 35 секунд – болезнь. Ну это я и так знаю. 12). Проверка вестибулярного аппарата. Стать на одну ногу, вторую согнуть и прикоснуться ей к колену. Вытянуть руки вперёд, развести пальцы, закрыть глаза и подсчитать время стояния на одной ноге. У меня (было десять секунд), стало – тоже десять секунд. Мужчины 8 секунд, женщины – 7 секунд – биологический возраст – 65 лет. Мужчины 10 секунд, женщины – 9 секунд – биологический возраст – 60 лет. Мужчины 12 секунд, женщины – 11 секунд – биологический возраст – 55 лет. Мужчины 15 секунд, женщины – 13 секунд – биологический возраст – 50 лет. Мужчины 17 секунд, женщины – 15 секунд – биологический возраст – 45 лет. Мужчины 20 секунд, женщины – 18 секунд – биологический возраст – 40 лет. Мужчины 25 секунд, женщины – 23 секунд – биологический возраст – 35 лет. Мужчины 30 секунд, женщины – 27 секунд – биологический возраст – 30 лет. Мужчины 40 секунд, женщины – 36 секунд – биологический возраст – 20 лет. Я себе 60 лет насчитала. Ужас! В реале до этого возраста ещё очень далеко. 13). Диагностика сердца. Пять минут полежать, записать пульс. У меня пульс лёжа – (было 66уд./мин.), стало 64уд/мин. Встать, одну минуту постоять, подсчитать. У меня пульс стоя – (было 84уд./мин.), стало 80уд/мин. Найти разницу между результатами, умножить на десять и записать. У меня разница (было 18 х 10 = 180), стало – (16 х 10 = 160). Дальше сделать 20 приседаний за сорок секунд, вынося руки вперёд, когда приседаем, и опуская руки вниз, когда подымаемся. Записать пульс в течение первой минуты после приседаний, в течение второй минуты после приседаний, и в течение третьей минуты после приседаний. У меня так: первая минута после приседаний – (было102уд./мин.), стало – 100уд/мин вторая минута – (было 88уд./мин.), стало – 86уд/мин. Третья минута – (было 84уд./мин.), стало – 84уд/мин. Пульс замеряла стоя. Дальше надо сложить все результаты, начиная с числа умноженного на десять, это четыре числа. У меня так: (было - 180+102+88+84=454), стало – 160+100+84+84=428. Смотрим результаты: 300-350 – Высокий показатель идеально здорового человека. 350-400 – Средний уровень здоровья. 400-450 – Плохое состояние сердечно-сосудистой системы. 450-500 – У больных и нетренированных людей. У меня плохое состояние сердечно-сосудистой системы. 14). Вес написать проблема, нет весов. Я взвешивалась в июле, было 46кг. Но я буду мерять мягкой сантиметровой полоской, и так мы увидим – поправляюсь я от проведенных за месяц процедур или худею. Сегодня такие данные: –Талия на пупке – (было 71см), стало - 73см. –Талия в области под рёбрами – 68см. –Окружность бедра возле самой промежности – (было - 53см), стало – 53см. –Окружность бедра в месте выпуклости – (было 52см), стало – 52см. –Окружность в месте выступающих костей, в области бёдер – 85см. –Шея – (было 30,6см), стало – 30,5см. –Мой рост – 158см. 15). Узнала на этом форуме, что надо проверять ещё и горло, зубы, ротовую полость. Результаты такие. В горле возле левой гланды увеличенный лимфатический белый узелок величиной с горошину – есть. Гноя не найдено. Трухлых зубов много. 16). Если сделать десять круговых движений головой по часовой стрелке, то сильное головокружение и тошнота – примерно 15 секунд (считала по ударам сердца). Если сделать десять круговых движений головой против часовой стрелки, то треск в шее слева, и тоже сильное головокружение, и тошнота, секунд 15-ть. Если сделать десять круговых движений плечами назад, то трещит не сильно, в основном в левом плече. А было сильно. 17). При надавливании пальцами руки на живот – боль в основном вокруг пупка и в эпигастральной области слева. То есть, слева от ямки под ребро. 18). Состояние полипов и больших родинок. Есть оба видимые полипа. 19). Зрение. Так же само. Плохо вижу мелкие предметы. 20). На что жалобы. (БЫЛО: Каждое утро обложен язык, по утрам часто бывает горечь во рту. Вечерами болит правое плечо или под правым ребром. Есть ощутимый полип в прямой кишке, который можно достать пальцами. Мешают некоторые коричневые уплотнения на теле, потому что это не родинки. Временами ноют зубы, имею многовато потерянных. Мастопатии уже почти нет, но чуть-чуть остались утолщения протоков. Тоже руками можно потрогать. Аритмия бывает, часто боли в позвоночнике и в грудной клетке по ходу сосудов. Ещё бывают запоры и боли в кишечнике, как на запор). СТАЛО: Каждое утро обложен язык и горечь во рту (это с 15-ти лет), бывает боль в кишечнике с левой стороны, и в верхней части живота, очень часто болит позвоночник, особенно утром после пробуждения, иногда болит голова и подташнивает, бывают боли под правым ребром, и то левое, то правое плечо болит. Так же само бывает аритмия, есть полипы, есть коричневые уплотнения и часто побаливают зубы. Замучили запоры. Добавлю некоторые новые процедуры и продолжу лечение. |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Спонсорские ссылки: | |
|