|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
26-10-2013, 12:43 | #1 |
Регистрация: Oct 2013
Адрес: Рай
Сообщений: 2
Поблагодарил: 0
Поблагодарили 4 раз(а) в 2 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
My life
Пришел я на этот форум для того, что бы завести дневник, ну и вести его, собственно.
Мне 22 года. Имею проблемы с пищеварением. Сколько себя помню, эти проблемы были всегда. В основном вздутие. И вот в своем возрасте я задумался о здоровье, и о том, что мне надоели эти проблемы. Хочется легкости и безупречного пищеварения. Без каких-либо проблем. Сначала попробовал вегетарианство. Посмотрел фильм про то, как обращаются с животными ради того, что бы мы ели то, что хотим. Набрался мотивации, и понеслось. 30 дней продержался. Старался питаться овощами, фруктами, кашами и т.п. Проблемы исчезли, но не все. Вздутие все равно оставалось, зато туалет нормализовался. После этого я немного подзабил на здоровье, и начал питаться всем подряд. Особенно тем, что не надо готовить, лапши, пиццу заказывал. И у меня опять начались заметные проблемы с животом. Почитал в интернете и нашел у себя чуть ли не все признаки геморроя . Но, слава Богу, они исчезли. В общем снова начал контролировать свое питание. И подумал - "А почему бы не попробовать сыроедение?! Почему бы не вернутся к тому питанию, на которое изначально настраивала нас природа." Вот так я к этому и пришел. Решил постепенно переходить, большую часть рациона нагружать сыроедением. И так, постепенно, переходить на 100% сыроедение. Сейчас пока только готовлюсь, с понедельника начну всерьез этим заниматься. Т.е. составлю меню на неделю, и буду следовать ему. |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
My new life | OksanaF | Архив | 3 | 16-09-2011 05:24 |
New life | Tais Afinskaya | Дневники стремящихся к здоровому образу жизни | 40 | 26-05-2009 06:37 |
Спонсорские ссылки: | |
|