Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Опыт голодания > Примеры успешно проведенных голоданий
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Примеры успешно проведенных голоданий Дневники законченных голоданий длительностью до 20 дней

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 22-04-2011, 04:03   #1
 
Аватар для Natali04
 
Регистрация: Apr 2011
Адрес: Алтай
Сообщений: 24 Поблагодарил: 499
Поблагодарили 58 раз(а) в 23 сообщениях
Файловый архив: 2
Закачек: 0
Восклицание Генеральная уборка в организме (11 дней)

Всем здравствуйте! Я на форуме меньше недели и за это время успела изучить и прочитать немало дневников успешно голодающих. Особенно мне понравился опыт "Полунички", наверное, потому что у нас с ней есть немного общего - вес.Полуничка, огромное тебе СПАСИБО за твой потрясающий опыт!!!! ты меня вдохновила!!!!
О себе: вес - 97, рост -170. Первый раз в жизни голодала год назад зимой, не знаю, что на меня тогда нашло, просто была в отпуске наверное, за 9 дней похудела на 12 кг.Тогда руководствовалась сугубо Бреггом. Результат был потрясающий! Тогда с 92 кг я похудела до 80. Можете себе представить Результат, естественно, не закрепился, от незнания всех тонкостей, да и вообще........
Сегодня моя цель - убрать всё лишнее из своего тела, похудеть до 70 кг. Время для голодания у меня самое что ни на есть подходящее: я в отпуске. Первые три я возьму подготовительные, а именно буду пить кефир, хочу, чтобы пищнварительный тракт почистился. А с понедельника - 25 апреля по 16 мая войду в 21-дневное голодание на воде.По моим подсчётам, если за 1 день ЛГ уходит примеро 1 кг лишнего, то за 21 день я смогу сбросить как мимнум 20 кг. И далее конечно выход дней 10 как минимум. Выход приходится на Пост Петра и Павла. Так что, с Богом! А вообще,у всех по разному происходит чистка организма.
Чего жду от форумчан - прежде всего поддержки и рекомендаци!!! я много дневников прочла, форумчане очень дружны между собой, поддерживают друг друга, не дают сорваться, помогают идти дальше. Мне бы тоже хотелось, чтобы меня поддержали :)
Есть ещё одна причина, по которой я здесь - хочу довести начатое до конца. На людях я себе не позволю всё бросить "коту под хвост".
Итак, сегодня весь день я пью кефир 1% 1л. Если честно, кефир - это очень хорошая штука, но не многоразовая. То есть вряд ли я смогла бы сидеть на наём неделю, как рекомендуют кефрные диеты. Пока ощущений никаких, у нас ранее утро. Продолжаем.
__________________
Цель жизни - физическое и моральное совершенствование.
Natali04 вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали Natali04 спасибо за это полезное сообщение:
Amor (26-04-2011), полуничка (22-04-2011)
Старый 22-04-2011, 10:34   #2
 
Аватар для полуничка
 
Регистрация: Feb 2011
Адрес: Украина(Черкассы)
Сообщений: 2,072 Поблагодарил: 19,295
Поблагодарили 9,493 раз(а) в 1,912 сообщениях
Файловый архив: 2
Закачек: 0
Получено наград:
Re: 21 день ЛГ или Генеральная уборка в организме

Natali04 я очень рада , что мой опыт помогает другим людям)

Я очень рада за тебя , что ты снова взялась за себя.Я уверена , что ты поголодаешь , правильно выйдешь и закрепишь свой вес)

Что касаеться выхода из 21 - дневного голодания , то лучше выходить столько - же , ато и больше)
Это я поняла , чем дольше выходишь тем лучше , организм и на выходе чиститься.Голод только помогает взбудоражить гадости в нашем организме , а на выходе начинаеться активный процес выхода их из организма)
Клизмы делай обязательно)
И не россказывай лучше никому о том что голодаешь , это никому не нужно.
Россказывай , пиши всё что с тобой происходит)
Терпения , выдержки , огромной силы воли и главное хотения изменить себя и свою жизнь.
Здоровье в наших руках.Удачи тебе
полуничка вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал полуничка спасибо за это полезное сообщение:
Natali04 (22-04-2011)
Старый 22-04-2011, 11:39   #3
 
Аватар для Natali04
 
Регистрация: Apr 2011
Адрес: Алтай
Сообщений: 24 Поблагодарил: 499
Поблагодарили 58 раз(а) в 23 сообщениях
Файловый архив: 2
Закачек: 0
Re: 21 день ЛГ или Генеральная уборка в организме

Полуничка, спасибо за рекомендации!Действительно, распространяться о том, что голодаешь - себе дороже выйдет! Настоящий мой голод начнётся через 3 дня, а именно в понедельник. Хотела прямо с сегодняшнего дня голодать, но мне сказали, что в Пасху светлый праздник не постятся, как и после неё. Я сначал протестовала, мол, праздничный кефир на Пасху - это супер! Но всё же решила, начать голодать ПОСЛЕ Пасхи. Сегодня в течении дня выпила 1л кефира 1%, вздулся живот более ничего сказать не могу, даже стула ещё не было.
__________________
Цель жизни - физическое и моральное совершенствование.
Natali04 вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал Natali04 спасибо за это полезное сообщение:
полуничка (22-04-2011)
Старый 22-04-2011, 13:18   #4
 
Аватар для Рафис
 
Регистрация: Dec 2005
Адрес: Мир
Сообщений: 3,061 Поблагодарил: 9,963
Поблагодарили 12,482 раз(а) в 3,351 сообщениях
Файловый архив: 43
Закачек: 0
Re: 21 день ЛГ или Генеральная уборка в организме

Цитата:
Сообщение от Natali04 Посмотреть сообщение
Первые три я возьму подготовительные, а именно буду пить кефир, хочу, чтобы пищнварительный тракт почистился. А с понедельника - 25 апреля по 16 мая войду в 21-дневное голодание на воде
Хорошо чистит кишечник перед голоданием морковка. Я всегда её пользую.
Щенников советует варёную свеклу для чистки.
Голодание лучше проводить в православные посты. Энергетика поможет организму легче голодать.
Раз решили, значит пусть будет по Вашему. Страшного тоже ничего нет.
Я тоже за ежедневные клизмы. Сам всегда ставлю вечером, сразу становится легче. Ночь сплю без лишних конечных продуктов обмена веществ.
__________________
....НЕ ЗНАЕШЬ, КАК ЖИТЬ?ЖИВИ СЧАСТЛИВО....
Рафис вне форума   Ответить с цитированием
4 пользователей сказали Рафис спасибо за это полезное сообщение:
Amor (26-04-2011), Natali04 (22-04-2011), NatalieMua (25-04-2011), полуничка (22-04-2011)
Старый 22-04-2011, 13:51   #5
 
Аватар для Natali04
 
Регистрация: Apr 2011
Адрес: Алтай
Сообщений: 24 Поблагодарил: 499
Поблагодарили 58 раз(а) в 23 сообщениях
Файловый архив: 2
Закачек: 0
Re: 21 день ЛГ или Генеральная уборка в организме

Рафис, благодарю за рекомендации! Я вот сегодня, когда потягивала кефир, пришла к выводу, что не смогу употреблять только его. Поэтому завтра попробую морковь. Вы её трёте или прям как кролик сгрызать?Или варёную употребить? Простите, юмор, настроение хорошее :) Теперь насчёт православных постов. Абсолютно согласна. У меня друг есть психолог, глубоко верующий человек. Сильно строжился, когда я сказала, что в Пасху есть не буду! отговорил. Хотя также сказал, что и после Пасхи вся неделя праздничная - светлая седьмица. И тоже поститься и голодать не время. Но верите, не могу я больше, организм сам мне говорит:"Наташа, давай голодать!?" Так что сразу после Пасхи я ухожу в 21-дневное голодание. Полуничка, я насчёт выхода пока не думала, мы потом все вместе сообразим, как оно лучше. Потому что, если 21 день пройдёт нормально, я дойду до 28 и начну выход. Вот такие планы.
__________________
Цель жизни - физическое и моральное совершенствование.
Natali04 вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали Natali04 спасибо за это полезное сообщение:
5_element (22-04-2011), полуничка (22-04-2011), Рафис (22-04-2011)
Старый 22-04-2011, 15:42   #6
 
Аватар для matroskin96
 
Регистрация: Jul 2008
Адрес: Н.Новгород
Сообщений: 588 Поблагодарил: 1,275
Поблагодарили 1,087 раз(а) в 365 сообщениях
Файловый архив: 4
Закачек: 0
Re: 21 день ЛГ или Генеральная уборка в организме

