Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Правильный образ жизни и питания > Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни

Закрытая тема
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 06-01-2007, 05:25   #1
 
Аватар для M.P.
 
Регистрация: Apr 2006
Адрес: Россия, Красноярск
Сообщений: 4,801 Поблагодарил: 5,214
Поблагодарили 6,772 раз(а) в 2,899 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Дневник М.П.

Хочется подвести некоторые итоги прошедшего 2006 года в плане именно здоровья.

Именно в прошлом году я нашла этот замечательный форум. И впервые вполне осознанно начала голодать (то есть голодала и раньше, но по-немногу и совершенно бессистемно).

Болезней особых (известных мне) не было, но здоровья никогда не бывает слишком много, поэтому лучше им заниматься регулярно и вообще - заниматься.

О первой неудачной попытке "длительного" голодания уже было написано . Пришлось заняться однодневными (36 часов) и трехдневными. Из спортивных занятий пока были 1-2 часовые поездки на велосипеде летом и велотренажер зимой. Что касается питания: избавилась от пристрастия к шоколаду - раньше жить без него не могла; стала существенно больше есть сырых овощей и фруктов. Мясо пока ем, и зимой больше. Сахар не ем уже несколько месяцев - в чай (или просто горячую кипяченую воду) кладу мед и лимон.

В итоге: о здоровье пока ничего особенного сказать не могу, разве что риниты (попросту сопли) практически прекратились. За всю осень-начало зимы был лишь однажды. Когда все вокруг меня болели гриппом - я не заболела. Правда, заболела позже и в очень смазанной форме - просто ощущала недомогание. Августовский поллиноз (аллергия на пыльцу полыни и ее родственников) в этом году был также существенно смазан.

Ну и, - что особенно приятно любой женщине, - изменения в объемах. При росте 160 см мой вес весной прошлого года составлял 69 кг. В см: 96-74-112. Сейчас вес 61, остальное 95-69-105. По-моему, неплохо.

Вот с этим мы вступаем в новый 2007 год.

Спасибо форуму за то, что он есть! - Админу, который его основал и поддерживает его существование, и всем участникам за пример, информацию и моральную поддержку. Если бы не вы - не знаю, были бы вообще какие-то изменения в моей жизни.
__________________
Мудрость разумного - знание пути своего. (Пр. 14:8)

Последний раз редактировалось M.P.; 06-01-2007 в 05:44..
M.P. вне форума  
9 пользователей сказали M.P. спасибо за это полезное сообщение:
blackswan (20-03-2009), Grustnaya (27-03-2008), Ksun (06-07-2016), xs_45 (29-06-2017), Гвоздь (31-12-2007), Гуська (27-03-2008), Жанна (16-01-2007), миша (20-01-2008)
Старый 27-10-2007, 09:36   #1691
Старожил форума
 
Аватар для Илья
 
Регистрация: Mar 2006
Адрес: IL
Сообщений: 9,838 Поблагодарил: 42,521
Поблагодарили 48,402 раз(а) в 10,889 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Дневник М.П. (M.P.)

Цитата:
Сообщение от _vr_
Ничего не понял, ты за американцев или за перспективы?
Цитата:
Сообщение от M.P.
раз американцы хорошо живут за счет всего мира, то за счет чего (вернее - кого) жить всему миру, ежели они тоже захотят такого же уровня жизни? А если весь мир не сможет жить так же, как эти веселые люди, то нафига вообще все это?
Точно.А ответа и отношения не сложил...


Я вот 4.5 часа ездил по горкам,привез 30 кг яблок Красные,желтые,розовые...
Цитата:
Сообщение от _vr_
количество детей вообще фиг поймешь отчего зависит. Как раз в благополучных странах детей мало, а нищие азиаты и индусы плодятся и размножаются.
Говорю же:комфорт - лучшая помеха.Как и образование А теплый климат - положительный фактор(то,что мешает России,так как его нет).
__________________
Сам себя пусть поднимет, сам себя не снижает.
Каждый себе союзник, враг себе каждый.
Илья вне форума  
Старый 27-10-2007, 09:43   #1692
 
Аватар для M.P.
 
Регистрация: Apr 2006
Адрес: Россия, Красноярск
Сообщений: 4,801 Поблагодарил: 5,214
Поблагодарили 6,772 раз(а) в 2,899 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Дневник М.П. (M.P.)

В общем, холодный климат и какой-никакой комфорт не дают нам развернуться в демографическом плане. Вобщем, от перенаселенности страдать, похоже, не будем... Разве что китайцы помогут... Только надеюсь, что не очень будут помогать...
M.P. вне форума  
Следущий пользователь сказал M.P. спасибо за это полезное сообщение:
anyk99 (28-10-2007)
Старый 27-10-2007, 09:46   #1693
Старожил форума
 
Аватар для Илья
 
Регистрация: Mar 2006
Адрес: IL
Сообщений: 9,838 Поблагодарил: 42,521
Поблагодарили 48,402 раз(а) в 10,889 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Дневник М.П. (M.P.)

M.P.,китайцы помогут на есколько поколений,а потом тот же климать срежит.Монголы вон пытались
__________________
Сам себя пусть поднимет, сам себя не снижает.
Каждый себе союзник, враг себе каждый.
Илья вне форума  
3 пользователей сказали Илья спасибо за это полезное сообщение:
M.P. (27-10-2007), Гвоздь (27-10-2007), София (27-10-2007)
Старый 27-10-2007, 10:52   #1694
 
Аватар для Proximus
 
Регистрация: Mar 2007
Адрес: Рига, Краслава
Сообщений: 471 Поблагодарил: 249
Поблагодарили 488 раз(а) в 238 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Дневник М.П. (M.P.)

Мне кажется, нарушена популяция всех видов животных, всё катится в там-тарарам, а всё потому, что население планеты всё увеличивается, люди берут под себя всё большии територии, планету опутали непроходимые для зверей полотна автострад, животным приходится искать другие места обитания, экология всё хуже, выбросы одних лишь выхлопных газов автомобилей стоящих в пробках исчисляются милионами тонн, не говоря уж об авиации, заводах. А население земли всё растёт.
Может быть истиной - война спасёт мир!
__________________
I know where I'm going.
Proximus вне форума  
1 пользователей сказали Proximus спасибо за это полезное сообщение:
Старый 27-10-2007, 11:08   #1695
Старожил форума
 
Аватар для Илья
 
Регистрация: Mar 2006
Адрес: IL
Сообщений: 9,838 Поблагодарил: 42,521
Поблагодарили 48,402 раз(а) в 10,889 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Дневник М.П. (M.P.)

Война не спасет.Но все будет нормально в песпективе космической для мира.
Меня больше волнует судьбы наших детей и внуков,а значит и природы - все мы ее дети,покажите мне хоть одного искусственного человека .
__________________
Сам себя пусть поднимет, сам себя не снижает.
Каждый себе союзник, враг себе каждый.
Илья вне форума  
2 пользователей сказали Илья спасибо за это полезное сообщение:
anyk99 (28-10-2007), M.P. (27-10-2007)
Старый 27-10-2007, 11:14   #1696
 
Аватар для M.P.
 
Регистрация: Apr 2006
Адрес: Россия, Красноярск
Сообщений: 4,801 Поблагодарил: 5,214
Поблагодарили 6,772 раз(а) в 2,899 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Дневник М.П. (M.P.)

Война не спасет животных. Они пострадают как никто. ПОка еще не придумали такое оружие, чтобы только высокоразвитые существа истреблялись... Да и не надо.
M.P. вне форума  
2 пользователей сказали M.P. спасибо за это полезное сообщение:
anyk99 (28-10-2007), Илья (27-10-2007)
Старый 27-10-2007, 11:22   #1697
 
Аватар для Proximus
 
Регистрация: Mar 2007
Адрес: Рига, Краслава
Сообщений: 471 Поблагодарил: 249
Поблагодарили 488 раз(а) в 238 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Дневник М.П. (M.P.)

Илья, что ты имеешь в виду говоря о космических перспективах?
Я тоже, очень волнуюсь за потомков, уже о сыне, не говоря о внуках (собственно мне пока о них и думать рано, но так получается)
__________________
I know where I'm going.
Proximus вне форума  
Старый 27-10-2007, 11:36   #1698
Старожил форума
 
Аватар для Илья
 
Регистрация: Mar 2006
Адрес: IL
Сообщений: 9,838 Поблагодарил: 42,521
Поблагодарили 48,402 раз(а) в 10,889 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Получено наград:
Зачем далеко ходить:в Америке и Европе сейчас отрицательный прирост,только за счет эмгрантов живут.Когда так же богато заживут другие - и у них уменьшится прирост.Да к тому же уже "эпидемия ожирения" захлестывает запад,так что все будет по заслугам

Proximus,о мире,как ты говоришь,можно думать только в космической перспективе То есть не мерять его нашими мерками.
Другой дело,что сегодня видел двух сбитых молодых кабанчиков - было очень жалко.......
__________________
Сам себя пусть поднимет, сам себя не снижает.
Каждый себе союзник, враг себе каждый.

Последний раз редактировалось Илья; 27-10-2007 в 11:38..
Илья вне форума  
Следущий пользователь сказал Илья спасибо за это полезное сообщение:
Proximus (27-10-2007)
Старый 27-10-2007, 11:38   #1699
 
Аватар для M.P.
 
Регистрация: Apr 2006
Адрес: Россия, Красноярск
Сообщений: 4,801 Поблагодарил: 5,214
Поблагодарили 6,772 раз(а) в 2,899 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Дневник М.П. (M.P.)

А какая эпидемия ожирения в Китае! Но они взялись за это дело серьезно - отбирают от родителей на лето разжиревших детей в лагеря для похудения )))
M.P. вне форума  
3 пользователей сказали M.P. спасибо за это полезное сообщение:
Proximus (27-10-2007), Илья (27-10-2007), София (27-10-2007)
Старый 27-10-2007, 11:47   #1700
 
Аватар для Proximus
 
Регистрация: Mar 2007
Адрес: Рига, Краслава
Сообщений: 471 Поблагодарил: 249
Поблагодарили 488 раз(а) в 238 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Дневник М.П. (M.P.)

M.P., Ты серьёзно??? Вот незнал, и никогда не подумал бы, что китайцы могут быть жирными. У нас тут они появляться стали, в европе их полно - все худенькие, маленькие, все Брюс Ли клонированые.
Илья,
Понял, не до конца, но понял.
__________________
I know where I'm going.
Proximus вне форума  
Закрытая тема


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 20:41. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter