Форум «Лечебное голодание»

Спонсорские ссылки:

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Опыт голодания > Примеры успешно проведенных голоданий > Сухие голодания
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Сухие голодания Дневники сухих голоданий (СГ).

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 27-02-2010, 07:30   #161
 
Аватар для Tooma
 
Регистрация: Feb 2010
Адрес: Таджикистан
Сообщений: 266 Поблагодарил: 86
Поблагодарили 389 раз(а) в 182 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Моя очередная голодовка (15 дней)

Наелась мандаринов и груш. Уже реально плохо от них...
Tooma вне форума   Ответить с цитированием
Старый 27-02-2010, 12:31   #162
 
Аватар для INSOMNIA
 
Регистрация: Jan 2010
Адрес: Deutschland
Сообщений: 96 Поблагодарил: 85
Поблагодарили 117 раз(а) в 69 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Моя очередная голодовка (15 дней)

думаю дело в грушах...они ОЧЕНЬ тяжелые на желудок...Да и мандирины, если много, тоже добавят. Нельзя так ! :))
__________________
/// Noone but ourselves can free our minds ///

мой голодный дневник
http://golodanie.su/forum/showthread...952#post312952
INSOMNIA вне форума   Ответить с цитированием
Старый 27-02-2010, 12:36   #163
 
Аватар для Tooma
 
Регистрация: Feb 2010
Адрес: Таджикистан
Сообщений: 266 Поблагодарил: 86
Поблагодарили 389 раз(а) в 182 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Моя очередная голодовка (15 дней)

INSOMNIA, даа, думаю переходить на фрукты и каши. ибо фрукты видеть уже не могу

upd. * т.е. не фрукты, а овощи :))

Последний раз редактировалось Tooma; 27-02-2010 в 21:27..
Tooma вне форума   Ответить с цитированием
Старый 27-02-2010, 16:38   #164
Заблокирована по собственному желанию
 
Аватар для Offy
 
Регистрация: Nov 2009
Адрес: Russia
Сообщений: 225 Поблагодарил: 1,510
Поблагодарили 827 раз(а) в 365 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Моя очередная голодовка (15 дней)

переходи, конечно... смотри по самочувствию и если тебе реально чего-то хочется - овощей, например - почему нет???
по крайней мере, никаких разногласий с классикой в этом нет ) а значит, испортить таким образом ты ничего не испортишь.. )
Offy вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал Offy спасибо за это полезное сообщение:
Tooma (28-02-2010)
Старый 28-02-2010, 11:32   #165
 
Аватар для Tooma
 
Регистрация: Feb 2010
Адрес: Таджикистан
Сообщений: 266 Поблагодарил: 86
Поблагодарили 389 раз(а) в 182 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Моя очередная голодовка (15 дней)

Вчера и сегодня вела себя не очень хорошо.
Во-первых, перешла на овощи. Вчера. Поела 2 слайса сухарика из теста грубого помола. Во-вторых, уже сегодня съела немного меда, и гречневой каши с овощами и приправами. Резковато.

Не могу назвать это жором (или "огромным аппетитом" :)), т.к. не ем очень много. Все продукты относятся к здоровому питанию, + все также сочетаю, питание с большим объемом воды, соков.

Тем не менее, считаю, все же немного в темпе, перешла к тяжеловатой пище. В этой связи, в ближайшие два дня планирую разгрузиться. Посидеть на воде с медом и лимоном (мне, лично, помогает в плане работы кишечника, процесс очищения идет мягко (из пред. практики)), ну и сочетать фрукты (от которых, честно говоря, плохо - особенно от цитруса), овощи.

Чувствую себя замечательно. Велотренажер ждет.
А дальше, уже будет видно.

upd. А вообще, очень странно. Стоит мне хоть часик позаниматься спортом, просто пить больше жидкости и исключить на какое-то (пусть даже на самое короткое) время, еду (и +, принимая во внимание, что я уже перешла на полноценное питание) во рту неизменно появляется тот самый сладковатый привкус?!... по Столешникову - "процесс очищения не завершен. продолжается". Хотя в таком случае, одно противоречит другому. Странно.

Последний раз редактировалось Tooma; 28-02-2010 в 15:32..
Tooma вне форума   Ответить с цитированием
Старый 28-02-2010, 15:36   #166
 
Аватар для Tooma
 
Регистрация: Feb 2010
Адрес: Таджикистан
Сообщений: 266 Поблагодарил: 86
Поблагодарили 389 раз(а) в 182 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Моя очередная голодовка (15 дней)

Ну, наверное, на этом я закрываю свой днев по 15-ти дневному голоданию и выходу из него. Обещаю по истечению недели обязательно сюда вернуться и написать удалось ли мне сохранить полученный результат (читай: вес).

А пока. Я довольна своим результатом и мне удается его удержать.

Спасибо всем за поддержку и советы :)
Tooma вне форума   Ответить с цитированием
7 пользователей сказали Tooma спасибо за это полезное сообщение:
#Inga# (01-03-2010), DreaMySelf (02-03-2010), INSOMNIA (28-02-2010), linusja (28-02-2010), mariana (16-03-2010), Offy (04-03-2010), шамони (28-02-2010)
Старый 19-03-2010, 04:24   #167
 
Аватар для Tooma
 
Регистрация: Feb 2010
Адрес: Таджикистан
Сообщений: 266 Поблагодарил: 86
Поблагодарили 389 раз(а) в 182 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Моя очередная голодовка (15 дней)

УдавалОСЬ удержать. Но собственно, как и показывает практика, после голода я набираю обратно свои 5 кг. Стандартно. Сейчас 60-61 кг.

Все же нужно попробовать доголодать до 50-ти.

Кстати, кг. набиралась достаточно медленно, именно, после СГ. По крайней мере у меня. Планирую провести дополнительных 7 дней СГ. Хотелось бы 10, но как-то уж очень боязненно мне. Поглядим.

Поэтому с завтрашнего дня, я захожу на 7 дней СГ. Буду ориентироваться на самочувствие, если будут силы продержусь до 10-ти, если нет, то и 7 будет достаточно.

Вторая цель: лечения геморроя, который основательно обострился.

К голоду готовиться основательно не буду (хотя, следовало бы). Посмотрим, как получится.

Аминь.
Tooma вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал Tooma спасибо за это полезное сообщение:
mariana (20-03-2010)
Старый 22-03-2010, 08:48   #168
 
Аватар для alagor
 
Регистрация: Apr 2009
Адрес: Россия
Сообщений: 5,655 Поблагодарил: 6,638
Поблагодарили 1,919 раз(а) в 4,056 сообщениях
Файловый архив: 14
Закачек: 4
Получено наград:
Re: Моя очередная голодовка (15 дней)

Цитата:
Сообщение от Tooma Посмотреть сообщение
Поэтому с завтрашнего дня, я захожу на 7 дней СГ
начали голодание?..
__________________
ВАРИАНТЫ ВЫХОДА ИЗ ГОЛОДАНИЯ
SOS! СРОЧНЫЕ ВОПРОСЫ НАХОДЯЩИХСЯ НА ГОЛОДАНИИ ИЛИ НА ВЫХОДЕ
Мой ДНЕВНИК (Букет ЖКТ)
alagor вне форума   Ответить с цитированием
Старый 22-03-2010, 10:17   #169
 
Аватар для Tooma
 
Регистрация: Feb 2010
Адрес: Таджикистан
Сообщений: 266 Поблагодарил: 86
Поблагодарили 389 раз(а) в 182 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Моя очередная голодовка (15 дней)

Начала с сегодняшнего дня. Последним, вчера вечером, поела супчик.

Хочу выдержать 7 дней сухого голодания + контакт с водой (увы, неизбежен). Посмотрим на самочувствие, если будет удовлетворительно, но попробую дотянуть и до 10-ти. Хотя, сейчас мне это кажется, абсолютнешей утопией.

Перехода из СГ в ЛГ делать не хочу. Буду выходить из СГ.

Вес 61-62. Рост 1,75.

Мне нравится СГ, не только потому что, на мой сугубо индивидульный взгляд гораздо эффективнее ЛБ, но на СГ психотип меняется, претерпевает какие-то своеобразные изменения и "мутации" в лучшую сторону. Гораздо чувствительнее воспринимаешь некоторые вещи, на которые раньше смотрел под другим углом.

Ну, что ж, начали.
Tooma вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал Tooma спасибо за это полезное сообщение:
Юлия 77 (31-08-2016)
Старый 23-03-2010, 06:04   #170
 
Аватар для Tooma
 
Регистрация: Feb 2010
Адрес: Таджикистан
Сообщений: 266 Поблагодарил: 86
Поблагодарили 389 раз(а) в 182 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Моя очередная голодовка (15 дней)

День второй.

Болит голова. Второй день болит голова.

Вес -1 кг.

Дурное настроение. В целом, все протекает хорошо.
Tooma вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал Tooma спасибо за это полезное сообщение:
Юлия 77 (31-08-2016)
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Очередная попытка Анисте Архив 4 02-10-2012 01:48
Очередная попытка. Голодное путешествие. Dunia Архив 6 17-09-2012 16:57
Очередная попытка Агеева-т Архив 3 29-08-2012 16:52
Очередная худеющая Irisha Архив 38 16-10-2010 22:46
Очередная попытка на 40 дней. Atex Архив 54 13-02-2008 14:57


Текущее время: 09:45. Часовой пояс GMT +4.

???????@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2018, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
?????? ???????????