Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Опыт голодания > Архив
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Архив Здесь хранятся дневники голоданий, незаконченные по разным причинам

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 08-10-2014, 09:08   #1
 
Аватар для Anpera
 
Регистрация: Oct 2014
Адрес: Москва
Сообщений: 18 Поблагодарил: 4
Поблагодарили 24 раз(а) в 11 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Не знаю сколько дней голодания...

Всем привет! Меня зовут Анна, мне 26 лет. Мой рост 176, вес 68.
Несколько лет назад я похудела со 110 кг до 70 за 4 месяца и успешно держу этот вес вот уже почти три года.
Я пробовала возвращаться к мясоедению, так как увлеклась силовым тренингом, но мой организм отказывается воспринимать мясо или птицу.
2 недели до голодания я придерживалась вегетарианского меню...
И уже как третий день я нахожусь на водном голодании.
Старт: 69,5 кг
1 день: 68,5
2 день: 68,1

Идет третий день голодания. Вчера хотелось пряников=)
Вместо еды купила себе шоколадный скраб. Запахи у меня вызывают тоже чувство удовлетворения. Вечером было тяжело идти с работы.
Сплю больше, но стабильно просыпаюсь в 2:30 ночью....а потом в 5:30...
Не чувствую сил для практики йоги.
На работе голодание не сказывается...
Чувствую себя почему-то всё время напряженной...
Кушать не хочется.
Не хочется воспринимать никакую информацию: ни читать, ни смотреть.
Anpera вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали Anpera спасибо за это полезное сообщение:
anilika (09-10-2014), Олимпия (09-10-2014)
Старый 08-10-2014, 09:19   #2
 
Аватар для Anpera
 
Регистрация: Oct 2014
Адрес: Москва
Сообщений: 18 Поблагодарил: 4
Поблагодарили 24 раз(а) в 11 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Не знаю сколько дней голодания...

Отдельно хочу отметить, что видимо мне голодать помогает чувство влюбленности=)
В прошлом декабре я чуть ли волосы на второй день на себе не рвала, так было тяжело, а сейчас...уже третий день...
Anpera вне форума   Ответить с цитированием
Старый 08-10-2014, 09:23   #3
 
Аватар для Anpera
 
Регистрация: Oct 2014
Адрес: Москва
Сообщений: 18 Поблагодарил: 4
Поблагодарили 24 раз(а) в 11 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Не знаю сколько дней голодания...

Хочу так же поделиться своими наблюдениями прошлого голодания...
Дней 10 там было, я уже и не помню.
Если вы хотите 65 кг, то на голодании у вас должно быть 60, чтобы в последующие пять кг комфортно вернуться в систему питания.
5 кг запаса - помните.
Anpera вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал Anpera спасибо за это полезное сообщение:
Angel Ольга (09-10-2014)
Старый 08-10-2014, 11:14   #4
Заблокирован
 
Аватар для Ruta (mery)
 
Регистрация: Oct 2014
Адрес: Москва
Сообщений: 58 Поблагодарил: 59
Поблагодарили 123 раз(а) в 50 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Не знаю сколько дней голодания...

А вот я и нашла Вас) Хотя давай на ты? Мы ровесницы, а стартовые параметры настолько одинаковы :)
Ruta (mery) вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал Ruta (mery) спасибо за это полезное сообщение:
Anpera (08-10-2014)
Старый 08-10-2014, 11:17   #5
 
Аватар для Anpera
 
Регистрация: Oct 2014
Адрес: Москва
Сообщений: 18 Поблагодарил: 4
Поблагодарили 24 раз(а) в 11 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Не знаю сколько дней голодания...

Цитата:
Сообщение от Ruta Посмотреть сообщение
А вот я и нашла Вас) Хотя давай на ты? Мы ровесницы, а стартовые параметры настолько одинаковы :)
Давай=) я тоже приободрилась голодать дальше....странно, но даже интернет-поддержка очень важна=)
Anpera вне форума   Ответить с цитированием
Старый 09-10-2014, 01:59   #6
 
Аватар для Anpera
 
Регистрация: Oct 2014
Адрес: Москва
Сообщений: 18 Поблагодарил: 4
Поблагодарили 24 раз(а) в 11 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Не знаю сколько дней голодания...

Каждый день думаю: "ой, всё!"
Но прилежно жду утра, чтобы посмотреть результат...
А там - бах- и минус 1.кг....
Как тут не продолжить?
Результат третьего дня: 67.1
Anpera вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали Anpera спасибо за это полезное сообщение:
anilika (09-10-2014), Ruta (09-10-2014)
Старый 09-10-2014, 02:09   #7
 
Аватар для Anpera
 
Регистрация: Oct 2014
Адрес: Москва
Сообщений: 18 Поблагодарил: 4
Поблагодарили 24 раз(а) в 11 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Не знаю сколько дней голодания...

3 день: 67.1
Мои весы-моя мотивация...
Начались женские дни и даже не знаю что делать?
Как обычно, ничего не болит, пришли по часам)
Позавчера под вечер посводило слегка ноги, но не критично.
Такой странный привкус во рту по утрам и вечерам, до чистки зубов, будто я кушаю как и прежде:)
Вчера у меня воспалился без причины левый глаз, сегодня вроде бы всё хорошо:)
Кушать не хочется, спокойно хожу на обед с коллегами и ужинаю с соседями...
Anpera вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали Anpera спасибо за это полезное сообщение:
Angel Ольга (09-10-2014), anilika (09-10-2014), Ruta (09-10-2014)
Старый 09-10-2014, 05:08   #8
 
Аватар для Angel Ольга
 
Регистрация: Feb 2012
Адрес: Челябинск
Сообщений: 671 Поблагодарил: 737
Поблагодарили 2,613 раз(а) в 641 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Не знаю сколько дней голодания...

Цитата:
Сообщение от Anpera Посмотреть сообщение
Мои весы-моя мотивация...
Это точно, без них ни куда. Стоит только после голода на них не вставать пару дней и цифры вместе с багажником растут на глазах.
__________________


________________________
БУДЬ СОБОЙ! Прочие роли уже заняты!
Моё соло - http://golodanie.su/forum/showthread...76#post1050776
В обсуждениях- http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=19389
Angel Ольга вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали Angel Ольга спасибо за это полезное сообщение:
anilika (09-10-2014), Ruta (09-10-2014)
Старый 09-10-2014, 05:34   #9
 
Аватар для anilika
 
Регистрация: Apr 2013
Адрес: Украина
Сообщений: 66 Поблагодарил: 627
Поблагодарили 93 раз(а) в 50 сообщениях
Файловый архив: 2
Закачек: 0
Re: Не знаю сколько дней голодания...

Привет Anpera, а как похудела, очень интересно?
__________________

Прекратите искать оправдания, просто делайте это.

Последний раз редактировалось anilika; 09-10-2014 в 06:16..
anilika вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал anilika спасибо за это полезное сообщение:
Ruta (09-10-2014)
Старый 09-10-2014, 05:36   #10
Заблокирован
 
Аватар для Ruta (mery)
 
Регистрация: Oct 2014
Адрес: Москва
Сообщений: 58 Поблагодарил: 59
Поблагодарили 123 раз(а) в 50 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Не знаю сколько дней голодания...

Присоединяюсь к anilika, расскажи) Нам будет очень полезно.
А вообще для меня ты - огромная мотивация! Весов сейчас нет, а вот твои успехи очень вдохновляют!
Ruta (mery) вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал Ruta (mery) спасибо за это полезное сообщение:
anilika (09-10-2014)
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
14 дней водного голодания или сколько выйдет Irrra Обсуждение дневников голодания 335 04-10-2020 01:11
Абсолютно СГ 11 дней (Знаю) Знаю Архив 31 27-07-2017 00:14
Не знаю сколько дней голодания... Anpera Архив 2 09-10-2014 02:06
На сколько хватит (5 дней) othwe Примеры успешно проведенных голоданий 15 01-08-2011 21:26
Алё! сколько дней пока не знаю. (21 день) Алё! Примеры длительных голоданий 22 28-07-2010 07:50


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 18:01. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter