Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Правильный образ жизни и питания > Различные методики укрепления здоровья и его поддержания
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Различные методики укрепления здоровья и его поддержания Спорт, йога, закаливание и т.п.

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 16-09-2013, 05:53   #11
 
Аватар для vvinnie
 
Регистрация: Aug 2008
Адрес: россия
Сообщений: 134 Поблагодарил: 666
Поблагодарили 270 раз(а) в 95 сообщениях
Файловый архив: 20
Закачек: 0
Re: Заземление

Цитата:
Сообщение от andrew244 Посмотреть сообщение
1) хождение босиком, 2) хождение по мокрой траве, 3) по мокрым камням, 4) по свежевыпавшему снегу, 5) хождение в холодной воде,
А вот как Лев Николаич Толстой живописует в нетленке "Анна Каренина"


Весна долго не открывалась. Последние недели поста стояла ясная, морозная погода. Днем таяло на солнце, а ночью доходило до семи градусов;
наст был такой, что на возах ездили без дороги. Пасха была на снегу.
Потом
Нажмите тут для просмотра всего текста
вдруг, на второй день Святой, понесло теплым ветром, надвинулись тучи, и три дня и три ночи лил бурный и теплый дождь.
В четверг ветер затих, и надвинулся густой серый туман, как бы скрывая тайны совершавшихся в природе перемен. В тумане полились воды, затрещали и сдвинулись льдины,
быстрее двинулись мутные, вспенившиеся потоки, и на самую Красную Горку, с вечера, разорвался туман, тучи разбежались барашками, прояснело,

и открылась настоящая весна. Наутро поднявшееся яркое солнце быстро съело тонкий ледок, подернувший воды, и весь теплый воздух задрожал от
наполнивших его испарений отжившей земли.
Нажмите тут для просмотра всего текста
Зазеленела старая и вылезающая иглами молодая трава, надулись почки калины, смородины и липкой спиртовой березы,
и на обсыпанной золотым светом лозине загудела выставленная облетавшаяся пчела. Залились невидимые жаворонки над бархатом зеленей и обледеневшим жнивьем,
заплакали чибисы над налившимися бурою неубравшеюся водой низами и болотами, и высоко пролетели с весенним гоготаньем журавли и гуси.

Заревела на выгонах облезшая, только местами еще не перелинявшая скотина, заиграли кривоногие ягнята вокруг теряющих волну блеющих матерей,
побежали быстроногие ребята по просыхающим, с отпечатками босых ног тропинкам, затрещали на пруду веселые голоса баб с холстами, и
застучали по дворам топоры мужиков, налаживающих сохи и бороны. Пришла настоящая весна.


XIII

Левин надел большие сапоги и в первый раз не шубу, а суконную поддевку, и пошел по хозяйству, шагая через ручьи, режущие глаза своим блеском на солнце,
ступая то на ледок, то в липкую грязь.
Нажмите тут для просмотра всего текста
Весна -- время планов и предположений. И, выйдя на двор, Левин, как дерево весною, еще не знающее, куда и как разрастутся его молодые побеги и ветви,
заключенные в налитых почках, сам не знал хорошенько, за какие предприятия в любимом его хозяйстве он примется теперь, но чувствовал, что он полон планов
и предположений самых хороших. Прежде всего он прошел к скотине. Коровы были выпущены на варок и, сияя перелинявшею гладкою шерстью, пригревшись на солнце,
мычали, просясь в поле. Полюбовавшись знакомыми ему до малейших подробностей коровами, Левин велел выгнать их в поле, а на варок выпустить телят.

Пастух весело побежал собираться в поле. Бабы-скотницы, подбирая поневы, босыми, еще белыми, не загоревшими ногами шлепая по грязи, с хворостинами бегали
за мычавшими, ошалевшими от весенней радости телятами, загоняя их на двор.
vvinnie вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали vvinnie спасибо за это полезное сообщение:
Валерия57 (27-09-2013), Удача (23-09-2013)
Старый 27-09-2013, 06:29   #12
 
Аватар для andrew244
 
Регистрация: Feb 2009
Адрес: Запорожье
Сообщений: 68 Поблагодарил: 653
Поблагодарили 184 раз(а) в 41 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Re: Заземление - величайшее открытие в области оздоровления (хождение босиком, выдерж

Цитата:
и? есть к-то ощутимые изменения?
Да, даёт изменения. Я начал практиковать только когда волею случая, возращаясь с похода за родниковой водой, поздоровался (по совету Порфирия Иванова здороваться со всеми людьми) с человеком, и спросил "а вы смотрите на Солнце?". Как выяснилось в ходе беседы - после ежедневного смотрения на Солнце у него улучшилось зрение.

О смотрении на Солне можете узнать и из лекций Рудакова в Академии развития интуиции (бесплатно на ютубе).

Лично я практиковал спорадически, не доведя время смотрения даже до 5 минут (знающие люди предлагают увеличивать время смотрения на 15 секунд в день, а после перерыва уменьшать его).
andrew244 вне форума   Ответить с цитированием
4 пользователей сказали andrew244 спасибо за это полезное сообщение:
Cooper (11-11-2015), Брат (27-09-2013), Валерия57 (27-09-2013), Удача (27-09-2013)
Старый 27-09-2013, 12:17   #13
 
Аватар для Брат
 
Регистрация: Sep 2008
Адрес: Центр
Сообщений: 860 Поблагодарил: 2,887
Поблагодарили 3,459 раз(а) в 740 сообщениях
Файловый архив: 94
Закачек: 2
Re: Заземление - величайшее открытие в области оздоровления (хождение босиком, выдерж

andrew244, Можешь дать ссылку на эту лекцию? Не нашел на ютубе. Имею с глазами много проблем и заболеваний,практикую упражнения по Бейтсу и соляризацию глаз на солнце. Хотелось бы еще информации по этой теме
__________________
Здоровье еще не все, но без здоровья все ничто
Брат вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал Брат спасибо за это полезное сообщение:
Удача (27-09-2013)
Старый 03-10-2013, 12:42   #14
 
Аватар для Iosif
 
Регистрация: Mar 2011
Адрес: Минск
Сообщений: 1,324 Поблагодарил: 919
Поблагодарили 5,666 раз(а) в 1,296 сообщениях
Файловый архив: 3
Закачек: 0
Re: Заземление - величайшее открытие в области оздоровления (хождение босиком, выдерж

Цитата:
Сообщение от Брат Посмотреть сообщение
Имею с глазами много проблем
Для глаз хорошо жирная риба и черника. Но рыба должна быть вольного выпаса (типа селедка), а не выращенная в рыбхозах (например карась).
Iosif вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали Iosif спасибо за это полезное сообщение:
Брат (18-10-2013), Валерия57 (03-10-2013)
Старый 04-10-2013, 01:36   #15
 
Аватар для DEASAROV
 
Регистрация: Jun 2010
Адрес: Россия
Сообщений: 7 Поблагодарил: 114
Поблагодарили 8 раз(а) в 5 сообщениях
Файловый архив: 21
Закачек: 0
Re: Заземление - величайшее открытие в области оздоровления (хождение босиком, выдерж

Книга на русском: http://www.koob.ru/sinatra/earthing
DEASAROV вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали DEASAROV спасибо за это полезное сообщение:
andrew244 (04-10-2013), Брат (18-10-2013), как_собака (02-02-2017)
Старый 04-10-2013, 04:15   #16
 
Аватар для andrew244
 
Регистрация: Feb 2009
Адрес: Запорожье
Сообщений: 68 Поблагодарил: 653
Поблагодарили 184 раз(а) в 41 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Re: Заземление - величайшее открытие в области оздоровления (хождение босиком, выдерж

Цитата:
Можешь дать ссылку на эту лекцию? Не нашел на ютубе.
http://www.youtube.com/watch?v=yTksW...j5IxSl&index=1
andrew244 вне форума   Ответить с цитированием
Старый 04-10-2013, 09:50   #17
 
Аватар для Edisson
 
Регистрация: Feb 2011
Адрес: Газовая столица
Сообщений: 762 Поблагодарил: 4,420
Поблагодарили 5,275 раз(а) в 863 сообщениях
Файловый архив: 20
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Заземление - величайшее открытие в области оздоровления (хождение босиком, выдерж

Цитата:
Сообщение от Брат Посмотреть сообщение
Имею с глазами много проблем и заболеваний
Брат может поможет такое, я практикую эти упражнения с детства все норм, и еще можно , холодные и теплые компрессы тряпочками смоченными в воде(Брегг)
Упражнения шаолиньских монахов
"Упражнение архатов"
Утром, после пробуждения, не открывая глаз, протрите их большими пальцами, несильно нажимая на глазные яблоки 14 раз. Все еще с закрытыми глазами. сделайте в обоих направлениях 7 вращений галзными яблоками. Затем несколько раз плотно сожмите веки и полностью раскройте глаза.

Далее нажмите большими пальцами на внутренний край надбровной дуги - 72 раза, немного вращая, вдавливайте подушечки пальцев. Упражнение должно сопровождаться слабой болью. Теперь массируйте ладонями ушные раковины, делая 36 круговых движений. После этого пальцами обеих рук проведите 72 раза, нажимая на череп ото лба до затылка. Сделайте насколько круговых движений языком, скользящим по верхнему небу, и проглотите слюну.
__________________
Тем, кто любит колбасу и вопросы, не стоит смотреть, как делается то и другое.
Edisson вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали Edisson спасибо за это полезное сообщение:
Брат (18-10-2013), Шаман (03-11-2013)
Старый 18-10-2013, 07:09   #18
 
Аватар для Брат
 
Регистрация: Sep 2008
Адрес: Центр
Сообщений: 860 Поблагодарил: 2,887
Поблагодарили 3,459 раз(а) в 740 сообщениях
Файловый архив: 94
Закачек: 2
Re: Заземление - величайшее открытие в области оздоровления (хождение босиком, выдерж

Цитата:
Сообщение от Iosif Посмотреть сообщение
Для глаз хорошо жирная риба и черника. Но рыба должна быть вольного выпаса (типа селедка), а не выращенная в рыбхозах (например карась).
Думаю при катаракте и деструкции стекловидного тела питание ничего не исправит. Да конечно, желательно употреблять неторые продукты чтобы зрение не ухудшалось. Рыбу ем крайне редко но как-раз морсккую дикую. Да, рыба входит в 10 продуктов считающимися лучшими для зрения, наверное из-за витамина А. Почему вы выделили именно ее? Чернику в сезон конечно надо есть и если есть возможность сушить. При заморозке большинство свойств ее теряется, так что покупать в магазинах мороженную ИМХО нет смысла. Да и думаю то, что это продукт № 1 для зрение ИМХО пропаганда производителей БАДов и ее продавцов. Есть много продуктов которые ей не уступят. В той же тыкве которая стоит недорого и можно покупать всю зиму лютеина и зеаксантина большое количество и она в 5 продуктов с максимальным его содержанием.
__________________
Здоровье еще не все, но без здоровья все ничто
Брат вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал Брат спасибо за это полезное сообщение:
Валерия57 (18-10-2013)
Старый 21-10-2013, 13:57   #19
 
Аватар для Iosif
 
Регистрация: Mar 2011
Адрес: Минск
Сообщений: 1,324 Поблагодарил: 919
Поблагодарили 5,666 раз(а) в 1,296 сообщениях
Файловый архив: 3
Закачек: 0
Re: Заземление - величайшее открытие в области оздоровления (хождение босиком)

Цитата:
Сообщение от Брат Посмотреть сообщение
при катаракте и деструкции стекловидного тела
Я то имел в виду близорукость...


Цитата:
Сообщение от Брат Посмотреть сообщение
питание ничего не исправит
Но это один из узловых моментов, которым безусловно нельзя ни пренебрегать ни переоценивать


Цитата:
Сообщение от Брат Посмотреть сообщение
рыба входит в 10 продуктов считающимися лучшими для зрения, наверное из-за витамина А. Почему вы выделили именно ее?
Читал о исследовании питания крупного мегаполиса (Сингапур или Гангонг..., гдето там - в Азии). Примерно половина населения - горожане, вторая половина - с соседнего острова. Горожане питались типичной городской пищей, много жирного и жареного... У работников с соседнего острова основу питания составляли рыба и морепродукты. У горожан почти 100% - близорукость. У островитян - очки носили единицы.
Iosif вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали Iosif спасибо за это полезное сообщение:
Брат (21-10-2013), Виктор8 (24-03-2014)
Старый 31-10-2013, 12:47   #20
 
Аватар для Iosif
 
Регистрация: Mar 2011
Адрес: Минск
Сообщений: 1,324 Поблагодарил: 919
Поблагодарили 5,666 раз(а) в 1,296 сообщениях
Файловый архив: 3
Закачек: 0
Re: Заземление - величайшее открытие в области оздоровления (хождение босиком)

Цитата:
Сообщение от Iosif Посмотреть сообщение
Примерно половина населения
Забыл добавить, что исследования проводились среди людей работающих в одинаковых условиях и с одинаковой зрительной нагрузкой.
Iosif вне форума   Ответить с цитированием
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Хождение по углям Eagle Различные методики укрепления здоровья и его поддержания 24 06-08-2010 07:10
Выход на морковном соке или хождение по мукам... РАИСА Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 87 01-08-2010 20:29


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 18:03. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter