|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Архив Здесь хранятся дневники голоданий, незаконченные по разным причинам |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
24-04-2012, 05:06 | #11 |
Регистрация: Feb 2012
Адрес: Львов
Сообщений: 252
Поблагодарил: 377
Поблагодарили 723 раз(а) в 236 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Дневник отчаявшейся
Козочка, напиши о своем рационе. каким он был и как планируешь питаться после голода?
|
24-04-2012, 05:29 | #12 |
Регистрация: Mar 2012
Адрес: омск
Сообщений: 389
Поблагодарил: 529
Поблагодарили 1,004 раз(а) в 347 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Дневник отчаявшейся
Козочка, молодец!главное первые 3 дня продержаться!я сегодня почищусь и завтра с утреца в путь!держу за тебя кулачки!
__________________
моё пока что незавершённое голодание http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=13089 |
Следущий пользователь сказал тихая спасибо за это полезное сообщение: |
Козочка (24-04-2012)
|
24-04-2012, 05:50 | #13 |
Регистрация: Apr 2012
Адрес: Мурманск
Сообщений: 37
Поблагодарил: 44
Поблагодарили 91 раз(а) в 34 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Дневник отчаявшейся
Девчоооонки, спасибо вам, мои дорогие!!! Я планирую начать правильно питаться, а именно: исключить хлеб, колбасы, майонез, сахар; ограничить употребление жареного и мучного, сделать акцент на свежие овощи и фрукты; пищу потреблять небольшими порциями, но часто—5 раз в день; не есть на ночь. Скажу честно, в своей полноте я виновата сама. Никогда не была худенькой, но прошлой весной как–то в одночасье пересмотрела свое отношение к своей фигуре и начала худеть. Я занималась спортом четыре месяца, питалась правильно по программе, которую составила мне моя подруга–диетолог, и в результате начала стройнеть! Таким образом, осенью я приехала из отпуска 55–тикилограммовой красоткой! Мои подруги были приятно шокированны, ведь худеть я начала с 65 кг. И знаете, тогда я казалась толще, чем сейчас при 70, уж не знаю, с чем это связано... Так вот, я стала худенькой, но мне и этого казалось мало, я смотрела в зеркало и видела толстушку Настю... Только сейчас я понимаю, как ошибалась тогда... Так вот, яв погоне за идеальной фигурой я решила испробовать на себе самые жесткие диеты. Естественно, начались срывы, зажоры... В итоге, учитывая новогодние праздники, когда я просто махнула от бессилия на себя рукой, я распухла до 70 кг, всего за полгода! Про голодание много читала имного раз начинала, но на злочастном третьем дне всегда срывалась! Меня, конечно, все любят и такой, мой любимый полюбил меня 65–тикилограммовую... Но! Я сама, как уже говорила, страдаю от линего веса и хочу до отпуска избавиться от своих комплексов. Еще раз спасибо всем, кто проявил интерес к моей истории, я постараюсь не подвести!
__________________
|
3 пользователей сказали Козочка спасибо за это полезное сообщение: |
24-04-2012, 07:41 | #14 |
Регистрация: Apr 2012
Адрес: Мурманск
Сообщений: 37
Поблагодарил: 44
Поблагодарили 91 раз(а) в 34 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Дневник отчаявшейся
Оооооой, девочки... У меня месячные, кажется, начинаются... Как это отразится на голоде и голодании?(((
__________________
|
24-04-2012, 08:37 | #15 |
Регистрация: Mar 2012
Адрес: омск
Сообщений: 389
Поблагодарил: 529
Поблагодарили 1,004 раз(а) в 347 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Дневник отчаявшейся
всё хорошо,не переживай,единственное что сейчас организм будет задерживать воду и поэтому вес может парадать по минимуму,а у некоторых даже есть привес(((((((но потом всё пройдёт!
__________________
моё пока что незавершённое голодание http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=13089 |
24-04-2012, 09:59 | #16 |
Регистрация: Apr 2012
Адрес: Мурманск
Сообщений: 37
Поблагодарил: 44
Поблагодарили 91 раз(а) в 34 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Дневник отчаявшейся
Тогда точно лучше на весы не вставать!) А я думала, что наоборот меньше весы покажут.. Что–то и моя простуда, и кд как–то совсем не кстати...
__________________
|
24-04-2012, 11:13 | #17 |
Регистрация: Apr 2012
Адрес: Мурманск
Сообщений: 37
Поблагодарил: 44
Поблагодарили 91 раз(а) в 34 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Дневник отчаявшейся
Прочитал дневники каскадного голодания... Вот не знаю, что делать. Для эффективного снижения веса лучше каскады, как думаете? Интересно ваше мнение, девочки..
__________________
|
24-04-2012, 11:14 | #18 |
Регистрация: Mar 2011
Адрес: Москва
Сообщений: 302
Поблагодарил: 1,730
Поблагодарили 1,178 раз(а) в 316 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Дневник отчаявшейся
|
24-04-2012, 11:21 | #19 |
Регистрация: Apr 2012
Адрес: Мурманск
Сообщений: 37
Поблагодарил: 44
Поблагодарили 91 раз(а) в 34 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Дневник отчаявшейся
Mashka, ну вообще вы, конечно, правы! Лучше пусть они будут, чем пропадут)
__________________
|
24-04-2012, 11:23 | #20 |
Регистрация: Mar 2012
Адрес: омск
Сообщений: 389
Поблагодарил: 529
Поблагодарили 1,004 раз(а) в 347 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Дневник отчаявшейся
МНЕ КАЖЕТСЯ ЕСЛИ ТЫ ПРОДЕРЖИШЬСЯ 21 ДЕНЬ ХОТЯБЫ,ТО ТВОИ ЛИШНИЕ 12 КГ ТОЧНО РАСТАЮТ,ГЛАВНОЕ ПОМНИТЬ-ВЫХОД-ЭТО ЗАЛОГ УДЕРЖАНИЯ ВЕСА!
__________________
моё пока что незавершённое голодание http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=13089 |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Спонсорские ссылки: | |
|