Цитата:
Сообщение от Natali04 Посмотреть сообщение
По моим подсчётам, если за 1 день ЛГ уходит примеро 1 кг лишнего, то за 21 день я смогу сбросить как мимнум 20 кг.
По 1 кг. уходит только первые дни,ну может дней 5,потом все меньше и меньше, по 100 гр.
matroskin96 вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали matroskin96 спасибо за это полезное сообщение:
Amor (26-04-2011), Natali04 (25-04-2011), полуничка (22-04-2011)
Старый 22-04-2011, 16:03   #7
 
Аватар для Natali04
 
Регистрация: Apr 2011
Адрес: Алтай
Сообщений: 24 Поблагодарил: 499
Поблагодарили 58 раз(а) в 23 сообщениях
Файловый архив: 2
Закачек: 0
Re: 21 день ЛГ или Генеральная уборка в организме

Уххххх друзья, начиталась я вдоволь дневников добровольно голодающих и до чего вдохновилась!!! Скорее бы понедельник и я начну голодать по полной! Только что на одном дыхании прочла дневник пользователя -Криведко! сразу вспомнила, что когда голодала впервые в прошлом году, мне тоже один раз сон приснился, будто меня догнал Жора и я начла лопать всё подряд!!! и ведь правда, даже во сне так стыдно было, просто жуть! :)
__________________
Цель жизни - физическое и моральное совершенствование.
Natali04 вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали Natali04 спасибо за это полезное сообщение:
Amor (26-04-2011), полуничка (22-04-2011), Рафис (22-04-2011)
Старый 22-04-2011, 16:15   #8
 
Аватар для Рафис
 
Регистрация: Dec 2005
Адрес: Мир
Сообщений: 3,061 Поблагодарил: 9,963
Поблагодарили 12,482 раз(а) в 3,351 сообщениях
Файловый архив: 43
Закачек: 0
Re: 21 день ЛГ или Генеральная уборка в организме

Цитата:
Сообщение от Natali04 Посмотреть сообщение
Вы её трёте или прям как кролик сгрызать?
Наверное лучше натереть морковку,
но я люблю так грызть, зубы тренирую, они у меня все целые.
Свеклу пишут надо варить.
__________________
....НЕ ЗНАЕШЬ, КАК ЖИТЬ?ЖИВИ СЧАСТЛИВО....
Рафис вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали Рафис спасибо за это полезное сообщение:
Natali04 (22-04-2011), полуничка (22-04-2011)
Старый 22-04-2011, 16:36   #9
 
Аватар для Natali04
 
Регистрация: Apr 2011
Адрес: Алтай
Сообщений: 24 Поблагодарил: 499
Поблагодарили 58 раз(а) в 23 сообщениях
Файловый архив: 2
Закачек: 0
Re: 21 день ЛГ или Генеральная уборка в организме

Да, свёклу лучше сварить. Да и вкусная она ооооооочень :) Дорогие форумчане, не по теме вопрос, просто спросить не у кого, подскажите пожалуйста: как мне просматривать свою тему? Мне уведомления о новых комментариях приходят на почту в майл. Я же не могу почту каждые 5 минут смотреть. А когда я захожу на сайт, то, там где моя тема, написано - ноль сообщений. ничего не понимаю.......
__________________
Цель жизни - физическое и моральное совершенствование.
Natali04 вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал Natali04 спасибо за это полезное сообщение:
Рафис (23-04-2011)
Старый 22-04-2011, 16:46   #10
 
Аватар для полуничка
 
Регистрация: Feb 2011
Адрес: Украина(Черкассы)
Сообщений: 2,072 Поблагодарил: 19,295
Поблагодарили 9,493 раз(а) в 1,912 сообщениях
Файловый архив: 2
Закачек: 0
Получено наград:
Re: 21 день ЛГ или Генеральная уборка в организме

Хорошо , выход потом выберешь для себя)

Я лично в закладки себе добавляю свой дневник
полуничка вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали полуничка спасибо за это полезное сообщение:
Amor (26-04-2011), Natali04 (23-04-2011), Tasha_Gaiter (22-04-2011)
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Генеральная уборка. Зоя2010 Архив 10 07-04-2013 16:20
Весенняя уборка- голодаю 7 дней Воробушек7 Примеры успешно проведенных голоданий 49 25-03-2013 21:07
21 день ЛГ или Генеральная уборка в организме Natali04 Архив 0 22-04-2011 04:42
Генеральная Уборка olenka Архив 21 14-03-2011 10:26
Голодание с целью избавления от накопившейся слизи в организме (7 дней) Imennotakaya Примеры успешно проведенных голоданий 40 18-11-2010 13:40


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 21:01. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter