Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Правильный образ жизни и питания > Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 14-07-2016, 17:46   #1551
 
Аватар для Ksun
 
Регистрация: Jun 2010
Адрес: МО
Сообщений: 304 Поблагодарил: 16,364
Поблагодарили 2,084 раз(а) в 341 сообщениях
Файловый архив: 9
Закачек: 0
Re: Рыпанье

alexZ8, спасибо за наблюдения и размышления в этой теме!
Ksun вне форума   Ответить с цитированием
11 пользователей сказали Ksun спасибо за это полезное сообщение:
alexZ8 (14-07-2016), E_Lena (14-07-2016), infinity (30-06-2019), Jelenka (15-07-2016), marimosk (15-07-2016), monoed (14-07-2016), Shibata (15-07-2016), Sole (04-10-2017), Андрей25 (15-07-2016), Козерог (14-07-2016), Яся (30-07-2016)
Старый 15-07-2016, 12:03   #1552
 
Аватар для Shibata
 
Регистрация: Jun 2016
Адрес: Одесса
Сообщений: 207 Поблагодарил: 569
Поблагодарили 1,331 раз(а) в 207 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Рыпанье

Цитата:
Сообщение от alexZ8 Посмотреть сообщение
Shibata, а ты не думал одну крамольную мысль, которую Илья думал и ненавязчиво многократно продвигал на форуме?

...все болезни современного человека не от недостатка, а от избытка

Я вот ни фига не верю ни в какие суточные нормы - ни по витаминам, ни по минералам, ни по БЖУ. Имхо, эти нормы вычислены для серднебольного западного человека, питающегося беспорядочно и ведущего другой беспорядочный образ жизни. Я не отрицаю законы физики и биохимии, и, если, например, я активно тренируюсь, то мне нужно больше глюкозы и больше белка на восстановление азотного баланса. Но только это больше - оно моё, причем разное в зависимости от тысячи причин, и невозможно представить, что это можно свести в какую-то таблицу "средней температуры по больнице"...

Не пробовал ли ты делать перерывы в еде, давать оргу меньше, чем "положено"? Ведь самоисцеляющий потенциал реализуется только тогда, когда орг понимает, что шутки кончены - вот тебе окно для работы и вот не будет тебе отвлекающих факторов (повышенного инсулина, еды и нагрузки на ЖКТ). Ладно, это я так витиевато про голодание и про разные виды ежесуточного воздержания от пищи.
Да, ты прав, все эти "нормы" очень усредненный показатель с кучей переменных и главное, пляшущий от индивидуального состояния метаболизма и среды обитания.
В моем случае, голод был неоднократно и вынуждено. В каких-то аспектах помог, но большей частью стало хуже. Во всяком случае, есть определенная выборка с анализами по дефициту некоторых вит и минералов на период до серии голодовок, общей протяженностью около двух лет и периодом после. Дефицит до, и после, оставался, после богатого рациона, в течение года где-то,все так же оставался, и был компенсирован где-то за 2 месяца добавками. Однако сейчас я их не пью, т.к более-менее научился чувствовать эффект. Когда хватает, а когда нет. Потому что во время приема, при дефиците, были очень характерные эффекты, причем у каждого элемента свои. Сейчас они прошли и по ним более-менее ориентируюсь, когда и что не смог получить с пищей. Вот тогда пью короткими курсами до исчезновения чувства дефицита. Но на данный момент, пришел к выводу, что плясать нужно не от добавок, а от причины. А именно, обращать внимание на корректную работу, прежде всего печени и остальных органов жкт, от которых собственно и зависит усвоение и общий метаболизм всех этих элементов. И уже как дополнение, ими можно осуществлять поддержку этих органов, но только осознанную. Иначе вероятность сделать хуже, стремиться к 100%.


Так что пока что все силы брошу на печень) Жаль, раньше как-то игнорировал этот поразительный орган.
Shibata вне форума   Ответить с цитированием
9 пользователей сказали Shibata спасибо за это полезное сообщение:
alexZ8 (15-07-2016), E_Lena (15-07-2016), Grigory (15-07-2016), infinity (30-06-2019), Jelenka (15-07-2016), Ksun (15-07-2016), Андрей25 (15-07-2016), Добродей (20-07-2016), Яся (30-07-2016)
Старый 16-07-2016, 21:08   #1553
 
Аватар для VSV-Soft
 
Регистрация: Aug 2014
Адрес: г. Смоленск
Сообщений: 1,211 Поблагодарил: 2,953
Поблагодарили 7,848 раз(а) в 1,211 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Re: Рыпанье

Цитата:
Сообщение от Shibata Посмотреть сообщение
Так что пока что все силы брошу на печень)
Здравия Добрые Люди!
Shibata, будь любезен, раскрой свое выражение "все силы брошу на печень". Есть что то лучше расторопши?
А дуоденальное зондирование и описторхоз включаются в твою программу?
__________________
"Пусть пища будет твоим лекарством, а не лекарство пищей" Гиппократ.
"Как идет, так и идет, и по другому идти не может." БГ
VSV-Soft вне форума   Ответить с цитированием
6 пользователей сказали VSV-Soft спасибо за это полезное сообщение:
alexZ8 (16-07-2016), infinity (30-06-2019), Jelenka (17-07-2016), marimosk (17-07-2016), Shibata (17-07-2016), Андрей25 (18-07-2016)
Старый 17-07-2016, 10:30   #1554
 
Аватар для Shibata
 
Регистрация: Jun 2016
Адрес: Одесса
Сообщений: 207 Поблагодарил: 569
Поблагодарили 1,331 раз(а) в 207 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Рыпанье

Цитата:
Сообщение от VSV-Soft Посмотреть сообщение
Здравия Добрые Люди!
Shibata, будь любезен, раскрой свое выражение "все силы брошу на печень". Есть что то лучше расторопши?
А дуоденальное зондирование и описторхоз включаются в твою программу?
На описторхоз сдавал. Лучше расторопши, препараты на основе ее главного действующего вещества - силимарина и его производных, типа силибилин и тд. Т.к в самом шроте его крайне мало, плюс куча баластных веществ, плюс дозировка плавает от растения к растению. Плюс опять же,лучше его применять в комплексе с артишоком и дымянкой + группу фосфолипидов. Добавил бы сюда еще урсодезоксихолиевую кислоту. В итоге получаем более качественную желчь с менее токсичными кислотами, купирование процессов окисления липидов, препятствуем сгущению и при определенных условиях, даже растворению уже имеющихся конкрементов, но только если они не кальцинированы. Но нужно еще наладить нормальный отток и работу сфинкетра Одди. Тут помогут горечи типа полыни и гвоздики и ароматические прянности типа розмарина, тмина, шафрана и тд.
Но главный момент - это очищение всего того, что накопила печень за годы фильтрации. Единственный способ - это граммотный тюбаж, точнее целая серия. Обычно 10 штук. Мой гастроэнтеролог назначил курс, но технология, которую мне предоставили, мягко говоря опасная. Благо коллега, недавно посоветовал посмотреть Заболотного, некий технолог, правнук Даниила Кирилловича Заболотного, ведущий вебинары по здоровью. Я довольно скептически отнесся к нему поначалу. Учитывая его связь с говно коралловым клубом и имеющим собственную контору по БАДам. Однако посмотрев непосредственно выпуск про тюбаж, не могу не согласиться, технологически все очень грамотно. Ничего подобного мне ни один гастро не рассказывал, в сети тоже бурда одна. На данный момент решил пересмотреть весь вебинар и уже составить комплексно мнение.
Кому станет интересно, рекомендую начинать знакомство именно с этого выпуска.
https://nnmclub.to/forum/viewtopic.p...894412#4894412
Конкретно файл healthtechnologies 12-13.

Изначально, оттолкнули слова, типа, энерго-информационный, в аннотации. Не стал даже качать) Однако, в том выпуске про тюбаж, даже близко не было подобной хрени, все довольно на уровне. Надеюсь, в остальных будет не хуже, посмотрим.

А зондирование не хочу делать, т.к оно не лечит основные причины нарушений работы печени. Плюс высокие риски перфорации и не задействуются в процесс поджелудочная и кишечник.
Shibata вне форума   Ответить с цитированием
6 пользователей сказали Shibata спасибо за это полезное сообщение:
alexZ8 (17-07-2016), infinity (30-06-2019), Jelenka (17-07-2016), marimosk (17-07-2016), VSV-Soft (18-07-2016), Андрей25 (18-07-2016)
Старый 17-07-2016, 11:37   #1555
 
Аватар для alexZ8
 
Регистрация: Mar 2013
Адрес: Армения
Сообщений: 2,733 Поблагодарил: 6,735
Поблагодарили 24,894 раз(а) в 2,851 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Рыпанье

Цитата:
Сообщение от Shibata Посмотреть сообщение
Благо коллега, недавно посоветовал посмотреть Заболотного, некий технолог, правнук Даниила Кирилловича Заболотного, ведущий вебинары по здоровью. Я довольно скептически отнесся к нему поначалу. Учитывая его связь с говно коралловым клубом и имеющим собственную контору по БАДам. Однако посмотрев непосредственно выпуск про тюбаж, не могу не согласиться, технологически все очень грамотно. Ничего подобного мне ни один гастро не рассказывал, в сети тоже бурда одна. На данный момент решил пересмотреть весь вебинар и уже составить комплексно мнение.
Константин Заболотный - замечательный лектор, презентации проводит так, что слушаешь, открыв рот. Что, впрочем, не мешает ему делать "детские" ляпы, например, что фруктоза - это дисахарид, а финики имеют низкий ГИ. Ляпов много есть и по другим вопросам. Но в целом, если пропустить всю эту ересь про БАДы и потребность в мясе потому что "локомоция", то... Для рядового обывателя он хорошо доносит основы работы тела, ЖКТ и проч. Наглядно, доступно. Я советую эти 19 DVD посмотреть всем.
alexZ8 вне форума   Ответить с цитированием
7 пользователей сказали alexZ8 спасибо за это полезное сообщение:
infinity (30-06-2019), Ksun (17-07-2016), marimosk (17-07-2016), Shibata (17-07-2016), Андрей25 (18-07-2016), Елена Журавлева (17-07-2016), Яся (30-07-2016)
Старый 17-07-2016, 11:57   #1556
 
Аватар для Shibata
 
Регистрация: Jun 2016
Адрес: Одесса
Сообщений: 207 Поблагодарил: 569
Поблагодарили 1,331 раз(а) в 207 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Рыпанье

alexZ8
Вот у меня сложилось похожее впечатление) Спасибо, что развеял опасения, продолжу смотреть. А то там нехилый хронометраж, хотелось бы избежать потери времени.
Shibata вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали Shibata спасибо за это полезное сообщение:
alexZ8 (17-07-2016), infinity (30-06-2019), Андрей25 (18-07-2016)
Старый 18-07-2016, 15:01   #1557
 
Аватар для hath
 
Регистрация: Jun 2016
Адрес: Москва
Сообщений: 27 Поблагодарил: 1
Поблагодарили 151 раз(а) в 27 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Рыпанье

Цитата:
Сообщение от alexZ8 Посмотреть сообщение
Константин Заболотный - замечательный лектор, презентации проводит так, что слушаешь, открыв рот. Что, впрочем, не мешает ему делать "детские" ляпы, например, что фруктоза - это дисахарид, а финики имеют низкий ГИ. Ляпов много есть и по другим вопросам. ....
Да и про кофе он знатно прогнал. https://www.youtube.com/watch?v=zj6uFMgrLTU
Вообще при таком обилии ляпов, даже не знаю, как воспринимать остальную информацию.
hath вне форума   Ответить с цитированием
4 пользователей сказали hath спасибо за это полезное сообщение:
infinity (30-06-2019), marimosk (18-07-2016), Shibata (18-07-2016), Андрей25 (18-07-2016)
Старый 18-07-2016, 15:19   #1558
 
Аватар для alexZ8
 
Регистрация: Mar 2013
Адрес: Армения
Сообщений: 2,733 Поблагодарил: 6,735
Поблагодарили 24,894 раз(а) в 2,851 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Рыпанье

Так и воспринимать, сквозь фильтр.
Читая почти всех авторов на около-ЗОЖные темы, постоянно приходится фильтры держать начеку. Да ладно, все мы ляпаем периодически...
alexZ8 вне форума   Ответить с цитированием
5 пользователей сказали alexZ8 спасибо за это полезное сообщение:
E_Lena (18-07-2016), Ksun (18-07-2016), marimosk (18-07-2016), Shibata (18-07-2016), Андрей25 (18-07-2016)
Старый 18-07-2016, 16:45   #1559
 
Аватар для Shibata
 
Регистрация: Jun 2016
Адрес: Одесса
Сообщений: 207 Поблагодарил: 569
Поблагодарили 1,331 раз(а) в 207 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Рыпанье

Пока дошел до жиров. Если не ляп, то складывается интересная картина по гипоксии. Сначала рулим на курс галокамер, реанимируем часть альвеол, добавляем жиры и возможно, в качестве антигипоксанта, гинко билобу, общая площадь по сурфактанту дает значительный прирост кислорода в артериальный кровоток и уже на этом этапе, вступает дифосфоглицерат, увеличивая кпд отдачи в ткани. Остается пока вопрос по лимитирующим факторам гемоглобина. Способен ли будет перенести весь объем. Если да,то имеет смысл начинать с этого,а уже потом подключать аппарат фролова. Сегодня долго обзванивал все доступные галокамеры в городе на предмет мельницы с аэрозолем натрия, но везде тупо солевые глыбы для антуража, создающие микроклимат) В конце повезло, попал на нужную. Завтра или послезавтра съезжу потестирую. Если его модель сработает - отпишусь.
Shibata вне форума   Ответить с цитированием
4 пользователей сказали Shibata спасибо за это полезное сообщение:
alexZ8 (18-07-2016), infinity (30-06-2019), Андрей25 (18-07-2016), Добродей (20-07-2016)
Старый 19-07-2016, 06:23   #1560
 
Аватар для Shibata
 
Регистрация: Jun 2016
Адрес: Одесса
Сообщений: 207 Поблагодарил: 569
Поблагодарили 1,331 раз(а) в 207 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Рыпанье

Че-то дальше какой-то гон с углеводами пошел. Про то, что коричневый сахар с патокой дает глюкозу медленно, в течение 4-5 часов) С таким успехом, им можно было бы заменить любые зерновые.
Shibata вне форума   Ответить с цитированием
4 пользователей сказали Shibata спасибо за это полезное сообщение:
alexZ8 (19-07-2016), infinity (30-06-2019), Анетт (19-07-2016), Чудоелочка (20-07-2016)
Ответ


Здесь присутствуют: 2 (пользователей: 0 , гостей: 2)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 03:46. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter