|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Обсуждение дневников голодания Находящиеся здесь темы предназначены для обсуждения дневников из раздела "Основные дневники голодания" Внимание! В разделе не работает автоматическая подписка, просьба подписываться вручную, через "Опции темы". |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
01-06-2020, 14:35 | #81 |
Регистрация: Jul 2010
Адрес: г. Симферополь
Сообщений: 186
Поблагодарил: 47
Поблагодарили 703 раз(а) в 184 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Первый опыт СГ
Переходил потихонечку. Сначала выпил несколько глотков. Потом через час уже 300 гр, потом еще через час уже пол литра. И на следующий день уже пил сколько пьется. Но особо много и не лезло. А вот в первый день пришлось чуть себя сдерживать.
|
6 пользователей сказали Всеволод спасибо за это полезное сообщение: |
Anatoly55 (01-06-2020),
galla (01-06-2020),
go vegan!!! (04-06-2020),
olghina75 (02-06-2020),
victordvvv (01-06-2020),
МИЛУСЯ (01-06-2020)
|
02-06-2020, 10:04 | #82 |
Регистрация: Jul 2010
Адрес: г. Симферополь
Сообщений: 186
Поблагодарил: 47
Поблагодарили 703 раз(а) в 184 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Первый опыт СГ
Пришел анализ на ацетон сделанный на 7-ых сутках сухого голодания.
131.18 мкг/мл Не знаю много это или мало. |
4 пользователей сказали Всеволод спасибо за это полезное сообщение: |
03-06-2020, 14:45 | #83 |
Регистрация: Jul 2010
Адрес: г. Симферополь
Сообщений: 186
Поблагодарил: 47
Поблагодарили 703 раз(а) в 184 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Первый опыт СГ
Суммарно сегодня 14 дней, включая 9 дней сухих.
Нормально, сегодня удалось пол часика пробежаться даже. Работоспособность восстановилась с переходом на воду почти полностью. |
05-06-2020, 03:53 | #84 |
Регистрация: Jul 2010
Адрес: г. Симферополь
Сообщений: 186
Поблагодарил: 47
Поблагодарили 703 раз(а) в 184 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Первый опыт СГ
Идут 16-ые сутки. Появилась идея выходить после 21 дня. То есть 3 недели.
Я читал что выходить для начала надо на водичке с лимонным соком. Кто может подсказать какая концентрация? То есть например лимон на литр или пол стакана сока половина воды? |
5 пользователей сказали Всеволод спасибо за это полезное сообщение: |
Anatoly55 (06-06-2020),
galla (05-06-2020),
go vegan!!! (07-06-2020),
olghina75 (05-06-2020),
МИЛУСЯ (07-06-2020)
|
06-06-2020, 12:22 | #85 |
Регистрация: Mar 2017
Адрес: Сибирь
Сообщений: 692
Поблагодарил: 14,482
Поблагодарили 5,875 раз(а) в 690 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: Первый опыт СГ
Лично я ни разу не выходил из голодания на лимонном соке и не читал о такой рекомендации, иногда пил, чередуя с прочими напитками, концентрацию делал: 1 ст. ложка сока на стакан воды, иногда 2 ст.л., но тогда добавлял 1 ч.л. мёда.
Обычно при употреблении на выходе из голодания кислых соков очищение организма продолжается, да и кислоты в лимонном многовато, что наверное не очень полезно на начальном этапе выхода. |
5 пользователей сказали Anatoly55 спасибо за это полезное сообщение: |
go vegan!!! (07-06-2020),
olghina75 (06-06-2020),
Всеволод (07-06-2020),
Кремышев (06-06-2020),
МИЛУСЯ (07-06-2020)
|
07-06-2020, 12:43 | #86 | |
Регистрация: Jul 2010
Адрес: г. Симферополь
Сообщений: 186
Поблагодарил: 47
Поблагодарили 703 раз(а) в 184 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Первый опыт СГ
Цитата:
Выход после 21-ых суток. Сегодня накупил капусты, свеклы и моркови. Будут делать капустный квас для выхода. И миксовать с хорошо разбавленным водой лимонным соком. Мед добавлять не буду, а вот насчет концентрации спасибо. А то я видел в интернете ролик, где человек выходит из сухого голодания на лимонном соке. Для этого он купил девять!! килограммов лимонов, выжимает их и без разбавления, на чистом лимонном соке выходит из 9и суточного СГ. По моему это чересчур. |
|
7 пользователей сказали Всеволод спасибо за это полезное сообщение: |
Anatoly55 (08-06-2020),
galla (07-06-2020),
go vegan!!! (07-06-2020),
Irrra (07-06-2020),
victordvvv (07-06-2020),
Венкиан (07-06-2020),
МИЛУСЯ (07-06-2020)
|
07-06-2020, 21:34 | #87 |
Регистрация: Jul 2013
Адрес: УКРАИНА
Сообщений: 3,890
Поблагодарил: 50,057
Поблагодарили 20,723 раз(а) в 3,894 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Первый опыт СГ
|
4 пользователей сказали МИЛУСЯ спасибо за это полезное сообщение: |
07-06-2020, 21:50 | #88 |
Регистрация: Jul 2014
Адрес: Florida
Сообщений: 868
Поблагодарил: 1,432
Поблагодарили 3,463 раз(а) в 839 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Первый опыт СГ
Аккуратнее с зубной эмалью...
|
5 пользователей сказали Irrra спасибо за это полезное сообщение: |
Anatoly55 (08-06-2020),
galla (08-06-2020),
go vegan!!! (07-06-2020),
Всеволод (08-06-2020),
МИЛУСЯ (09-06-2020)
|
08-06-2020, 08:38 | #89 |
Регистрация: Jul 2010
Адрес: г. Симферополь
Сообщений: 186
Поблагодарил: 47
Поблагодарили 703 раз(а) в 184 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Первый опыт СГ
Вот кстати этот ролик, если кому интересно.
https://www.youtube.com/watch?v=tEvVFpbUylo Но я так выходить точно не буду )))) |
4 пользователей сказали Всеволод спасибо за это полезное сообщение: |
09-06-2020, 11:23 | #90 |
Регистрация: Jul 2010
Адрес: г. Симферополь
Сообщений: 186
Поблагодарил: 47
Поблагодарили 703 раз(а) в 184 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Первый опыт СГ
Идут 20-е сутки на воде. Нормально утром пробежался пол часа. В целом мягкие нагрузки на ВГ воспринимаются гораздо легче чем на СГ.
Завтра в ночь выход. Итого 3 недели. 21 сутки из которых 9 сухих. |
7 пользователей сказали Всеволод спасибо за это полезное сообщение: |
Anatoly55 (09-06-2020),
galla (09-06-2020),
go vegan!!! (02-07-2020),
olghina75 (09-06-2020),
victordvvv (09-06-2020),
Княженика (09-06-2020),
МИЛУСЯ (09-06-2020)
|
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Мой первый опыт | ketrin | Архив | 2 | 24-07-2014 14:08 |
Мой первый опыт | ketrin | Архив | 6 | 24-07-2014 14:07 |
[Various] Мой первый опыт | Various | Архив | 11 | 20-03-2014 01:08 |
Первый опыт | SERGEY81 | Архив | 4 | 04-12-2013 18:55 |
Мой первый опыт) | Добрая Фея | Архив | 66 | 19-09-2012 05:46 |
Спонсорские ссылки: | |
|