Очищение по Оганян в первый раз

[марфуня]

Так рада, что нашла этот форум, и много полезной информации на нём. Очень вдохновилась дневником Cashew, почитала Оганян, посмотрела видео и вперёд.

Травки заказала по интернету, позавчера пришла целая коробка. Пахнут на весь дом! Руки зачесались скорее начать чистку, и вот вчера вечером она началась.

Хочу очиститься и перейти на сыроедение, или по крайней мере посмотреть, как тело будет реагировать. Муж не приветствует, поэтому начинаю чистку пока он в отъезде. Вегетарианю уже наверное года три с половиной, но иногда ем рыбу и морепродукты, яйца. После перехода на раздельное питание а потом и вегетарианство исчез гастрит.
Последние месяца полтора само так получилось, что в рационе практически только одни фрукты, в основном виноград и персики. Объедаюсь помидорами, если получается найти вкусные. Иногда тянет на гречку (ела пару раз кашу), и вот от чего до сих пор не могу отказаться - это сыр, ем в обед грамм 50.
Да, основная причина этого очищения и почему так срочно: при диете на фруктах пошла слизь из лёгких, но как-то вяло. Решила "помочь".

Из болезней есть мастопатия и три вырезанных доброкачественных опухоли груди, сколиоз. Раньше: тиреоидит, пилонефрит. Не получается забеременеть 7 лет, но есть проблемы у мужа с качеством "материала". Цель: очиститься, забеременеть, выносить и родить здорового красивого ребёнка, а потом сразу ещё одного:)
Вес всегда был небольшой, при росте 175 обычный мой вес был 55-56. С переходом на фрукты вес ушёл, сейчас где-то 51, выгляжу очень худой.

Хочу сделать пробную "мягкую" чистку, как рекомендовано для беременных, на три дня. Главное не потерять много веса и нормально переносить физические нагрузки. Так получилось, что каждый день нужно поднимать тяжёлое (ухаживаю за лежачим больным). Это осложняющий момент, посмотрю по самочувствию, насколько всё получится.

Заходите в гости

[марфуня]

Итак, вчера вечером в 8 часов выпила сульфат магния, и легла на правый бок с грелкой на час. Надо было это в 7 делать, но я пока смешивала травы, пока делала отвер, прошёл ещё час. Смешивала травы по весу а не по объёму. Не знаю как надо. В сравнении с пригорошней лепестков календулы шиповник всего одна столовая ложка, и тоже 10 грамм.

Час полежать не получилось, так как сульфат магния всё пробил за 40 минут, и остальное время я постоянно бегала в туалет. Из-за этого рано лечь спать не получилось :)
Кстати, мне он не показался особенно горьким или противным, тем более что сразу запила отваром с мёдом. До сна ушло два литра отвара.

Сегодня утром нужно было сделать три очищающие двухлитровые клизмы, меня хватило только на две. И то, не получалось все два литра заливать, оба раза начинались просто жуткие колики, и я останавливала. Оставшиеся где-то 100-150 мл я заливала после похода в туалет. Допиваю вчерашний остаток отвара (зачем-то три литра заварила), в обед сделала новый. Пахнет просто волшебно!
Остатки клизмы выходят в течение дня. В основном выходят шкурки помидоров и винограда...

Не могу замерить вес, нет весов. И соковыжималки ещё нет, надо бежать покупать, срочно.

[марфуня]

так, полдня прошло на отварах. ну что сказать, кисловато поэтому лимонного сока добавляю меньше чем четверть лимона на стакан, чтобы отвар было приятно пить не морщась.
с обеда булькает в животе. содержимое утренних клизм периодически выходит. пью отвар строго каждый час, иначе желудок сам напоминает. поднывают почки и яичники (?). течет слюна. в остальном всё окейно

ближе к вечеру ломит почки. вообще у меня так всегда ломит, если выпить чаю с мёдом. хотя отдельно мёд и отдельно чай так не отражаются. интересно.

хочется еды, не из-за того, что голод, а из-за самих вкусовых ощущений:) без еды скучно:) начинаю мечтать о гречке с маслом. голода не чувствую вообще.

[Sandrinka]

марфуня, рада знакомству!
Буду поддерживать тебя в твоей чистке, молодец, что начала, лиха беда начала!
Я читала в дневнике у Евочки, что если лишнего веса нет, то почти и не уходит, зато сгорает лишний жирок, там, где он есть. У меня-то лишнего килограмм 30, поэтому он так стремительно уходит.
И кстати, я обратила внимание, что особенно хорошие результаты по этой чистке именно по женским заболеваниям. Так что желаю и тебе справиться со своими болячками. Говорят, что с болезнями нужно не бороться, а "заботиться" о нездоровых органах. Любовь и отсутствие борьбы ускоряют процессы. Подсознание помогает. Я вот забочусь о своем целлюлите, перестала бороться с ним и он начал уходить...

[марфуня]

Sandrinka спасибо поддержке рада в свою очередь желаю избавиться от ненужного веса!
посмотрм, где жирок сгорит. жаль что первыми худеют груди, которые и без того не особенно большие!!!
кстати, про целлюлит. у меня был на бёдрах даже при весе 55 кило. а ушёл этим летом, когда на фрукты перешла. это точно про "любить свой целлюлит и заботиться о нём". я тогда подумала: ну и пусть будет, меня муж и с целлюлитом любит. а целлюлит взял и ушёл

[Sandrinka]

марфуня, я уже больше 10 кг скинула, грудь кстати не похудела! А на СГ и ВГ, говорят, сильно худеет!

[Irena20]

Марфуня, удачи! Я смотрю приверженцев Оганян, все больше и больше ))) за физическое состояние не переживай, сил полно, я на стройке с мужем каждый день, два раза за 11 дней была слабость, видимо кризы, а в общем, все отлично. Кстати, у меня вес тоже небольшой, пошла на голодание с весом 51 кг при росте 164, сегодня. 47,5, но грудь на месте! Не худеет ))) как сказала, Sandrinka, жирок топиться, что не может не радовать. Удачи тебе! Держим за тебя кулачки )))

[Альберта]

Привет, Марфуня! Ты - молодец, что решилась на такое! Респект :)
Только будь осторожна, ведь организм все-все чувствует, на все реагирует. Удачки тебе!!! И самодисциплины!
Буду заходить в гости..

[марфуня]

2й день.
проснулась в 5 утра, чувствовала как кишечник пришёл в движение. решила ещё поспать, о чём потом пожалела. и раскачалась только к 8-30. сначала был кал (и это после вчерашних клизм!). тошнило. язык не обложен, но какой-то большой, со следами от зубов по бокам. в горле комок слизи как обычно, горло немного воспалённое. в уголках рта трещины, ещё вчера появились.
сначала сделала две клизмы, потом сбегала вывела собаку, последнюю клизму уже в 10 утра делала. вода после клизмы ярко-жёлтая. никаких "камушков" не обнаружено.

сегодня предстоит провести пол-дня вне дома, готовлю отвар. возьму с собой в бутылках.

девочки отвечу позже, сейчас надо бежать:)

[Sandrinka]

марфуня, у меня первый раз тоже много желтой воды выходило, и практически весь 21 день она шла. Слабости не бойся, у меня тоже не было как и у Irena20, ходила еще гуляла по 1,5-2 часа у озера бодрым шагом.