Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Опыт голодания > Примеры успешно проведенных голоданий
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Примеры успешно проведенных голоданий Дневники законченных голоданий длительностью до 20 дней

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 25-02-2012, 11:11   #1
 
Аватар для МарияЯ
 
Регистрация: Oct 2011
Адрес: самара
Сообщений: 220 Поблагодарил: 189
Поблагодарили 812 раз(а) в 219 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Радость "Здоровья для"и похудения!Цель -минус 10кг!!! (5 дней)

Всем привет!!! мне 26 лет.рост 172см.вес 66кг.(в идеале хочу 55-56кг)
Перечитала множество дневников решила завести свой!!!
вот с сегодняшнего дня решила поголодать.Думаю,10дней не так уж и много,поэтому постараюсь собрать волю в кулачки!!!
опыт голодания уже есть и выход делала правильно но потом возвращалась к обычному питанию: булочки, чаи на работе с конфетками и вечерние ужины с мужем......незаметила как все сброшенные кг вернулись.
очень надеюсь на вашу поддержку
МарияЯ вне форума   Ответить с цитированием
9 пользователей сказали МарияЯ спасибо за это полезное сообщение:
Cashew (25-03-2012), Kira_Ra (27-02-2012), wnuzik (26-02-2012), Виктория-Viktoriya (28-02-2012), Евгешка (25-02-2012), Мышеловка (25-02-2012), Рафис (25-02-2012), Юла (25-02-2012), ЮНОНА (07-03-2012)
Старый 25-02-2012, 11:29   #2
 
Аватар для МарияЯ
 
Регистрация: Oct 2011
Адрес: самара
Сообщений: 220 Поблагодарил: 189
Поблагодарили 812 раз(а) в 219 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: "Здоровья для"и похудения!Цель -минус 10кг!!!

день первый.

пока все нормально держусь но немного побаливает голова.
МарияЯ вне форума   Ответить с цитированием
7 пользователей сказали МарияЯ спасибо за это полезное сообщение:
Cashew (25-03-2012), Kira_Ra (27-02-2012), wnuzik (26-02-2012), Виктория-Viktoriya (28-02-2012), Евгешка (25-02-2012), Мышеловка (25-02-2012), Юла (25-02-2012)
Старый 25-02-2012, 11:56   #3
 
Аватар для Евгешка
 
Регистрация: Feb 2012
Адрес: Хабаровск
Сообщений: 612 Поблагодарил: 2,527
Поблагодарили 2,261 раз(а) в 611 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: "Здоровья для"и похудения!Цель -минус 10кг!!!

Удачного голодания, Мария!

Цитата:
Сообщение от МарияЯ Посмотреть сообщение
день первый.

пока все нормально держусь но немного побаливает голова.
Это нормально, что голова побаливает. Пройдёт. У меня тоже периодами болит.
Евгешка вне форума   Ответить с цитированием
7 пользователей сказали Евгешка спасибо за это полезное сообщение:
Cashew (25-03-2012), wnuzik (26-02-2012), YuliR (20-05-2016), Виктория-Viktoriya (28-02-2012), МарияЯ (24-03-2012), Мышеловка (25-02-2012), Юла (25-02-2012)
Старый 25-02-2012, 16:40   #4
 
Аватар для Рафис
 
Регистрация: Dec 2005
Адрес: Мир
Сообщений: 3,061 Поблагодарил: 9,963
Поблагодарили 12,482 раз(а) в 3,351 сообщениях
Файловый архив: 43
Закачек: 0
Re: "Здоровья для"и похудения!Цель -минус 10кг!!!

Цитата:
Сообщение от МарияЯ Посмотреть сообщение
с мужем...
А мужа с собой чего не взяли поголодать? кушаете же вместе!
__________________
....НЕ ЗНАЕШЬ, КАК ЖИТЬ?ЖИВИ СЧАСТЛИВО....
Рафис вне форума   Ответить с цитированием
5 пользователей сказали Рафис спасибо за это полезное сообщение:
Cashew (25-03-2012), wnuzik (26-02-2012), Виктория-Viktoriya (28-02-2012), Юла (25-02-2012), ЮНОНА (25-02-2012)
Старый 25-02-2012, 16:48   #5
 
Аватар для Юла
 
Регистрация: Feb 2012
Адрес: Москва
Сообщений: 1,665 Поблагодарил: 4,378
Поблагодарили 11,361 раз(а) в 1,751 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: "Здоровья для"и похудения!Цель -минус 10кг!!!

Цитата:
Сообщение от Рафис Посмотреть сообщение
А мужа с собой чего не взяли поголодать? кушаете же вместе!
Жжоте ))))))

Мария, не слишком радикально??? При таком росте, такой вес нормальный!
Мне вот при моих 172, 64 - в идеале....
Я не осуждаю... просто интересуюсь...

В любом случае, Вам удачно продержаться )))
__________________
И вообще, есть такие решения, после принятия которых, тараканы в голове аплодируют стоя.
Юла вне форума   Ответить с цитированием
7 пользователей сказали Юла спасибо за это полезное сообщение:
Cashew (25-03-2012), wnuzik (26-02-2012), Виктория-Viktoriya (28-02-2012), Горе не беда (28-02-2012), МарияЯ (25-02-2012), Мышеловка (25-02-2012), Рафис (25-02-2012)
Старый 25-02-2012, 17:04   #6
 
Аватар для МарияЯ
 
Регистрация: Oct 2011
Адрес: самара
Сообщений: 220 Поблагодарил: 189
Поблагодарили 812 раз(а) в 219 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: "Здоровья для"и похудения!Цель -минус 10кг!!!

Цитата:
Сообщение от Юла Посмотреть сообщение
Мария, не слишком радикально??? При таком росте, такой вес нормальный!
Мне вот при моих 172, 64 - в идеале....
Я не осуждаю... просто интересуюсь...
мой идеальный вес 55-56 мне при таком весе комфортней а в весе 64 я выгляжу не так.
МарияЯ вне форума   Ответить с цитированием
5 пользователей сказали МарияЯ спасибо за это полезное сообщение:
Cashew (25-03-2012), wnuzik (26-02-2012), Виктория-Viktoriya (28-02-2012), Горе не беда (28-02-2012), Мышеловка (25-02-2012)
Старый 25-02-2012, 17:09   #7
 
Аватар для МарияЯ
 
Регистрация: Oct 2011
Адрес: самара
Сообщений: 220 Поблагодарил: 189
Поблагодарили 812 раз(а) в 219 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: "Здоровья для"и похудения!Цель -минус 10кг!!!

Цитата:
Сообщение от Рафис Посмотреть сообщение
А мужа с собой чего не взяли поголодать? кушаете же вместе!
вы смеетесь)))муж мое то голодание не воспринимает.и я ему не говорю особо что голодаю типа на диете.он думает что я хотя бы фрукты ем.
МарияЯ вне форума   Ответить с цитированием
5 пользователей сказали МарияЯ спасибо за это полезное сообщение:
Cashew (25-03-2012), wnuzik (26-02-2012), Виктория-Viktoriya (28-02-2012), Мышеловка (25-02-2012), Рафис (26-02-2012)
Старый 25-02-2012, 17:11   #8
 
Аватар для МарияЯ
 
Регистрация: Oct 2011
Адрес: самара
Сообщений: 220 Поблагодарил: 189
Поблагодарили 812 раз(а) в 219 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: "Здоровья для"и похудения!Цель -минус 10кг!!!

вот первый день к концу подходит и голова не перестает болеть.но я терплю если решила голодать до дойду до конца.голодание для меня не так сложно как выход из него!!!!
МарияЯ вне форума   Ответить с цитированием
5 пользователей сказали МарияЯ спасибо за это полезное сообщение:
Cashew (25-03-2012), wnuzik (26-02-2012), Виктория-Viktoriya (28-02-2012), Мышеловка (25-02-2012), Рафис (26-02-2012)
Старый 25-02-2012, 18:41   #9
заблокирована по собственному желанию
 
Аватар для Мышеловка
 
Регистрация: Apr 2010
Сообщений: 1,515 Поблагодарил: 11,677
Поблагодарили 14,041 раз(а) в 2,973 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: "Здоровья для"и похудения!Цель -минус 10кг!!!

Машенька! Удачного старта!!
Насчет веса - стремись к тому, в каком комфортно. Я на 1 см ниже тебя, сейчас вес 64 кг, но комфортно мне при 57-58, куда и двигаюсь)
__________________
Давай договоримся, Господи, я верю в Тебя, Ты — в меня.
Ляля, 2 кл.

СГ http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=13418
Мышеловка вне форума   Ответить с цитированием
4 пользователей сказали Мышеловка спасибо за это полезное сообщение:
Cashew (25-03-2012), wnuzik (26-02-2012), Виктория-Viktoriya (28-02-2012), МарияЯ (26-02-2012)
Старый 26-02-2012, 05:22   #10
 
Аватар для МарияЯ
 
Регистрация: Oct 2011
Адрес: самара
Сообщений: 220 Поблагодарил: 189
Поблагодарили 812 раз(а) в 219 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: "Здоровья для"и похудения!Цель -минус 10кг!!!

Мышеловка, спасибо большое!!!

день второй вес-65кг(- 1кг)
с утра встала и чувствую себя так хорошо.голова не болит.состояние такое замечательное!!!
МарияЯ вне форума   Ответить с цитированием
5 пользователей сказали МарияЯ спасибо за это полезное сообщение:
Cashew (25-03-2012), Kira_Ra (27-02-2012), wnuzik (26-02-2012), Виктория-Viktoriya (28-02-2012), Мышеловка (26-02-2012)
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
"эликсир здоровья АСД" (?) маримба Альтернативные методы оздоровления и лечения, обсуждение литературы. 15 24-08-2012 19:17
"Здоровья для"и похудения!(10 дней) МарияЯ Архив 9 09-11-2011 18:09
голодать до "-10кг"... TruLaLa Архив 16 02-06-2010 19:26
Ю. Николаев "Голодание ради здоровья", Е. Югов "Методическое пособие по СГ" Okkerville Библиотека 2 28-10-2007 19:46


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 06:29. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter