Лечусь от простатита (12+24+28)

[Яга]

Сообщение от Stendal

"Вот теперь расскажите, каких размеров соорудить валик ( внутренней и внешний диаметры ), чтобы было наиболее удобней и практичней?...

- Только экcперимент. Для начала сверните валиком два полотенца, подложите их под 48-й размер и... Эврика!

[charovrat]

И снова здравствуйте!
Я опять голодаю. Сегодня второй день.
Короче что-то не проходит у меня болячка. После прошлого голодания вроде ослабло, пил какие-то травы, бруснивер, прополис подкладывал, йогой занимался, правда чем дальше тем меньше. Короче болезнь на месте . Но мне на работу только 11 января, так что я недельку ещё посижу дома и поголодаю спокойно, а там глядишь, и вторую осилю, правда уже на работе

Ну типа надо сообщить исходные данные. 182 см рост, 69 кг вес.

Ничего примечательного не происходит. Желудок требует пищи, но когда психологически готов не есть, то это совсем не мешает. Заливаю его водой :). Ну это так. А хотел я написать одну вещь. Играл сегодня, на второй день, в футбол. Старался экономить силы, но это слабо помогало. После первой же активной отработки эпизода игрового начало жечь в груди. Ну так обычно бывает, когда очень активно бегаешь там. 2 января я также играл и проблем не было, я конечно не супер готов, но проблем особых не было. Сегодня же каждый раз после активности мне надо было отдышаться, просто сгибался пополам и не мог бегать. Ну в смысле мог, но я как-то опасался ещё сильнее форсировать. Ну а ближе к концу как обычно открывается второе дыхание, и жжение в груди почти не было. Тут уже на 6 января приглашают, но я не пойду наверное. Всё таки это не бег трусцой, как бы не навредить себе. Однако отсутствие хоть какого-нибудь питания даже всего в течении суток вносит отпечаток.

[charovrat]

Сегодня третий день голодания. С утра еле поднялся. Прошлый раз ухудшение самочувствия было примерно на 5, может быть 4 день. Небось футбол оказался катализатором. Взвесился, 66 кг, минус 3. В надежде избавиться от плохого самочувствия пошёл в город на прогулку. Мороз и солнце, день чудесный. Погулял, но заметно лучше не стало. Дома принял контрастный душ, а то я что-то про него забыл. Сейчас под вечер вроде стало полегче. Продолжаем полёт.
ЗЫ Температура тела 37,1

[Яга]

Сообщение от charovrat

"..Я опять голодаю...
Короче что-то не проходит у меня болячка..."

- Хорошо изучите своего "врага", не теряйте надежду, нацеливайтесь на победу, действуйте комплексно...

[alagor]

charovrat, сроки ставите?..

[charovrat]

Минимум 7 дней, до конца каникул, а там посмотрим, мож и 10 осилю.

[Яга]

- Насколько помню из курса "Урология", хр. простатит может быть катаральным, фуликулярным и паренхиматозным. Общая потеря веса тела при ЛГ в несколько килограмм также уменьшает массу предстательной железы на несколько грамм. Эти граммы могут полностью приходиться на воспаленную часть железы или не добираться при малых сроках голодания.
На мой взгляд, эффективное лечение хр. простатита начинается при сроках от 12-14 дней и более, с последующим 2-х - 3-х недельным молочно-растительным восстановительным периодом. Всякое недоголодание до физиологически полного лечебного срока будет приводить к повторным рецидивам болезни. Разумеется, после такой жесткой терапии необходимо придется радикально менять и весь образ жизни, начиная со структуры питания, систематической лечебной физкультуры, характера работы и пр.
Мне приходилось слышать от одного д.м.н., что простатит не лечится. Я ему не верю, т.к. знаю точно, что лечится. Для этого нужно достаточно много читать, изучать и, главное, что-то делать для лечения. Все больные очень разные, одному подходит один набор воздействий, другому - другой. Главное здесь никогда, повторяю, НИКОГДА не терять веру в излечение и упорно искать свой путь исцеления.

[charovrat]

Четвёртый день. Проснулся легко. Ну в смысле сон у меня не из лучших из-за нарушенной осанки, спина начинает ныть через несколько часов, грудной отдел. Но поднялся я нормально, слабости не было, разве что чуть чуть. Попробовал подтягиваться, 3 раза без проблем, небось и все 10 смог бы, но футбол бы я точно не потянул бы. Вес 65 кг, температура тела 37. После контрастного душа правда пришлось отлёживаться с пол часа... Ещё вчера вечером заметил, что резь в промежности пропала, даже при напряжении, осталось просто чувство того, что там что-то есть. Прилив эйфории конечно пришлось задавить, потому что понятно, что это ещё не излечение. Сегодня резей тоже нету почти, но заболело основание правого хомутика, или как там это называется, в общем он от яичка идёт, извините меня за столь интимные подробности . Короче то же самое, с чего всё начиналось, а начиналось с зуда именно в этом месте. Короче с прошлым голоданием прогресс налицо, тогда такое было только на 6-7 день, сейчас же у меня в запасе пара дней есть, чтобы попытаться закрепить успех. Ну а так живу себе, купил кран в кухню, установил, теперь течёт подводка с холодной воды благодаря моему сантехническому мастерству . Лежу в основном, скучаю по еде. Мама готовила уже два раза дряники, такая тоска по ним меня пробила, что просто не передать словами . Вообще вся еда выглядит такой аппетитной. Три дня ещё минимум мне на неё только смотреть

Страшные вещи вы пишете :). Радикально жизнь поменять слишком тяжело. Да и вообще, питаюсь я, как мне кажется, довольно здоровой пищей, хотя на работу нужно почаще брать тормозок, но всё равно ем я там салаты, а не роллтоны всякие. Дома достаточно растительной пищи и вообще свежих продуктов с рынка и с дачи. А вот то, что движения в жизнь надо добавить, это да. Ну я уже прикладывал усилия к этому, бегал по утрам, просто сейчас зима. А весна начнётся, там и дача подоспеет, буду за место трактора там пахать :). Вот с работой всё гораздо сложнее, делать то я больше ничего не умею, кроме как сисадминить , так что это слишком гипотетический пункт, хотя именно там я сижу большую часть дня. Значить буду больше ходить :)

[charovrat]

Пятый день. Вес 65 кг, температура 37,1. Самочувствие более менее, однако вернулись рези в промежности, как будто бы всё вернулось на исходную. Весь день почти ходил по городу, с утра лежал, смотрел кино, а потом часов в 12 пошёл в город за подарком другу, часа четыре бродил. Ходить было тяжело, слабость во всех членах и небольшая тошнота. Потом часок посидел у друга на ДР. Очень меня соблазняли отведать с праздничного стола, на силу отбился, мотивировал, что уже третий день болит живот и температура и что лечусь народными средствами, правда тут возник вариант с водкой с солью :). Короче вернулся расстроенный , вкуснотищи так и не отведал, но зато остался верен себе! Что дома делать не знаю. Буду надеяться, что обострение это этап к излечению...

[Dexter]

To Яга, может посоветуете йога-терапевта ведущего групповые занятия в Питере?