Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Правильный образ жизни и питания > Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 23-07-2019, 13:07   #921
 
Аватар для Пумба
 
Регистрация: Dec 2016
Адрес: Уфа
Сообщений: 1,811 Поблагодарил: 16,418
Поблагодарили 13,204 раз(а) в 1,837 сообщениях
Файловый архив: 10
Закачек: 0
Re: Попытка роста результата в возрасте после 62 в гиревом спорте через РДТ

Интересно, кто ему на Эльбрус гири тащил
Пумба на форуме   Ответить с цитированием
7 пользователей сказали Пумба спасибо за это полезное сообщение:
infinity (23-07-2019), ROM (23-07-2019), Кремышев (23-07-2019), Лара-М (24-07-2019), МИЛУСЯ (24-07-2019), Сергеев (23-07-2019), ТДП69 (23-07-2019)
Старый 23-07-2019, 13:16   #922
 
Аватар для Пумба
 
Регистрация: Dec 2016
Адрес: Уфа
Сообщений: 1,811 Поблагодарил: 16,418
Поблагодарили 13,204 раз(а) в 1,837 сообщениях
Файловый архив: 10
Закачек: 0
Re: Попытка роста результата в возрасте после 62 в гиревом спорте через РДТ

Нашёл про него побольше: https://ru-geniy.livejournal.com/14475.html
Крутой мужик :)
Пумба на форуме   Ответить с цитированием
7 пользователей сказали Пумба спасибо за это полезное сообщение:
infinity (23-07-2019), ROM (23-07-2019), Кремышев (23-07-2019), Лара-М (24-07-2019), Мария11 (28-07-2019), МИЛУСЯ (24-07-2019), ТДП69 (23-07-2019)
Старый 23-07-2019, 13:21   #923
 
Аватар для Сергеев
 
Регистрация: Dec 2013
Адрес: Саратов
Сообщений: 7,112 Поблагодарил: 21,849
Поблагодарили 50,042 раз(а) в 7,201 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Попытка роста результата в возрасте после 62 в гиревом спорте через РДТ

А вот если хочешь найди его в интернете, некоторые его подвиги точно задокументированы, та же шахта, кое что снято, где то даже фиксировали специальные комиссии. Но всего так много что я про все остальное не могу не судить не представить. И также весело оно весело, но мне как дилетанту это очень напоминает какой то диагноз из психиатрии. С другой стороны и народу весело и мужик он добрый, отзывчивый и не жадный.
Сергеев вне форума   Ответить с цитированием
8 пользователей сказали Сергеев спасибо за это полезное сообщение:
infinity (23-07-2019), ROM (23-07-2019), Кремышев (23-07-2019), Лара-М (24-07-2019), Мария11 (28-07-2019), МИЛУСЯ (24-07-2019), Репа (23-07-2019), ТДП69 (23-07-2019)
Старый 23-07-2019, 13:27   #924
 
Аватар для Пумба
 
Регистрация: Dec 2016
Адрес: Уфа
Сообщений: 1,811 Поблагодарил: 16,418
Поблагодарили 13,204 раз(а) в 1,837 сообщениях
Файловый архив: 10
Закачек: 0
Re: Попытка роста результата в возрасте после 62 в гиревом спорте через РДТ

Согласен, столько всяких наград явно подразумевают, что большинство из них - "филькины грамоты". Особенно порадовала "почётная грамота РАЕН «За развитие кала в литературе»"
Пумба на форуме   Ответить с цитированием
7 пользователей сказали Пумба спасибо за это полезное сообщение:
infinity (23-07-2019), ROM (23-07-2019), Кремышев (23-07-2019), Лара-М (24-07-2019), Мария11 (28-07-2019), МИЛУСЯ (24-07-2019), ТДП69 (23-07-2019)
Старый 23-07-2019, 14:50   #925
 
Аватар для Сергеев
 
Регистрация: Dec 2013
Адрес: Саратов
Сообщений: 7,112 Поблагодарил: 21,849
Поблагодарили 50,042 раз(а) в 7,201 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Попытка роста результата в возрасте после 62 в гиревом спорте через РДТ

Однако и дураком его назвать нельзя, потому что даже на своей "спортивной" деятельности он зарабатывает деньги. Ему платят большие стартовые взносы те кто приезжают выступать на соревнования. У них даже результаты уже становятся заметными, вначале были чемпионы мира все подряд, но за годы этого дурдома, там и вправду уже есть тетеньки пенсионерки которые поднимали пудовую гирю более 100 раз, я сам протоколы смотрел. Ему принадлежит даже рекорд в жиме лежа. Он лег на маты взял в руки гири по 24 кг и не помню уже сколько раз, но выжал их в очень большом темпе. И нет равных, потому что если жать на лавке, то амплитуда в 2 раз будет больше и соответственно не сможешь сделать такую скорость. А тем более никто в мире не жал 24-ки, лежа на мате и за то время которое он сам и определил. Так что например ROM и Кремышев ему проигрывают жим лежа. Во первых ROM жмет 50 или там 60, а надо 48 и гири и лежа на мате и например за 5 мин никто в мире не делал то же количество повторов.. Я видел этот его рекорд, кстати жал он по очереди - правой-левой и это считалось 2 раза а не один если бы он выжимал сразу 2. Но меня поражает другое, откуда такая неутомимость в течении более 10 лет, да еще и пожилому человеку, неуклонно заниматься хххххх ерундой с таким азартом.
Сергеев вне форума   Ответить с цитированием
10 пользователей сказали Сергеев спасибо за это полезное сообщение:
infinity (23-07-2019), ROM (23-07-2019), sana (23-07-2019), Кремышев (23-07-2019), Лара-М (24-07-2019), Мария11 (28-07-2019), МИЛУСЯ (24-07-2019), Пумба (23-07-2019), Репа (24-07-2019), ТДП69 (23-07-2019)
Старый 23-07-2019, 15:07   #926
 
Аватар для Сергеев
 
Регистрация: Dec 2013
Адрес: Саратов
Сообщений: 7,112 Поблагодарил: 21,849
Поблагодарили 50,042 раз(а) в 7,201 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Попытка роста результата в возрасте после 62 в гиревом спорте через РДТ

Вот нашел: https://youtu.be/pNhxjZZlGxc
Сергеев вне форума   Ответить с цитированием
5 пользователей сказали Сергеев спасибо за это полезное сообщение:
Кремышев (23-07-2019), Мария11 (28-07-2019), МИЛУСЯ (24-07-2019), Пумба (23-07-2019), Репа (24-07-2019)
Старый 23-07-2019, 16:20   #927
Врач спортивной медицины
 
Аватар для Кремышев
 
Регистрация: Jun 2016
Адрес: Анапа
Сообщений: 7,149 Поблагодарил: 41,238
Поблагодарили 54,300 раз(а) в 6,134 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Попытка роста результата в возрасте после 62 в гиревом спорте через РДТ

Ну, жим лёжа гирь у него идёт с большой амортизацией о маты. Так жать, конечно, легче. И 2 раза за один - тоже не правильно. Фактически, это не жим 2-х гирь, а жим одной гири одной рукой.
А так вообще он молодец! Гиревой спорт продвигает в массы и сам активный образ жизни ведёт. Каждый сходит с ума по своему.
__________________
Время не сидит!!!
Наш девиз: "Больше двигай конечностями, а не челюстями!"
Кремышев вне форума   Ответить с цитированием
7 пользователей сказали Кремышев спасибо за это полезное сообщение:
infinity (23-07-2019), Лара-М (24-07-2019), Мария11 (28-07-2019), МИЛУСЯ (24-07-2019), Пумба (23-07-2019), Репа (24-07-2019), ТДП69 (23-07-2019)
Старый 23-07-2019, 17:00   #928
 
Аватар для Сергеев
 
Регистрация: Dec 2013
Адрес: Саратов
Сообщений: 7,112 Поблагодарил: 21,849
Поблагодарили 50,042 раз(а) в 7,201 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Попытка роста результата в возрасте после 62 в гиревом спорте через РДТ

Да жим с нарушением всех правил: поднимает вверх не до конца, внизу амортизирует об маты и сами маты сокращают амплитуду вниз и потом свой результат фактически умножил на 2, НО.....
Один раз по ТV была передача которую вел Максим Галкин и он на эту передачу пригласил одного Ежевского чемпиона и рекордсмена мира- деда 80 лет, назвал его русским чудо богатырём и вручил ему денежный приз 80 тыс. рублей. И вот этот дед, принесли ему гири он уже стоя начал показывать свои достижения в жиме, ну и гири чуть отлетали от плеча и назвали это жимом, хотя он не смог выполнить ни одного жима. А народ то не разбирается. И на следующий день меня наши пенсионеры убеждали что даже в 80 лет можно быть чемпионом мира и не поверили мне что он гирю не поднял ни разу, потому что за зря деньги не платят. Также отлетали по очереди и также Галкин считал два за один только дед не такой мощный как Ежов и потому показ был больше похож на Юрия Никулина в цирке. Оказывается у меня суставы болят, потому что я хилой и больной, а у деда и стоит и он чемпион. Ну я тогда то же распалился и говорю что найдите мне хотя бы одного пенсионера после 60 лет в Заводском районе Саратова который поднимет больше меня гирю, пообещали найти прям на следующий день и уже полтора года ищут. Периодически я напоминаю.
Сергеев вне форума   Ответить с цитированием
9 пользователей сказали Сергеев спасибо за это полезное сообщение:
infinity (23-07-2019), ROM (24-07-2019), Кремышев (23-07-2019), Лара-М (24-07-2019), Мария11 (28-07-2019), МИЛУСЯ (24-07-2019), Пумба (23-07-2019), Репа (24-07-2019), ТДП69 (23-07-2019)
Старый 24-07-2019, 03:01   #929
 
Аватар для Сергеев
 
Регистрация: Dec 2013
Адрес: Саратов
Сообщений: 7,112 Поблагодарил: 21,849
Поблагодарили 50,042 раз(а) в 7,201 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Попытка роста результата в возрасте после 62 в гиревом спорте через РДТ

24.7.Ср.
1-я тренировка
1. Бег = 400 м
Тренировка ММВ по Селуянову:
2. Присед+выход на носки на возвыш.= 30:30 х2
3. Жим от уровня головы+бицепс по 1,5 кг = 30:30 х2
4. Становая 8 кг + дельты по 1,5 кг = 30:30 х2
*Собрал по парно, чтоб не тратить время на паузы.
5. Статика: стойка гири в висе, на груди и ВПФ 2х8 и ходьба с поворотами=1 мин.*Везде добавлял растяжку чтоб занять позу правильно.
6. Растяжка
Питание: веганское сок вишневый, апельсиновый булочки с маком, пророщенный арахис, пророщенная пшеница, трава хлеб, греча, специи. Как работаешь на тренировке, так и ешь
Сергеев вне форума   Ответить с цитированием
11 пользователей сказали Сергеев спасибо за это полезное сообщение:
galla (24-07-2019), infinity (24-07-2019), ROM (24-07-2019), TatSu (24-07-2019), Кремышев (24-07-2019), Лара-М (24-07-2019), Мария11 (28-07-2019), МИЛУСЯ (24-07-2019), Пумба (24-07-2019), Репа (24-07-2019), ТДП69 (25-07-2019)
Старый 24-07-2019, 12:56   #930
 
Аватар для Сергеев
 
Регистрация: Dec 2013
Адрес: Саратов
Сообщений: 7,112 Поблагодарил: 21,849
Поблагодарили 50,042 раз(а) в 7,201 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Попытка роста результата в возрасте после 62 в гиревом спорте через РДТ

24.7.Ср.
2-я тренировка
1.Интервалка на 1 мин. интервале отдыха.
Р 16 =15 сек \темп 16
Р 16 =15 сек \темп 18
Р 16 =15 сек \темп 20
Р 16 =60 сек \темп 20
Р 16 =60 сек \темп 20 * Итого: 5 подходов левой. Далее 5 подходов правой. Всего: 10 подходов
2. Махи 24 = 5+5, 9+9
Сергеев вне форума   Ответить с цитированием
8 пользователей сказали Сергеев спасибо за это полезное сообщение:
ROM (24-07-2019), TatSu (29-07-2019), Кремышев (24-07-2019), Лара-М (24-07-2019), Мария11 (28-07-2019), МИЛУСЯ (24-07-2019), Пумба (24-07-2019), Репа (24-07-2019)
Ответ


Здесь присутствуют: 6 (пользователей: 0 , гостей: 6)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
повтор 9 СГ через 6 мес после первых 9 СГ Наниджан Обсуждение дневников голодания 3 08-02-2018 09:49
Вторая попытка через 5 лет Михаил З. Обсуждение дневников голодания 24 24-02-2016 15:06
Вторая попытка через 5 лет Михаил З. Архив 0 25-01-2016 05:05
Вторая попытка перехода к сыроедению через голод. Постник Архив 1 29-06-2011 11:16
Можно ли голодать через неделю после выхода? Lama Теория и практика голодания, вопросы и советы 25 18-10-2007 19:40


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 15:26. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter